Vitamín C
Vitamín C má klíčový význam pro distribuci karnitinu mezi játry a svalstvem. Bez dostatku vitamínu C zůstává L-Carnitin jen v játrech a metabolizmus příliš nezrychlí.
Téma
KARNITIN
OBSAH
Diskuze
V diskuzi KARNITIN CHROM se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Míša.
Tak to je úžasné, že to máš v hlavě srovnané a jsi odhodlaná se sebou něco udělat. Uvidíš, že lipoxal ti pomůže a budeš kočka :)
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: diskuze Karnitin chrom
Karnitin
Kdysi označovaný za vitamín T je stále hojně využíván při redukčních dietách a tréninku pro rýsování svalů. L-carnitin má unikátní vlastnost – spaluje tuky přímo v buňce, což je zárukou vysoké účinnosti. Je však potřeba dodržovat zásady zdravého stravování, mj. vyhýbat se živočišním tukům a cukru. Carnitin patří mezi neesenciální aminokyseliny a tělo si ho nedokáže vyrobit dostatek. Alternativou je tedy užívání karnitinu ve formě doplňku stravy, nejlépe L formu (L-karnitin), který můžete zakoupit i v běžném internetovém obchodě.
Diskuze
V diskuzi KARNITIN CHROM se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Anna.
No uvidíme, nechvalme dne před večerem. Ale asi to konečně dám protože jsem namotivovaná. A stravu budu dodržovat, ale ne striktně, sem tam zhřeším, tak uvidím.
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: diskuze Karnitin chrom
L-Carnitin na pěknou postavu
L-Carnitin se uplatňuje při růstu a formování svalstva. Je nezbytný při získávání energie z tuků a to i z tuků uložených v podkožních vrstvách. L-Carnitin předchází předčasné únavě svalstva a zvyšuje aktivitu nervové soustavy, takže toho při cvičení zvládnete více a intenzivněji. Proto i tuky půjdou rychleji dolů.
Diskuze
V diskuzi KARNITIN CHROM se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Martina.
Obdivuji lidi, kteří se rozhodli zbuhnout a dokázali to. Že vydrželi a nevzdali to.
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: diskuze Karnitin chrom
Koenzym Q10
Také je výjimečná kombinace L-Carnitinu, chromu a Koenzimu Q10, která je určena primárně k rychlé redukci tukové tkáně a podpoře sportovního a fyzického výkonu. Koenzym Q10 posiluje srdeční sval a zabraňuje vzniku rychlé únavy a také zrychluje regeneraci po namáhavém fyzickém výkonu. Koenzym Q10 je pro člověka nepostradatelný a jeho doplňování je vhodné zejména u starších osob, psychicky a fyzicky zatížených jedinců nebo sportovců. Hlavní výhody Koenzimu Q10 jsou rychlé odbourávání tuků a podpora srdeční činnosti a imunity.
Diskuze
V diskuzi KARNITIN CHROM se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Anna.
No já bych chtěla právě i cvičit, abych si pak mohla říct, že jsem pro to udělala maximum co jsem měla možnosti :)
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: diskuze Karnitin chrom
Chróm proti chuti na sladké
Trojmocný chrom má význam při metabolizmu glycidů, při němž působí jako součást takzvaného glukozotolerančního faktoru. Chróm výrazně reguluje hladinu krevního cukru, čímž snižuje chuť na sladké. Výzkumem se zjistilo, že trojmocný chróm nějakým způsobem zasahuje do metabolismu glukózy. Tento závěr byl odvozen od pozorování, kdy při potravě chudé na chróm se u pokusných zvířat zhoršila schopnost přeměny glukózy na energii. Tato snížená tolerance glukózy se významně zlepšila po obohacení stravy o tento prvek. Trojmocný chróm je správným prostředkem na podporu metabolizmu cukrů a tím se stává i účinným léčebným prostředkem pro snižování příznaků cukrovky. Trojmocný chróm se stává účinnější, když je svázán s některou z aminokyselin.
Diskuze
V diskuzi KARNITIN CHROM se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Míša.
No myslím, že díky lipoxalu by se to dalo bez problému zvládnout. Pokud se budeš snažit a dáš do toho víc než jen tobolky, tak budou výsledky super :)
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: diskuze Karnitin chrom
Účinky léčby
L-Carnitin společně s trojmocným hrómem, vitamínem C a Koenzimem Q10 je speciální kombinace, která je určená k redukci tukové tkáně a k podpoře sportovního a fyzického výkonu. Také se s její pomocí zlepšuje využití kyslíku ve svalech, podporuje tvorbu energie z tuků a tím přispívá k redukci nadváhy. Léčba posiluje srdeční sval a zabraňuje vzniku únavy. Také zlepšuje regeneraci po výkonu, protože napomáhá rychlejšímu odbourávání kyseliny mléčné ve svalech. L-Carnitin usnadňuje přenos molekul mastných kyselin v buňce a tím napomáhá k účinnější tvorbě energie z tuků a chróm při tom zvyšuje jeho účinnost, protože působí na hladinu inzulínu a tím reguluje hladinu krevního cukru, čímž snižuje také chuť na sladké.
Diskuze
V diskuzi L CARNITIN A ANTIKONCEPCE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Peta.
dobry den, muze mit karnitin nejake nezadouci ucinky na antikoncepci ?
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Dita.
Pokud myslíš hormonální antikoncepci, tak si myslím, že nemůže, protože HA ovlivňuje hormony a L-carnitin ovlivňuje metabolizmus - trávení a aktivaci tukových zásob.
Zdroj: diskuze L carnitin a antikoncepce
Co prospívá tvorbě a dozrávání spermií?
- zinek – podporuje správnou funkci pohlavních orgánů, zvyšuje tvorbu testosteronu a tím i počet spermií;
- selen – nedostatek vede ke snížení počtu spermií, doporučená dávka je 100 μg organického selenu denně;
- vitamín C – podporuje pohyblivost spermií;
- vitamín E – transportuje kyslík k pohlavním orgánům, podporuje činnost hypofýzy, která podněcuje varlata k produkci semenné tekutiny, spermie jsou schopnější navázat se na ženské vajíčko (výrazné zlepšení spermatu po užívání vitamínu E potvrdily mnohé studie);
- omega-3 mastné kyseliny (rybí tuk) – pomáhají udržovat zdravé spermie a reprodukční tkáň;
- vitamín B12 – je nezbytný pro proces buněčného dělení, zvyšování počtu spermií a jejich pohyblivost;
- ženšen mateří kašička (sarapis) – zvyšuje pohyblivost spermií;
- další vhodné přípravky: karnitin, koenzym Q10, vitamín B6, kyselina listová, zázvor, celer, česnek (stimuluje tvorbu testosteronu).
Poradna
V naší poradně s názvem SPERMA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jitka.
Co jíst na tužší sperma
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Sperma zahustit stravou moc dobře nejde, ale existuje několik pomocníků, které zvyšují množství a kvalitu spermií a tím by mohli učinit sperma hustějším. Mezi ně patří především zinek s dávkou 50 mg za den, pak vitamin E a C. Z potravin to jsou pšeničné klíčky a olej z pšeničných klíčků, pak také lilek, ústřice a žloutky. Dále podporují tvorbu spermatu tyto amynokyseliny: L-arginin, L-lysin a L-karnitin. Hustotu spermatu výrazně ovlivňuje četnost ejakulací. Po dvou až třídenní odstávce ejakulace bude sperma o poznání hustší.
Zdraví Cempírek!
Zdroj: diskuze Sperma
Význam bazálního metabolismu při hubnutí
I když samotný bazální metabolismus moc ovlivnit nelze, zdravým životním stylem je možné výrazně posunout metabolismus k aktivnější podobě, a to pravidelným sportováním a posilováním či rozdělením stravy do více menších jídel denně. Jistý význam zde hrají i některé doplňky stravy, které dokážou donutit organismus spotřebovávat tuky jako přednostní zdroj energie při dodržení stravovacích návyků potřebných pro úpravu tělesné hmotnosti. Jejich odbourávání je za splnění podmínek o trochu jednodušší, nikoliv však bezpracné. Za zmínku stojí extrakt ze zeleného čaje, guarana, karnitin, ale dokonce i samotné tuky jako CLA nebo omega 3 nenasycené mastné kyseliny, které dokážou metabolismus tuků ovlivnit. Je potřeba i varovat před drastickými dietami a přílišným omezením příjmu stravy, kdy se metabolismus příliš zpomaluje a posléze po obnovení příjmu původního množství stravy dojde k ještě většímu nárůstu přebytečného tuku. Kdo pravidelně sportuje, ví, že po posilování a aerobní aktivitě je metabolismus zvýšený i několik hodin po sportování, a to dokonce i v klidovém stavu. Sport, a zvláště pak posilování v kombinaci s aerobní aktivitou, je pokládán za nejlepší způsob, jak bojovat proti nárůstu nadbytečného podkožního tuku.
Zdroj: Bazální metabolismus
Doplňky stravy - jsou opravdu účinné?
Kvalitní doplňky stravy nám pomáhají dodávat látky, které organismus potřebuje, aby mohl pracovat „na vyšší obrátky“. Mezi spoustou přípravků se běžný člověk jen těžko orientuje, proto je důležité si uvědomit, co vlastně potřebujete, nemá totiž smysl kupovat výrobky podle přitažlivé reklamy.
Jaké možnosti nabízejí „zeštíhlující“ výrobky? Některé podporují regeneraci a budování svalové hmoty na úkor tukové tkáně, sem patří např. L-karnitin, který současně zvyšuje i energii v organismu. Chrom a garcínia regulují krevní cukr a omezují příjem potravy. Vláknina, podobně jako chitosan, odvádí tuky z těla ven ještě před jejich vstřebáním v organismu. Při omezeném příjmu potravy může tělo trpět pocitem nedostatku energie, kterou doplní přírodní kofein např. z guarany, zeleného čaje, anebo také citrus aurantium. (Káva je sice také zdrojem kofeinu, ale pouze krátkodobě). Tyto látky zvyšují krevní oběh, a proto nejsou vhodné pro kardiaky a osoby s kolísavým krevním tlakem. Výbornou funkci při energetizaci organismu však plní koenzym Q10 a l-karnitin, které absolutně přirozeným způsobem podporují energii v organismu a podílí se na spalování tuků. Jejich užíváním podpoříte výdej energie v organismu bez pocitu únavy, což je nejlepší způsob jak nastartovat proces hubnutí. Důležité je také podpořit eliminaci stresu v organismu.
Mezi zajímavé přípravky na našem trhu patří UP!Slim, který spojuje sílu přírody s moderními poznatky výživy. Na rozdíl od jiných výrobků na hubnutí prodává se pouze v tekuté formě, čím se dosahuje okamžitého vstřebání v organismu. Nečekejte však žádný lahodný sirup, ale pravou koncentrovanou chuť „hořkých“ bylin, která pochází z extraktů ze sedmi vzácných rostlin (Guarana, Zelený čaj, Bílá vrba, Zázvor, Garcínia, Citrus aurantium a Rhodiola) s látkami jako Synefrin, Rosavin, L-karnitin, chrom, vitaminy a další synergicky působící složky. Podpoří tělo psychicky i fyzicky a napomáhá udržet dráhu rychlé a přirozené redukce hmotnosti.
Autor: JK, zdroj www.doktor-zdravi.cz
Foto: Fotolia.com
Bylinky na arytmie
Pacientům s arytmií často prospívají potravinové doplňky s obsahem hořčíku, protože mnozí z nich mají tohoto minerálu nedostatek. Hořčík je životně důležitý pro koordinaci nervové a svalové činnosti srdečního svalu. Hloh je léčivka užívaná jako srdeční tonikum již celá staletí. Zvyšuje přítok krve do srdce, vydatnost srdečních stahů a upravuje srdeční rytmus. Rovněž koenzym Q10 pomáhá stabilizovat srdeční rytmus a může příznivě působit hlavně u lidí, kteří již dříve prodělali infarkt nebo trpí jiným srdečním onemocněním. Rozsáhlé studie byly provedeny ke zjištění účinku rybího tuku na srdeční onemocnění, první výsledky silně svědčí pro jeho schopnost zklidňovat arytmie. Srdeční rytmus mohou stabilizovat i další doplňky. Stopový prvek mangan pomáhá udržovat v dobrém stavu nervy. Aminokyseliny taurin a karnitin zlepšují zásobení srdce kyslíkem. Bylo zjištěno, že kozinec, užívaný v tabletách, tobolkách, tinktuře (30 kapek třikrát denně) nebo jako čaj, obsahuje různé látky, které stabilizují srdeční rytmus. Lékaři příležitostně předepisují i potravinové doplňky s draslíkem, aby zabránili arytmii, i když většině lidí stačí – a je to pro nás lepší – jíst dostatek čerstvého ovoce a zeleniny, abychom měli dostatečné zásoby tohoto minerálu.
Dávkování:
- Hořčík: 400 mg dvakrát denně (neužívejte, máte-li nemocné ledviny)
- Hloh: 100 až 150 mg výtažku třikrát denně
- Koenzym Q10: 50 mg dvakrát denně (používejte při jídle)
- Rybí tuk: jednu tobolku po 1 000 mg třikrát denně (diabetici nesmějí nikdy překročit stanovenou dávku)
- Mangan: 20 mg každé ráno
- Aminokyseliny: 1 500 mg L-taurinu dvakrát denně a 500 mg L-karnitinu třikrát denně (neužívat v těhotenství a při kojení)
- Kozinec: 400 mg dvakrát denně. Čaj z kozince (astragalu) může pomoci stabilizovat srdeční rytmus, ale nepijte ho příliš často. Bylinné čaje jsou velmi účinné, proto omezte příjem na tři šálky denně.
- Nesnášíte-li chuť kozince, zkuste jiné bylinné čaje nebo tinktury, například dřišťál obsahuje složky známé jako berberiny, které mohou také zmírňovat arytmii. Andělika obsahuje směs látek potlačujících poruchy srdečního rytmu, hloh a jinan (Gingko biloba) zlepšují přítok krve do srdce.
Zdroj: Arytmie
Jak zrychlit tvorbu spermií a zvýšit jejich množství?
Spermie se tvoří ve varlatech, která jsou uložena mimo tělo (spermiogeneze). Toto místo není náhodné, jelikož spermie nesnáší vysoké teploty – muži by se tedy měli vyvarovat věcí, které teplotu varlat mohou nějakým způsobem zvyšovat: nošení těsného prádla a kalhot, spodní prádlo z polyesteru, horké koupele, saunování, přílišné cvičení, cyklistika, sedavé zaměstnání.
Na počet a kvalitu spermií mají negativní vliv pesticidy, organická rozpouštědla, stres, kouření, alkohol, káva, drogy, některé léky, práce s těžkými kovy, vliv radioaktivity nebo elektromagnetické pole. Pohyblivost spermií snižují kořeněná jídla a lidská slina (nepoužívat sliny jako lubrikant)!
Z nemocí mají negativní vliv na spermie příušnice v postpubertálním věku, které vedou k poškození tkáně varlete virem a následně k těžké poruše tvorby spermatu. Dále horečnaté onemocnění, kdy je snížená plodnost pouze několik týdnů, nebo cukrovka, spalničky, mononukleóza či zánět jater.
Vědci zjistili, že ve spermiích s postupujícím věkem dochází k trvalému poškozování DNA. I děti, které se narodí bez zjevného poškození, mohou být podle nich nositeli špatné genetické informace.
Spermiím prospívá:
- zinek – podporuje správnou funkci pohlavních orgánů, zvyšuje tvorbu testosteronu a tím i počet spermií;
- selen – nedostatek vede ke snížení počtu spermií, doporučená dávka je100 g organického selenu denně;
- vitamín C – podporuje pohyblivost spermií;
- vitamín E – transportuje kyslík k pohlavním orgánům, denní dávka by měla být 400 mg denně; podporuje činnost hypofýzy, která podněcuje varlata k produkci semenné tekutiny, spermie jsou schopnější navázat se na ženské vajíčko;
- omega 3 mastné kyseliny – výrazné zlepšení spermatu potvrdily mnohé studie; například rybí tuk pomáhá udržovat zdravé spermie i reprodukční tkáň;
- vitamín B12 – je nezbytný pro proces buněčného dělení, zvyšování počtu spermií a jejich pohyblivosti;
- ženšen stimuluje tvorbu testosteronu a spermií;
- mateří kašička (sarapis) – zvyšuje pohyblivost spermií.
Další vhodné přípravky: karnitin, koenzym Q10 (denní dávka by měla být 50 mg), vitamín B6, kyselina listová, zázvor, celer, česnek
Zdroj: Životnost spermií
Jak snížit CRP
Optimální hladiny CRP jsou u mužů nižší než 0,55 mg/l a u žen nižší než 1,0 mg/l. Udržování nízké hladiny CRP je tedy životně důležitou součástí zdravého životního stylu a řada bezpečných a cenově dostupných doplňků výživy může nabídnout okamžitou pomoc.
Produkty:
- Curcumin – snížení CRP u pacientů o 6,4 mg/l
- Zázvor – snížení hladiny hs-CRP u dospělých s diabetem
- Polyfenoly ze zeleného čaje – snížení CRP u systémového zánětu
- Izoflavony – snížení hladiny CRP o 1,1 mg/l u postmenopauzálních žen při kombinaci s cvičením
- L-karnitin – snížení CRP u pacientů s ledvinovým onemocněním v konečné fázi na dialýze
- Hořčík – vyšší sérový hořčík koreloval s nižším CRP u žen s nadváhou ve středním věku
- Probiotika – snížení hladiny hs-CRP u pacientů s diabetem
- Omega-3 mastné kyseliny – snižují CRP u pacientů s onemocněním periferních tepen a u pacientů s kolorektálním karcinomem
- Quercetin – snižuje hladiny CRP, když je podáván s vitamínem C
- Červená kvasnicová rýže – snížení hs-CRP téměř o 24 % u lidí se středně vysokým cholesterolem
- Vitamín C – snížení plazmatického CRP o 24 % u aktivních nebo pasivních kuřáků, snížení hladiny hs-CRP u hemodialyzovaných pacientů
- Vitamín D – snížení sérové CRP u těhotných žen o 1,4 mg/l
- Vitamin E (alfa-tokoferol) – snížení CRP u lidí i zvířat
- Zinek – snížení hladiny hs-CRP z více než 10 na 7,7 mg/ l u diabetiků s onemocněním ledvin, snížení hladiny hs-CRP u mladých obézních žen
- Kombinace resveratrolu, pterostilbene, quercetinu, delta-tokotrienolu a kyseliny nikotinové – snížení CRP o 29 % u zdravých seniorů
Zdroj: Hodnoty CRP a rakovina
Annamaet granule pro psy
Annamaet krmivo pro psy se vyrábí ve dvou variantách, a to Original a Grain free.
Original
Na výrobu těchto krmiv je využívána holistická receptura, jsou přirozeně konzervována, vyrobena bez kukuřice a pšenice. Všechny použité suroviny jsou přírodní a krmiva Annamaet neobsahují žádné umělé konzervanty, barviva nebo ochucovadla. Každá receptura je založena na velmi kvalitních živočišných bílkovinách s vysokou stravitelností. V řadě Original výrobce nabízí 5 různých druhů, které se mezi sebou liší především obsahem bílkovin a tuků, tj. svou energetickou hodnotou. Všechna krmiva Annamaet splňují požadavky na výživu psů ve všech životních stadiích, jsou tedy vhodná jak pro štěňata, tak pro dospělé psy. Při výběru vhodné receptury se rozhodujte podle aktuálních energetických potřeb svého psa nebo dle jeho chuťových preferencí.
Annamaet Adult 23%
Annamaet Adult je receptura vytvořená pro starší psy nebo psy s pomalejším metabolismem. Velmi oblíbená je také ve větších chovech psů. Jako doplněk omega-3 mastných kyselin obsahuje tento produkt i řasy.
Složení: kuřecí moučka, hnědá rýže, proso, ovesné vločky, ječmen (ječné kroupy), kuřecí tuk (konzervovaný směsí tokoferolů; vitamin E), sušená řepná dužina, sušené pivovarské kvasnice, lněná moučka, menhadenový olej (konzervovaný směsí tokoferolů; vitamin E), mrkev, celer, petržel, salát, řeřicha, špenát, řasy (zdroj mastných kyselin), lecitin, chlorid sodný, uhličitan vápenatý, DL-methionin, L-lysin, brusinky, Lactobacillus acidophilus (sušený produkt fermentace), oligofruktóza, juka schidigera, chlorid draselný, vitamin E, vitamin C, niacinamid, biotin, vitamin B1, L-karnitin, D-pantothenan vápenatý, vitamin B2, vitamin B6, vitamin A, vitamin B12, vitamin D3, kyselina listová, cholinchlorid, chelát zinku, betain, chelát železa, selenium kvasnice, chelát mědi, chelát manganu, jodičnan vápenatý.
Doporučená denní dávka záleží na hmotnosti psa. Pro psa ve velikosti do 6 kg je vhodná denní dávka 74–124 g; pro psa od 7 do 13 kg se doporučuje denní dávka 124–173 g. Doporučené dávkování je uvedeno vždy na obalu výrobku.
Krmivo je možné objednat v některých internetových obchodech za celkem příznivou cenu ve srovnání s kvalitou výrobku.
Annamaet Option 24%
Annamaet Option představuje alternativní variantu k drůbežím recepturám, je vyrobená z divokých tichomořských lososů a zvěřiny. Jde o velmi oblíbenou recepturu, vhodnou například při řadě potravinových alergií. Jako doplněk omega-3 mastných kyselin obsahuje tento produkt i řasy. Krmivo je vhodné pro psy ve všech životních stadiích – štěňata, březí i kojící feny a dospělé psy.
Složení: moučka z lososa, hnědá rýže, proso, moučka ze zvěřiny, ovesné vločky, ječmen (ječné kroupy), řepkový olej (canola), jehněčí moučka, moučka ze sleďovitých ryb (menhaden), menhadenový olej (konzervovaný směsí tokoferolů; vitamin E), sušené rajčatové výlisky, lněná moučka, lecitin, řasy (zdroj mastných kyselin), mrkev, celer, petržel, salát, řeřicha, špenát, chlorid sodný, DL-methionin, L-lysin, brusinky, Lactobacillus acidophilus (sušený produkt fermentace), oligofruktóza, juka schidigera, vitamin E, vitamin C, niacinamid, biotin, vitamin B1, L-karnitin, D-pantothenan vápenatý, vitamin B2, vitamin B6, vitamin A, vitamin B12, vitamin D3, kyselina listová, cholinchlorid, chlorid draselný, chelát zinku, betain, chelát železa, selenium kvasnice, chelát mědi, chelát manganu, jodičnan vápenatý.
Doporučená denní dávka záleží na hmotnosti psa. Pes o velikosti do 6 kg by měl dostávat 53–132 g; pes od 7 do 13 kg potřebuje 132–185 g. Doporučené dávkování je vždy uvedeno na obalu výrobku.
Krmivo je možné objednat v některých internetových obchodech za poměrně příznivou cenu ve srovnání s kvalitou výrobku.
Annamaet Encore 25%
Annamaet Encore je receptura vytvořená pro aktivní psy a vhodná pro potřeby štěňat včetně štěňat velkých plemen. Pro doplnění omega-3 mastných kyselin obsahuje tento produkt i řasy.
Složení: kuřecí moučka, hnědá rýže, proso, ovesné vločky, ječmen (ječné kroupy), kuřecí tuk (konzervovaný směsí tokoferolů; vitamin E), moučka ze sleďovitých ryb (menhaden), sušená řepná dužina, sušené pivovarské kvasnice, menhadenový olej (konzervovaný směsí tokoferolů; vitamin E), lněná moučka, mrkev, celer, petržel, salát, řeřicha, špenát, lecitin, řasy (zdroj mastných kyselin), chlorid sodný, uhličitan vápenatý, DL-methionin, L-lysin, brusinky, Lactobacillus acidophilus (sušený produkt fermentace), oligofruktóza, juka schidigera, vitamin E, vitamin C, niacinamid, biotin, vitamin B1, L-karnitin, D-pantothenan vápenatý, vitamin B2, vitamin B6, vitamin A, vitamin B12, vitamin D3, kyselina listová, cholinchlorid, chlorid draselný, chelát zinku, betain, chelát železa, selenium kvasnice, chelát mědi, chelát manganu, jodičnan vápenatý.
Doporučená denní dávka záleží na hmotnosti psa. Denní dávka vhodná pro psa ve velikosti do 6 kg je 53–106 g; pro psa od 7 do 13 kg je to pak 106–159 g. Doporučené dávkování je uvedeno vždy na obalu výrobku.
Krmivo je možné objednat v některých internetových obchodech za příznivou cenu ve srovnání s kvalitou výrobku.
Annamaet Extra 26%
Annamaet Extra je receptura vytvořená pro aktivnější psy (psí atlety i pracující psy) a vhodná je také pro potřeby štěňat velkých plemen, březí a kojící feny. Kvůli doplnění omega-3 mastných kyselin obsahuje tento produkt i řasy.
Složení: kuřecí moučka, hnědá rýže, čirok, kuřecí tuk (konzervovaný směsí tokoferolů; vitamin E), ovesné vločky, sušená řepná dužina, moučka ze sleďovitých ryb (menhaden), menhadenový olej (konzervovaný směsí tokoferolů; vitamin E), sušené pivovarské kvasnice, lněná moučka, mrkev, celer, petržel, salát, řeřicha, špenát, lecitin, řasy (zdroj mastných kyselin), chlorid sodný, uhličitan vápenatý, DL-methionin, L-lysin, brusinky, Lactobacillus acidophilus (sušený produkt fermentace), oligofruktóza, juka schidigera, vitamin E, vitamin C, niacinamid, biotin, vitamin B1, L-karnitin, D-pantothenan vápenatý, vitamin B2, vitamin B6, vitamin, vitamin B12, vitamin D3, kyselina listová, cholinchlorid, chlorid draselný, chelát zinku, betain, chelát železa, selenium kvasnice, chelát mědi, chelát manganu, jodičnan vápenatý.
Doporučená denní dávka záleží na hmotnosti psa. Pes ve velikosti do 6 kg by měl sníst 53–106 g; od 7 do 13 kg je vhodná denní dávka 106–159 g. Doporučené dávkování je uvedeno vždy na obalu výrobku.
Krmivo je možné objednat v některých internetových obchodech za poměrně příznivou cenu ve srovnání s kvalitou výrobku.
Annamaet Ultra 32%
Annamaet Ultra je receptura vytvořená pro pracující psy a štěňata, vhodná je také pro psy malých plemen. Tato receptura představuje „ultra“ energetický výrobek, který má nejvyšší obsah bílkovin a tuků ze všech receptur. Jako doplněk omega-3 mastných kyselin obsahuje tento produkt i řasy. Krmivo je vhodné pro psy ve všech životních stadiích – štěňata, březí i kojící feny a dospělé psy.
Složení: kuřecí moučka, hnědá rýže, kuřecí tuk (konzervovaný směsí tokoferolů; vitamin E), sušená vejce, moučka ze sleďů, sušená řepná dužina, proso, sušené pivovarské kvasnice, menhadenový olej (konzervovaný směsí tokoferolů; vitamin E), lněná moučka, lecitin, řasy (zdroj mastných kyselin), mrkev, celer, petržel, salát, řeřicha, špenát, chlorid sodný, DL-methionin, chlorid draselný, L-lysin, brusinky, Lactobacillus acidophilus (sušený produkt fermentace), oligofruktóza, juka schidigera, vitamin E, vitamin C, niacinamid, biotin, vitamin B1, L-karnitin, D-pantothenan vápenatý, vitamin B2, vitamin B6, vitamin A, vitamin B12, vitamin D3, kyselina listová, cholinchlorid, chelát zinku, betain, chelát železa, selenium kvasnice, chelát mědi, chelát manganu, jodičnan vápenatý.
Doporučená denní dávka záleží na hmotnosti psa. Denní dávka pro psa ve velikosti do 6 kg by měla být 37–113 g; pro psa od 7 do 13 kg je vhodná dávka 113–169 g. Doporučené dávkování je vždy uvedeno na obalu výrobku.
Krmivo je možné objednat v některých internetových obchodech za celkem příznivou cenu ve srovnání s kvalitou výrobku.
Grain free
Jde o holistické receptury, krmiva jsou přirozeně konzervována, vyrobena zcela bez obilovin. Všechny použité suroviny jsou přírodní a krmiva Annamaet neobsahují žádné umělé konzervanty, barviva nebo ochucovadla. Základ těchto krmiv tvoří různé druhy vysoce kvalitních masových mouček. Obilné složky jsou nahrazeny surovinami jako brambory, hrášek nebo maniok. Díky svému složení jsou receptury vhodné i pro psy s citlivou kůží, srstí nebo s chronickými trávicími problémy či potravními alergiemi. Stačí jen vybrat krmivo podle druhů použitých surovin a chuti vašeho psa.
Annamaet Grain free Salcha
Annamaet Salcha je drůbeží receptura obsahující živočišné bílkoviny z kuřete, krůty a kachny. Jde o velice chutnou recepturu, která pomáhá mnoha psům s problémy s ušima, kůží a srstí, stejně tak jako při trávicích potížích. Jako doplněk omega-3 mastných kyselin jsou součástí tohoto produktu i řasy. Krmivo je vhodné pro psy ve všech životních stadiích – štěňata, březí i kojící feny a dospělé psy.
Složení: kuřecí moučka, čočka, kachní moučka, hrách, krůtí moučka, cizrna, kuřecí tuk (konzervovaný směsí tokoferolů; vitamin E), tapioka (maniok), moučka z lososa, menhadenový olej (konzervovaný směsí tokoferolů; vitamin E), lněná moučka, řepkový olej (canola), mrkev, celer, petržel, salát, řeřicha, špenát, přírodní aroma, řasy (zdroj mastných kyselin), lecitin, chlorid sodný, DL-methionin, L-lysin, brusinky, Lactobacillus acidophilus (sušený produkt fermentace), sušená oligofruktóza, juka schidigera, moučka z mořských řas, vitamin E, vitamin C, niacinamid, biotin, vitamin B1, L-karnitin, D-pantothenan vápenatý, vitamin B2, vitamin B6, vitamin A, vitamin B12, vitamin D3, kyselina listová, cholinchlorid, chlorid draselný, chelát zinku, betain, chelát železa, selenium kvasnice, chelát mědi, chelát manganu, jodičnan vápenatý.
Doporučená denní dávka záleží na hmotnosti psa. Pes ve velikosti do 6 kg by měl dostávat 36–108 g na den; pes od 7 do 13 kg potřebuje denně 108–216 g. Doporučené dávkování je uvedeno vždy na obalu výrobku.
Krmivo je možné objednat v některých internetových obchodech za příznivou cenu ve srovnání s kvalitou výrobku.
Annamaet grain free Lean
Annamaet Lean má pouze poloviční podíl tuků oproti ostatním „Grain free“ recepturám. Kromě toho, že receptura Lean pomáhá psům udržovat optimální hmotnost, je zároveň velmi vhodná pro štěňata velkých plemen. Krmivo je připravené především pro psy s nadváhou a psy se sklony k nadváze. Jako doplněk omega-3 mastných kyselin jsou součástí tohoto produktu i řasy.
Složení: kuřecí moučka, hrách, cizrna, brambory, tapioka (maniok), kachní moučka, moučka ze sleďů, přírodní aroma, kuřecí tuk (konzervovaný směsí tokoferolů přirozeného původu; vitamin E), menhadenový olej (konzervovaný směsí tokoferolů přirozeného původu; vitamin E), mrkev, celer, petržel, salát, řeřicha, špenát, řasy (zdroj mastných kyselin), lecitin, DL-methionin, L-lysin, brusinky, Lactobacillus acidophilus (sušený produkt fermentace), sušená oligofruktóza, juka schidigera, chlorid sodný, moučka z mořských řas, vitamin E, vitamin C, niacinamid, biotin, vitamin B1, L-karnitin, D-pantothenan vápenatý, vitamin B2, vitamin B6, vitamin A, vitamin B12, vitamin D3, kyselina listová, cholinchlorid, chlorid draselný, chelát zinku, betain, chelát železa, selenium kvasnice, chelát mědi, chelát manganu, jodičnan vápenatý.
Doporučená denní dávka záleží na hmotnosti psa. Pes pro udržení hmotnosti při normální aktivitě ve velikosti do 6 kg potřebuje denní dávku 54–189 g; od 7 do 13 kg je doporučována denní dávka 162–324 g. Pro udržení hmotnosti u psů do 6 kg by měla být denní dávka 72–135 g; od 7 do 13 kg je denní dávka 108–243 g. Doporučené dávkování je vždy uvedeno na obalu výrobku.
Krmivo je možné objednat v některých internetových obchodech za příznivou cenu ve srovnání s kvalitou výrobku.
Annamaet Grain free Manitok
Annamaet Manitok je receptura z červeného masa obsahující živočišné bílkoviny z volně se pasoucích jehňat, bizonů a vysoké zvěře. Pomáhá mnoha psům s problémy s ušima, kůží a srstí, stejně tak jako při trávicích potížích. Krmivo je vhodné pro psy ve všech životních stadiích – štěňata, březí i kojící feny a dospělé psy. Pro doplnění omega-3 mastných kyselin jsou součástí tohoto produktu i řasy.
Složení: jehněčí moučka, brambory, moučka z bizona, hrách, tapioka (maniok), moučka ze zvěřiny, menhadenový olej (konzervovaný směsí tokoferolů přirozeného původu; vitamin E), moučka ze sleďů, řepkový olej (canola), mrkev, celer, petržel, salát, řeřicha, špenát, přírodní aroma, lecitin, dihydrogenfosforečnan sodný, DL-methionin, L-lysin, brusinky, Lactobacillus acidophilus (sušený produkt fermentace), sušená oligofruktóza, chlorid sodný, juka schidigera, moučka z mořských řas, vitamin E, vitamin C, niacinamid, biotin, vitamin B1, L-karnitin, D-pantothenan vápenatý, vitamin B2, vitamin B6, vitamin A, vitamin B12, vitamin D3, kyselina listová, cholinchlorid, chlorid draselný, chelát zinku, betain, chelát železa, selenium kvasnic, chelát mědi, chelát manganu, jodičnan vápenatý.
Doporučená denní dávka záleží na hmotnosti psa. Pes ve velikosti do 6 kg potřebuje denně 36–108 g; pes od 7 do 13 kg vyžaduje denní dávku 108–216 g. Doporučené dávkování je uvedeno vždy na obalu výrobku.
Krmivo je možné objednat v některých internetových obchodech za vcelku příznivou cenu ve srovnání s kvalitou výrobku.
Zdroj: Annamaet
Hills Canine W/D
Hills Canine W/D je kompletní krmivo pro psy se sklonem k obezitě, s cukrovkou, s onemocněním střev (hyperlipidémie, kolitis nebo konstipace). Prevence struvitové urolitiázy u psů se sklonem k obezitě.
Napomáhá při:
- prevence obezity
- onemocnění z nedostatku vlákniny (tj. diabetes mellitus, hyperlipidémie, kolitis nebo konstipace);
- lymfangiektázie;
- hyperlipidémie (použijte Canine W/D granulát);
- pankreatitis s hyperlipidémií;
- prevence struvitové urolitiázy u psů se sklonem k obezitě.
- kočky;
- štěňata;
- březí nebo kojící feny;
- psy, kterým jsou současně podávány acidifikátory moči;
- psy oslabené, vyhublé nebo dehydratované.
Doplňující informace: Prescription Diet Canine W/D je vhodná pro dospělé psy, kteří jsou méně aktivní nebo kastrovaní, je také určena pro prevenci opětovného získání nadváhy po úspěšném snížení váhy.
Pozitivní účinky: Energie a tuk (snížený obsah) zabraňuje získání nadváhy a pomáhá snížit hladinu tuků. L-karnitin (doplněn) zlepšuje přeměnu tuků na energii, pomáhá udržovat podíl tělesné svaloviny. Hořčík, fosfor, bílkoviny (snížený obsah) snižují v moči koncentraci struvitových složek – hořčíku, amoniaku (z bílkovin) a fosfátu. Udržuje pH moči (kyselost: pH 6,2–6,4), a tak znesnadňuje formování a shlukování struvitových krystalů. Speciální antioxidační formule (doplněna) redukuje oxidativní poškození buněk a tím napomáhá předcházet chronickým stavům. Vláknina (vysoký obsah) je prevencí obezity: velký objem stravy vyvolává pocit nasycení a předchází pocitu hladu:
- při diabetu mellitu pomáhá minimalizovat výkyvy krevní hladiny glukózy, což může vést ke snížení dávky inzulínu;
- při kolitidě upravuje čas střevní pasáže;
- při konstipaci absorbuje vodu a zvyšuje motilitu střev.
Složení konzervy: Mletá kukuřice, kuře, drcený ječmen, vepřová játra, celulóza, sušená celá vejce, ochucovadla, rostlinný olej, síran vápenatý, chlorid draselný, uhličitan vápenatý, jodizovaná sůl, taurin, L-tryptofan, doplněk L-karnitinu, vitamíny a stopové prvky.
Složení granulátu s kuřetem (minimálně 16 %): Mletá kukuřice, celulóza, kuřecí a krůtí moučka, kukuřičný lepek, hrachová moučka, ochucovadla, sušená řepná dužina, živočišný tuk, lněné semínko, rostlinný olej, citrát draselný, sůl, L-lysin hydrochlorid, doplněk L-karnitinu, mletá rýže, chlorid draselný, taurin, L-tryptofan, vitamíny a stopové prvky. Obsahuje antioxidanty schválené EU.
Zdroj: Močové kameny u psa
Vitamíny a bylinky
Potraviny jako ústřice, chřest, česnek, dýňová semínka a banány mohou opravdu pomoci při zlepšení kvality a objemu sperma. Nicméně nejen potraviny, ale i bylinky a vitamíny mohou podpořit kvalitu spermatu.
Vitamín C
Vitamín C je silný antioxidant. O vitamínu C je známo, že zlepšuje počet spermií tím, že je chrání před poškozením volnými radikály. Bylo také zjištěno, že nedostatek vitamínu C způsobuje, že se spermie drží pohromadě a hůře se pohybují.
Vitamín E
Vitamín E je další antioxidant, který chrání spermie před škodlivými účinky volných radikálů a tím zajistí uvolnění většího počtu spermií v ejakulátu při každém styku.
Vitamín B12
Vitamín B12 je považován za velmi důležitý vitamín, který napomáhá větší výdrži při pohlavním styku. Vitamín B12 se také považuje za nezbytný při zvýšení plodnosti. Nedostatek tohoto vitamínu snižuje pohyblivost spermií a je pro spermie klíčovou živinou. Deficit této živiny totiž může vést k nízkému objemu spermatu, jakož i k nedostatku energie pro spermie překonat vzdálenost k vajíčku.
L-arginin
Aminokyselina L-arginin se mění na oxid dusnatý, který v našem organismu způsobuje roztažení krevních cév. Používá se při léčbě erektilní dysfunkce u mužů a je také považován za látku vedoucí ke zlepšení procesu spermatogeneze nebo produkce spermií ve varlatech.
L-karnitin
To je další přirozeně se vyskytující aminokyselina, která je považována za důležitou při produkci spermií. Studie prokázaly, že muži s nízkým počtem spermií mívají nízké hladiny této aminokyseliny. Bylo zjištěno, že suplementace této látky zlepšuje počet spermií, jakož i jejich pohyblivost.
Zinek
Zinek je pravděpodobně jeden z nejúčinnějších nerostných prvků v sexuálním zdraví. Bylo zjištěno, že nedostatek tohoto základního minerálu vede ke snížení testosteronu. Naopak zvýšený příjem zinku má blahodárný vliv na objem semene a zdraví prostaty, která uvolňuje různé živiny pro semeno mužů i látky po dosažení kvalitního orgasmu.
Maca – peruánský kořen
Maca je účinná peruánská bylina, o které je známo, že dokáže zvýšit objem ejakulátu. Má také pozitivní vliv na produkci spermií. Při koupi se ujistěte, že vybíráte černou odrůdu, protože jen tato je považována za nejúčinnější na produkci spermií ve srovnání se žlutou nebo červenou odrůdou.
Ženšen
Ženšen napomáhá ke zlepšení produkce testosteronu a má pozitivní vliv na sexuální touhy, zvyšuje objem a kvalitu ejakulátu.
Epimedium – škornice
Tato bylina má silný vliv na sexuální touhu u mužů i žen. Předpokládá se, že zvyšuje hladiny testosteronu a léčí erektilní dysfunkci u mužů. Zvýšení produkce spermií a objemu ejakulátu jsou další výhody této byliny, navíc se jedná se mocné afrodiziakum.
Tribulus terrestris
Jde o čínskou bylinu s obsahem saponoidů, které jsou stimulantem testosteronu. Ten zlepšuje kvalitu a pohyblivost spermií spolu s jejich dobou přežití.
Serenoa repens
Serenoa repens zmírňuje časté nucení na moč a ostatní příznaky zvětšené prostaty, zklidňuje zánět prostaty, může zvyšovat imunitu a léčit infekce močových cest. Obsahuje řadu esenciálních mastných kyselin. Mezi ně patří kyselina laurová, kyselina kaprinová, kyseliny olejová a fytosteroly. Všechny tyto látky podporují produkci spermií a zvyšují objem spermatu.
Příjem těchto vitamínů a bylinných doplňků může skutečně pomoci zvýšit objem semene a produkci spermií, čímž se zvýší sexuální potěšení, stejně jako šance na otěhotnění. Nicméně stejně jako u všech potravinových doplňků i zde je nutná obezřetnost. Nic se nemá přehánět.
Zdroj: Co na dobré sperma
Přírodní léky na snížení krevního tlaku
Užitečné pomocníky můžeme nalézt mezi doplňky stravy. Dnešní doplňky stravy dobře reflektují potřeby lidstva doplňovat vzácné prvky a sloučeniny, které nelze přijmout dostatečně běžně dostupnou stravou.
Hlavním pomocníkem v této dietě je koenzym Q10. Koenzym Q10 je právě obsažen v tělech lidí s vysokým krevním tlakem mnohem méně, než u lidí, kteří hypertenzí netrpí. Koenzym Q10 se používá k léčbě vysokého krevního tlaku již od roku 1974, kdy byl v Japonsku schválen jako lék na městnavou srdeční nedostatečnost. O Koenzymu Q10 by se dalo říci, že je to jeden z nejlepších přírodních léků, který dokáže snížit krevní tlak. Koenzymu Q10 se při této dietě užívá 240 mg denně ve dvou dávkách, ráno a večer.
Dalším pomocníkem je hořčík – magnézium. Dostatek hořčíku v potravě je důležitý pro správnou činnost svalů a nervů. Hořčík pomůže zmírnit podrážděnost a nervozitu. Hořčík podporuje uvolňování energie z glukózy a správnou stavbu kostí. Magnézium udržuje v dobrém stavu oběhový systém a působí preventivně proti infarktu. Hořčík mírní deprese a přispívá ke zdravým zubům. Při dietě proti vysokému krevnímu tlaku se hořčík užívá ve formě tablet přípravku s názvem „Magnesii lactici 0,5 TBL“. Magnesii lactici 0,5 TBL se užívá 2 tablety denně, ráno a večer. Hmotnostně je to dvakrát denně 500 mg solí magnesia.
Další na řadě je vápník, který je uložen nejen v kostech a zubech, ale i v důležitých orgánech jako je právě srdce, játra, mozek, plíce, slezina nebo svaly. Vápník ve formě citrátu je nejlépe vstřebatelnou formou a díky tomu poskytuje nejefektivnější využití doplňovaného vápníku v organizmu. Nejvhodnější je tedy vápník kalcium citrát. Dávkování vápníku je 1500mg citrátu vápníku. Dávka se bere v celku večer.
Dalším důležitým pomocníkem je vitamín D3, který se užívá v dávce 2000 IU (50 µg) rozdělené na ráno a večer.
Omega-3 mastné kyseliny jsou další látkou, které vysoký krevní tlak ovlivňují. Omega 3 mastné kyseliny jsou jinak řečeno rybí olej, který je důležitý pro zdravé srdce a cévy. Rybí olej udržuje optimální hladinu cholesterolu a příznivě působí na srdce a cévy. Zároveň také omega-3 mastné kyseliny podporují zrakové funkce. Omega 3 mastné kyseliny jsou také vhodné i jako podpora duševní a fyzické pohody. Denní dávka omega-3 mastných kyselin je 3 gramy denně, užíváno najednou ráno.
Draslík, který u některých lidí může udělat pro kontrolu krevního tlaku právě tolik, jako snížení příjmu sodíku. Nedostatek draslíku se projevuje svalovou ochablostí, poruchami srdeční činnosti, poškozením ledvin a řadou dalších negativních dopadů. Draslík pomáhá snižovat krevní tlak. Draslík může dále pomáhat v prevenci vysokého krevního tlaku a mozkových i srdečních příhod. Denní příjem draslíku ve stravě i v doplňcích by měl být celkem 4,7 gramů denně. Obvkle k dosažení této dávky drslíku vystačí. když sníme 7 kousků nějakého ovoce, či zeleniny. Draslík nejvíce obsahují banány, brambory a sušené ovoce, jako například rozinky sultánky.
Další pomocníci při snižování krevního tlaku
- Taurin 1500 mg denně rozděleno do dvou dávek, ráno a večer.
- L-arginin 2 gramy dvakrát denně.
- L-karnitin 3 až 4 gramy denně rozděleno na dvě dávky, ráno a před fyzickou zátěží, nebrat před spaním.
- Vitamín E 200 mg ráno.
- Vitamín C s postupným uvolňováním v denní dávce 1000 mg rozděleno na dvě dávky ráno a odpoledne, nebrat před spaním.
Zdroj: Dieta na vysoký krevní tlak