Naposledy upraveno
Revizi provedl praktický lékař
Dieta po operaci prostaty je téma, které muži často řeší až doma, když už mají za sebou nemocnici, narkózu, katétr, první nejisté močení nebo obavy ze stolice. Jako sestra z domácí péče jsem u podobných rekonvalescencí opakovaně viděla jednu věc: největší problém často nebývá samotný hlad, ale strach jíst, pít a jít na stolici. Muž si řekne: „Když budu méně pít, nebudu tolik močit.“ Jenže koncentrovaná moč může víc dráždit močovou trubici a močový měchýř. Jiný pacient se bojí stolice, aby „něco neprasklo“, a začne jíst suché rohlíky, piškoty a minimum zeleniny. Výsledek bývá zácpa, tlak v podbřišku, špatný spánek a pocit, že se zotavení zhoršuje.
Po operaci prostaty může jít o různé zákroky: radikální prostatektomii kvůli nádoru prostaty, TURP při zvětšené prostatě, laserový výkon nebo jiný endoskopický zákrok. Přesný režim vždy určuje urolog, ale výživový princip je podobný: nezatěžovat trávení, netlačit na stolici, dostat do těla tekutiny a živiny pro hojení. Tělo po operaci potřebuje energii, aminokyseliny z bílkovin, vitaminy, minerály a klid. Když pacient jí málo, tělo hojí pomaleji. Když jí těžká smažená jídla, střevo se zlobí. Když nepije, moč je tmavší a dráždivější.
První klinický scénář je muž po robotické operaci prostaty, který přijde domů s katétrem. Je unavený, břicho má citlivé a bojí se normálně jíst. V takové situaci se osvědčuje začít menšími porcemi: vývar, bramborová kaše, dušená mrkev, bílý jogurt, banán, později kousek kuřete nebo ryby. Klinicky to dává smysl proto, že po narkóze a nižším pohybu se střevo rozbíhá pomaleji. Praktický dopad je jednoduchý: menší porce sníží tlak v břiše a pacient se méně bojí první stolice.
Druhý scénář je muž po TURP, který pije jen pár sklenic denně, protože nechce stále chodit na toaletu. Pak ale hlásí pálení, tmavší moč a celkovou nepohodu. U těchto mužů v praxi opakuji: pití není nepřítel, pití je součást proplachování močových cest, pokud lékař neřekl jinak kvůli srdci, ledvinám nebo jiné diagnóze. V diskuzích pacienti často píší věty typu: „Bál jsem se pít, ale pak mě moč pálila víc.“ To odpovídá tomu, co vidíme klinicky: koncentrovaná moč bývá dráždivější.
Třetí scénář je pacient, který dostal silnější léky proti bolesti. Ty mohou zpomalit střevo. Když si k tomu dá bílé pečivo, málo vody a celý den leží, vznikne zácpa. Zácpa po operaci prostaty není maličkost, protože tlačení zvyšuje tlak v malé pánvi a zhoršuje bolest. Praktická cesta je přidávat vlákninu postupně: ovesná kaše, kompotované ovoce, vařená zelenina, celozrnné pečivo podle tolerance, případně psyllium nebo změkčovadlo stolice jen po domluvě s lékařem či lékárníkem.
Čtvrtý scénář je muž, který chce „rychle nabrat sílu“ a hned po návratu si dá klobásu, smažený řízek, pivo a kávu. Druhý den má nadýmání, tlak v břiše a častější nucení na moč. Klinické vysvětlení je prosté: tučné a ostré jídlo zpomaluje trávení, alkohol a kofein mohou dráždit močový měchýř a sycené nápoje zvyšují plynatost. Pokud je přítomné viditelné nafouknutí břicha, může pomoci podívat se na ilustrační vyhledávání pooperační nadmutí břicha – fotografie, ale rozhodující je vždy bolest, stolice, odchod plynů a celkový stav.
V diskuzích se opakují tři vzorce. První: „Nikdo mi pořádně neřekl, co můžu jíst.“ Tady pomáhá vysvětlit, že obvykle nejde o zakázanou dietu, ale o šetrný návrat k normální stravě. Druhý: „Mám strach ze stolice.“ Tady je klíčové zdůraznit měkkou stolici, vlákninu a tekutiny, ne hladovění. Třetí: „Po kávě nebo alkoholu mě to víc nutí.“ To je u citlivého močového měchýře po výkonu časté a dočasné omezení dráždivých nápojů má praktický smysl. Pacienti také často popisují zkušenost, že jim pomohla teplá kaše ráno, krátké procházky po bytě a rozdělení jídla do pěti menších dávek. Jiní říkají, že syrová cibule, luštěniny nebo zelí jim v prvních dnech udělaly „balón v břiše“. Další oceňují jogurt, polévky a dušenou zeleninu, protože se cítili lehčeji.
Praktické shrnutí je tedy laskavé, ale jasné: po operaci prostaty nehladovět, nepít málo, netlačit na stolici a nezkoušet extrémy. Jídlo má být takové, aby se muž zotavoval, ne aby dokazoval pevnou vůli. Když má dobrou barvu moči, zvládá malé porce, odcházejí plyny, stolice je měkká a bolest se nezhoršuje, většinou jde rekonvalescence správným směrem. Při horečce, nemožnosti močit, silném krvácení, zvracení, výrazném nafouknutí břicha nebo několikadenní zácpě už nejde o dietní radu, ale o důvod kontaktovat lékaře.
Čtěte dále a dozvíte se:
Co jíst po operaci prostaty a proč může jídlo zhoršit nebo zlepšit hojení
Po operaci prostaty se tělo chová jinak než před výkonem. Narkóza, stres, menší pohyb, léky proti bolesti a podráždění močových cest mohou zpomalit střevo a zvýšit citlivost v podbřišku. Proto se příčiny potíží po jídle dají rozdělit na neškodné a očekávatelné a na vážnější signály, které už nesmí zůstat jen u domácí úpravy jídelníčku. Prakticky to znamená, že jeden muž snese po třech dnech normální lehký oběd, zatímco druhý potřebuje týden menších porcí, polévek a měkčí stravy.
Neškodné a časté příčiny potíží se stravou
- Zpomalené střevo po narkóze: pacient má menší chuť k jídlu, plynatost a první stolice přichází později.
- Zácpa po lécích proti bolesti: zejména silnější analgetika mohou zhoršit pohyb střev.
- Málo tekutin ze strachu z močení: moč je koncentrovanější a může více dráždit.
- Nadýmavé potraviny: luštěniny, zelí, cibule, čerstvé pečivo nebo sycené nápoje mohou zvyšovat tlak v břiše.
- Příliš rychlý návrat k těžkému jídlu: smažená a tučná jídla mohou zhoršit nevolnost i zácpu.
Typický příklad z praxe: muž po operaci doma téměř nepije, k snídani jí suchý rohlík, k obědu vynechá zeleninu a večer si dá silný čaj. Druhý den má tvrdou stolici a bolestivý tlak. Klinicky nejde o vzácnou komplikaci, ale o kombinaci dehydratace, nízké vlákniny a nehybnosti. Praktický dopad je jasný: přidat vodu po menších dávkách, teplou polévku, vařenou zeleninu a krátké procházky po bytě.
Vážnější příčiny, které už nemusí být jen dietní
- Střevní neprůchodnost nebo výrazné pooperační zpomalení střev: podezřelé je silné nafouknutí, zvracení a neodcházení plynů.
- Infekce močových cest nebo operační komplikace: varuje horečka, zimnice, zhoršující se bolest nebo kalná a zapáchající moč.
- Výrazné krvácení: čirá krev, sraženiny nebo nemožnost močit vyžadují rychlý kontakt s urologií.
- Nesnášenlivost léků: zvracení, průjem nebo alergická reakce po nových lécích se musí řešit odborně.
Nejbezpečnější je začít po návratu domů potravinami, které mají vysoký praktický užitek a nízké riziko podráždění: vývary, brambory, rýže, ovesná kaše, vařená mrkev, dýně, banán, jablko bez slupky, bílý jogurt, tvaroh, vejce, libové maso a ryby. Jakmile se stolice upravuje, přidává se pestřejší zelenina, celozrnné potraviny a luštěniny opatrně podle tolerance. Tím se chrání hojení, močové cesty i psychika pacienta.
Doporučuji také podívat se na článek Jak se připravit na operaci prostaty.
Kdy řešit dietu po operaci prostaty s lékařem a kdy nečekat
Po operaci prostaty je normální, že chuť k jídlu pár dní kolísá, břicho je citlivější a stolice se může opozdit. To ale neznamená, že má pacient všechno vydržet. Urologické výkony se dotýkají oblasti, kde se potkává močový měchýř, močová trubice, střevo a svaly pánevního dna. Když se objeví tlak, pálení nebo zácpa, muž často neví, zda je to „od jídla“, od katétru, od rány nebo od komplikace. Prakticky doporučuji sledovat tři věci: močení, stolici a celkový stav.
Lékaře kontaktujte, pokud se po jídle nebo pití opakovaně objevuje zvracení, pokud muž neudrží tekutiny, má výrazné nafouknutí břicha, neodcházejí plyny nebo neměl stolici několik dní a běžná opatření nepomáhají. Klinicky je důležité, že střevo po operaci může být zpomalené, ale nesmí se rozvíjet stav s velkou bolestí, zástavou odchodu plynů a zvracením. Praktický příklad: pacient třetí den doma nejí, jen usrkává, břicho se zvětšuje a nemůže si ulevit. To už není situace pro další suchary, ale pro telefonát na pracoviště, které operaci provedlo.
- Horečka, zimnice nebo celkové zhoršení: může ukazovat na infekci nebo jiný pooperační problém.
- Nemožnost močit nebo ucpaný katétr: vyžaduje rychlé řešení, ne čekání do rána.
- Velké krvácení nebo sraženiny v moči: zvlášť pokud se přidá slabost, bolest nebo retence moči.
- Silná bolest břicha, třísla nebo podbřišku: pokud se zhoršuje, je nutné odborné posouzení.
- Průjem po antibiotikách: vodnatý, opakovaný nebo s horečkou je důvodem ke konzultaci.
Dietu je vhodné probrat s lékařem nebo nutriční terapeutkou také tehdy, když má muž cukrovku, onemocnění ledvin, srdeční selhání, omezený příjem tekutin, výraznou nadváhu nebo naopak hubne a nemá chuť k jídlu. Tady obecné rady typu „hodně pijte“ nemusí platit stejně pro všechny. Například pacient se srdečním selháním může mít lékařem stanovený limit tekutin. Diabetik potřebuje vlákninu a pravidelnost, ale nemá řešit rekonvalescenci slazenými džusy a kompoty s cukrem. Praktický dopad je individuální plán, který podporuje hojení a zároveň nepoškodí jiné diagnózy.
Naopak není nutné panikařit, když je první dny menší chuť k jídlu, stolice je o den až dva opožděná, po větší porci je lehké nadýmání nebo se pacient cítí rychleji sytý. V takové chvíli se osvědčí malé porce, teplé nápoje podle tolerance, vývar, kaše, jogurt, měkká zelenina a pomalé procházky. Praktický příklad: muž po návratu domů zvládne jen půl talíře polévky a jogurt. Pokud pije, nemočí s velkými potížemi, nemá horečku a bolest ustupuje, je to většinou přijatelný začátek. Druhý a třetí den se porce postupně zvětšují.
Za přečtení také stojí článek Ozařování prostaty.
Jak se po operaci prostaty sleduje, zda dieta a trávení fungují správně
Diagnostika potíží po operaci prostaty nezačíná složitým přístrojem, ale dobrým pozorováním. V domácí péči se vždy ptám: kolik pacient vypije, jakou má barvu moči, zda odcházejí plyny, kdy byla poslední stolice, co jedl, jestli zvracel, jakou má teplotu a jak silná je bolest. Tyto jednoduché údaje často rychle ukážou, zda jde o běžnou pooperační zácpu a podráždění, nebo o stav, který má vidět lékař. Praktický dopad je velký: muž nemusí hádat, ale přinese urologovi konkrétní informace.
U moči se sleduje množství, barva, příměs krve, sraženiny, zápach, pálení a schopnost se vymočit. Po některých výkonech může být určitá příměs krve očekávatelná, ale velké sraženiny, zástava močení nebo náhlé zhoršení patří k varovným signálům. Pokud je zavedený katétr, hodnotí se průtok do sáčku, barva moči a bolest v podbřišku. Klinické vysvětlení je jednoduché: močový měchýř a močová trubice jsou po výkonu citlivé a koncentrovaná moč, alkohol nebo dráždivé nápoje mohou nepříjemné pocity zvýraznit. Praktický příklad: po dvou kávách má muž častější nucení a pálení, po vodě a slabém čaji se stav zklidní.
U stolice se sleduje frekvence, konzistence a nutnost tlačení. Tvrdá stolice po operaci prostaty není jen problém konečníku. Tlačení zvyšuje nitrobřišní tlak a může zhoršit bolest v malé pánvi. Pacient by si měl všimnout, zda jí dost vlákniny a zda vlákninu doprovází tekutinami. Samotné přidání vlákniny bez pití může zácpu zhoršit. Praktický příklad: muž začne užívat psyllium, ale pije málo; místo úlevy se cítí víc nafouklý. Správně se vláknina navyšuje pozvolna a zapíjí se.
| Co sledovat | Co může znamenat | Praktický krok |
|---|---|---|
| Tmavá moč | Často malý příjem tekutin | Pít pravidelně po menších dávkách, pokud lékař neurčil omezení |
| Tvrdá stolice | Málo tekutin, vlákniny, pohybu nebo vliv léků | Vařená zelenina, ovoce, kaše, krátká chůze, konzultace změkčovadla stolice |
| Nadýmání | Zpomalené střevo nebo nevhodné potraviny | Menší porce, dočasně méně luštěnin, zelí, cibule a sycených nápojů |
| Zvracení | Podráždění žaludku, léky nebo komplikace | Při opakování kontaktovat lékaře |
Co očekávat u lékaře? Urolog se zeptá na typ operace, den po výkonu, léky, příjem tekutin, močení, teplotu, bolest a stolici. Může zkontrolovat moč, krevní testy, břicho, ránu, katétr nebo provést ultrazvuk močového měchýře při podezření na zadržování moči. Nutriční terapeut může pomoci u pacientů, kteří hubnou, mají cukrovku, nemají chuť k jídlu nebo se bojí jíst. Praktický dopad je uklidňující: cílem není pacienta kárat, ale najít kombinaci stravy, pití, pohybu a léků, která mu umožní bezpečně se hojit.
U mužů po operaci pro karcinom prostaty je vhodné vnímat dietu i dlouhodobě. Nejde jen o první stolici, ale o návrat kondice, svalů a hmotnosti. Pokud pacient jí málo bílkovin, může být slabší a hůře se mu obnovuje běžná aktivita. Pokud naopak rychle přibírá a jí hodně průmyslově zpracovaných potravin, zhoršuje si metabolické zdraví. Diagnostika je tedy i pravidelné vážení, sledování síly, chuti k jídlu a tolerance běžných potravin.
Článek Benigní hyperplazie prostaty by rovněž mohl pomoci pochopit téma v širších souvislostech.
Dieta po operaci prostaty v praxi: domácí režim a lékařská doporučení
Domácí dieta po operaci prostaty má být jednoduchá, opakovatelná a bezpečná. První dny doporučuji myslet v režimu „měkké, teplé, menší a častější“. Vhodná je ovesná nebo rýžová kaše, vývar, zeleninová polévka, brambory, dušená mrkev, cuketa, dýně, rýže, těstoviny, jogurt, kefír, tvaroh, vejce, libové kuřecí maso nebo ryba. Klinicky jde o potraviny, které dodají energii a bílkoviny, ale většinou nezpůsobí prudké nadýmání. Praktický příklad: muž, který po návratu zvládne pět malých jídel denně, mívá menší nevolnost než ten, kdo celý den nejí a večer se přejí.
Domácí opatření, která obvykle pomáhají
- Pít pravidelně: nejčastěji vodu, slabý čaj, nesycené nápoje; omezení tekutin jen podle lékaře.
- Přidávat vlákninu postupně: ovesné vločky, ovoce, vařená zelenina, později celozrnné pečivo.
- Jíst bílkoviny denně: vejce, ryby, drůbež, jogurt, tvaroh, luštěniny až podle tolerance.
- Dočasně omezit dráždivé věci: alkohol, mnoho kávy, ostrá jídla, sycené nápoje a velmi tučné pokrmy.
- Chodit krátce a často: pohyb podporuje střevo a snižuje riziko zácpy.
Velmi praktická je skladba talíře: polovina lehce stravitelné zeleniny, čtvrtina přílohy a čtvrtina bílkoviny. Po operaci ale není nutné držet tuto skladbu násilně hned první den. Pokud je žaludek citlivý, začíná se polévkou, kaší a jogurtem. Jakmile se stav zlepší, přidá se běžnější jídlo. Klinické vysvětlení: střevo potřebuje čas, ale tkáně potřebují živiny. Praktický dopad: muž nemá hladovět ve snaze „šetřit břicho“, ale má šetřit břicho správnou volbou potravin.
Lékařská část léčby se týká hlavně situací, kdy domácí režim nestačí. Urolog může doporučit změkčovadlo stolice, vlákninový doplněk, mírné projímadlo, úpravu léků proti bolesti nebo kontrolu moči. Důležité je neužívat projímadla chaoticky, zvlášť pokud je bolest břicha výrazná, pacient zvrací nebo neodcházejí plyny. Praktický příklad: běžná zácpa s tvrdou stolicí a bez varovných příznaků se řeší jinak než nafouklé bolestivé břicho se zvracením. V druhém případě může projímadlo bez vyšetření uškodit.
Alkohol je vhodné po operaci vynechat minimálně do doby, než to lékař dovolí, zejména pokud pacient užívá léky proti bolesti, antibiotika nebo má krev v moči. Káva nemusí být zakázaná navždy, ale v prvních dnech může zvyšovat nucení na moč. Ostré koření, kyselé nápoje a sycené limonády mohou některým mužům zhoršovat pálení. Tady je dobré sledovat vlastní reakci: když se po určité potravině opakovaně zhorší močení nebo nadýmání, na týden ji vynechat a vrátit opatrně později.
Dlouhodobě po zotavení má dieta směřovat k pestré stravě: zelenina, ovoce, celozrnné obiloviny, ryby, libové maso, zakysané mléčné výrobky, ořechy podle tolerance a méně uzenin, alkoholu a průmyslově zpracovaných jídel. U muže po onkologické operaci je to důležité i psychicky. Má pocit, že pro sebe něco aktivně dělá, ale nejde cestou neověřených hladovek. Z praxe vím, že nejlépe funguje jídelníček, který je obyčejný, dostupný a opakovatelný: polévka, kaše, jogurt, ryba, brambory, zelenina, voda a klidný režim.
Podívejte se také na článek Bolest břicha po operaci prostaty, který může pomoci lépe porozumět této problematice v širších souvislostech.
Odborné zdroje k tomu, co jíst po operaci prostaty a proč na tom záleží
U diety po operaci prostaty je důležité nesklouznout k jediné „zázračné“ potravině. V praxi domácí péče jsem mnohokrát viděla, že rekonvalescenci nejvíce ovlivní tři obyčejné věci: dostatek tekutin, šetrná strava s vlákninou a dost bílkovin pro hojení. Po operaci se muž často méně hýbe, někdy užívá léky proti bolesti, má zavedený katétr nebo je citlivější v oblasti močových cest. To všechno zvyšuje riziko zácpy, nadýmání, pálení při močení, únavy a obav, zda je hojení normální. Proto jsem vybrala zdroje, které nejsou reklamním jídelníčkem, ale opírají se o urologickou pooperační péči, pacientské instrukce a onkologickou výživu.
UCSF Health – doporučení po radikální prostatektomii. Tento zdroj je praktický, protože výslovně popisuje návrat k běžné stravě po operaci, doporučuje menší porce při čekání na obnovu střevní činnosti a zdůrazňuje prevenci zácpy pomocí tekutin, ovoce a zeleniny. Pro běžného člověka je přínos v tom, že nevyvolává strach z jídla: většina mužů nemusí po operaci držet extrémní dietu, ale musí jíst tak, aby nemusela silně tlačit na stolici. V článku se o tento zdroj opírám hlavně u doporučení jíst lehce, častěji a hlídat vlákninu.
MedlinePlus – propuštění po miniinvazivní resekci prostaty. MedlinePlus patří mezi srozumitelné pacientské zdroje a dobře vysvětluje, že po zákroku na prostatě je vhodná normální zdravá strava s dostatkem vlákniny, protože léky proti bolesti a nižší pohyb mohou vyvolat zácpu. Důležitý je i pokyn k pití vody a omezení alkoholu, kávy a sycených nápojů, protože mohou dráždit močový měchýř a močovou trubici. Běžnému pacientovi tento zdroj pomůže pochopit, proč nestačí „něco sníst“, ale proč je nutné chránit současně střevo i močové cesty.
MedlinePlus – pokyny po TURP, tedy transuretrální resekci prostaty. Tento zdroj je cenný pro muže po operaci zvětšené prostaty, protože připomíná pití vody, vlákninu a možnost změkčovadla stolice nebo vlákninového doplňku podle doporučení lékaře. Pro laika je důležitý hlavně praktický most mezi jídlem a hojením: zácpa není jen nepříjemnost, ale může oddálit návrat do pohody a zvyšovat tlak v malé pánvi. Proto v článku opakovaně zdůrazňuji, že po operaci prostaty se nemá vyhrávat silou, ale měkkou stolicí.
Prostate Cancer UK – strava, pohyb a výživa po léčbě prostaty. Tento zdroj doplňuje širší pohled: po léčbě prostaty má jídelníček obsahovat všechny hlavní skupiny potravin, dost ovoce a zeleniny, vysokovlákninné přílohy a bílkoviny. Jeho přínos je v tom, že ukazuje dietu nejen jako krátkodobé opatření proti zácpě, ale také jako cestu k návratu síly, lepší hmotnosti, menšímu riziku metabolických problémů a celkové kondici. V článku se podle něj držím bezpečné linie: žádné hladovění, žádné jednostranné kúry, ale vyvážená strava.
Cancer Research UK – zotavení po operaci karcinomu prostaty. Tento zdroj jsem zařadila kvůli realistickému popisu rekonvalescence: po operaci prostaty trvá návrat k běžným aktivitám týdny, pohyb se má zvyšovat postupně a pacient se nemá přetěžovat. Pro běžného člověka je to důležité, protože dieta sama o sobě nestačí. Střeva se rozhýbou lépe, když muž přiměřeně pije, jí vlákninu a zároveň se krátce prochází. Tento zdroj podporuje praktické propojení výživy, pohybu a bezpečného zotavení.
Společné ponaučení z těchto zdrojů je velmi praktické: dieta po operaci prostaty nemá být trest, ale ochrana hojení. V prvních dnech má být lehká, nenadýmavá a dobře stravitelná, postupně se rozšiřuje na běžnou zdravou stravu. Největší chyby, které vídám, jsou malé pití ze strachu z močení, rychlý návrat k alkoholu, těžká tučná jídla a podceňování zácpy. Správně vedený jídelníček pomáhá muži méně tlačit, lépe spát, snáze zvládnout katétr nebo častější močení a postupně nabrat sílu.
FAQ k dietě po operaci prostaty
Jak dlouho držet dietu po operaci prostaty?
Lehčí šetrný režim se obvykle drží několik prvních dnů až týdnů podle typu operace, stolice, močení a celkové kondice. Nejde o přísnou dietu navždy, ale o postupný návrat k běžné zdravé stravě.
Po menším endoskopickém výkonu se muž může vracet k normálním jídlům rychleji, po radikální operaci prostaty bývá opatrnější režim delší. Rozhodující je tolerance: bez zvracení, bez výrazného nadýmání, s odchodem plynů a měkkou stolicí. Pokud se po určitém jídle zhorší pálení při močení, tlak v podbřišku nebo zácpa, je rozumné ho dočasně vynechat a zkusit později.
Co je nejlepší jíst první dny po operaci prostaty?
První dny bývají nejvhodnější menší porce lehce stravitelných jídel: vývar, zeleninová polévka, ovesná kaše, brambory, rýže, dušená zelenina, jogurt, vejce, libové maso nebo ryba. Důležité je zároveň pravidelně pít.
Taková jídla pomáhají dodat energii a bílkoviny bez zbytečného tlaku v břiše. Vláknina se přidává postupně, protože příliš mnoho syrové zeleniny nebo luštěnin hned po operaci může nadýmat. Prakticky se osvědčuje vařená mrkev, dýně, cuketa, banán, ovesné vločky a zakysané mléčné výrobky, pokud je pacient dobře snáší.
Čemu se po operaci prostaty raději vyhnout?
Dočasně je vhodné omezit alkohol, větší množství kávy, sycené nápoje, ostré koření, smažená jídla, tučné uzeniny a silně nadýmavé potraviny. Tyto věci mohou zhoršit pálení, nucení na moč, zácpu nebo tlak v břiše.
Neznamená to, že muž už nikdy nesmí kávu, luštěniny nebo zelí. Po operaci je ale močový měchýř a střevo citlivější. Jakmile se močení, stolice a celkový stav uklidní, potraviny se vracejí postupně. Pokud se po nich potíže opakovaně vracejí, je dobré poradit se s lékařem nebo nutriční terapeutkou.
Co dělat, když mám po operaci prostaty zácpu?
Při zácpě pomáhá více tekutin, postupně přidaná vláknina, teplé jídlo, ovoce, vařená zelenina a krátké procházky. Důležité je netlačit silou. Pokud stolice nepřichází několik dní nebo se přidá bolest, kontaktujte lékaře.
Zácpa vzniká často kombinací narkózy, malého pohybu, léků proti bolesti a strachu z jídla nebo pití. Vhodná je ovesná kaše, polévky, kompotované ovoce, jogurt a dost vody. Vlákninové doplňky, změkčovadla stolice nebo projímadla je lepší volit podle doporučení lékaře, hlavně pokud je břicho bolestivé, nafouklé nebo pacient zvrací.