Kontryhel obecný je velmi hojně rozšířen od nížin do hor na loukách, pastvinách, travnatých návsích, prameništích, ve světlých vlhčích lesích, u cest a potoků. Vyskytuje se téměř v celé Evropě, ve střední a severní Asii a ve východní části Severní Ameriky. Na jih zasahuje až na Kavkaz a do Himálaje, na severu do Grónska.
Účinnou drogou je nať nebo listy (herba, resp. folium alchemillae), obsahující 6–8 % hydrolyzovatelných tříslovin, hořčiny, silice, stopy kyseliny salicylové, vitamín C a další látky. Dříve byl kontryhel v lidovém léčitelství považován za důležitou a často používanou rostlinu především proti průjmům, střevním katarům, při silné menstruaci, špatném trávení, nadýmání, katarech dýchacích cest, plicní tuberkulóze, žaludečních vředech, cukrovce, vodnatelnosti, jaterních a ledvinových chorobách, zánětech močového měchýře, krvácení a k posílení dělohy před porodem. Zevně se používal k omývání špatně se hojících ran, ekzémů, bércových vředů, ke kloktání při zánětech dutiny ústní a k výplachům při krvácení z nosu a výtocích. Význam mu přikládali také středověcí alchymisté, kteří při hledání zlata a „kamene mudrců“ používali takzvanou nebeskou rosu – kapky vody nápadně se třpytící na listech kontryhelu. Svědčí o tom i rodový název Alchemilla. Dodnes se v lidovém léčitelství používá jako svíravý prostředek při průjmech, při silné menstruaci a preventivně k potlačení klimakterických příznaků. Má i mírný protikřečový a močopudný účinek. Je také součástí metabolických čajových směsí užívaných při redukční dietě. Vnitřně se používá zápar ze dvou čajových lžiček řezané drogy na šálek, který se po 10 minutách scedí. Pije se neslazený dvakrát denně. Při silné a bolestivé menstruaci se doporučují dva šálky záparu denně v druhé polovině cyklu. K zevnímu použití slouží buď zápar, nebo odvar z dvojnásobného množství drogy.
Kontryhel obecný je zdrojem fytohormonů, které se blahodárně podílejí na zdraví ženy, především z důvodu, že jde o rostlinné hormony, které v těle dokážou stimulovat procesy řízené vlastními, tělem produkovanými hormony.
Ve svém příspěvku KONTRYHEL NA OTĚHOTNĚNÍ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Lenka Hradecká.
Dobrý den je mi 38 let.S přítelem se snažíme už 2 roky o miminko a nedaří se.Minulý týden mi byla v Pronatalu v Kolíně píchnuta vyvolávací injekce na menstruaci.Začala jsem pít kontryhelový čaj.Může mi pomoci čaj k otěhotnění?Mám zmenšené vaječníky.Děkuji.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Monika.
Zdravim.Je mi 41, zkousime otehotnet a ovulaci jsem mela hodne slab i u nebo zadnou na doporuceni kamaradky ma kol z prace zacala brat inofolic, vse srovna v tele a beru jej taky a ovula ce nadherna, menstruace srovnana a ted cekam , ze se snad zadarilo .
Tato bylina má malé sedmilisté květy, které voní jako čerstvě posečené seno. Heřmánek obsahuje Azulen. Heřmánek má uklidňující, protizánětlivé účinky, které podporují hojení. Heřmánek také zklidňuje dráždivá onemocnění kůže, jako je ekzém. Díky tomu má své výhody pro citlivou kůži.
Kostival (Symphytum Officinale)
Také se jedná o známou bylinu, která má tradici při zlomeninách kostí. Kostival je bohatý na uklidňující a léčivé účinky. Má dobré účinky při hojení jizev, hojení ran a modřin. Zároveň je užitečný pro boj s akné a na vyhlazování vrásek. Kostival prospívá mastné i normální kůži.
Echinacea (Echinacea Angustifolia)
Echinacea, česky střapatka, je rostlina s fialovými květy. Pokud se podává jako čaj, tak čistí krev a lymfu. Echinacea taktéž podporuje imunitní systém. Echinacea také pomáhá čistit vnitřní nánosy a usazeniny, pomocí vnitřní očisty. Když je echinacea aplikována zevně, tak rychle napravuje tkáň. Pomáhá se skvrnami, akné, pomalu se hojícími ranami a mírnými popáleninami.
Bezový květ (Sambucus nigra)
Bezový květ má jemně parfémované a krémově bílé květy. Voda z bezového květu je starý léčebný prostředek určený k posílení pokožky, odstranění pih a udržování stability kožních vad. Také je účinný v páře pro čištění černý teček na obličeji. Bezový květ prospívá nažloutlé pleti a uplatní se při boji proti vráskám.
Přeslička (Equisetum arvense)
Jedná se o jeden z nejbohatších rostlinných zdrojů oxidu křemičitého. Je to živina, která udržuje pokožku hebkou a vláčnou. Zpevňuje a posiluje pokožku. Pomáhá předcházet striím a zahlazuje celulitidu. Přeslička má přínos pro mastnou pleť a kožní problémy, jako je akné a ekzém.
Květy jasmínu (Jaminum officinalis)
Jasmínové květy jsou nebesky parfémované. Jedná se o přírodní afrodiziakum. Nálev z jasmínových květů je dobrý stabilizátor pleti. Jasmínové květy prospívají suché a citlivé kůži.
Kontryhel (Alchemilla mollis)
Kontryhel je cenná bylina pro ženy. Ve formě čaje je užitečná pro menstruaci, hlavně v období bolesti. Zklidňuje rozpraskanou kůži, bolest a svědění kůže. Prospívá suché, citlivé pokožce a vráskám.
Levandule (Levandula officinalis)
Levandule má mlhavě fialové květy s chladně výrazným aroma. Ve formě čaje má zklidňující a revitalizující vliv na nervový systém. Je dobrá pro kožní prohloubeniny způsobené stresem. Levandule podporuje hojení. Levandule prospívá mastn
Kontryhel žlutozelený je trvalka s růžicí přízemních, okrouhle ledvinitých listů a drobnými žlutozelenými kvítky. Kvete od května do září. Rostlina vyžaduje plné slunce a vlhko. Roste tedy na vlhkých loukách, u potoků, v lesích, spíš ve vyšších polohách, nevyskytuje se v nížinách. Může se pěstovat na zahradě ve vlhčí půdě. Semena vysejeme na jaře, poté mladé rostlinky rozsadíme na vzdálenost cca 60 cm. Sbíráme kvetoucí nať a listy od května do září.
Kontryhel zvyšuje pravděpodobnost početí. Bylinka ve formě čaje se hojně využívá při plánování otěhotnění a na podporu ženské plodnosti. Kontryhelový čaj si může žena připravit sama doma nebo ho může zakoupit v lékárnách, obchodech se zdravou výživou či u dobrého bylinkáře, a to buď jako jednodruhový, anebo ve formě směsi. Bylinné čaje k podpoře plodnosti jsou častou diskuzí s tématy zaměřenými na vhodnou výživu nebo léčbu neplodnosti. Výhody a obliba bylinných čajů stoupá díky pozitivním výsledkům jejich užívání, například se dostaví pravidelná ovulace nebo se ustálí hladina hormonů.
Ingredience: 50 g kontryhelu, 50 g yzopu lékařského, 50 g kotvičníku zemního, 50 g tužebníku jilmového
Postup: Jednu polévkovou lžíci této směsi zalijeme ¼ litrem vroucí vody a 20 minut louhujeme. Poté scedíme. Nálev se pije prvních 7 dnů po menstruaci, 2x denně nalačno (nejlépe ráno a večer). V dalších dnech pouze 1x denně, a to ráno, opět nalačno. V průběhu menstruace se čaj nepije. Užívání tohoto čaje by mělo trvat alespoň 3 menstruační cykly.
Kontryhel je samozřejmě možné pít jen jako jednodruhovou bylinku, jeho blahodárné účinky jsou nepopiratelné a jeho užívání v přiměřených dávkách může být neomezené.
Kontryhel má význam i v gynekologickém využití, a to:
při bolestivé a nepravidelné menstruaci
v období menopauzy
posiluje stav ženských pohlavních orgánů, zvláště pak dělohy
při léčbě různých kvasinkových infekcí za pomoci sedavých koupelí
Ve svém příspěvku VYSOKÁ DĚLOŽNÍ SLIZNICE V PŘECHODU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Marta.
Dobrý den, prosím o radu, před 4dny jsem byla u gynekologa s mírným krvácením v přechodu. Je mi 56 let. Dva roky již nemám menses . Dal mi prášky norethisteron na 15 dní a řekl, že mám lehce narostlou děložní sliznici. Po krvácení, které po prášcich přijde, mám přijít na kontrolu. Je mi špatně po prašcích, hlavně v noci cítím bušení srdce a nemohu spát,jsem nateklá. Mám dotaz, jak to řešit? Děkuji za radu. Marta.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Mlb.
Ve svém příspěvku JAK ZASTAVIT MENSTRUACI se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Mirka Braun.
Dobrý den. Můžete mi doporučit způsob na zastavení menses. Je mi nabídnuta injekce, nevím přesně jaká. Jsem před přechodem, údajně přestanu menstruovat,mam silné krácení. Jaka jsou rizika,při této léčbě? Děkuji za odpověď M.B.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Mlb.
Už je asi pozdě. Bylina Kontryhel-Alchemilka-čaj okamžitě zastaví silné krvácení.
Ve svém příspěvku JAK ZASTAVIT MENSTRUACI se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Mirka Braun.
Dobrý den. Můžete mi doporučit způsob na zastavení menses. Je mi nabídnuta injekce, nevím přesně jaká. Jsem před přechodem, údajně přestanu menstruovat,mam silné krácení. Jaka jsou rizika,při této léčbě? Děkuji za odpověď M.B.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Mlb.
Bylina Kontryhel-Alchemilka-čaj zastavuje okamžitě silné krvácení.
rakytníkový olej – prospěšný nejen pro ženy v menopauze
brutnákový olej – vhodný mimo jiné i na nepříjemné přechodové potíže
extrakt ze sojových klíčků
drmek neboli mnišský pepř (plod) – působí jako některé ženské hormony (stabilizace hladiny hormonů, návaly) – obsahuje hormonálně účinné látky
kontryhel – je to ženská bylinka, která je použitelná v kterémkoliv věku ženy a u menopauzy pomáhá s problémy (vhodná k užívání ještě před menopauzou jako prevence)
Ve svém příspěvku JAK ZASTAVIT MENSTRUACI se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Mirka Braun.
Dobrý den. Můžete mi doporučit způsob na zastavení menses. Je mi nabídnuta injekce, nevím přesně jaká. Jsem před přechodem, údajně přestanu menstruovat,mam silné krácení. Jaka jsou rizika,při této léčbě? Děkuji za odpověď M.B.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Mlb.
Čaj-bylina-Kontryhel-Alchemilka okamžitě zastavuje silné krvácení.
Kvetoucí nať nebo listy se sbírají od května do září a suší se běžným způsobem ve stínu, co nejrychleji a ve slabých vrstvách, poněvadž droga je velice choulostivá, snadno se zapaří, a suchá je naopak velmi drobivá. Sušený kontryhel má původní zbarvení, je bez pachu a má svíravou nahořklou chuť. Drogu znehodnocují především jinak zbarvené části a cizí organické příměsi.
Použití kontryhelu:
u ženských nemocí
u časté a dlouhotrvající menstruace
posiluje dělohu (zabraňuje potratům) a usnadňuje porod
tlumí bolesti při menstruaci
zpevňuje podbřišek, to může pomoci při náchylnosti k potratům a výhřezům dělohy
při depresích po porodu
při potížích v klimakteriu
uklidňuje žaludek, působí proti ranní nevolnosti v těhotenství
tlumí křečovité bolesti v trávicím ústrojí
má protiprůjmový účinek
výplachy a sedací koupele při bílém výtoku
urychluje hojení ran, vyrážek, ekzémů
jako kloktadlo
Nálev: Listy kontryhelu můžeme fermentovat a tyto použít k náhradě pravého černého čaje.
Zevně: Pro vnější léčbu použijeme koncentrovanější odvar na výplachy a sedací koupele při bílém výtoku, různých gynekologických zánětech, proti svědivosti. Ke koupelím na zanícené hemoroidy. Odvar můžeme použít k léčebnému klystýru při zánětu tlustého střeva.
Bylinka nemá žádné vedlejší účinky ani kontraindikace, při mírném dávkování se může používat delší dobu.
Kontryhelový čaj zmírňuje křeče během menstruace. Čaj je vhodné pít během menstruace, která je doprovázena bolestivými křečemi v oblasti podbřišku. Čaj je vhodný také pro ženy těsně před porodem, kdy se děloha připravuje na porod, napomáhá také ke zmírnění krvácení během porodu.
Postup: Bylinky se vloží do jedné nádoby, která se uzavře víčkem a dobře protřepe, aby se bylinky pěkně promísily. Bylinky nechte v horké vodě louhovat zhruba 5 minut. Čaj je vhodné pít týden před začátkem menstruace (začátkem křečí) nebo pár dní před termínem porodu. Má-li žena problémy s velkými křečemi během menstruace, je vhodné pít čaj teplý nebo studený, a to každý den během menstruace.
Zelený nápoj lze připravit z jakékoli zelené natě sebrané z čisté lokality. Hlavní podíl představuje jetel luční nebo vojtěška. Mimo jetel můžeme přidat podle chuti například kopřivu dvoudomou, list smetanky lékařské, list řebříčku obecného, případně jiné známé byliny. Ty opereme pod tekoucí vodou. Část bylin dáme do mixéru, zalijeme 0,5 až 1 l čisté pramenité vody a za chodu mixéru po troškách přidáváme byliny. Mixujeme asi 5 minut, třeba i po menších dávkách, a nalijeme do PET láhve. Uzavřené v láhvi necháme alespoň hodinu louhovat v ledničce, několikrát průběžně protřepeme, pak scedíme přes plátno a nápoj je připraven k podávání. Zelený zázrak rozhodně nesladíme, nepřidáváme ani med nebo citron. Můžeme jej uchovat zásadně ve tmě, v uzavřené láhvi a v ledničce maximálně do druhého dne. Doporučujeme ho spotřebovat co nejdříve, protože kvalita okysličováním poměrně rychle klesá. Nápoj musí mít jasně zelenou travní barvu, a pokud se barva oxidací změní na olivovou, již jej nekonzumujte.
Byliny lze sbírat většinou až do konce listopadu. Chuť zeleného nápoje můžete upravovat vzájemným poměrem bylin. Jetel a kostival je sladký, kopřiva a kontryhel neutrální, řebříček trochu hořkokyselý, pampeliška hořká, šťovík kyselý. Máte-li kvalitní odšťavovač, použitelný i na byliny, můžete si místo nápoje v mixéru připravit extrakt z bylin bez přidání vody. Ten pak konzumujte v malém množství 50 až 100 ml.
Zelená voda má také mimořádně silný energetický potenciál „radiovitality“ a jedná se o potravinu na samém vrcholu energetických možností s mimořádným přínosem pro energetiku organismu. Tento nápoj vykazuje velice dobrou zásaditou reakci a pozitivně ovlivňuje pH našeho organismu. Vezměte dvě hrsti směsi zelených výhonků jedlých bylin, například smetánky lékařské, kopřivy, sedmikrásky, jahodníku, jetele, vojtěšky, listů trav, lze přimíchat i zelené části kulturních rostlin – špenátu, petržele, salátu, máty, šalvěje, řeřichy a podobně. Vše dobře operte a zalijte 300 ml studené vody, rozmixujte a přeceďte přes husté sítko. Vzniklý zelený nápoj hned vypijte.
Silné nebo prodloužené menstruační krvácení se nazývá menoragie a může postihovat ženy v období hormonálních změn (nástup menstruace, výjimečněji v období krátce před menopauzou).
Příčiny
Délka menstruace může znamenat také velmi časný potrat, mnohdy ani žena nepozná, že vůbec byla těhotná. Prodloužené krvácení se také může objevit jako důsledek hormonálního výkyvu po vysazení hormonální antikoncepce. Dále může být vedlejším účinkem mnohých, nejčastěji hormonálních léků. V tomto případě stojí za to problém konzultovat se svým gynekologem, který případně navrhne jinou léčbu.
Někdy může být prodloužené krvácení způsobeno zánětem nebo nádorem v děložní dutině, takže jestli je například doprovázeno bolestí, navštivte co nejdříve svého gynekologa.
Jak si pomoci
Základní bylinkou, kterou by doma měla mít každá žena, je kontryhel. Této bylině se právem přezdívá „ženská bylinka“. Menstruaci harmonizuje, upravuje a pomáhá i při bolestivém a příliš silném krvácení. Jeden až dva šálky denně si můžete dopřávat pravidelně po celý měsíc nebo jen v období, kdy menstruaci očekáváte.