Rozmarýnový olej je přirozený způsob, jak udržet svou pleť a vlasy zdravé a přirozené. Rozmarýn je bylina, která se používá po staletí pro své léčivé účinky. Rozmarýnový olej můžeme použit jako masážní olej pro snížení bolesti svalů a také na příznaky revmatismu. Rozmarýnový olej se může použít k léčbě lupů ve vlasech a svědění pokožky hlavy. Když se rozmarýnový olej vtírá na spánky a do obočí, tak může zmírnit napětí nebo stres a bolest hlavy. Výroba vlastního domácího rozmarýnového oleje je snadná a cenově výhodná, zejména pokud použijete své vlastní bylinky.
Rozmarýnový sprej pro lesklé vlasy
Do poloviny obsahu rozprašovací láhve nalijte čištěnou nebo destilovanou vodu a k tomu nakapejte osm až deset kapek domácího oleje z rozmarýnu. S množstvím oleje můžete experimentovat a vytvořit si vlastní perfektní kombinaci, která vám přesně sedne. Dále do směsi přidejte lžičku aloe vera gel a 1/2 čajové lžičky jojobového oleje. Jojobový olej je hydratační, ale není tak těžký jako klasický kondicionér. Tato kombinace aloe vera gelu a jojobového oleje udrží vůni rozmarýnu ve vlasech až na několik hodin, takže se tím perfektně na dlouhou dobu vlasy krásně osvěží. Dále přidáme 2 lžíce oblíbeného kondicionéru, protože kondicionér hydratuje vlasy a vlasové kořínky a také prodlužuje vůni ve vlasech. Dobře to protřepejte, aby se zcela promíchaly všechny přísady. Několikrát odstříkněte na prázdno, abyste se ujistili, že rozprašovač funguje správně. Nyní je váš rozmarýnový sprej na vlasy připraven k použití.
Zdroj: článek Recept na rozmarýnový olej
Příprava porodní tašky
Porodní taška by měla obsahovat:
- volnou noční košili na přední zapínání nebo velké tričko; doporučuje se především bavlněné oblečení;
- podprsenku na kojení a prsní vložky;
- župan nebo měkkou přikrývku, která vás udrží v teple po porodu, mnoho žen těsně po porodu trpí pocitem chladu a dochází k třesu;
- několik párů náhradních kalhotek, vhodný je i balík jednorázových papírových kalhotek, ale můžete použít i velké bavlněné kalhotky;
- „mateřské“ vložky, nebo můžete použít velké noční vložky pro ochranu po porodu, zásadně se nedoporučují tampony;
- ledové sáčky a nápoje, protože můžete být těsně po porodu dehydrovaná. Doporučují se ledové sáčky, které jsou vhodným obkladem na čelo během porodu. Můžete si sbalit i brčka pro snadnější konzumaci vody;
- občerstvení, které vám může pomoci zahnat hlad, když nemáte po porodu chuť k jídlu, ale je nutné udržovat energetickou hladinu. Banány a cereální tyčinky jsou vhodnými zdroji energie, stejně tak tablety s obsahem glukózy;
- vodní sprej (rozprašovač), který je vhodný pro ochlazení těla;
- toaletní taštičku, v níž byste měla mít žínku na mytí, zubní kartáček a pastu, malé zrcátko, mýdlo, toaletní ubrousky, hřeben a další toaletní potřeby, také je vhodný hydratační nebo tělový krém;
- gumičku do vlasů, pokud máte delší vlasy;
- balzám na rty pro udržení vlhkých rtů;
- antibakteriální ubrousky nebo gel na ruce pro časté mytí rukou;
- masážní olej nebo krém, možná budete potřebovat po porodu masáž ramen a zad;
- MP3 přehrávač se sluchátky, pokud patříte k ženám, které nacházejí uklidnění v hudbě;
- knihu, která se hodí pro odvedení pozornosti před porodem nebo k relaxaci po porodu;
- fotoaparát nebo videokameru, abyste mohla pořídit krásné snímky svého potomka.
Zdroj: článek Co s sebou do porodnice
Jak aplikovat keratin na vlasy doma
Aplikace keratinu v domácích podmínkách je nenáročná a po několik následujících měsíců vám ušetří spoustu času při každodenní úpravě vlasů. Keratin však musí být aplikován správně, v opačném případě může dojít k poškození vlasů. Keratin aplikujte buď při barvení vlasů, nebo minimálně 3 týdny před barvením.
Postup: Vlasy umyjte čisticím šamponem, který nechte chvíli působit. Poté vlasy nechte proschnout nebo je lehce vyfénujte. Připravte si keratin, štětec, hřeben a rozprašovač s vodou. Pramen vlasů navlhčete, štětcem na něj naneste vrstvu keratinu a pečlivě ho pročešte. Takto postupujte pramen po prameni. Keratin nenanášejte přímo k hlavě. Po aplikaci vlasy důkladně vyfoukejte přes velký kartáč. Následně vlasy po pramínkách vyžehlete a upravte do požadovaného tvaru (doporučuje se přežehlit vlasy až desetkrát). Proces aplikace keratinu trvá 90 minut až 4 hodiny podle délky a síly vlasů. Aplikace keratinu se provádí 3–4x ročně, ale lze ho aplikovat i častěji (například 1x měsíčně). Opakovaná aplikace keratinu zlepšuje kvalitu vlasů – vlasy se přestanou lámat a budou lépe růst. První umytí vlasů se doporučuje provést nejdříve 3 dny po aplikaci. Během prvních 3 dnů vlasy nenamáčejte ani jiným způsobem (v bazéně, moři a podobně). Pokud vlasy během této doby zmoknou, co nejdříve je vysušte fénem. Stylingové přípravky, laky či gely na vlasy, gumičky, sponky a jiné vlasové produkty a ozdoby se doporučuje používat až po prvním umytí vlasů, do té doby nechte vlasy volně, nijak je tedy neupravujte, netvarujte a nespínejte.
Zdroj: článek Keratin na vlasy
Štěnice odpuzuje alkoholový rozprašovač
Nalijte alkohol do rozprašovače a postříkejte jím zasažená místa. Alkohol zabije štěnice při kontaktu s povrchem jejich těla.
Zdroj: článek Co odpuzuje štěnice