Informace od zdravotní sestry
 |
MENU
PROSTATA
KREVNÍ TLAK
CUKROVKA
WARFARIN
Dejte si ráno nalačno polévkovou lžíci olivového oleje. Důležité je, abyste vydrželi alespoň 30 minut, než se nasnídáte. Olivový olej má totiž mírně projímavé účinky a celkově příznivě působí na trávení. Pokud vám zcela nesedí chuť olivového oleje, smíchejte ho s citronem nebo jej vyměňte za kokosový olej.
Zdroj: Jak urychlit stolici
V diskuzi OLIVOVÝ OLEJ, CITRON A MED NA DETOXIKACI se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Tomáš.
Lze úspěšně nahradit olivový olej za lněný?
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Lucy.
Také olivový olej zbožňuji, salát si bez něj nedokážu představit.
Zdroj: diskuze Olivový olej, citron a med na detoxikaci
Kvasnicová koupel hydratuje pokožku a revitalizuje i problémovou kůži. Bílkoviny z kvasnic zjemňují strukturu pokožky. Kvasnicová koupel je prospěšná i při odstraňování usazených nečistoto z pórů. Dále pro hrubou kůži i při péči o nohy. Kvasnicová koupel je prospěšná pro všechny typy pletí. Kvasnicová koupel se aplikuje dvakrát až třikrát týdně.
Zde uvedená koupel se dá použít na koupel nohou, při neštovicích, jako sedací koupel, na kvasinky.
Zdroj: Koupel v hypermanganu
V diskuzi OLIVOVÝ OLEJ, CITRON A MED NA DETOXIKACI se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Lili25.
Olivový olej je vše lék, jak na mazání suché pokožky těla tak na teplou i studenou kuchyni.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Klara.
Souhlasím, u nás se používá olivový olej ve velkém, kupujeme velká balení a celkově máme rádi i vyrobky s olivami.
Zdroj: diskuze Olivový olej, citron a med na detoxikaci
Citronová šťáva, olivový olej a med zabírá na očistu jater a žlučníku, kde se shromažďují jedy, kterých se chceme zbavit, aby naše tělo dobře fungovalo. Pročištěná játra zvyšují sílu obranného systému a chrání organismus před závažnými onemocněními, zabraňují vzniku akné a ekzémů.
V naší poradně s názvem PŘÍRODNÍ KOSMETIKA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Lenča.
A přímo jaká přírodní kosmetika je dobrá? Která se vám osvědčila?
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Kamča.
U mě je to kokosový olej na pleť i vlasy a na pokožku těla pak panenský olivový olej.
Zdroj: diskuze Nejlepší přírodní kosmetika diskuze
Suché vlasy po něm budou silné a zdravé.
Potřebujeme:
V mikrovlnce nahřejeme olivový olej, aby byl teplý, ale ne horký! Pak jej vetřeme do suchých vlasů, hlavně na konečky. Poté zabalíme vlasy do ručníku a půl hodiny necháme působit. Nakonec umyjeme vlasy jemným šampónem.
Zdroj: Suché vlasy
V naší poradně s názvem OLIVOVÝ OLEJ, SMÍ SE POUŽÍVAT PŘI UŽÍVÁNÍ WARFARINU? se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Janal.
Smí se používat olivový olej při užívání warfarinu?
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Olivový olej se smí používat při léčbě Warfarinem, ale musíte dávat pozor na jeho množství. 100 ml olivového oleje obsahuje 55 mikrogramů vitamínu K, přičemž denní příjem vitamínu K musí být na úrovni 90 mikrogramů. Aby bylo možné ten den jíst i jiné rostlinné produkty s obsahem vitamínu K, tak by oleje nemělo být více než 20 ml (11 mikrogramů vitamínu K).
Zdraví Cempírek!
Zdroj: diskuze Olivový olej, smí se používat při užívání warfarinu?
Když berete antikoncepční prostředky, tak derivační koupel můžete provozovat i během takzvané "emocionální menstruace". Na vaši vnitřní teplotu to nebude mít vliv.
V diskuzi JAK UDRŽET OLIVOVÝ OLEJ V PUSE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Plivka.
Škoda že to nedokážu, zvedá se mi z toho žaludek, nejde to :(
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: diskuze Jak udržet olivový olej v puse
Rostlinné silice jsou v oleji dobře rozpustné, proto si snadno připravíme olej i doma. Základem jsou za studena lisované oleje, tedy olivový, slunečnicový, konopný, ale také je výborný i mandlový nebo sezamový. Připravíme si ho tak, že do litru oleje přidáme velkou hrst sušených bylin, nádobu uzavřeme a umístíme na místo se slunečním svitem. Takto na slunci necháme 2-3 týdny. Poté olej scedíme a tymián prolisujeme přes jemné síto.
Pokud nám chybí suroviny nebo je doba sběru tymiánu už dávno pryč, můžeme si zakoupit rovnou kvalitní Tymiánový olej v BIO kvalitě (cca 290 Kč).
Bylinné oleje jsou vhodné pro masáže, v tomto případě raději ředěné, nebo jako přísada do koupele. Kromě tymiánu si můžeme takto připravit olej mátový, levandulový nebo rozmarýnový. Právě rozmarýnový olej je vynikající v kuchyni a lze ho vylepšit chilli papričkou. Jemně ostrá a chuť je skvělým doplňkem například salátů.
Zdroj: Vyrobte si tymiánový olej, tymiánový krém nebo koupel
V naší poradně s názvem LÁMAVÉ VLASY se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jana Maretová.
Přiznám se, že já jsem se po mnohém zkoušení různých metod a přípravků nakonec rozhodla jen pro olejování (o té metodě například tady www.prostezdravi.cz/… nebo dlouhevlasy.cz/pece-… Používám olivový olej, který je cenově nejdostupnější a taky si říkám, že poměr cena výkon zde bude asi naprosto nejdokonalejší. A opravdu to stačí, víc výdajů než jednou za čas koupit v Bille lahev panenského nemám.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Kamča.
Plně souhlasím, taky jsem zjistila, že mi na vlasy nejvíce prospívá olivový olej s pár kapkami citronu. Vlasy si nejdříve umeju jedlou sodou rozdělanou ve vodě a pak si na ně dám olivový olej s citronem a je to naprosto dokonalé. V jednoduchosti je síla, někdy :-).
Zdroj: diskuze Lámavé vlasy
Ingredience: 0,5 l vařící vody, 60 g bylinek, 300 ml jablečného octa, mátový esenciální olej.
Postup: Ve vařící vodě máčejte 20−30 minut bylinky, poté odvar přeceďte a nalijte do koupele. Nebo vložte bylinky do mušelínového pytlíčku a zavěste ho pod kohoutek s teplou vodou, aby voda tekla do vany přes něj. Přidáte-li do koupele 300 ml jablečného octa s jednou nebo dvěma kapkami esenciálního oleje z máty peprné, pomůže to zmírnit suchost kůže a svědění.
Ingredience: 1/2 hrnku epsomské soli, 1/2 hrnku sušeného mléka, 1 lžička jedlé sody, 10 kapek levandulového éterického oleje, 1 lžička medu.
Postup: Všechny suroviny smíchejte v mističce (med zapracujte vidličkou). Do koupele poté dejte libovolné množství směsi (podle toho, jak moc chcete odpočívat a relaxovat a zároveň hydratovat pokožku).
Ingredience: 80 g heřmánku, levandule, rozmarýnu, šalvěje a tymiánu, 1/4 l panenského olivového oleje, 1 uzavíratelná sklenice, 1 tmavá sklenice s víčkem.
Postup: Do uzavíratelné sklenice dejte bylinky a následně přidejte panenský olivový olej tak, aby bylinky byly ponořené (v případě potřeby použijte více oleje). Vše nechte 4 týdny louhovat na světlém místě (ne na slunci). Potom bylinkový olej sceďte a nalijte ho do tmavé sklenice. Na 1 koupel použijte asi 1 lžíci bylinkového oleje.
Zdroj: Domácí hydratační koupel
V naší poradně s názvem OLIVOVÝ OLEJ, SMÍ SE POUŽÍVAT PŘI UŽÍVÁNÍ WARFARINU? se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Cempírek.
Olivový olej se smí používat při léčbě Warfarinem, ale musíte dávat pozor na jeho množství. 100 ml olivového oleje obsahuje 55 mikrogramů vitamínu K, přičemž denní příjem vitamínu K musí být na úrovni 90 mikrogramů. Aby bylo možné ten den jíst i jiné rostlinné produkty s obsahem vitamínu K, tak by oleje nemělo být více než 20 ml (11 mikrogramů vitamínu K).
Zdraví Cempírek!
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Jana.
Děkuji za odpověď.
Zdroj: diskuze Olivový olej, smí se používat při užívání warfarinu?
Během menstruace si derivační koupel nedělejte. Jednak by to nebylo pohodlné a potom je lepší teplotu ve spodní části břicha během menstruace nenarušovat.
V naší poradně s názvem MASKA NA ČERVENÉ SKVRNY PO AKNÉ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Natálie.
Lze nahradit olivový olej slunečnicovým?
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Kamča .
Jiný olej = jiné účinky. Nemusí to být vždy špatně, vyzkoušejte a uvidíte.
Zdroj: diskuze Maska na červené skvrny po akné
Na derivační koupel použijte vodu z vodovodu. Můžete použít i vodu ze studně, z řeky, ze studánky, z jezera a dokonce i mořskou vodu.
Když chcete ubrat nebo přidat na váze, vrátit vlasům přirozenou barvu, pak provádějte derivační koupel každý den, dokud nedosáhnete kýžených výsledků.
Když chcete už jen udržovací kůru, tak provádějte derivační koupel čtyřikrát nebo třikrát do týdne, ale pravidelně. Minimální frekvence pro derivační koupel dvakrát do týdne. Velice důležitá je pravidelnost.
Derivační koupel není žádné intimní mazlení! A těm, kdo se bojí, že ochladnou, se nemají čeho bát, spíše naopak. Derivační koupel dynamizuje sexuální funkci u žen i u mužů. Ženy, které měly děti nebo kterým již povolila vagína, se pomalu vrátí k původnímu tonusu.
Koupelí se pokožka těla čistí a zjemňuje. Pokud do vody přidáme léčivou bylinku, absorbuje silice, které působí jak na psychiku tak na celý organizmus. Do koupele můžeme použít esenciální olej nebo sušenou bylinu. Koupel připravená z Tymiánu pomáhá při onemocněních dýchacích cest, uvolňuje a zlepšuje dýchání při rýmách.
Chceme-li bylinkovou koupel, připravíme si nejdříve silný nálev. Asi 50-100 g sušené bylinky zalijeme vroucí vodou, necháme odstát asi 15 minut, scedíme a koncentrovaný nálev vlijeme do vany s vodou.
Na úvodním obrázku je: Vitalis Tymiánový balzám, Vitalis Tymiánový olej, Just Tymiánová koupelová esence.
Máte-li vlastní recept pro výrobu domácích přípravků z tymiánu, dejte nám o tom vědět v diskusi.
Zdroj: Vyrobte si tymiánový olej, tymiánový krém nebo koupel
Na tomto videu je názorně ukázáno, jak se správně provádí derivační koupel.
Zdroj: Derivační koupel
Stačí trojí koupel týdně, pokud je pravidelná, vždy ve stejnou dobu. Udržuje se tak v těle správný vylučovací proces.
Copyright © 2012 - 2024 NetConsulting Praha s.r.o.