Mateří kašičku včely vylučují ze svých krčních žláz a používají jako mimořádně výživné krmivo pro larvy a královnu. Člověk se k ní dostane v některých doplňcích stravy, léčivech a kosmetických produktech. U velmi malého procenta lidí může vyvolat alergickou reakci, nejčastěji ve formě kopřivky nebo astmatické dušnosti, v horších případech v podobě život ohrožující anafylaxe.
Ve svém příspěvku UŽÍVÁNÍ WARFARINU S PROPOLISEM A MÁTEŘÍ KAŠIČKOU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Eliska.
Mám kardiostimulátor a užívám warfarin/ nyní 4 x týdně 1 a 1/2 pilulky a 3 x 1 pilulku o síle 5 mg.Chtěla bych vědět,zda mohu užívat při bolestech v krku propolis spolu s máteří kašičkou.Děkuji.Eliska
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Eliška.
Prosila bych o sdělění,zda můžu,když žívám warfarin o síle 5 mg /4 x týdně 1 a půl tablety a v ostatní 3 dny 1 tabletu denně/ a mám zabudovaný kardiostimulátor užívat při tom máteří kašičku nebo propolis /při bolesti v krku.Děkuji Eliška
Zde jsou uvedeny některé domácí prostředky k léčbě astmatu.
Gel pro zdraví
Do hrnce dejte jednu malou, nadrobno pokrájenou cibuli, dva prolisované stroužky česneku, čajovou lžičku tymiánu, čtyři polévkové lžíce pukléřky islandské a dva a půl šálku vody. Přiveďte k varu a asi půl hodiny povařte na mírném ohni. Rosolovitou hmotu přeceďte a nechejte vychladnout. Nakonec do ní zamíchejte půl šálku (nebo jeden celý šálek) medu. Tento gel zmírňuje křeče a uvolňuje kašel. Můžete ho užívat až šestkrát denně, vždy jednu polévkovou lžíci.
Směs pylu a medu
V rámci prevence je užitečné příznivě ovlivňovat svůj imunitní systém. Za tímto účelem užívejte ráno nalačno a večer před spaním po jedné čajové lžičce směsi medu a pylu v poměru 1 : 1.
Mateří kašička
Astmatici by si měli zvyknout užívat jednu dávku mateří kašičky denně. Je totiž znamenitou stimulací pro imunitní systém, který se zejména u astmatu alergického původu (a to je nejčastější případ) dostává z rovnováhy.
V naší poradně s názvem MATEŘÍ KAŠIČKA A WARFARIN se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Růžena Hůlová.
Dobrý den, manžel užívá warfarin, může k tomu užívat i mateří kašičku?
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Bohužel mateří kašička může ovlivňovat léčbu Warfarinem - posiluje jeho účinky a může způsobit krvácení. Zatím se touto interakcí nezabýval žádný vědecký výzkum, ale z praxe je potvrzeno krvácení u jednoho pacienta, který mateří kašičku užíval společně s Warfarinem. Nejlepší je neužívat mateří kašičku při léčbě Warfarinem. Pokud ale je to nezbytné, tak je nutné zkontrolovat srážlivost krve v prvních dnech užívání.
Když budete dodržovat těchto několik zásad, snížíte riziko onemocnění rýmou a kšlem v létě
.
1. Myjte si ruce.
Většina virů rýmy se šíří přímým kontaktem a samoinfikovaním, tedy tak, že se dotkneme předmětu nebo osoby nakažené virem rýmy a pak se neumytýma rukama dotýkáme vlastních očí, nosu nebo úst. Proto je třeba si během dne často mýt ruce dezinfekčním mýdlem, kupříkladu Radox. Pokud není k dispozici, tak ruce oplachujte čistou teplou vodou. Pamatujte si, že virus na vás může číhat na klávesnici počítače, na telefonu nebo jiných předmětech i týdny.
2. Při kýchání a kašlání si nezakrývejte rukou ústa a nepoužívejte ani plátěné kapesníky.
Plátěné kapesníky jsou sběrnicí choroboplodných zárodků, které si pečlivě ukládáme do kapes nebo kabelek. Používejte hygienické papírové kapesníčky a hned po použití jich odhazujte.
3. Častěji si vyměňujte zubní kartáček.
Abyste se po překonání rýmy znovu neinfikovali, zahoďte svůj zubní kartáček a kupte si nový. Vlhké zubní kartáčky uložené v tmavých koupelnách jsou ideálním místem k uchování virů a také živnou půdou na rozmnožení bakterií. Vyléčení z rýmy proto oslavte koupí nového zubního kartáčku.
4. Zvlhčujte své prostředí
Přiměřená vlhkost prostředí jako prostředek boje proti rýmě se často podceňuje. Vysušená sliznice nosu není schopna ubránit se vpádu viru a zneškodnit ho. Proto udržujte relativní vlhkost mezi 50% až 60% a investujete do přístroje na měření vzdušné vlhkosti. Pokud topíte, tak ústřední topení velmi vysušuje prostředí, proto na něj připojte zvlhčovací agregát. Zvlhčovače je potřeba denně čistit. Pokud máte klimatizaci, kontrolujte denně, zda je správně nastavena vlhkost vzduchu. V chladnějších dnech při topení je vhodné blízko topného tělesa umístit nádoby s vodou, vhodné jsou i pokojové fontánky. Pěstujte také v místnostech více pokojových rostlin, protože rostliny zvlhčují ovzduší a obohacují jej o kyslík.
5. Pijte hodně tekutin
Zdravý dospělý člověk potřebuje denně přijmout nejméně dva litry tekutin, které je třeba rozdělit na celý den. Voda prochází celým naším tělem a vyplavuje z něj jedy. Nejlepším indikátorem, zda pijete dostatek tekutin, je barva moči. Pokud je moč bledá a vodově průhledná, pijete dost. Pokud je tmavší a hustší, pijete málo.
6. Proplachujte si nos osolenou vodou a dýchejte nosem, ne ústy.
Do obou nosních dírek si také lze nanést lékařskou vazelínu. Lékařská vazelína v nose zabrání vysušení sliznice, a tím vniknutí virů.
7. Pravidelně navštěvujete saunu.
Pokud navštívíte saunu dvakrát do týdne, snížíte riziko onemocnění na rýmu na polovinu. Omezte návštěvy nemocných příbuzných a přátel a na návštěvu ček
V naší poradně s názvem UŽÍVÁNÍ WARFARINU S PROPOLISEM A MÁTEŘÍ KAŠIČKOU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Eliska.
Mám kardiostimulátor a užívám warfarin/ nyní 4 x týdně 1 a 1/2 pilulky a 3 x 1 pilulku o síle 5 mg.Chtěla bych vědět,zda mohu užívat při bolestech v krku propolis spolu s máteří kašičkou.Děkuji.Eliska
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek .
Mateří kašička může zvýšit riziko krvácení, pokud je užívána s léky, které zvyšují riziko krvácení. Nebezpečí krvácení nastává u léků aspirin, acylpyrin, antikoagulancia (léky na ředění krve), jako je Warfarin (Coumadin®) nebo Heparin, protidestičkové léky, jako je klopidogrelu (Plavix®), a nesteroidní protizánětlivé léky, jako je ibuprofen (Motrin®, Advil®) nebo naproxen (Naprosyn ®, Aleve®). Vnitřně mateří kašičku s Warfarinem neužívejte! Stejně tak propolis není vhodné užívat vnitřně společně s Warfarinem. Na vnější ošetření je můžete dále používat se zvýšenou opatrností a v případě výskytu modřin ihned přestat používat.
Nejmenším nebezpečím pro osoby alergické na včelí bodnutí je med. Hlavním alergenem je pyl. Nefiltrovaný nebo nepasterovaný med a produkty obsahující mateří kašičku tak mohou být rizikové pro osoby alergické na pyly a děti se sklony k atopii. I když včely typické alergizující rostliny nenavštěvují, na jejich chlupatých tělíčkách se zachycují pyly přítomné v ovzduší. Kvůli tomu jsou včelí produkty často kontaminovány alergizujícími druhy pylů a sporami plísní.
V naší poradně s názvem MATEŘÍ KAŠIČKA A WARFARIN se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Cempírek.
Bohužel mateří kašička může ovlivňovat léčbu Warfarinem - posiluje jeho účinky a může způsobit krvácení. Zatím se touto interakcí nezabýval žádný vědecký výzkum, ale z praxe je potvrzeno krvácení u jednoho pacienta, který mateří kašičku užíval společně s Warfarinem. Nejlepší je neužívat mateří kašičku při léčbě Warfarinem. Pokud ale je to nezbytné, tak je nutné zkontrolovat srážlivost krve v prvních dnech užívání.
Zdraví Cempírek!
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Růžena Hůlová.
Dobrý den, za odpovědi v neuvěřitelně krátké době od položení dotazu moc děkuji (i když z nich moc velkou radost nemám
Lidé alergičtí na včelí jed obvykle také nesnášejí jiné včelí produkty:
mateří kašička
propolis
med
Příznaky bývají různorodé. Při kontaktu alergenu s pokožkou se alergie projevuje nejčastěji jako svědivá kopřivka, případně jako ekzém (dermatitida). Při pozření včelího produktu se u alergika nejčastěji objevují trávicí potíže – nevolnost, zvracení, průjem. Může se však objevit i vyrážka na pokožce až svědivé otoky nebo ekzém, případně dýchací potíže, jako jsou kýchání, kašel a dušnost. Vzácně může reakce přejít do život ohrožujícího anafylaktického šoku.
Základ medu tvoří cukry, a to především takzvané jednoduché cukry – fruktóza, glukóza a sacharóza. Pro náš organismus jsou dobře zpracovatelné s rychlým uvolňováním do krve, působí tedy jako okamžitý zdroj energie. Med je rovněž zdrojem bílkovin, jejich množství je závislé na druhu medu, všeobecně se uvádí, že vyšší obsah bílkovin má med nektarový (květový). Med obsahuje i dlouhý seznam důležitých vitamínů a minerálů, jsou to například vitamíny A, C, některé vitamíny skupiny B (B1, B2, B6, B12), vitamín D, K, E, z minerálů pak například vápník, draslík, fosfor, hořčík, sodík, křemík, železo. Dále v něm najdeme mateří kašičku, aminokyseliny, pyl, éterické oleje. Z celkového pohledu je to tedy úžasný koktejl životně důležitých a zdraví prospěšných látek. Účinky medu na lidské zdraví jsou více než blahodárné, často je proto nazýván elixírem zdraví a dlouhověkosti.
Červená kůže posetá puchýřky je obvykle projevem alergie na potravinové alergeny (u 93 % dětí se objevuje alergie na kravské mléko), alergeny z domácích zvířat (nejčastěji jde o alergii na kočičí srst) či inhalační alergeny (běžná je přecitlivělost na prach, roztoče, pyl či plísně). Mezi hlavní příčiny vzniku ekzémů se řadí nezdravá životospráva, oslabení imunitního systému nebo jeho poruchy.
Nedávno realizované výsledky výzkumů odhalily, že dlouhodobé užívání beta-karotenu může snížit riziko výskytu ekzému více než o 50 %! Tento silný antioxidant dokáže také eliminovat projevy atopické dermatitidy (Beta Carotene 25000 IU).
Na zanícenou pokožku působí stejně blahodárně i vitamíny B skupiny. Ty spolu s vitamínem D snižují výskyt alergií a efektivně léčí chronický ekzém. Zmíněné vitamíny lze nalézt v mateří kašičce, která výrazně posiluje obranyschopnost organismu (Bee Power).
Vitamínem imunitního systému je nepochybně vitamín C, který zmírňuje nejrůznější symptomy atopické dermatitidy. Jeho vstřebatelnost zvyšují bioflavonoidy, které tlumí alergické reakce (C 1000; Liquid C + Bioflavonoidy – tekutý vitamín C).
Snad nejvýznamnějšími živinami, které odpovídají za silnou imunitu, jsou střevní bakterie. Tyto mikroorganismy potlačují zánět a viditelně zlepšují stav ekzémů (Lactobacillus acidophilus – AC-Zymes; Acidophilus se Psylliem).
Petrklíčový olej reguluje hladinu cukru v krvi, zlepšuje funkci inzulínu a účinně bojuje proti poruchám látkové přeměny. Zároveň uklidňuje zánětlivé projevy organismu, regeneruje pokožku a obnovuje ekzémem narušenou funkci kůže (Evening Primrose Oil – prvosenka, 100 ks).
Chutnou a zdravou alternativou léku proti ekzému je džus vyrobený z havajského ovoce Noni. Noni organismu dodává životně nezbytné látky, výrazně posiluje obranyschopnost organismu a zlepšuje procesy metabolismu. Také působí protizánětlivě, protialergicky a antibakteriálně (Noni liquid; Liquid CHLOROPHYLL – tekutý chlorofyl – detoxikace organismu).
Warning: Undefined array key 3672 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3673 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3674 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3675 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3676 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3677 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3678 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3679 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3680 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3681 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3682 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3683 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3684 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3685 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3686 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3687 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3688 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3689 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3690 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3691 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3692 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3693 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3694 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3695 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3696 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3697 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3698 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3699 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3700 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3701 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3702 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3703 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3704 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3705 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3706 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3707 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3708 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3709 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3710 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3711 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3712 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3713 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3714 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3715 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3716 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3717 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3718 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3719 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3720 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3721 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3722 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3723 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3724 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3725 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3726 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3727 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3728 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3729 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3730 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3731 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3732 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3733 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3734 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3735 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3736 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3737 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3738 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3739 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3740 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3741 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3742 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3743 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3744 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3745 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3746 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3747 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3748 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3749 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3750 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3751 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Warning: Undefined array key 3752 in /www/hosting/publicatus.cz/master2/includes/function.php on line 4434
Přípravky pro růst vlasů
Biohar vlasový aktivátor
BIOHAR aktivátor růstu vlasů s přírodní kyselinou hyaluronovou. Vysoce kvalitní kyselina hyaluronová a prvotřídní kolagen svými účinky otevírají zcela nové možnosti v péči o vaše vlasy. Biohar je vysoce účinný aktivátor vlasů, který byl vyvinut na základě objevu přírodních růstových polypeptidů. Vynikajících výsledků bylo dosaženo při testování u nejtěžší formy úplné ztráty vlasů – takzvané totální alopecii. V případech nadměrného vypadávání vlasů, ale také přímo na již prořídlé vlasy byla prokázána výrazná a celková regenerace a aktivace tvorby nových vlasů. Účinek aktivátoru vlasů Biohar se také výrazně projevil ve zlepšení kvality vlasů – jejich pevnosti, pružnosti a zamezení lámavosti.
Účinné sérum pro ženy obsahuje nejvyšší hladinu růstových faktorů dostupných bez receptu či potřeby konzultace. Vědecky testované složení výrazně zlepšuje vlasovou kondici a udržuje zdravý růst vlasů.
Obnovuje a podporuje zdravý růst vlasů:
Ochraňuje folikuly před poškozením volnými radikály.
Udržuje vlasové růstové signály v přirozené rovnováze.
Dermatologicky testován pro citlivou pokožku hlavy.
Při pravidelném používání tohoto přípravku dochází ke snížení vypadávání vlasů, zmírnění lámavosti a omezení třepení vlasů, snížení tvorby lupů a k růstu nových vlasů již po dvou měsících aplikace. Výborných účinků kopřivy na růst vlasů a na pokožku je využito ve vlasovém stimulátoru BIOAQUANOLU U, který kromě toho obsahuje výtažek z měsíčku zahradního, kořene kostivalu, aloe vera a mateří kašičku. Stimulátor vlasového růstu BIOAQUANOL U dráždí mírně pokožku. Toto mírné dráždění je žádoucí, dochází při něm k lepšímu prokrvení vlasové pokožky i k lepší výživě vlasových cibulek.
Stimulátor BIOAQUANOL U je vhodný pro celou řadu alopecií (vypadávání vlasů) mužů i žen. Doporučuje se nanášet přípravek alespoň dvakrát denně na postižené místo smotkem vaty nebo přímo vetřít prsty do pokožky vlasové části hlavy.
Vysoce účinný regulátor růstu vlasů s obsahem kyseliny hyaluronové, extraktů z chrupavky a řady vitamínů. BIOAQUANOL H právě takové látky obsahuje a při pravidelné aplikaci navodí normální stav v pokožce a obnoví tak růstový cyklus vlasů. Dále BIOAQUANOL H zlepšuje absorpci vody v pokožce, zvyšuje pevnost a vláčnost vlasů a odstraňuje výskyt lupů.
Zodpovědná kadeřnice odmítne odbarvit zničené vlasy s tím, že by mohly odpadnout. Toho se držte a sami neexperimentujte.
Mezi trvalou ondulací a permanentní barvou dodržujte vždy minimálně 3týdenní odstup.
Nežehlete a nefoukejte si vlasy bez ochranných přípravků proti teplu.
U moře vždy používejte vhodnou vlasovou kosmetiku s ochranou proti UV záření a se schopností šetrně vymýt mořskou sůl z vlasů. Večer vlasům dopřejte hydratační kúru.
Neodstraňujte barvu z nabarvených vlasů pomocí melírovacího prášku. Vždy si připlaťte za odbarvovač (stahovač) barvy. Ten nepoškozuje vlasy a zároveň umožňuje změnit barvu vlasů na původní bez narušení pigmentu.
Smiřte se s tím, že pokud máte od přírody tmavé vlasy, nikdy nebudete platinová blondýna se zdravými vlasy.
Používejte jen kvalitní kartáče a hřebeny, které „netrhají‟ vlasy. Jestliže používáte kartáč s kuličkami, pak by měl být takový, jenž byl s kuličkami přímo vyroben (kuličky jsou součástí bodlinek už v době výroby). Pokud se budete česat kartáčem, u kterého byla kulička na bodlinku nasazena dodatečně, je více než jisté, že se vlas bude při česání trhat právě ve spoji mezi kuličkou a bodlinkou. Jinak nezáleží na tom, zda zvolíte kovový, plastový či přírodní s rozčesávačem.
Nespěte v natáčkách.
Extrémně nalakované vlasy a vlasy s přemírou stylingových přípravků rovnou umývejte, nesnažte se je silou rozčesávat.
Používejte kvalitní barvy na vlasy. Mnoho profesionálních barev totiž obsahuje regenerační složky, různé rostlinné výtažky a nižší obsah amoniaku. V případě, že nemáte šedivé vlasy, požádejte svoji kadeřnici o barvu zcela bez amoniaku.
Pokud se odbarvujete doma, snažte se používat krémové peroxidy s nižší objemovou hodnotou peroxidu. Současné kvalitní odbarvovací prášky zvládnou zesvětlit vlasy i se 6% peroxidem. Sice to bude déle trvat (zdaleka ne jen 20 minut), ale odměnou budou zdravější vlasy a bělejší odstín. Samozřejmostí by měly být i emulzní peroxidy, které mají rovněž mnoho regeneračních a ochranných složek (mimo jiné výtažek z máty, kokosový olej, mateří kašičku).
K vhodným přírodním produktům při zánětech dutin patří vitamín C, který má protizánětlivé účinky, betakaroten, který ochrání sliznice dýchacích cest či echinacea, která podporuje imunitní systém. Mezi dalšími přírodními přípravky, které lze užít při zánětu dutin, jsou například Immunity Star, Bio Mateří kašička, Baktevir či Vilcacora.
Také může pomoci solná jeskyně, kde je ve vysoké koncentraci obsažena ve vzduchu sůl, která pomůže při dýchání slaného vzduchu tak, že zduřelé sliznice se zklidní a uvolní tak průchod do vedlejších nosních dutin. Tím dojde k uvolnění tlaku, který způsobuje bolesti hlavy, a zastydlá rýma se spustí. Sliznice, kterou vysušuje klimatizace v kancelářích nebo suchý panelákový vzduch, nemůže plnit svoji funkci a tím se dostává do dýchacích cest vše, co by se tam normálně nedostalo. Slaný vzduch solné jeskyně pomáhá nosní sliznici tuto funkci vrátit.
Dvanáctník (latinsky: duodenum; zastarale a hovorově: dvanácterník) je podkovovitě stočená počáteční část tenkého střeva (intestinum tenue) navazující na žaludek. Kromě žaludku do něj rovněž ústí vývod žlučníku z jater a vývody slinivky břišní. Délka dvanáctníku je mezi 20 a 28 cm a jeho průměr činí 3,5 až 4,5 cm. S výjimkou svého začátku je dvanáctník srostlý se zadní stěnou břišní a druhotně krytý nástěnnou pobřišnicí (peritoneum).
Náhradu ochranného hlenu vám poskytne škrob ze syrové brambory, vyzkoušejte tedy následující: Po spánku, kdy je tělo žíznivé, nebo tehdy, kdy je žaludek, dvanáctník i část střeva prázdná (směnaři), vypijte několik lžic škrobu z čerstvé brambory. Škrob připravíte tak, že syrovou bramboru nastrouháte, vyždímáte (nejlepší je malá řezací odstředivka na ovoce) a po chvilce slijete vodnatou bramborovou šťávu a sedlý škrob vypijete. Někdo to vypije bez čekání všechno, jiný se spokojí i s nastrouhanou dření ze syrové brambory. Takto postupuje nestravitelný škrob brambory rychle do střeva a sliznice z něj vstřebává vodu, až ho zahustí a on se stane v podstatě povlakem. Právě tam, kde je ochranného hlenu nejméně, vstřebává sliznice nejvíce a zde se tedy vytvoří nejsilnější vrstva škrobového povlaku. Ten potom jako hlen ochraňuje tuto sliznici před ranními agresivními trávicími šťávami. Zvláště při jejich vyplaveních před prvním jídlem, kdy jsou nejagresivnější a je jich, vzhledem k množství potravy, nejvíce. Škrob je relativně rychle setřen natráveninou, ale následující trávicí šťávy nejsou tak agresivní, a tak škrob svůj ochranný úkol splnil. Ze sušeného škrobu to nejde a do zásoby také ne, což vyplývá z prostorové struktury škrobu v cytoplazmě buněk brambory. Přestože syrové brambory obsahují solanin, tak jeho množství, není-li brambora zelená, neškodí ani při několikaměsíčním užívání. Takže vyzkoušejte každé ráno před snídaní několik lžic bramborového džusu a na noc čaj z heřmánku jako hojivou náplast na celodenní dřinou poničenou sliznici.
Stravujte se nedráždivě, dietně a lehce.
Čerstvé ovoce a zelenina se svými volnými kyselinami na lačno dráždí. Buď si je dejte čerstvé až po jídle, nebo raději konzumujte kompoty a zeleninu dušenou či jinak tepelně upravenou, což se kvůli vláknině zvláště doporučuje.
Potraviny zakázané při dvanáctníkovém onemocnění:
alkohol, cigarety
pečivo (výrazně okyseluje organismus)
rafinovaný cukr (je agresivní na žaludek)
smažené a tučné výrobky, chipsy
vuřty, uherský salám, vysočina, česnekový salám, paprikový salám, paštika, jitrnice, vinné klobásy a podobně
Menopauza je přirozený proces nastávající u žen mezi 40. až 60. rokem. Jde o fyziologický děj, kdy ženské pohlavní orgány přestávají plnit svoji hlavní funkci, a to přípravu na těhotenství a vlastní těhotenství.
S nástupem menopauzy může být spojena celá řada potíží. Objevují se příznaky, jako je bušení srdce, noční pocení, návaly horka, nespavost a jiné poruchy spánku, nervozita a podrážděnost, špatné libido, únava a ospalost, nepravidelný menstruační cyklus, popřípadě i deprese. Takovéto stavy se objevují zpravidla šestým a sedmým rokem před poslední menstruací. Tyto negativní příznaky lze do jisté míry eliminovat doplňky stravy s obsahem fytoestrogenů ze sóji a z červeného jetele, případně z mateří kašičky a drmku a hormonální substituční terapie (HRT). Většina žen, které se dostanou do období přechodu, začne přibývat na hmotnosti a kila se jim daří shazovat o něco hůře.
V tomto období se tedy doporučuje více pohybu, který nejenže podporuje růst svalové hmoty, jež pomáhá lépe odbourávat i tuky, ale rovněž zpevňuje kostru a tělo. Nedostatek estrogenů v přechodu může vést k rychlejším projevům stárnutí organismu. Žen fyzicky aktivních a pečujících o své zdraví se většinou projevy spojené s přechodem dotýkají méně.
Předčasná menopauza je stav, kdy se zastaví produkce ženských pohlavních hormonů před 40. rokem věku ženy. Tento jev prakticky znamená, že se ženě před čtyřicítkou zastaví menstruace (takzvaná amenorea), a dále se u ní projevují příznaky, které jsou spojené s nedostatkem estrogenu; hodnoty hormonů jsou totožné s menopauzou. Předčasná menopauza může postihnout i ženy ve velmi mladém věku, kolem dvaceti či třiceti let. V těchto případech má neočekávaný příchod menopauzy zpravidla na svědomí nezdravý životní styl a velmi nízká tělesná váha, protože nedostatek tukové tkáně tvorbu estrogenu nepodporuje. Není divu, že se velmi často objevuje ve světě top modelingu, ale i u vrcholových sportovkyň.
Příčinu předčasné menopauzy se ne vždy podaří určit. Existují však určité situace, které mohou její nástup spustit. Jedná se o:
dědičné onemocnění
genetické predispozice (menopauza obvykle nastává u ženy v podobném věku jako u její matky)
autoimunitní onemocnění (tvorba protilátek proti vlastním vaječníkům)
poškození vaječníků infekcí (například tuberkulóza, příušnice)
Následující tabulka obsahuje seznam potravin a údaje o tom, jaké množství purinů obsahují (mg/100 g)
Tabulka obsahuje seznam různých potravin a jejich obsah purinů (adenin, guanin, hypoxanthin, xantin), celkové množství purinů (součet), a z toho vycházející množství kyseliny močové. Množství kyseliny močové představuje množství kyseliny močové produkované v těle, poté co se dané potraviny absorbují a metabolizují.
Existuje pět klasifikačních tříd potraviny z hlediska množství purinů v potravinách: velmi nízká (méně než 50 mg/100 g), nízká (50 – 100 mg /100 g), mírná (100 – 200 mg / 100 g), vysoká (200 – 300 mg / 100 g), velmi vysoká (více než 300 mg / 100 g).
Legenda k tabulce
1 = Adenin v mg na 100 g potraviny
2 = Guanin v mg na 100 g potraviny
3 = Hypoxanthin v mg na 100 g potraviny
4 = Xanthin v mg na 100 g potraviny
5 = Celkové množství purinů v mg na 100 g potraviny
6 = Vypočítané množství kyseliny močové v mg na 100 g potraviny
7 = Klasifikační třída podle množství purinů v potravinách v mg na 100 g potraviny
V následujících tabulkách jsou odhady celkového obsahu purinů v různých potravinách, které jsou uvedeny v sestupném pořadí. Celkový obsah purinů je založen na součtu všech čtyř purinových bází. Maso a masné výrobky mají vysoký celkový obsah purinů a obilné potraviny mají nízký obsah purinů. Obecně existuje pozitivní souvislost mezi obsahem bílkovin a puriny ve stravě.
Tabulky potravin s puriny
Potravinové zdroje purinu Celkový obsah purinů (mg/100 g)
Játra 286,4
Ledviny 230,8
Drůbež 130,7
Jehněčí, pečené, kotlety 127,5
Vepřová, pražená, kotleta 119,0
Ryby, bílé, čerstvé 115,9
Houba, čerstvá 46,9
Chléb, křupavý 15,7
Chléb, bílé 12,2
Pšeničná mouka 11,5
Tvaroh 8,0
Bílý jogurt 7,0
Rýže, vařené 5,9
Obsah purinů se také liší v závislosti na typu masa nebo daného orgánu.
Obsah purinů v kuřecím, vepřovém, jehněčím a hovězím
Kuřecí:
Purinové zdroje Celkový obsah purinů (mg /100 g)
Kuřecí ledvina 243
Kuřecí játra 236,1
Kuře, srdce 223
Kuře, palička 132,3
Kuřecí prso 130,7
Kuře, žaludek 130,5
Kuřecí stehno 126,5
Kuřecí kůže 104,6
Vepřové, hovězí a jehněčí orgány
Purinové zdroje Celkový obsah purinů (mg/100 g)
Vepřová játra 289
Hovězí ledviny 213
Hovězí játra 197
Hovězí srdce 171
Jehněčí srdce 171
Hovězí mozek 162
Jehněčí játra 147
Porovnání obsahu volných a celkových purinů v masných výrobcích (steak, hovězí játra a treska treska) před a po vaření. Zdá se, že vaření zvyšuje hladinu volných a celkových purinových bází ve stravě.
Celkový obsah purinů v surových a vařených potravinách
Z volně prodejných přípravků je dobrý krém s obsahem oleje Tea Tree. Dále pak poševní krém Canesten, či poševní antimykotické čípky. Z tradiční medicíny se na vaginální mykózu používá mateří kašička, která se použije jako mast na plíseň pochvy. Zde je seznam volně prodejných přípravků na mykózu vagíny, včetně jejich cen: léky na vaginální mykózu.