| II/5 |
- Funkční poruchy periferních cév a stavy po trombózách.
- Chronický lymfatický edém. |
K 21 dnů
Funkč(...více se dočtete ve zdroji)
Zdroj: článek Kdo má dnes nárok na lázně
Poradna
V naší poradně s názvem DOTAZ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Iveta.
Dobry den chtela jsem se zeptat mam bazalni teplotu 37.7.myslite ze je moznost abych byla tehotna?predem dekuji za odpoved.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Kamča.
Bazální teplota 37,7 může být příznakem počátku těhotenství. Počejte na příští menzes a když nepřijde, tak si udělejte těhotenský test z lékárny.
Zdroj: příběh Dotaz
Progesteron po přechodu
Úloha progesteronu po menopauze
Progesteron po přechodu prakticky mizí, což může ovlivnit kvalitu spánku a psychickou pohodu. Tento hormon byl dříve spojován s pocitem klidu a stability. Po menopauze jeho úbytek může přispívat k nespavosti nebo větší citlivosti na stres. Změny se nemusí objevit ihned, ale postupně. Některé ženy popisují zhoršení spánku až několik let po přechodu. To bývá překvapující. Pochopení hormonálních souvislostí pomáhá situaci lépe zvládat. Spánek je klíčový pro regeneraci. Proto by měl být jednou z priorit.
Souvislost s psychikou
Hormony po přechodu mají výrazný vliv na psychiku. Kolísání nálad, podrážděnost nebo pocity úzkosti nejsou známkou slabosti, ale důsledkem hormonálních změn. Důležitou roli hraje i životní situace, ve které se ženy po menopauze často nacházejí. Kombinace hormonálních změn a životních výzev může být náročná. Podpora okolí a otevřená komunikace jsou velmi důležité. Stejně tak péče o duševní zdraví. Psychická pohoda je nedílnou součástí celkového zdraví.
Zdroj: článek Hormony po přechodu
Příběh
Ve svém příspěvku BOLESTI PRI MENZES se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jitka.
moje dcera mela kazdy mesic takove bolesti,ze nemohla ani do skoly,po navsteve gynekologa ji byly doporuceny hormonalni-antokoncepcni leky.Byli jsme s toho celkem nestastni,aby holka,ktera ma tak malo let,aby brala tyto narocne leky.Po dlouhe debate s ruznyma gynekologama,jsme tohle riskli a dcera uz nekolik let bere antikoncepcni leky.Bolesti ji celkem zmizeli,ale zase ji vznikly jine problemy....objevilo se ji akne na obliceji a s toho je celkem nestastna,takze se leci u dermatologa.Kazdy den pred odchodem si musi davat makeup,bez ktereho nepujde ven.Nema to zase tak hrozne,ale ji se to nelibi.Ona,ale uz nechce zazit tyto straslive bolesti.
Myslim,ze,kdo trpi takovyma bolestima, asi nic jineho nezbyva,ale zase kazda holka musi si vyzkouset ty jeji antic.leky co ji budou sedet,nekdo ma z nich taky ruzne problemy
Kdyz po asi 4 letech brani techto leku jsme chteli jaterni test u gynekolozky,tak nas poslala k obvodni lekarce,pry ze delaji krevni odbery jen tehotnym,obvodacka nam zase rekla,ze to ma delat gynekolozka,ze pry delaji mladym kontrolu krve jen kdyz je podezreni na anemii,takze mame s tim pekny horror.Nakonec dcera,protoze se narodila v cizine,tak jede na tuto kontrolu pryc ze statu,kde asi na nas kaslou....
Preji vsem bolavym a nemocnym hodne stesti a at jim radeji pomuze buh,kdyz ne lekari....
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: příběh Bolesti pri menzes
Častá menstruace v přechodu
Polymenorea je častá menstruace, která se dostaví dříve než za 23 dní od poslední menstruace. Krvácení v menopauze je jedním z příznaků tohoto období.
Nepravidelná menstruace v přechodu
Metrorrhagie je nepravidelné děložní krvácení, které přichází bez jakéhokoliv rytmu. V případě, že je nepravidelnost menstruace v menopauze na podkladě hormonálního systému, je ženě předepsána hormonální léčba. Ženy v menopauze jsou léčeny náhradními léky, které menstruaci upraví nebo ji úplně zastaví.
Krvácení po přechodu
Po přechodu je jakékoli krvácení příznakem nemoci a nemělo by se zanedbat. Nejčastěji krvácí po přechodu vysoká výstelka děložní sliznice (hyperplazie endometria), další velmi častou příčinou krvácení jsou nádory dělohy, a to jak zhoubné (karcinomy endometria, karcinomy čípku), tak nezhoubné (myomy a polypy děložní). Každé postmenopauzální krvácení z dělohy musí být histologicky ověřeno. Metodou volby je hysteroskopie nebo separovaná abraze.
Zdroj: článek Velmi silné menstruační krvácení v přechodu
Příběh
Ve svém příspěvku PŘECHOD U ŽEN PŘÍZNAKY se k tomuto tématu vyjádřil uživatel DAGMAR MRAZKOVA.
DOBRY DEN JE MI 54LET A DELŠI DOBU UŽ MAM NAVALY HORKA NERVOZITA DEPRESE JE TO PŘECHOD ALE MENZES POŘAD MAM A DOKONCE CYSTU 4X4 MAM ANTIKO NELYA A BERU JI BEZ PAUZY MUŽU JI TAK BRAT?NEVADI TO UŽ ASI PUL ROKU POMUŽE TO I NA CYSTU?MA TO NĚJAKY VLIV? JAK NEJDELE MUŽU BRAT NELYU BEZ PŘESTAVKY? DĚKUJI MRAZKOVA
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Jana.
Dobrý den, Ve vašem případě bych navštívila gynekologa. Příznaky, které popisujete s největší pravděpodobností souvisí s přechodem. A to, že máte menstruaci je vlivem antikoncepce, kterou užíváte.
Zdroj: příběh Přechod u žen příznaky
FAQ – Často kladené otázky
Jsou bolesti v menopauze normální?
Ano, bolesti jsou časté a souvisejí s hormonálními změnami.
Kdy bolesti obvykle začínají?
Mohou se objevit již v perimenopauze a přetrvávat i po menopauze.
Pomáhá hormonální léčba?
U některých žen ano, vždy je ale nutné individuální posouzení.
Jaký pohyb je nejvhodnější?
Ideální je pravidelný, šetrný pohyb bez přetížení kloubů.
Kdy vyhledat lékaře?
Při silných, dlouhodobých nebo zhoršujících se bolestech.
Může bolest sama odeznít?
Ano, u části žen se obtíže časem zmírní.
Zdroj: článek Bolesti v menopauze
Příběh
Ve svém příspěvku MENSTRUACE 2 DNY se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Kačka.
Dobrý den,
je mi 44 let, měla jsem menzes pouze 2 dny.Začala jsem brát léky na bolest zad, ale nezdá se mi, že by to mohly ovlivnit.Nikdy předtím se mi to nestalo.Předtím jsem měla menstruaci normální 5 -6 dní. Antikoncepci neberu. Je možné, že bych mohla být těhotná?Nebo již začínající přechod? Musím počkat měsíc do další menstruace, nebo si mohu udělat těhotenský test dřív?
Děkuji.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Silvie.
Mám to také tak. Věk 44, menzes 2,5 dne a..čekám co z toho bude. Sem tam pobolívá v podbřišku. Spíš takové tlaky. Asi přechod? To ale brzo...
Zdroj: příběh Injekce pro vyvolání menstruace v menopauze
Bolesti hlavy a celkový diskomfort
Bolesti hlavy spojené s menopauzou
Bolesti hlavy v menopauze bývají často hormonálního původu. Kolísání hladiny estrogenu ovlivňuje cévní systém i nervovou regulaci. To může vést k častějším bolestem hlavy nebo zhoršení migrén. Typické je, že bolest přichází bez jasného spouštěče. Stres a nedostatek spánku jsou častými zesilujícími faktory. U některých žen se bolesti hlavy zlepší po stabilizaci hormonální hladiny. U jiných přetrvávají delší dobu. Důležité je sledovat souvislosti a včas je konzultovat s lékařem.
Celkové bolesti těla a únava
Mnoho žen popisuje v menopauze neurčitý, ale vyčerpávající pocit tělesné nepohody. Menopauza a bolesti těla se zde prolínají s chronickou únavou. Tělo reaguje citlivěji na zátěž a regenerace je pomalejší. Tento stav může vést k frustraci a pocitu, že „nic nepomáhá“. Přesto existují cesty, jak obtíže zmírnit. Klíčová je kombinace pohybu, odpočinku a psychické pohody. Jednorázová řešení většinou nestačí. Důležitý je dlouhodobý přístup.
Zdroj: článek Bolesti v menopauze
Jak si od bolestí v menopauze ulevit
Doporučení lékařů
Lékaři se shodují, že léčba bolestí v menopauze by měla být komplexní. Nejde jen o potlačení bolesti, ale o podporu celkového zdraví. V některých případech může pomoci hormonální léčba, jindy postačí úprava životního stylu. Velký důraz se klade na pravidelný pohyb a posílení svalů. Důležitá je i prevence osteoporózy. Lékaři také upozorňují na význam psychické pohody. Chronický stres bolest zhoršuje. Každá žena by měla mít individuální plán.
Zkušenosti žen z praxe
Zkušenosti žen ukazují, že největší úlevu přináší kombinace více opatření. Mnohé ženy uvádějí, že jim pomohl pravidelný pohyb, například chůze, jóga nebo plavání. Pozitivně je hodnocena i změna stravy a lepší spánková hygiena. Některé ženy si pochvalují cílené rehabilitační cvičení. Důležité je nevzdat se po prvních neúspěších. Úleva často přichází postupně. Sdílení zkušeností pomáhá lépe zvládnout toto období.
- pravidelný pohyb přiměřené intenzity
- protahování a posilování svalů
- dostatek kvalitního spánku
- snížení stresu
- vyvážená strava
Zdroj: článek Bolesti v menopauze
Příběh
Ve svém příspěvku JAK ZASTAVIT MENSTRUACI se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Mirka Braun.
Dobrý den. Můžete mi doporučit způsob na zastavení menses. Je mi nabídnuta injekce, nevím přesně jaká. Jsem před přechodem, údajně přestanu menstruovat,mam silné krácení. Jaka jsou rizika,při této léčbě? Děkuji za odpověď M.B.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Vendula.
dobry den chtěla bych se zeptat jak zastavit menzes děkuji
Zdroj: příběh Jak zastavit menstruaci
Proč se v menopauze objevují bolesti
Hormonální změny jako hlavní příčina
Bolesti v menopauze velmi úzce souvisejí s poklesem estrogenu, který má v ženském těle mnohem širší význam, než si většina žen uvědomuje. Estrogen ovlivňuje stav kostí, kloubů, svalů, vazů i nervového systému. Jakmile jeho hladina klesá, dochází ke změnám v prokrvení tkání, snížení elasticity a pomalejší regeneraci. Tělo na tyto změny reaguje zvýšenou citlivostí na bolest. Bolesti se mohou objevit i u žen, které dříve žádné potíže neměly. Typické je, že bolest nemá jednu jasnou příčinu, ale vzniká kombinací více faktorů. Přidává se i vliv věku a životního stylu. Menopauza tak často „odhalí“ skryté problémy pohybového aparátu. Proto jsou bolesti v tomto období tak časté.
Další faktory, které bolest zhoršují
Kromě hormonálních změn hrají roli i další okolnosti. Menopauza a bolesti těla jsou často spojeny se stresem, nedostatkem spánku a únavou. Psychické napětí zvyšuje svalové napětí a tím i vnímání bolesti. Významný vliv má také pokles fyzické aktivity, ke kterému u některých žen dochází. Svaly slábnou, klouby jsou méně stabilní a tělo je náchylnější k bolestem. Svou roli hraje i přibývání na váze, které zvyšuje zátěž kloubů. Vše dohromady vytváří začarovaný kruh. Čím více bolestí, tím méně pohybu. A čím méně pohybu, tím více bolesti.
- pokles estrogenu
- zhoršená regenerace tkání
- stres a psychické napětí
- nedostatek spánku
- snížená fyzická aktivita
Zdroj: článek Bolesti v menopauze
Bylinky na vysokou děložní sliznici
Pokud se při menzes neodloučí zbytnělá část sliznice a přežívá, tak pod ní narůstá s dalším cyklem nová vrstva. Když se to stane jednou, tak příští měsíc odcházejí nepříjemné velké „cucky“. Když se sliznice neodloučí po několik měsíců, může nastat situace, kdy se už sama odloučit nedokáže, nebo jen za cenu značného krvácení (hrozícího i vykrvácením), protože cévy, které sliznici vyživují, se musely zvětšit do velikého průměru a nedokážou se již působením hormonů dostatečně zatáhnout. Navíc je neodloučená stará sliznice smetištěm a časovanou bombou, počínaje patogenními mikroby, plísněmi, kvasinkami a rozkladnými produkty bílkovin až po mutageny.
Většinou za neodloučení děložní sliznice (endometria) může nedostatek ženských hormonů, který nastává u starších žen v důsledku menší produkce nebo jejich větší potřeby v chemicky znečištěném organismu, například slabší funkce jater (mnoho příčin). Tím nedochází k dostatečnému uzávěru cév vyživujících sliznici, která má odumřít a odloučit se. Na zlepšení stavu lze vyzkoušet bylinnou terapii, která se užívá po týdny i měsíce, až do regenerace.
Mimo jídla (30 minut před jídlem, nebo 2 hodiny po jídle):
- Bylinný extrakt z maliny cca 1 lžička do 1–2 dl teplé vody; pít obvykle mimo jídlo 3–4x denně.
- Bylinný extrakt z hrušky GH cca 1 lžíce do 4–5 dl vody, v níž může být rozpuštěna špetka práškového vitaminu C; pít podle chuti mimo jídlo 1–3x denně (lze případně přidat bylinný extrakt z maliny 1–3 lžičky).
- Užívat produkt Yacca 3–4x denně, a to dlouhodobě; zvyšovat dávku postupně: začít 2 týdny 1x denně 1 večer, pak 2 týdny 2x denně, 2 týdny 3x denně atd.
- Užívat komplexy vitaminů a minerálních látek 1–2x denně.
S jídlem:
- Bylinný extrakt z ostropestřce cca 1 lžička do 1–2 dl teplé vody; pít po jídlech 3x denně.
- Bylinný extrakt z chmele cca 1 lžička do 1–2 dl teplé vody; pít obvykle před jídly 5–15 minut, a to 2–3x denně.
- Užívat pupalkový olej 3x denně 1 lžičku.
- Užívat koenzym Q10 s rutinem po 30 mg 2–3x denně (jen u starších přes třicet).
Zevně:
- Bylinný olej z měsíčku aplikovat pomocí gumového násadce na injekční stříkačce do pochvy 1–2 ml na noc 1x denně nebo obden.
- Masírovat páteř, zvláště bederní úsek, nejprve 5 minut bylinným extraktem z kostivalu, potom alespoň 15 minut bylinným olejem z měsíčku. Nakonec vše utřít hadříkem a nasucho zateplit starým trikem.
- Mazat břicho ve směru hodinových ručiček( vleže na zádech s pokrčenýma nohama) jemně a pomalu bylinným olejem z měsíčku 1–2x denně. Také mazat vnitřní strany stehen směrem nahoru.
Zdroj: článek Vysoká děložní sliznice v přechodu
Příběh
Ve svém příspěvku PORADTĚ PADÁNÍ VLASU PŘI MENOPAUZE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Hana.
Poradte mi prosím je mi 50.azačly mě řídnout vlasy na temeni hlavy.Jsem z toho nešťastná.Kamarádka mi radila šampon z konopí,sice nevím jaký.Já jsem četla o šamponu Plantur39.Děkuji za radu.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Lucie.
Dobrý den, vypadá to jako hormonální problém - příliš testosteronu, asi byste měla zajít za gynekologem, svým lékařem a dermatologem, ať Vám poradí, aby Vám vlasy zbytečně nezřídly na temeni.A zkuste ještě vnitřní detoxikaci bylinami a posílení imunity bylinnou tinkturou.Po zadání do vyhledávače v internetu objevíte stránky paní doktorky bylinářky.Pomáhá to na všechny problémy.
Zdroj: příběh Poradtě padání vlasu při menopauze
Špinění týden po menstruaci
Špinění po skončení menstruace může být zcela fyziologické - spousta žen místo krvácení pouze špiní, často pak při užívání hormonální antikoncepce, kdy se krvácení stává obecně slabším. Pokud ale žena menstruuje normální intenzitou a následující měsíc po menzes pouze špiní, pak je nutné ověřit, zda se nejedná o těhotenství.
Zdroj: článek Co značí špinění
Poradna
V naší poradně s názvem DOMACI LECBA PRASKLE ZILKY NA NOSE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Karla.
Bohužel nesmim kombinovat Ascorutin s hormonálními léky v menopause.Je jiná možnost?
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Pokud, Karlo, nemůžete vysadit hormonální léčbu v menopauze, tak zkuste alespoň užívat samotný vitamín C 300 mg s pozvolným uvolňováním a berte ho 1 tabletu ráno a večer s posledním jídlem. K tomu se postarejte, abyste dobře spala. Dobrý spánek umožní očím si odpočinout a pomůže Vám i na prasklé žilky ve vnitřním koutku oka. Karlo, napište mi sem prosím skladbu Vaší hormonální léčby.
Zdraví Cempírek!
Zdroj: příběh Domaci lecba praskle zilky na nose
Jak chytne barva při menstruaci
V období kdy žena menstruuje jsou vlasy po celé své délce stále stejné jako mimo menzes. Vyrostlý vlas může v tomto období ovlivnit jen kvalita séba, kterým se vlasy přirozeně mastí, a které se vylučuje z pokožky prostřednictvím pórů. U některých žen bylo prokázáno, že jejich sébum má v období menstruace neobvyklé vlastnosti, které mění přilnavost barvy a můžou také zapříčinit nečekanou alergickou reakci. Proto je lepší vlasy při menstruaci nebarvit a počkat až týden po ni.
Zdroj: článek Barvení vlasů
Příběh
Ve svém příspěvku PORADTĚ PADÁNÍ VLASU PŘI MENOPAUZE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Marie.
Jako jediný se mi osvědčil Reneval neo, který jsem dostala od kamarádky. Nejen že zastavil moje padání vlasů, ale byla jsem překvapená že po měsíci pravidelného užívání mi pomalu začaly růst vlasy nové. Sice je malinko dražší, ale za ten výsledek to rozhodně stojí.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Klára.
A co těhotné? Ty ho taky můžou užívat? Ptám se, protože jsem v 7 měsíci a padání vlasů v těhotenství se moc bojím. Už tak mám vlasy řidké jako rákostníček :-(
Zdroj: příběh Poradtě padání vlasu při menopauze
Bylinky na menstruační bolesti
Bylinky na menstruační bolesti se používají po generace a při pravidelném užívání mohou mít velmi dobrý efekt.
Čaj proti bolavé menstruaci
Ingredience: 1 lžička kontryhelu, 1 lžička řebříčku, 1 lžička šalvěje, 1 lžička třezalky, 3 dl vroucí vody
Postup: Směs přelijte vroucí vodou, louhujte 10 minut, přeceďte a pijte 2× denně čtyři dny před menstruací.
Čajová směs proti bolestivé menstruaci
Ingredience: 1 lžička kontryhelu, 1 lžička hluchavky, 1 lžička mateřídoušky, 1 lžička řebříčku, 3 dl vroucí vody
Postup: Louhujte 10 minut, pijte pravidelně před nástupem menzes.
Velmi dobře se osvědčuje také pupalkový a brutnákový olej, které podporují hormonální rovnováhu.
Zdroj: článek Babské rady na bolest břicha při menstruaci
Progesteronový krém
Optimální způsob užívání přírodního progesteronu představuje aplikace krému. Přírodní progesteron krém totiž nemá žádné vedlejší účinky. Progesteron v krému se aplikuje na dobře prokrvená místa pokožky (krk, zápěstí, vnitřní strana paží nebo stehen). Progesteronový krém se používá k přírodní léčbě endometriózy, ke zmírnění příznaků menopauzy a dalších stavů, které souvisejí s nedostatkem progesteronu v těle ženy.
Progesteron krém Feminine Balance
Složení: USP Progesterone (Wild Yam Root), Purified Water, Aloe Vera Gel, Avocado Oil, Carrot Oil, Cramp Bark, Lemon Grass Oil, Vegetable Glycerin, Rosemary Extract, Chamomile Extract, Milk Thistle Extract, Stearic Acid (Vegetable Oil), Vitamin A, Vitamin E (Tocopherol), Grape Seed Extract. Certified Organic Herb.
Receptura striktně dodržuje podmínky Dr. Johna Lee. Progesteron je získán z kořene divokého yamu.
Přírodní progesteron Biovea
Složení: Micronized Progesterone, Purified Water, Caprylic/Capric Triglycerides, Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Gel, Polyacrylamide (and) C13-14 Isoparaffin (and) Laureth-7, Glycerin, Phenoxyethanol, Oenothera Biennis (Evening Primrose) Oil, Glyceryl Stearate, Cetearyl Alcohol (and) Ceteareth-20, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Tocopheryl Acetate (Vitamin E), Chamomille Recutita (Matricaria) Flower Extract, Vitis Vinifera (Grape Seed) Extract, Citric Acid.
Bioidentický progesteron odpovídá požadavkům USP (United States Pharmacopeia) pro nejvyšší čistotu, kvalitu a sílu. Je mikronizovaný, což zaručuje postupné a dokonalé vstřebávání. Splňuje standard GMP (Good Manufacturing processes) s registrací u NSF(R), nezávislé akreditační organizace, která sleduje a kontroluje kvalitu surovin, výroby i skladování.
Oba výrobky jsou v balení s pumpičkou. Jedna dávka je přibližně 1 gram krému, se shodným obsahem cca 20 mg přírodního bioidentického progesteronu. Krém se nanáší na krk, zápěstí, vnitřní stranu paží nebo stehen a na další místa s dobrým prokrvením. Užívá se dlouhodobě, zpočátku 2x denně, vždy jeden stisk dávkovací pumpičky:
- Ženy s menzes v době od 12. dne cyklu do 2 dnů před očekávanou menstruací.
- Ženy bez menstruace aplikují krém 25 po sobě následujících dnů v měsíci.
Produkty se dají koupit přes internet.
Zdroj: článek Progesteron
Hormony po přechodu a váha
Proč po menopauze přibývá na váze
Hormony po přechodu a váha spolu úzce souvisí. Zpomalení metabolismu, změny v ukládání tuku a nižší hladina estrogenu vedou k častějšímu přibývání na váze, zejména v oblasti břicha. Nejde však pouze o hormony, ale i o změny v pohybových návycích. Tělo po přechodu reaguje jinak než dříve. To vyžaduje úpravu jídelníčku i pohybu. Radikální diety obvykle nefungují. Dlouhodobě je účinnější postupná změna. Pravidelný pohyb má zásadní význam.
Jak váhu po přechodu ovlivnit
Udržení váhy po přechodu vyžaduje kombinaci vyvážené stravy, pohybu a dostatečného spánku. Důraz by měl být kladen na bílkoviny, vlákninu a kvalitní tuky. Omezování extrémů je důležitější než striktní pravidla. Hormony po menopauze reagují citlivě na stres. Proto je vhodné myslet i na relaxaci. Pravidelný režim pomáhá stabilizovat tělo. Malé změny mají velký efekt. Důležitá je trpělivost.
Zdroj: článek Hormony po přechodu
|