Téma: 

recepty

Diskuze: smrkové výhonky

jaké další recepty jsou na využití smrkových výhonků

Zdroj: diskuze Smrkové výhonky
Odesláno dne: 30.5.2016 uživatelem vendy

Recepty pro diabetiky II. typu

Recepty na večeře

Hemenex

Ingredience: 100 g dušené šunky, 3 vejce, 1 lžíce petrželové natě, sůl, pepř, 1 plátek celozrnného chleba

Postup: Na rozpálenou nepřilnavou pánev vložíme kolečka šunky a necháme opéct. Poté nalijeme rozklepnutá vajíčka a necháme srazit. Povrch mírně osolíme, opepříme a posypeme posekanou petrželkou. Podáváme s chlebem.

Lečo

Ingredience: 150 g brambor, 2 rajčata, 2 bílé papriky, 1 cibule, olej, vejce

Postup: Cibulku nakrájíme a orestujeme na oleji, přidáme pokrájená a oloupaná rajčata a papriku, krátce orestujeme a zahustíme vejcem. Podáváme s uvařeným bramborem. Kdo má rád, může si klidně přidat šunku nebo salám, a pořád je to dietní. Pokud paprika nepálí, tak můžete přidat trochu chilli a stroužek česneku.

Zdroj: Recepty pro diabetiky II. typu
Zveřejněno dne: 4.2.2017

Diskuze: Re: Re: Tibetská-kefírová houba-zdravý nápoj 40,- Kč

Pěkný den pane Řeháčku,
houbu s návodem a recepty Vám pošlu v pondělí.

S pozdravem
Radomíra

Zdroj: diskuze Tibetská-kefírová houba-zdravý nápoj 40,- Kč
Odesláno dne: 21.2.2017 uživatelem Radomira

Rakytník řešetlákový

Recepty z rakytníku

Výborným způsobem užití rakytníku jsou čerstvé plody nebo plody ve formě šťávy, zavařeniny, sirupu či džemu. Další možností je připravit si například za studena lisovaný olej z plodů a listů. Aby se neničily vitamíny, je nutné upravovat rakytník tak, aby nedošlo ke styku s železem. Recepty tedy připravujte jen pomocí umělohmotného či dřevěného nádobí. Rovněž je dobré nepřijímat současně s rakytníkem stravu či nápoje bohaté na železo. Případně rakytník nebo výrobky z něj připravené pozřete hodinu před takovýmto jídlem či nápojem nebo dvě hodiny po jejich konzumaci.

Zdroj: Rakytník řešetlákový
Zveřejněno dne: 24.5.2015

Diskuze: Re: schudkova dieta

Recepty, jak provádět schůdkovou metodu najdete v knize od Mačingové, tady: www.prozdravi.cz/zhu…

Zdroj: diskuze Schudkova dieta
Odesláno dne: 5.4.2016 uživatelem Kamča

Recepty na přírodní tělová mléka

Růžovo-limetkové tělové mléko

Smíchejte 3 lžíce růžové vody, 1 lžíce glycerínu a 2 lžíce limetkové šťávy. Tuto směs použijte po koupání pokaždé, když máte pocit suché a napjaté pokožky. Strukturu tohoto mléka můžete změnit tak, aby více odpovídalo potřebám vaší pokožky. Lotion nelepí a snadno se do pokožky vstřebává. Směs uchovejte v lednici. 

 

Zdroj: Recepty na přírodní tělová mléka
Zveřejněno dne: 5.4.2012

Diskuze: Re: Re: Tibetská,kefírová houba-zdravý nápoj nabízím 40,- Kč

Pěkný den paní Šmidrkalová,
během příštího týdne pošlu s návodem a recepty.

S pozdravem
Radomíra

Zdroj: diskuze Tibetská,kefírová houba-zdravý nápoj nabízím 40,- Kč
Odesláno dne: 15.2.2017 uživatelem Radomira

Recepty na přírodní tělová mléka

Zjemňující tělové mléko

4 lžíce vody 

1 lžíce glycerínu

1 lžíce habru obecného

4 lžíce olivového oleje

několik kapek parfémového esenciálního oleje

 

Vodu zahřejte a přidejte glycerín, olivový olej a habr obecný. Nechejte vychladnout. Poté přidejte pár kapek esenciálního oleje. Emulze je snadno vstřebatelná a nemastná.

 

Zdroj: Recepty na přírodní tělová mléka
Zveřejněno dne: 5.4.2012

Recepty na přírodní tělová mléka

Levandulové tělové mléko

Rozpusťte čajovou lžíci boraxu v hrnku růžové vody, poté pomalu a za stálého míchání přidejte 2 lžíce teplého olivového oleje. Poté, co jsme olej přidali do vody a vytvořili emulzi, přidejte levandulovou vodu. Tu si připravíme následně: hrst levandulových květů povaříme v 300 ml vroucí vody. Nechejte asi hodinu vychladnout a poté použijte. 

 

Zdroj: Recepty na přírodní tělová mléka
Zveřejněno dne: 5.4.2012

Diskuze: Re: Re: Re: Re: Tibetská,kefírová houba-zdravý nápoj nabízím 40,- Kč

Pěkný den paní Mičková,
v pondělí pošlu houbičky s návodem a recepty.

S pozdravem
Radomíra
radomira.r@seznam.cz

Zdroj: diskuze Tibetská,kefírová houba-zdravý nápoj nabízím 40,- Kč
Odesláno dne: 14.3.2017 uživatelem Radomira

Aloe vera recepty

Léčivé účinky aloe vera

Látky obsažené v listech napomáhají při hojení ran a popálenin, kožních problémech, jako jsou ekzémy, lupénka, vysušená pokožka. Aloe vera pomáhá i při problémech s mykózami, překyselením žaludku, paradentóze, tuberkulóze, cukrovce, mírní postup rakoviny střev a podobně. Účinky aloe vera se mohou změnit při nadměrném užívání na negativní, neboť při větším množství mohou být některé látky toxické.

Zdroj: Aloe vera recepty
Zveřejněno dne: 31.3.2014

Diskuze: Re: Re: Re: Re: Tibetská,kefírová houba-zdravý nápoj nabízím 40,- Kč

Pěkný den paní Richterová,
zítra pošlu na dobírku s návodem a recepty.

S pozdravem
Groligová

Zdroj: diskuze Tibetská,kefírová houba-zdravý nápoj nabízím 40,- Kč
Odesláno dne: 7.2.2017 uživatelem Radomira

Recepty na přírodní tělová mléka

Mandlové tělové mléko

3 čajové lžičky lanolinu 

1 čajová lžička mandlového oleje

1 čajová lžička vazelíny

1 lžička rostlinného tuku

2 čajové lžičky glycerínu

10 čajových lžiček vody

1 čajová lžička slunečnicových květů

mandlová esence

 

Samostatně zahřejte olej a vodu. Odstraňte z plotny a smíchejte dohromady. Vše vlijte do jedné nádoby a důkladně potřepejte. Přidejte parfém anebo pár kapek esenciálního mandlového oleje.

 

 

Autor: redakce krasojizda.cz

Zdroj: Recepty na přírodní tělová mléka
Zveřejněno dne: 5.4.2012

Diskuze: Re: Re: Tibetská-kefírová houba-zdravý nápoj 40,- Kč

Pěkný den paní Stehlíková,
pošlu Vám zítra dvě dávky na dobírku s návodem a recepty.

S pozdravem
Radomíra

Zdroj: diskuze Tibetská-kefírová houba-zdravý nápoj 40,- Kč
Odesláno dne: 20.3.2017 uživatelem Radomira

Recepty pro diabetiky I. typu

Recepty na snídaně

Chléb se sýrem a meruňkami

Ingredience: 200 g Cottage, tekuté sladidlo dle chuti, 50 g sušených meruněk, 2 plátky celozrnného chleba po 60 g, 2 lžičky pšeničných klíčků

Postup: Sýr dle chuti oslaďte, meruňky nakrájejte na malé kousky a vmíchejte do sýru, 1 lžičku meruněk si dejte stranou. Plátky chleba překrojte napříč, aby vznikly 4 trojúhelníky. Ze sýrové hmoty tvarujte pomocí dvou navlhčených lžic noky a upravte je na plátky chleba. Posypte je zbylými meruňkami a pšeničnými klíčky. Recept je uveden pro 2 osoby.

Hodnota: 280 kcal/1 170 kJ

Chléb s hovězím masem

Ingredience: 6 ředkviček, 2 lžíce netučného tvarohu, 1 lžíce nasekané čerstvé pažitky, sůl, pepř, 100 g hovězího masa z konzervy

Postup: Ředkvičky omyjte, očistěte a nakrájejte na tenké plátky, tvaroh rozšlehejte, přidejte ředkvičky a ½ lžíce pažitky. Ochuťte solí. Plátky chleba potřete vzniklou směsí. Maso z konzervy nakrájejte na plátky a upravte na tvarohovou směs. Povrch posypte zbylou pažitkou a trochou pepře.

Hodnota: 260 kcal/ 1 087 kJ

Zdroj: Recepty pro diabetiky I. typu
Zveřejněno dne: 4.2.2017

Zhubněte jednou provždy 2

Recepty v knize

Myslete na to, že pestrá strava není o tom, že každý den budete konzumovat nová jídla, pestrá strava je ta, díky níž doplníte co nejvíce potřebných prvků a vitamínů v organické podobě v jednoduchém pokrmu.

Recepty v knize mohou konzumovat všichni členové rodiny. Strava podle Mačingové je pestrá, lehká, zasytí a dodá energii. Metabolismus tak neustále funguje a stejně tak všechny orgány, jež jsou pro život nezbytné. Zbytečně je nezatěžujete a postupně čistíte. A co je nejpodstatnější, nehladovíte a pokrmy jsou opravdu velmi chutné a provoní celou kuchyni.

Uvedené recepty v knize mohou konzumovat i vegetariáni. Postačí, když maso vymění za hlívu ústřičnou.

Jen pro vaši inspiraci a představu – v knize je mimo jiné uvedeno sváteční menu, které obsahuje tyto pokrmy:

  • Falešná zelňačka
  • Falešný bramborový (celerový) salát s rybou obalenou v oříšcích
  • Salát z červené řepy
  • Malinová hubnoucí pochoutka

Co dodat závěrem? Skoro každého z nás trápí nějaké problémy. Snažíme se je potlačovat léky, což je nesmysl. Je nutné změnit své myšlení, podívat se na těžkosti z jiné perspektivy. Když pochopíte, že tělu stačí dodávat energeticky a výživově plnohodnotné potraviny, nemusíte se dopovat potravinovými doplňky ani náhradami stravy za nesmyslně vysoké ceny. Nedejte na reklamy a zkuste se stravovat podle Mačingové. Do měsíce uvidíte výsledky v podobě energie a změně vašich proporcí.




Zdroj: Zhubněte jednou provždy 2
Zveřejněno dne: 22.4.2016


SiteMAP