Téma

JAK DLOUHO MOHU UŽÍVAT MAGNE B6 FORTE


Cena a prodej

B-komplex forte Generica tbl 100

Přípravek B-komplex forte Generica tbl 100 je potravinový doplněk, který je možné díky pečlivému výběru vitamínů skupiny B bezpečné užívat na denní doplnění. Tento produkt obsahuje vitamíny skupiny B.

Cena B-komplex forte Generica tbl 100 je 105 Kč.

B-komplex forte Generica tbl 100 můžete koupit v internetové lékárně.

B-komplex forte Dr. Max

Dr. Max B-komplex forte 20 tablet obsahuje všechny vitamíny skupiny B.

Cena Dr. Max B-komplex forte 20 tablet je 39 Kč.

Dr. Max B-komplex forte 20 tablet si můžete koupit zde.

B-komplex forte Zentiva 100 tbl

B-komplex forte Zentiva 100 tbl je doplněk stravy, který přispívá k normální činnosti nervové soustavy, k udržení normálního stavu pokožky a sliznic a zároveň pomáhá ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Cena B-komplex forte Zentiva 100 tbl je 149 Kč.

B-komplex Zentiva 100 tbl si můžete koupit v internetové lékárně.

B-komplex forte Galmed

B-komplex Galmed 100 tbl obsahuje vitamíny B, které jsou ve vodě rozpustné a po podání se v trávicí soustavě dobře vstřebávají. Mají význam v aktivitě enzymů při látkové výměně, napomáhají odbourávání tuků, uhlovodanů a aminokyselin. Podílejí se na udržení normálních funkcí tkání, jako jsou kůže, nervstvo, zažívací ústrojí, a přispívají k posílení obranyschopnosti organismu. B-komplex Galmed se užívá při nedostatku vitamínů skupiny B. Zvýšená potřeba vitamínů nastává při nadměrné tělesné námaze, únavě, v období zvýšené zátěže organismu způsobené vlivem okolního prostředí, například zhoršeného životního prostředí, špatného počasí, mimořádných životních situací, při dlouhodobém duševním vypětí. Vitamíny B se doporučují pro posílení celkového psychického stavu, pro udržení energie a vyrovnaného duševního výkonu. Přispívají k udržení zdravé pokožky a sliznic.

Cena B-komplex Galmed 100 tbl je 83 Kč.

B-komplex Galmed 100 tbl můžete koupit zde.

Zdroj: článek B-komplex forte

Poradna

V naší poradně s názvem STEHNA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jiri .

dobry den mam prozbu palyme štype když vohno nohu takto prejde nejsou nato leky leve stehno dekuji jirka

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

To jsou křeče a ty mohou vznikat při nedostatku hořčíku a některých vitamínů řady B. Zkuste užívat dva měsíce Magne B6, tady je jeho cena: https://www.prozdravi.cz/ma…
Také si naplánujte návštěvu u ortopeda a neurologa, abyste se ujistil, že nejde o nic vážného.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Stehna

B-komplex příbalový leták

Složení: Thiamini hydrochloridum (Vitaminum B1) 15 mg, Riboflavinum (Vitaminum B2) 15 mg, Pyridoxini hydrochloridum (Vitaminum B6) 10 mg, Calcii pantothenas (Vitaminum B5) 25 mg, Nicotinamidum (Vitaminum PP, syn. Vitaminum B3) 50 mg v 1 obalené tabletě.

Přídavné látky

Jádro: monohydrát laktózy, kukuřičný škrob, želatina, stearan vápenatý, mastek.

Potahová vrstva: sacharóza, oxid titaničitý, sodná sůl karmelózy, tekutý parafin, koloidní bezvodý, oxid křemičitý, žloutková žluť, bílý a karnaubský vosk, bílý vosk, tuk z ovčí vlny (lanolin).

Indikační skupina: vitamíny skupiny B.

Charakteristika

Přípravek B-komplex forte Zentiva obsahuje vitamíny skupiny B, které patří mezi vitamíny rozpustné ve vodě. Tyto vitamíny jsou nezbytné pro udržení chodu životních dějů v organismu, mají významnou úlohu v aktivitě enzymů podílejících se na výměně látkové - na buněčném dýchání, odbourávání uhlovodanů, tuků a aminokyselin, účastní se na procesech využití energie.

Jsou nezbytné pro normální funkci tkání - kůže, nervstva, zažívacího traktu, obranyschopnost organismu a podobně. V těhotenství, při kojení i ve stáří je potřeba vitamínů B zvýšena, vyšší potřeba je i při zvýšené tělesné námaze.

Indikace

B-komplex forte Zentiva mohou používat dospělí a mladiství jako prevenci a k léčbě stavů spojených s nedostatkem vitamínů skupiny B v organismu. Zvýšená potřeba vitamínů skupiny B je při dlouhotrvajících horečnatých stavech a infekcích, při zvýšené funkci štítné žlázy, po chirurgickém odstranění části žaludku, při vleklých onemocněních zažívacího ústrojí, při poruše vstřebávání ze střev, u alkoholiků, při chronických zánětech jater, při žloutence vzniklé blokádou odtoku žluči do střeva, při dlouhodobém duševním stresu, při prudkém váhovém úbytku u pacientů s jednostrannou výživou, při některých kožních a nervových onemocněních, dále při užívání některých léků, například při léčení tuberkulózy, při léčbě širokospektrými antibiotiky potlačujícími střevní mikroorganismy, které vytvářejí vitamíny skupiny B, u žen užívajících antikoncepci a podobně.

Vzhledem k vysokému obsahu vitamínů mohou přípravek B-komplex forte Zentiva užívat těhotné a kojící ženy a děti do 15 let pouze na doporučení lékaře.

Kontraindikace

B-komplex forte Zentiva se nesmí užívat při známé přecitlivělosti na některou složku přípravku.

Nežádoucí účinky

Jen zcela ojediněle se při užívání vyšších dávek může dočasně objevit pálení žáhy či pocit na zvracení a jen zcela výjimečně kopřivka a zarudnutí kůže.

Při výskytu těchto nežádoucích účinků nebo jiných neobvyklých reakcí se poraďte o dalším užívání př

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Vitamín B

Příběh

Ve svém příspěvku PO MIN 40 LETECH MARNÉ LÉČBY AKNÉ JSEM OBJEVILA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Seniorka a junioři.

Za socialismu, když se ještě o akné moc nevědělo, mně lékařka doporučila droždí, později Pangamin. Oboje mé akné zapouzdřilo, jakoby pod kůží ztvrdlo, zůstaly velké tvrdé méně bolestivé bouličky, a to byl konec. Vůbec se akné neléčilo. Takže je jistě pravdou, jak zde někde je uvedeno, že vit. B6 a B12 v droždí podporuje akné. Pozor, B6+B12 je mnoha potravinách. Musíme číst etikety na potravinách.

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Po min 40 letech marné léčby akné jsem objevila

Registrované síly – pouze na lékařský předpis

  • PRESTARIUM NEO FORTE 30 x 10 mg potahované tablety
  • PRESTARIUM NEO FORTE 90 x 10 mg potahované tablety
  • PRESTARIUM NEO FORTE 30 x 5 mg rozpustné tablety
  • PRESTARIUM NEO FORTE 90 x 5 mg rozpustné tablety
  • PRESTARIUM NEO FORTE 30 x 10 mg rozpustné tablety
  • PRESTARIUM NEO FORTE 90 x 10 mg rozpustné tablety

Prestarium Neo Forte patří mezi ACE inhibitory a léčí hypertenzi nebo symptomatické srdeční selhání. Také snižuje rizika kardiálních příhod u pacientů s anamnézou infarktu myokardu anebo revaskularizace. Lék Prestarium Neo obsahuje léčivou látku perindoprilum argininum. Jedna potahovaná tableta léku obsahuje 3,395 mg perindoprila, odpovídající 5 mg perindoprila arginina. Lék Prestarium Neo je potahovaná tableta, která je světle zelená, podlouhlá s dělící rýhou po obou stranách. Důležitým účinkem ACE inhibitorů je snížení napětí cévních stěn, které vede ke snížení tlaku krve. Výhodou této skupiny léčiv je to, že oproti jiným lékům, které cévy aktivně roztahují (takzvaná vazodilatancia), ACE inhibitory pouze snižují odpor cév a cévních tepen. Proto nezpůsobují v takové míře zpětnovazební fyziologickou reakci na snížení tlaku, která je známá jako reflexní tachykardie. Jde o reakci, kterou se organismus snaží vyrovnat ztrátu tlaku krve tak, že dojde ke zvýšení srdeční frekvence (zvýšení počtů tepů za minutu). Velmi zjednodušeně to lze vysvětlit tím, že zatímco vazodilatancia aktivně roztahují cévy nezávisle na ostatních fyziologických proměnných organismu, tak ACE inhibitory snižují pouze jejich napětí a samotné roztažení je dáno aktuálními fyziologickými tlakovými poměry v organismu.

ACE inhibitory jsou buď využívány v monoterapii, nebo jsou součástí většího počtu léčiv určených k léčbě srdečního onemocnění. Léčebný plán může zahrnovat kromě ACE inhibitorů i beta-blokátory, blokátory vápníkových kanálů či déle působící nitráty. Mezi běžně předepisované ACE inhibitory patří enalapril, kaptopril, lisinopril, perindopril, ramipril.

PRESTARIUM NEO FORTE 30 x 10 mg potahované tablety

Maximální cena výrobce byla stanovena dle zákona. Úhrada byla stanovena dle zákona.

Orientační prodejní cena: 407,26 Kč

Orientační doplatek: 272,43 Kč

PRESTARIUM NEO FORTE 90 x 10 mg potahované tablety

Maximální cena výrobce byla stanovena dle zákona. Úhrada byla stanovena dle zákona.

Orientační prodejní cena: 656,12 Kč

Orientační doplatek: 453,87 Kč

U léčivých přípravků hrazených ze zdravotního pojištění je uvedena výše maximální ceny výrobce, respektive nahlášená cena původce u přípravků, které nepodléhají regulaci maximální cenou výrobce, výše úhrady ze zdravotního pojištění a odhadovaná ceny pro konečného spotřebitele (cena v lékárně).

Zdroj: článek Prestarium Neo Forte

Poradna

V naší poradně s názvem PRADAXA A A VITAMÍNY se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Hana.

Dobry den. Užívám Pradaxa 150 mg. Mohu k ní brát vitamíny
Třeba C. CalMag.Omega 3.Magne B 6. Děkuji za odpověď. Hana

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Vitamín C ani vitamin B6 nijak neovlivňují účinky léku Pradaxa.
Užívání dávek Pradaxy a uhličitanu vápenatého nebo magnézia příliš blízko u sebe může narušit absorpci Pradaxy a snížit její účinnost. Abyste předešla nebo minimalizovala tuto interakci, měla byste Pradaxu užívat nejméně dvě hodiny před těmito dvěma látkami.
Před použitím omega-3 polynenasycených mastných kyselin spolu s Pradaxou se poraďte se svým lékařem, protože rybí olej a další produkty obsahující omega-3 mastné kyseliny mohou občas zvýšit riziko krvácení, pokud jsou kombinovány s jinými léky, které mohou také způsobit krvácení, jako je Pradaxa. Při užívání Pradaxy a omega 3 se musíte kontrolovat a musíte okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, pokud se u vás vyskytne:
- neobvyklé krvácení nebo modřiny nebo pokud máte jiné příznaky krvácení, jako jsou závratě;
- motání hlavy;
- červená nebo černá dehtová stolice;
- vykašlávání nebo zvracení čerstvé nebo sražené krve, která vypadá jako mletá káva;
- silná bolest hlavy;
- slabost.

Je důležité, abyste informovala svého lékaře o všech dalších lécích, které užíváte, včetně vitamínů a bylin. Nepřestávejte užívat žádné léky bez předchozího rozhovoru s lékařem.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Pradaxa a a vitamíny

Zkušenosti

Výrobci produktu Piperine Forte/Extreme slibují klientům vzrušující výsledky, které jsou však se zkušenostmi reálných odběratelů v rozporu. Mnoho lidí si stěžuje, že jde o podfuk. Tvrdí, že se pokoušeli napsat komentář na oficiální stránku prodejce, ale nebylo to možné. Na další stránce, která tento produkt nabízí, jsou pak všechny komentáře psány v ten samý den. Zda opravdu jde jen o shodu náhod, nebo lež, s jistotou říci nelze. Na stránce Mozolani se můžete dočíst, že extrakt ze zeleného čaje, který Piperine Extreme obsahuje v množství 30 mg, na hubnutí ani zdaleka nestačí, podobně je to možná i s jinými látkami, které Piperine Forte či Extreme obsahují.

Nejsou uvedeny žádné negativní a vedlejší účinky při užívání produktu Piperine Forte, což však neznamená, že neexistují. Minimálně by tento produkt neměl být užíván jako náhrada pestré stravy a také by se měly mít na pozoru těhotné a kojící ženy. Ostatní rizika musí brát každý na vlastní odpovědnost.

Větší denní přísun piperinu může přivodit zdravotní komplikace. Maximální uváděná a doporučená denní dávka piperinu je 15 mg. Kdežto hubnoucí tablety obsahují neidentifikovatelné dávky piperinu. Nadto pak i látky, o kterých se ví, že se jejich biologická dostupnost zvyšuje s užitím piperinu. Jsou to: vitamín C, vitamíny skupiny B, koenzym Q10, ale i velké množství léků jako: Rifampicin, Sulfadiazine, Nimesulide, Propranolol, Theophylline, Beta Lactams, Tetracycline, Oxytetracycline, Ciprofloxacine, Vasicine a další.

Negativní zkušenosti s tímto přípravkem se pak objevují i co se týče oblasti financí. Pokud byl produkt pro nefunkčnost odeslán zpět, nedošlo k avizovanému vrácení zaplacené částky. Je tedy jen na vás, jak s těmito informacemi naložíte.

Jak již bylo řečeno, účinky piperinu jsou prokazatelné. Je schopen svými účinky zvyšovat biologickou dostupnost (někdy i jinak relativně neúčinných) látek. To dělá tak, že zablokuje aktivitu enzymu, který jinak danou látku v zažívacím traktu velice rychle štěpí na látky neúčinné (metabolity). Tím se těchto látek dostane do krevního oběhu a k samotným buňkám nepoměrně více. Rozdíly v účinnosti se vyčíslují až v řádech tisíců procent. Nejmarkantnější je to u kurkuminu, který se tak změní z jinak poměrně neúčinné látky na vysoce účinný a širokospektrální prostředek. Zrovna tak piperin funguje i s některými chemickými léčivy, kde tak lze brát nepoměrně menší dávku léčiva při zachování stejného účinku. Pozor, maximální uváděná a doporučená denní dávka piperinu je 15 mg.

Než si produkt objednáte, nejdříve zjistěte, jestli odpovědná firma sídlí, nebo aspoň provozuje pobočku na území Evropské unie. Obchodní podmín

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Piperine Forte

Příběh

Ve svém příspěvku LUPÉNKA (PSORIÁZA) A LÉČBA POMOCÍ PŘÍRODNÍCH LÁTEK. NOVÉ VĚDECKÉ ZJIŠTĚNÍ. se k tomuto tématu vyjádřil uživatel So.

Doktorka mi léčí počáteční lupénku, ale nemám červený flíčky ve vlasech, jen se mi hrpzně loupe hlava a nic moc na to nezabírá, už jsem vyzkoušela snad vše, šampony mi nejprve pomůžou a pak to začne všechno od znova, už jsem zoufalá, navíc ty léky stojí šélený prachy. Pro mě i 150,- za blbý šampoin je docela dost, když ostatní si můžou používat levneý za 50,-. Doktorka mi jen píše samý mazání. Já už snad ničemu nevěřím, znamená to, že s tím budu žít do konce života?A je to vůbec lupénka?Mám silně vysušenou kůži na hlavě, která se mi loupe a svědí mě. Děkuji za odpověď. Už si nevím rady, celé noci probrečím.......... :´o( Taky nemám moc důvěru ve svou doktorku. Můj praktický lékař mi doporučil analýzu prvků ve vlasech ,ale ta stojí 2 000,-, takže pro mě je to opět cesta bez konce.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel VM..

Analyza vlasu je nesmysl, protoze sice dokaze co - to odhalit, nicmene vysledky jsou vetsinou zkreslene. Navic mate problem v pokozce hlavy a ne v samotnych vlasech, opravdu nenachazim slov. Aby jste se vesla do nejakych normalnich penez, kupte si lecitin (6 tablet denne na zacatek), dale zinek, selen, vitaminy skupiny B (hlavne B6), vitamin A a E, rybi olej. Pokud lecba pomoci doplnku stravy zabere, jedna se o lupenku. Pokud ne, jedna se o seboroickou dermatitidu. Pak se poohlednete po morskych rasach typu Laminaria. Rovnez uzivejte Zinek + B6. Hezky den

Zdroj: příběh Lupénka (psoriáza) a léčba pomocí přírodních látek. Nové vědecké zjištění.

Rybí tuk Epavit Forte

Epavit Forte je jedlý pokrmový tuk, směs rostlinného oleje se zvýšeným obsahem biologicky účinných látek z mořských ryb, vitamínu A a vitamínu E + 30 % EPA. Esenciální mastné kyseliny obsažené v přípravku Epavit Forte při pravidelném užívání příznivě ovlivňují hladinu cholesterolu v krvi, a tím přispívají k ochraně srdce a cév. Epavit Forte se doporučuje užívat dlouhodobě v optimálních dávkách 10–20 g (1–2 polévkové lžíce) denně. Přípravek je možné užívat přímo nebo jej použít při tvorbě pokrmů studené kuchyně, salátových zálivek, majonézy a podobně. Přípravek Epavit Forte je vyroben ze směsi kvalitního rostlinného oleje a oleje z mořských ryb. Směs je obohacena o betakaroten a vitamín E. Základní složkou přípravku jsou v těchto olejích obsažené nenasycené mastné kyseliny, které tvoří důležité, specifické a biologicky účinné látky regulující důležité životní funkce. Nesmí být vystaven působení vyšších teplot, a proto není vhodný ke smažení! Charakter chuti je upraven přídavkem přírodní citrónové silice. Výrobek není určen pro děti do 3 let a není určen jako náhrada pestré stravy.

Účinky: Snižuje hladinu cholesterolu v tuku a krvi, přispívá k ochraně proti trombóze, zabraňuje ukládání tukových látek v tepnách, působí proti vzniku ischemické choroby srdeční, příznivě ovlivňuje viskozitu a srážlivost krve, snižuje riziko vzniku srdečního infarktu. Pomáhá udržovat optimální hladinu cholesterolu, chrání srdce a cévy.

Složení: Upravený olej z mořských ryb, řepkový olej, přírodní citrónová silice, provitamín A (betakaroten), vitamín E.

Cenu výrobku Epavit Forte můžete vidět zde.

Zdroj: článek Rybí tuk

Poradna

V naší poradně s názvem WARFARIN+PIVOVARSKÉ KVASNICE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Marta .

Dobrý den,mohu používat Warfarin a pivovarské kvasnice?

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Pivovarské kvasnice obsahují mimo jiné vitamíny řady B (B1, B2, B6, B12, kyselina pantotenová, pangamová a listová, niacin, biotin, cholin). Z nich vitamín B6 (pyridoxin) a B8 (cholin) mají prokazatelně interagující účinky s Warfarinem. Při normální spotřebě droždí ve stravě to moc nevadí, ale při cíleném doplňování těchto vitamínů nad rámec běžné stravy to může mít za následek zvýšené riziko krvácení. Užívání možné je, ale jen pod dohledem a s vědomím lékaře, který případně upraví dávkování Warfarinu.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Warfarin+Pivovarské kvasnice

Použití

SweatStop Forte Max je potřeba stříknout 1–2x na pokožku chodidel a nechat úplně zaschnout, aby tekutina antiperspirantu nepřišla do kontaktu s oblečením a nevznikly skvrny. Účinek se zpravidla dostaví ihned druhý den, v určitých případech velmi silného pocení nohou se účinek projeví až po více aplikacích. Používejte vždy na noc! Antiperspirant SweatStop Forte Max je nutné aplikovat večer před spaním na čistou, suchou a nepodrážděnou pokožku. Je třeba se po aplikaci antiperspirantu SweatStop Forte Max následně vyhnout jakékoliv zvýšené fyzické aktivitě, aby přípravek mohl vytvořit dostatečnou ochranou vrstvu na pokožce. V opačném případě nebude účinek plně rozvinut.

Aktivní látky v antiperspirantu SweatStop Forte Max: chlorid hlinitý, aloe vera, panthenol (provitamin B5), kafr, alkohol.

Vlastnosti:

  • Nejúčinnější antiperspirant proti pocení nohou na trhu, který zabraňuje také zápachu nohou.
  • Poskytuje aktivní ochranu na 48–72 hodin (dle intenzity pocení jedince).
  • Aplikace antiperspirantu SweatStop Forte Max 1x za 2–3 dny.
  • Antiperspirant je vhodný také pro citlivou pokožku.
  • Používáním antiperspirantu chráníte nohy proti mykóze.
  • Dermatologicky testován německým Dermatestem s výsledkem: velmi dobrý.
  • Nezanechává bílé skvrny na oblečení, je bez parfemace.
  • Vhodný pro muže i pro ženy, pro aktivní i rekreační sportovce.
  • Antiperspirant SweatStop Forte Max 100 ml vydrží přibližně až 8 měsíců.
Důležité upozornění k používání:
  • Vyhněte se fyzické aktivitě po samotné aplikaci antiperspirantu (proto používejte vždy na noc před spaním).
  • Vyhněte se kontaktu s očima, ústy a podráždění pokožky.
  • Nechte tekutinu antiperspirantu zcela zaschnout, aby nedošlo ke skvrnám na oblečení.
  • Uchovávejte mimo dosah dětí.

Vyzkoušejte rovněž iontoforézu Antipe a pocení a zápachu nohou bude konec. Iontoforéza ANTIPE je výborně vybavená iontoforéza určená k domácímu použití. Je to volně prodejný registrovaný zdravotnický prostředek. Jedná se o plně digitální přístroj určený k léčbě nadměrného pocení, zejména plosek rukou, nohou nebo podpaží. Iontoforéza ANTIPE je navržena na digitální platformě s několikanásobnou kontrolou výstupního proudu a ochranou uživatele. Díky moderní konstrukci přístroj pozná, kdy jsou vloženy končetiny. Postupně sám zvýší proud na požadovanou hodnotu a neustále sleduje správnou funkci po celou dobu působení. Končetiny lze z vodní lázně kdykoli vyjmout, aniž by došlo k takzvanému kopnutí, typickému pro většinu ostatních přístrojů na trhu. Díky tomu lze provádět iontoforézu rukou bez asistence druhé osoby. Přístroj je naprosto bezpečný i pro děti nebo starší

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Pocení nohou

Poradna

V naší poradně s názvem TLOUSTNUTÍ PO VITAMÍNECH ŘADY B se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Edita.

Zdravím, díky za odpovd. Na tom mag.citrate, je napsaný., že obsahuje vit. B6 a B12. Proto jsem ty vitamíny zmiňovala.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Teď je to jasné.
Vitamin B6 působí jako mírné diuretikum (odvodnění organismu), které se vyplavuje ledvinami a pomáhá vám zhubnout. Vitamín B6 pomáhá tělu přeměňovat glykogen na glukózu efektivněji, což vám dává více energie, aniž byste musela jíst více sacharidů. Tímto efektem de facto mírně potlačuje chuť k jídlu.
U vitamínu B12 studie ukazují, že jeho nedostatek může někdy vést ke ztrátě chuti k jídlu. Pokud užíváte doplněk B12 k doplnění tohoto deficitu, tak můžete přechodně na začátku léčby zaznamenat zvýšení chuti k jídlu, ale jen do obnovení normální hladiny. Obecně platí, že užívání B12 by nemělo zvyšovat ani snižovat chuť k jídlu a ani vést k nárůstu tělesné hmotnosti.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Vitamín b12 přibývání na váze

Co je to Piperine Forte

Produkt Piperine Forte obsahuje piperin. Piperin je látka, která se přirozeně nachází v pepři, ten se běžně používal a dodnes používá při vaření. Kromě toho se však využívá i v lidovém léčitelství při léčbě trávicích obtíží. Pepř navíc působí jako antidepresivum, stimuluje nervový systém a obsahuje vitamín C.

Piperin podporuje trávení a celkovou látkovou výměnu tím, že zvyšuje produkci trávicích šťáv, díky kterým se potrava rychleji stráví, živiny se rychleji absorbují a tělo hubne. Piperin zvyšuje sekreci žaludečních šťáv, blokuje geny, které produkují tukové buňky, urychluje metabolismus, stimuluje spalování kalorií, podporuje léčbu zažívacích potíží.

V jedné tobolce přípravku Piperine Forte se nachází až 285 mg piperinu.

Složky produktu Piperine Forte a jejich účinky:

Extrakt z černého pepře je v poslední době velmi populární díky jeho prokázaným schopnostem zrychlit metabolismus, zabraňovat růstu tukových buněk a potlačovat jejich ukládání. Pepř navíc působí jako přírodní antidepresivum, podporuje nervový systém a má antioxidační účinky.

Extrakt z guarany je známý převážně mezi studenty, kteří jej užívají hlavně pro jeho podpůrné účinky v oblasti paměti. Extrakt je oblíbený i jako surovina, která se využívá k výrobě energetických doplňků stravy na hubnutí.

Extrakt ze zeleného čaje má pozitivní vliv na celkový zdravotní stav. Kromě toho, že je zelený čaj vynikající náhradou kávy, je i pomocníkem ke zlepšení stravovacích návyků, a to zejména tehdy, pokud je vaším cílem zhubnout. Jeho antioxidační účinky jsou několikanásobně silnější než u vitamínu C nebo E.

Zastoupení jednotlivých složek:

  • extrakt z cayennského pepře 10 : 1;
  • extrakt z plodů guarany 4 : 1;
  • extrakt z černého pepře (standardizovaný na obsah piperinu 95 %).

Způsob užívání:

Doporučuje se jedna kapsle denně, 15 minut před snídaní. Zapijte sklenicí vody. Přípravek obsahuje kofein, takže by neměl být užíván 5 hodin před spaním. Uchovávejte na místě nedostupném pro děti, v suchu a chladu, při teplotě nižší než 30 °C.

Vlastnosti výrobku:

Jde o výživový doplněk ve formě kapslí.

Množství kapslí: 15 ks

Hmotnost kapsle: 520 mg

Hmotnost netto: 15,6 g

Původ: UE

Producent: EPSILON Bulit Holdings Limited S.K.A. ul. Radzymińska 204, 03-674 Warszawa

Zdroj: článek Piperine Forte

Příběh

Ve svém příspěvku CHOLESTEROL A DIABETES se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Kamila Suchá.

Mám diabetes 2 již 3 roky. Glikemii mám 7,8 v rozmezí 6,9 až 8,5. HDL 96 a HbA1c 64. Léky používám přírodní Glukorizin 3x5 tobolek, Berberin 2x2 tobolky a nyní i Diaprin 1x1. Od lékařky mám předepsán Synjardy 5mg/1000mg který jsem přestala užívat a další Corvapro 1 denně. Pioglitazone Accord 45 mg a 30mg mi přidala nyní. Nevím na co má ten poslední lék působit, neboť paní doktorka mi nic nevyslětlí o lécích se mnou nekomunikuje a přírodní léčbu odmítá. Mám strach užívat něco co nevím proč užívat a není to přírodní. Neznám ani správnou hodnotu cholesterolu. Mimo jiné užívám denně Hořčík + B6 a Ostropestřec 6250 mg, Kyselinu Lipoovou. Ob měsíc též houbu Reischi 300mg. Prosím o vysvětlení a posouzení léků, které užívám přírodní sama a těch co předepisuje lékařka a vysvětlení nač mají být. Nechci si zbytečně ublížit a jsem přesvědčena, že přírodní léčba je šetrnější vzhledem k mému věku 68 a cítím se po ní mnohem lépe, mám víc energie a určitě silnější imunitu, neboť virové onemocnění /chřipku/ jsem neměla více jak 13 let bez očkování. S pozdravem Suchá Kamila

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Cholesterol a diabetes

Fraxiparine Forte

Fraxiparine Forte je injekční roztok, který obsahuje nadroparinum calcicum 19 000 IU anti-Xa v 1 ml roztoku. Jedná se o čirý až slabě opalescentní, bezbarvý až slabě žlutý roztok.

Terapeutické indikace: Léčba tromboembolické choroby u dospělých pacientů.

Dávkování a způsob podání: Fraxiparine Forte se podává subkutánně 1x denně obvykle po dobu 10 dnů. Dávka se stanoví podle tělesné hmotnosti. Při léčbě tromboembolické choroby by měla být perorální antikoagulační terapie zahájena co nejdříve, pokud se neobjeví kontraindikace. Léčba přípravkem Fraxiparine Forte by neměla skončit dříve, než se prokáže, že perorální antikoagulační terapie je dostatečně účinná na základě vyšetření INR.

Přípravek není určen k intramuskulárnímu podání. V průběhu celé léčby přípravkem Fraxiparine Forte by měl být sledován počet krevních destiček.

Aplikace: Injekce se vpichuje do podkožní tkáně v anterolaterální oblasti břicha, střídavě vlevo a vpravo. Jehla musí vniknout v celé délce kolmo do kožní řasy vytvořené mezi palcem a ukazovákem podávajícího. Řasa musí být držena po celou dobu podávání injekce. Místo vpichu se nemá třít.

Zdroj: článek Fraxiparine

Poradna

V naší poradně s názvem OMEGAMARINE FORTE+VITAMÍN D3 se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Růžena .

Dobrý den,
mohu užívat výše uvedený OmegaMarine Forte+vitamín D3,když užívám dlouhodobě Walfarin 5. Děkuji.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Omega marine Forte trošku zesiluje účinky Warfarinu, proto o tom informujte svého lékaře, který Vám předepisuje Warfarin. Hrozí zde zvýšené riziko krvácení z nosu a tvorba modřin.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh OmegaMarine Forte+vitamín D3

Zdroje vitamínu B6

Vitamín B6 se nachází v mnoha potravinách, zejména pak v mase, celozrnných obilovinách, bramborech, různé zelenině, banánech a avokádu. Nicméně drobný nedostatek není ničím výjimečným, zejména v případě nadměrného příjmu stravy bohaté na proteiny, které zvyšují potřebu vitamínu B6. Jednoduchým řešením je pak doplnění každodenní stravy přípravky s obsahem vitamínu B6.

Zdroj: článek Vitamín B6

Příběh

Ve svém příspěvku OMEGAMARINE FORTE+VITAMÍN D3 se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jana.

Dobrý den,chtěla bych se zeptat jestli vitamíny OmegaMarine Forte+vitamín D3 od Naturamed Pharmaceuticals múžu užívat i když jsem rok po operaci karcinomu prsu a po ozařování.Děkuji

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Moravcová Božena.

Dobrý den,chci se zeptat jestli mohu užívat OmegaMarine Forte,když užívám Godasal?Děkuji.

Zdroj: příběh OmegaMarine Forte+vitamín D3

Charakteristika vitamínu B6

Vitamín B6 je důležitý pro metabolismus, červené krvinky, imunitní a nerovový systém, konstrukci endogenních proteinů.

Optimální denní příjem vitamínu B6:

  • ženy 1,2 mg
  • muži 1,5 mg

Průměrná denní dávka vitamínu B6 (pyridoxinu) je obsažena v:

  • 300 g banánů
  • 240 g avokáda
  • 110 g lososa
  • 240 g hovězího masa
  • 470 g žitného chleba

Zdroj: článek Vitamín B6

Příběh

Ve svém příspěvku OMEGA MARINE FORTE DISKUZE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jana.

Jelikož moc nejím ryby, nebo teda skoro vůbec, je pro mě užívání Omegamarine forte jediným zdrojem omega kyselin. A myslím, že na sobě pociťuji výsledky. Hlavně mně vyhovuje forma kapsle, že nemusím polykat ten hnusný rybí tuk, jak si pamatuju z dětství.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Pavla.

Dobrý den již 3 měsíce používám OmegaMarine Forte + a už se mi 3krát v době užívání stalo,že dost silně a dlouho krvácím z nosu.Chci se zeptat,má někdo stejný problém jako já?Děkuji za info.

Zdroj: příběh Omega marine forte diskuze

OmegaMarine Forte+ čistý rybí olej v kapslích

Balení: celkem 120 kapslí (na 2 měsíce)

Dávkování: 1 kapsle denně

První balení (60 kapslí) jen za cenu poštovného 1,95 €, pak každý druhý měsíc 60denní balení.

Produkt OmegaMarine Forte je určen mužům a ženám, ale i dětem od 3 let. Je pro všechny, kdo hledají ověřený a bezpečný výživový doplněk s vysokým obsahem omega mastných kyselin v příznivém poměru.

OmegaMarine Forte se prodává trochu jinak, než jste asi byli doposud zvyklí. Nekoupíte ho totiž v lékárně ani jiných e-shopech se zdravou výživou. První testovací balíček dostanete zdarma po vyplnění formuláře na internetu. Tedy ne zcela zdarma – za 60 kapslí zaplatíte dopravné a balné 49 Kč. Po měsíci k vám pak dorazí 60denní balení (120 kapslí) v rámci věrnostního programu za 549 Kč. Dopravné a balné je v tomto případě zdarma. A každý druhý měsíc další balení.

1 kapsle (při dvouměsíčním balení) vás vychází na 4,60 Kč, denní dávka tedy na 9,20 Kč a měsíční kúra na 274,50 Kč.

Pokud se rozhodnete, že už nechcete dále OmegaMarine Forte užívat a chcete zrušit členství ve věrnostním programu, je třeba kontaktovat společnost NaturMed a pravidelné zasílání produktů můžete kdykoli bezplatně přerušit nebo úplně zrušit. Doporučuji přečíst si před objednáním přípravku pečlivě obchodní podmínky na oficiální stránce OmegamarineForte.cz.

Zdroj: článek Rybí tuk z norského lososa

Poradna

V naší poradně s názvem JAK DLOUHO SE MAJÍ TYTO TABLETY UŽÍVAT se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Kopecká Naďa.

zdravím,chtěla bych vědět,jak dlouho se mají tablety na odvodnění užívat.Jestli musí být mezi jednotlivými dávkami nějaká prodleva a jak je vhodné tyto tablety dlouho užívat.
Děkuji Kopecká N.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Světluše Vinšová.

Dobrý den,
Doporučené dávkování jsou 2 tobolky během dne, nejlépe ráno a odpoledne, vždy po jídle. Užívejte nejpozději 4 hodiny před spaním! Není určeno dětem a těhotným ženám. Jedná se o přírodní potravinový doplněk stravy. Jako všechny tyto produkty nejsou určeny pro stálé užívání.

Zdroj: příběh Jak dlouho se mají tyto tablety užívat

Omegamarine forte cena

Omegamarine forte se dá koupit pouze u výrobce, firmy NaturaMed Pharmaceuticals. Zde je přímý odkaz na webovou objednávku, kde je vidět i aktuální cena omegamarine forte.

Zdroj: článek Rybí tuk z Norska v Omegamarine forte +

Příběh

Ve svém příspěvku JAK DLOUHO LZE UŽÍVAT WOBENZYM se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Josef.

1/Dobrý den, prosím o odpověď jak dlouho lze užívat Wobenzym při zánětlivém dlouhodobém onemomocnění páteře?

2/Jak dlouho lze užívat Wobenzym na imunitu - angina, a podobné choroby

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Marie.

Wobenzym lze užívat dlouhodobě a vlastně pořád. Manžel jako lékař má přístup k tomuto léku za výhodnější ceny a užívá jej již 20 let bez přerušení.

Zdroj: příběh Jak dlouho lze užívat wobenzym

Volně prodejné léky bez předpisu M

MAALOX 400MG/400MG TBL MND cena

MAALOX BEZ CUKRU CITRON 400MG/400MG TBL MND cena

MAGNE B6 470MG/5MG TBL OBD cena

MAGNEROT 500MG TBL NOB cena

MAGNESIA CARBONICA 3CH-200CH GRA cena

MAGNESIA MURIATICA 3CH-200CH GRA cena

MAGNESIA PHOSPHORICA 3K-10MK GRA cena

MAGNESII LACTICI 0,5 TBL. MEDICAMENTA 0,5G TBL NOB cena

MAGNESIUM LACTATE BIOMEDICA 500MG TBL NOB cena

MAGNESIUM PHOSPHORICUM DHU D6(D12) TBL NOB cena

MAGNESIUM/VITAMIN C PHARMAVIT 250MG TBL EFF cena

MANGANUM METALLICUM 3CH-200CH GRA cena

MAR RHINO 0,5MG/ML NAS SPR SOL cena

MAR RHINO 1MG/ML NAS SPR SOL cena

MASTODYNON POR GTT SOL cena

MÁTOVÝ ČAJ SPC cena

MAXI-KALZ 1000MG TBL EFF cena

MAXI-KALZ 500MG TBL EFF cena

MEDUŇKOVÝ ČAJ SPC cena

MENOFEM TBL FLM cena

MERCURIUS CORROSIVUS 3K-1000K GRA cena

MERCURIUS DULCIS 3K-10MK GRA cena

MERCURIUS SOLUBILIS AKH TBL NOB cena

METEOSPASMYL 60MG/300MG CPS MOL cena

MEZEREUM 1001K-10MK GRA cena

MILGAMMA 50MG/250MCG TBL OBD cena

MILGAMMA N 40MG/90MG/0,25MG CPS MOL cena

MINORGA 20MG/ML DRM SOL cena

MINORGA 50MG/ML DRM SOL cena

MODAFEN 200MG/30MG TBL FLM cena

MUCONASAL PLUS 1,18MG/ML NAS SPR SOL cena

MUCOPLANT EUKALYPTOVÝ BALZÁM UNG/INH UNG VAP cena

MUCOPLANT PROTI KAŠLI S BŘEČŤANEM SIR cena

MUCOPLANT PROTI KAŠLI S JITROCELEM A MEDEM SIR cena

MUCOSOLVAN 15MG/2ML POR SOL/INH SOL cena

MUCOSOLVAN JUNIOR 15MG/5ML SIR cena

MUCOSOLVAN LONG EFFECT 75MG CPS PRO cena

MUCOSOLVAN PRO DOSPĚLÉ 30MG/5ML SIR cena

MULTI-SANOSTOL SIR cena

MUNDISAL 87,1MG/G ORM GEL cena

MURIATICUM ACIDUM 1001K-10MK GRA cena

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Volně prodejné léky, které od července nehradí zdravotní pojišťovny

Poradna

V naší poradně s názvem JAK ZJISTIT NEDOSTATEK HOŘČÍKU V TĚLE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Bohuslav Reitermann.

Dobrý den. Chtěl bych se Vás zeptat, zda si mohu nějaký test na nedostatek hořčíku udělat sám, aniž bych byl nucen dojít k lékaři? Vše tomu naznačuje, že by to asi tak mělo být. (vysoký krevní tlak na který beru léky, občasné náhlé a velké křeče v nohách - hlavně po sportu, když sedím poté doma v pohovce, bolest kloubů - hlavně v ramenou). Také jsem zkoušel před a při jízdě na kole brát různé doplňkové prostředky na hořčík a nepomohlo mi to.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Žádný domácí test na dostatek hořčíku není, jen subjektivní pocity. Tyto vaše problémy hořčík asi nevyřeší. Určitě by bylo vhodnější obětovat půl dne a zkonzultovat váš stav nohou s kardiologem a klouby v ramenou s ortopedem. Je to rychlejší než se pokoušet o samoléčbu. Kdybyste přesto nechtěl k těmto doktorům zajít, tak hořčík berte na noc 1000 mg společně s 15 g zinku a jednou tabletou B-komplex forte. Tuto kombinaci užívejte především ve dnech zvýšené fyzické námahy. Na bolavé nohy zkuste užívat Mobivenal podle návodu od výrobce. A na bolest kloubů v ramenou zkuste GS Condro forte. Nezapomeňte také na pravidelnou masáž dolních končetin. Zkuste to takto 3 měsíce a pak zhodnoťte výsledky. Kdyby se stav nezměnil navštivte doporučované lékaře.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Jak zjistit nedostatek hořčíku v těle

Náhrada za Myolastan

Distribuce uvádění Myolastanu na český trh byla ukončena 30. 5. 2013. Alternativa namísto něj se využívají například jiná centrálně myorelaxační léčiva, která tlumí blok a uvolňují svalové napětí.

Volně prodejné bez receptu: Guajacuran nebo Ataralgin, který má jednu z obsahových složek proti bolesti.

Receptové varianty: Mydocalm, Dorsiflex, Sirdalud, Muscoril či Baclofen, jejich účinky posiluje hořčík, můžete tedy použít Magnesii lactici, Magne B6, Magnetrans. Užívání zmíněných muskulatorních relaxátorů nenahrazuje analgetickou léčbu, kterou zabezpečí Brufen, Voltaren nebo Nalgesin S.

Zdroj: článek Myolastan

Složení

Produkt obsahuje vitamín D, hořčík, zinek, vitamín C, vitamín B6 a selen. Dále je složení obohaceno o extrakty z pískavice řeckého sena a kotvičníku zemního.

V produktu Primulus je zinek zastoupen ve formě citronanu zinečnatého (TriZinc Citrate), který spadá do skupiny chelátů tohoto minerálu. Minerální cheláty jsou pro lidské tělo přirozenou formou minerální látky a jsou mnohem lépe vstřebatelné než organické či anorganické formy minerálů. Ty procházejí trávicí soustavou bez výraznějšího využití a opouštějí tělo při ranní defekaci. Oproti tomu jsou cheláty vstřebávány velmi snadno, čímž ovlivňují celkovou funkčnost doplňku stravy.

V produktu Primulus je obsah vitamínu D3 2000 jednotek Ul. Nedostatek vitamínu D3 se projevuje špatným vývojem kostí, jejich řídnutím, ale má také vliv na srdeční selhávání a na vznik karcinomu — zejména tlustého střeva a prostaty. Neustále vznikají nové a nové studie, které se dohadují o správné denní dávce tohoto vitamínu. Experti se shodují, že jsou prospěšné spíše vyšší dávky (optimálně okolo 1000–2000 Ul) než dávky doporučené, jelikož většina populace, obzvláště ve střední Evropě, není vystavena slunečnímu záření tak jako kdysi.

Hořčík je v produktu zastoupen jako „Marine Magnesium TG“. Jedná se o přírodní produkt vyráběný ze skeletu jednoho druhu mořské chaluhy s názvem Lithothamnion Coralloides. Jedná se o unikátní produkt s bohatým přírodním zdrojem minerálů pro obohacování potravin. Hořčík je zde zastoupen ve více formách (převážně však jako hydroxid hořečnatý), což zaručuje velmi dobrou vstřebatelnost do organismu.

V produktu Primulus je vitamín B6 zastoupen ve formě HCI, což přispívá k jeho optimálnímu vstřebávání do krevního řečiště. Vitamín B6 neboli pyridoxin je vitamín rozpustný ve vodě. Účinkuje jako takzvaný koenzym, urychluje tudíž chemické reakce v buňkách. Hraje významnou roli v činnosti enzymů působících při rozkladu a zužitkování bílkovin, cukrů a tuků. Působí preventivně proti nervovým onemocněním, zlepšuje náladu a má také vliv na kvalitu kůže. Jeho nedostatek se projevuje podrážděním, slabostí, cukáním víček, záněty kůže či chladem v končetinách. Vitamín B6 hraje také významnou roli při vstřebávání dalších dvou významných složek produktu Primulus – zinku a hořčíku.

V produktu Primulus je vitamín C zastoupen 100 mg kyseliny askorbové. Vitamín C neboli kyselina askorbová je ve vodě rozpustná živná látka a vitamín nezbytný k životu a udržení tělesného zdraví. V lidském těle plní mnoho důležitých funkcí. Nezbytná je jeho funkce v metabolismu aminokyselin, konkrétně pro vznik nekódovaných aminokyselin hydroxylysinu a hydroxyprolinu. Tím se podílí na syntéze kolagenu. Dále j

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Primulus

Homeopatika na lymfatický systém

Detoxikace je základem pro léčbu otoků, které vznikly nejenom v důsledku zanesení těla odpadními látkami. Základní délka detoxikace je 2 měsíce (= jedno balení).

Cannabis tělové mléko 50ml + Hanak's Homeopathy informace – forte DETOX-OTOKY

Tělové mléko je obohaceno o kvalitní olej ze semen konopí (Cannabis Sativa L., Angiospermae), který působí jako přírodní emulze a napomáhá pokožku udržovat přirozeně hebkou a jemnou. Dále obsahuje speciální hydratační olejové složky ve směsi s panthenolem, které poskytují pleti vlhkost a jemnou péči. Chrání pokožku před vysycháním a činí pleť krásně vláčnou a sametově hebkou. Přípravek je vhodný pro každý typ pleti.

Použití: Vtírá se v dostatečném množství do suché a čisté pokožky, kterou zanechává jemnou, vláčnou a příjemně provoněnou. Dermatologicky testováno. Stačí malé množství tělového mléka nanést na pokožku a nechat působit. Při pravidelné každodenní aplikaci tělového mléka cca 3x denně vydrží jedno balení přibližně 2 měsíce.

Tělové mléko obsahuje komplex Hanak's Homeopathy informací, které se vstřebávají pokožkou. Není tedy nutné užívat léky, ale informace je tělu dodávána největším orgánem těla – kůží. Je to nejbezpečnější forma aplikace, vhodná pro všechny věkové skupiny. Nezatěžuje trávení, nezpůsobuje negativní vedlejší účinky.

CASTANUM – sprchový gel 200 ml forte + Hanak's Homeopathy informace – forte 13 v 1 – OTOKY

Krémový sprchový gel s extraktem z kaštanu koňského je jemný přípravek osobní hygieny vhodný k mytí celého těla s podmanivou moderní vůní. Je obohacen o kvalitní extrakt z koňského kaštanu (Aesculus Hippocastanum), který obsahuje saponiny, flavonoidy, aminokyseliny a další prospěšné látky, které příznivě působí na stav pokožky, zjemňují působení mycích složek na pokožku a napomáhají ji udržovat přirozeně hebkou a jemnou. Bohatá pěna je vhodná ke každodennímu použití, šetrně myje a zanechává vaši pokožku svěží a krásně provoněnou.

Použití: Gel se používá 1x denně společně s tělovým mlékem s informací pro detoxikaci. 1x denně malé množství velikosti hrášku aplikujte na tělo, nechte působit jednu minutu a poté opláchněte. Nakonec pokožku natřete tělovým mlékem.

Sprchový gel obsahuje komplex Hanak's Homeopathy informací, které se vstřebávají pokožkou. Není tedy nutné užívat léky, ale informace je tělu dodávána největším orgánem těla – kůží. Je to nejbezpečnější forma aplikace, vhodná pro všechny věkové skupiny. Nezatěžuje trávení, nezpůsobuje negativní vedlejší účinky.

Zdroj: článek Co je to lymfatický systém

Autoři uvedeného obsahu

 Mgr. Světluše Vinšová

 Bc. Jakub Vinš

 Mgr. Marie Svobodová


jak dlouho mohu uzivat forfemina slim
<< PŘEDCHOZÍ PŘÍSPĚVEK
jak dlouho mohu užívat švédské kapky
NÁSLEDUJÍCÍ PŘÍSPĚVEK >>