Brnění levé ruky patří mezi příznaky, které dokážou člověka rychle vyděsit. Může se objevit náhle, bez zjevné příčiny, nebo postupně, třeba při práci u počítače či v noci. Právě nejistota, zda jde o banalitu nebo o vážný problém, bývá pro mnoho lidí největším zdrojem stresu.
Zvláštní pozornost si zaslouží situace, kdy se brnění objeví náhle, postihuje pouze jednu stranu těla nebo je doprovázeno dalšími obtížemi. Tento článek pomáhá rozlišit, kdy je brnění levé ruky varovným signálem a kdy může jít o méně závažnou příčinu.
FAQ – Často kladené otázky
Je brnění levé ruky vždy příznakem mrtvice?
Brnění levé ruky není vždy mrtvice, ale může být jejím prvním varovným příznakem.
Rozhodující je především náhlý vznik, jednostranné postižení a přítomnost dalších příznaků. Pokud se brnění objeví náhle, bez zjevné příčiny, a přidá se slabost, porucha řeči nebo obličeje, je nutné okamžité lékařské vyšetření. Postupně vznikající brnění bez dalších potíží bývá častěji spojeno s nervy nebo páteří, ale i tak by nemělo být dlouhodobě ignorováno.
Kdy mám při brnění levé ruky volat záchrannou službu?
Záchrannou službu je nutné volat při náhlém brnění levé ruky vzniklém během minut.
Zvlášť nebezpečná je kombinace brnění s oslabením ruky, poklesem koutku, poruchou řeči nebo brněním levé nohy. I pokud se příznaky částečně zlepší, může jít o přechodnou ischemickou ataku. Čas je zásadní a odkládání vyšetření může znamenat ztrátu možnosti účinné léčby.
Může být brnění levé ruky způsobeno pouze stresem?
Ano, stres může brnění vyvolat, ale nikdy by neměl být první vysvětlení.
Brnění spojené se stresem bývá kolísavé, mění se s pozorností a dýcháním a často není přísně jednostranné. Pokud je však brněnínáhlé, nové nebo jednostranné, musí se nejprve vyloučit neurologická nebo cévní příčina. Teprve při negativních nálezech lze obtíže přičíst stresu nebo úzkosti.
Jak poznám rozdíl mezi neškodným a nebezpečným brněním?
Rozhodující je čas nástupu a kombinace příznaků.
Náhlé brnění vzniklé během minut je vždy podezřelé, zejména pokud postihuje jen jednu stranu těla. Naopak brnění, které se rozvíjí postupně, mění se s polohou nebo je spojeno s bolestí krku či ramene, bývá častěji méně nebezpečné. I v těchto případech je však vhodné lékařské vyšetření při přetrvávání obtíží.
Je brnění levé ruky v noci méně nebezpečné?
Noční brnění levé ruky bývá často spojeno s polohou při spánku.
Pokud ustupuje po změně polohy a není doprovázeno slabostí, poruchou řeči nebo obličeje, bývá méně rizikové. Varovné je naopak brnění, které přetrvává i po probuzení nebo se objevuje náhle bez vazby na polohu. V takovém případě je nutné vyšetření.
Může brnění levé ruky souviset s krční páteří?
Ano, krční páteř je častou příčinou brnění horní končetiny.
Brnění od páteře se obvykle rozvíjí postupně a bývá spojeno s bolestí krku, ramene nebo paže. Často se mění s pohybem hlavy nebo polohou. Náhlé brnění bez bolesti krku je však podezřelejší a vyžaduje vyloučení centrální příčiny.
Co znamená brnění levé ruky a levé nohy současně?
Současné brnění levé ruky a nohy je vysoce varovný příznak.
Postižení celé levé poloviny těla ukazuje na centrální neurologickou příčinu, nejčastěji v mozku. Tento stav je vždy považován z
Ve svém příspěvku BRNĚNÍ RUKOU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Josef Trejbal.
Brnění rukou jdou z hrudní páteře, krční páteř je relativně v pořádku, ale otoky nohou a brnění hlavně v chodidlech a zúžený míšní kanálek v bederce a sexuální disfunkce , když brnění jde až do mostku mezi konečníkem a šourkem , co s tím , kde by mi ten kanálek rozšířili ? Brnění z prortuze -zúžení míšního kanálku 6mm , tlačí na nervy , ty vystřelují do kyčle a do nohou , brní mi dlouho obě DK a hlavně chodidla, otékají mi poslední dobou i obě nohy a hodně kotníky, , brní mi i hrazdička mezi konečníkem a šourkem , mám disfunkci erekce , je to vše asi útlakem nervů v kanálku , prosím o potvrzení nebo info co a jak, diabetes ani nemocné ledviny nemám Clavin ap.nepomáhají , prosím o doporučení co s tím kanálkem, prý jej i úspěšně rozšiřují a kde? Děkuji vám .
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Jaroslav Minarik.
Brnění levé ruky a nohy není vždy mrtvice, ale patří mezi její typické varovné příznaky.
Rozhodující je především náhlý vznik, jednostranné postižení a případná přítomnost dalších příznaků. Pokud se brnění objeví během minut a postihuje celou levou polovinu těla, je nutné okamžité vyšetření. Postupně vznikající obtíže bez slabosti bývají méně nebezpečné, ale i ty vyžadují lékařské objasnění.
Kdy mám při brnění levé ruky a nohy volat záchrannou službu?
Záchrannou službu je nutné volat při náhlém vznikubrnění ruky a nohy na jedné straně.
Zvlášť nebezpečná je kombinace s oslabením končetin, poruchou řeči, obličeje nebo rovnováhy. I když se obtíže částečně nebo úplně zlepší, může jít o přechodnou ischemickou ataku. Čas rozhoduje a čekání může vést k nevratným následkům.
Brnění přešlo samo – znamená to, že o nic nešlo?
Odeznění brněnínení uklidňující a neznamená, že šlo o neškodný stav.
Krátkodobé epizody mohou odpovídat přechodné ischemické atace, která je varováním před mozkovou příhodou. Riziko cévní příhody je po TIA v následujících dnech výrazně zvýšené. I po odeznění příznaků je proto nutné vyšetření a zahájení preventivních opatření.
Může být brnění levé ruky a nohy způsobeno páteří?
Ve většině případů páteř tuto kombinaci nevysvětluje.
Páteřní potíže obvykle postihují jednu končetinu nebo mají vazbu na pohyb a bolest zad. Současné brnění ruky a nohy na jedné straně těla ukazuje spíše na centrální neurologickou příčinu. Páteř je zvažována pouze u postupného průběhu nebo při známém rozsáhlém postižení míchy.
Jaký je rozdíl mezi náhlým a postupným vznikem obtíží?
Rozdíl spočívá především v míře rizika.
Náhlý vznik během minut je vysoce podezřelý z cévní příčiny a vyžaduje okamžitou reakci. Postupný vznik během dní nebo týdnů častěji souvisí s metabolickými či neurologickými onemocněními. Postupný průběh však neznamená nulové riziko a i zde je nutné vyšetření.
Může být příčinou stres nebo úzkost?
Stres může brnění zesilovat, ale nebývá jeho hlavní příčinou.
Psychické faktory obvykle vyvolávají kolísavé a proměnlivé obtíže, často bez striktní jednostrannosti. Pokud je brněnínáhlé, nové nebo přesně omezené na jednu polovinu těla, nelze jej vysvětlovat stresem bez předchozího vyloučení závažných příčin.
Je brnění bez bolesti méně nebezpečné?
Brnění bez bolesti může být naopak závažnější.
Náhlé brnění bez bolesti často doprovází cévní nebo centrální neurologické příčiny. Brnění spojené s bolestí zad, krku nebo končetiny bývá častěji mechanického původu. Absence bolesti tedy není uklidňujícím znakem a vždy záleží na celkovém kontextu.
V naší poradně s názvem BRNĚNÍ A MRAVENČENÍ KONČETIN se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Milda.
Drazí přátelé, rád bych se s vámi podělil o zkušenosti s vyléčením brnění a mravenčení končetin. Brnělo mě levé stehno na vnější straně. Postupně se to během 3 let zhoršovalo a nejvíce se to projevovalo v leže. Dokonce mně to ke konci začalo občas i budit. Ale teď nevím co to je mít pocit brnění nebo mravenčení. Dříve bylo stehno na straně citlivé na dotek a teď je úplně normální jako na druhé noze. Jedinou změnu, kterou jsem učinil a která vedla k vyléčení, je každodení užívání několika minerálů a vitamínů.
Ráno:
1000 mg Vitamínu C s postupným uvolňováním
400 mg Vitamínu E
2000 mg Omega 3
1 g Vápníku
Večer:
500 mg Magnézia (50g hořčíku čisté váhy)
15 mg Zinku
25 mg Vitamínu B6
K tomu pravidelně chodím do sauny, kde se poctivě vyhřeju a ochlazuju se studenou vodou po celém těle. Saunu jsem dělal i dříve a brnění ani mravenčení to samo o sobě nevyléčilo. Jen tyhle doplňky pomohly. Věřím, že to pomůže třeba i vám koho trápí tyto nepříjemné pocity. Mě to vyléčilo za dva měsíce. Úžívám to trvale a brnění nemám.
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Ve svém příspěvku BOLEST CHODIDEL ZESPODU PÁLENÍ CHODIDEL se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Vlastimir Blažek.
as.rok pálení chodidel.,dříve jen v noci a as.tři měsíce i přes den a stále se to stupňuje,vyšetření cévní ok.,neurologie-Betahistin Activas 24md.užití ,půl roku a neni lepší.ortopedie-Dona aGabagamma 300 mg užívám as 4.měsíce-stejné.,můžete někdo poradit-?dík
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Tato část článku byla odborně rozšířena a aktualizována s ohledem na současné lékařské poznatky. Původní informace byly zachovány, ale doplněny o kontext, souvislosti a praktická doporučení.
Epilepsie
Brnění jazyka může být součástí tzv. epileptické aury, tedy varovné fáze před samotným záchvatem. Aura má individuální charakter a může zahrnovat smyslové vjemy, změny chuti, čichové halucinace nebo právě mravenčení jazyka a rtů. Tento příznak je typický zejména pro ložiskové epilepsie vycházející z temporálních oblastí mozku.
Pokud se brnění jazyka objevuje opakovaně ve stejném kontextu a je následováno poruchou vědomí, je nutné neurologické vyšetření včetně EEG. Léčba spočívá v dlouhodobém užívání antiepileptik dle typu záchvatů.
Mozkové příhody
Náhle vzniklé brnění jazyka, zejména v kombinaci s poruchou řeči, poklesem koutku úst, slabostí končetin nebo poruchou koordinace, může být příznakem cévní mozkové příhody nebo její přechodné formy – TIA. Tyto stavy jsou život ohrožující a vyžadují okamžitý zásah.
Forenzní analýza potvrzuje, že i krátkodobé odeznění příznaků neznamená bezpečí. TIA často předchází rozsáhlé mozkové mrtvici. Každý takový stav je indikací k okamžnému volání záchranné služby.
Roztroušená skleróza
U roztroušené sklerózy patří poruchy citlivosti mezi časté první projevy. Mravenčení jazyka, rtů nebo obličeje vzniká v důsledku demyelinizace nervových drah v centrálním nervovém systému. Příznaky mohou kolísat, spontánně odeznívat nebo se zhoršovat.
Diagnostika zahrnuje magnetickou rezonanci mozku a míchy, neurologické vyšetření a laboratorní testy. Včasná léčba dokáže zpomalit progresi onemocnění a zmírnit neurologické projevy.
Minerálový rozvrat
Minerálový rozvrat patří mezi časté a někdy podceňované příčiny brnění jazyka. Nejčastěji se jedná o nízkou hladinu vápníku, hořčíku nebo poruchy hladin draslíku. Tyto změny mohou vzniknout při průjmech, zvracení, užívání diuretik nebo při hormonálních poruchách.
Typické je, že se brnění jazyka objevuje společně s křečemi svalů, bušením srdce nebo únavou. Léčba spočívá v úpravě minerálové rovnováhy a řešení základní příčiny.
Snížená funkce štítné žlázy
Hypotyreóza může vést k poruchám periferních nervů a tím i k brnění jazyka. Pacienti často popisují i suchost v ústech, otok jazyka, zpomalení řeči a celkovou únavu.
Diagnóza je stanovena na základě krevních testů (TSH, fT4). Správně nastavená hormonální substituce obvykle vede k ústupu obtíží.
Otrava těžkými kovy
Chronická nebo akutní otrava těžkými kovy, jako je olovo či rtuť, může způsobovat neurologické symptomy včetně brnění jazyka, kovové chuti v ústech a poruch citlivosti končetin.
V naší poradně s názvem BRNĚNÍ RUKY VE SPÁNKU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Markéta.
Dobry den, poslední dobrou mam problém s levou rukou kterou jsem mela ve 12 letech zlomenou a operovanou. Poslední dobou me v noci brni prsty je to nepříjemné a někdy to přetrvává celou noc pres den se mi to taky stava ale brnění není tak silné. Když me nebrni prsty tak se mi ruka třese nevíte cim to muze byt a popřípadě k jakému lékaři si mam zajit? Dekuji za odpověď
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Brnění může souviset s úrazem z dětství, ale také nemusí. Mohl se vám během života někde na nervové cestě vytvořit výrůstek, který utlačuje nerv levé ruky a to způsobuje ono brnění. Lékaře do svého problému budete muset zasvětit dva a to neurologa a ortopeda. V lepším případě můžete očekávat léčbu ve formě léčebných cviků v dalším pak operativní řešení. Uvidíte podle výsledků provedených vyšetření.
Ve svém příspěvku BOLEST CHODIDEL ZESPODU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Miroslava.
Dobrý den, již delší dobu mě bolí bříška pod prsty u obou chodidel.Nepřestane to i když ležím.Mám v nich stále takový tlak,jako kdybych měla pod kůží nějaký polštářek,který stále tlačí.Při delším stání mě to i pálí.Nevíte co by to mohlo být?Děkuji
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Viera Matascikova.
Mam rovnaký problém + pocit strpnutych prstov. Zmrznutych ci pália ich prstov. Je to ako necitlivost, či precitlivenosť.... Proste to ani neviem správne definovať.
Brnění jazyka v těhotenství patří mezi obtíže, které mohou budoucí maminky zaskočit, ale ve většině případů nejde o nebezpečný stav. Těhotenství je období výrazných hormonálních, metabolických a minerálových změn, které mohou ovlivnit nervový systém i citlivost sliznic dutiny ústní.
Forenzní revize odborných zdrojů potvrzuje, že příčiny brnění jazyka v těhotenství bývají nejčastěji funkční a přechodné, přesto by se tento příznak neměl dlouhodobě přehlížet, zejména pokud se zhoršuje nebo přidružují další obtíže.
Nedostatek vitamínů skupiny B
Nedostatek vitamínů skupiny B, zejména vitamínu B12 a B6, patří k nejčastějším příčinám brnění jazyka u těhotných žen. Tyto vitamíny jsou klíčové pro správnou funkci nervového systému a jejich potřeba je v těhotenství zvýšená.
Typickými doprovodnými příznaky bývají pálení jazyka, únava, bledost, lámavost nehtů nebo poruchy koncentrace. Při laboratorně potvrzeném deficitu dochází po doplnění vitamínů většinou k rychlé úlevě.
Tetanie
Tetanie je stav způsobený poruchou rovnováhy minerálů, zejména vápníku a hořčíku. V těhotenství může vzniknout v důsledku zvýšených nároků organismu, nedostatečného příjmu nebo zvýšených ztrát.
První příznaky tetanie často zahrnují brnění jazyka, rtů, prstů, pocit dřevěnění, svalové záškuby nebo křeče. U těhotných žen je důležité tento stav řešit včas, protože neléčená tetanie může zhoršovat celkovou pohodu i kvalitu spánku.
Další možné příčiny v těhotenství
Hormonální změny – zvýšená hladina estrogenu a progesteronu může ovlivnit citlivost nervových zakončení.
Infekční onemocnění – některé virové či bakteriální infekce mohou vyvolat přechodné brnění jazyka.
Alergické reakce – například na potraviny, léky nebo doplňky stravy. Pokud se přidá otok jazyka nebo rtů, je nutná okamžitá lékařská pomoc.
Problémy s krční páteří – změna držení těla v těhotenství může zhoršit nervové dráhy vedoucí do oblasti hlavy.
Fyzikální a neškodné příčiny
Reakce na velmi studené nebo horké potraviny
Lehké popálení jazyka horkým jídlem či nápojem
Podráždění sliznice při zvracení v rámci těhotenských nevolností
V naší poradně s názvem PÁLENÍ CHODIDEL se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Zdenka.
Dobrý večer.mám soustavné pálení nohou včetně chodidla.Je to celý den,ale i v noci.Prosím o doporučení léků.nebo vyšetření
Existuje specializované pracoviště?
Děkuji Z. Olivová
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Neuropatie nohou se může projevit jako pálení chodidel a nohou. Neuropatie bývá doprovodným efektem několika různých onemocnění, jako například diabetes, cévní problémy a nebo také může být neuropatie idiopatická, to znamená bez jiné příčiny. Pokud je neuropatie projevem systémového onemocnění, dá se mírnit kompenzací primárního zdravotního stavu. S tím vám pomůže lékař diabetolog nebo internista cévař. Pokud jde o neuropatii idiopatickou, tak pomůže neurolog nebo praktický lékař.
Brnění v uchu příčiny mohou být velmi různorodé. Může jít o dočasný problém, například po vystavení hlasitému zvuku, nebo o dlouhodobější stav, který signalizuje závažnější onemocnění. Mezi časté příčiny patří:
Vystavení hlasitému zvuku
Jeden z nejběžnějších důvodů pro brnění v uchu je expozice hlasitému zvuku, například při návštěvě koncertu nebo používání sluchátek na vysokou hlasitost. Hlasitý zvuk může poškodit vláskové buňky v uších, což vede k trvalému nebo dočasnému tinnitus.
Problémy s vnitřním uchem
Problémy s vnitřním uchem, například zánět nebo infekce, mohou způsobit poruchy sluchu a brnění v uchu. Vnitřní ucho je zodpovědné za rovnováhu a sluch, takže jakýkoliv problém v této oblasti může způsobit řadu příznaků.
Stres a úzkost
Stres a úzkost mohou být také významnými faktory, které přispívají k rozvoji brnění v uchu. Tento typ brnění je často dočasný a může být spojen s dalším psychickým stresem.
Brnění levé ruky, které se objevuje především v noci nebo při určité poloze, má často jiný původ než náhlé denní obtíže. Typicky souvisí s útlakem nervů nebo cév při dlouhodobém setrvání v jedné pozici.
Noční brnění je nepříjemné, ale ve většině případů nebývá akutně nebezpečné, pokud není spojeno s dalšími varovnými příznaky.
Proč ruka brní hlavně v noci
Během spánku člověk nevědomky setrvává v polohách, které mohou utlačovat nervy nebo cévy.
spaní na levém boku s podloženou rukou
ohnuté zápěstí nebo loket
dlouhodobý tlak na rameno
Po změně polohy brnění obvykle ustupuje, někdy během několika minut.
Kdy zbystřit i u nočního brnění
Noční výskyt sám o sobě není varovný, ale pozornost je nutná v určitých situacích.
Ve svém příspěvku BRNENÍ CHODIDEL PO CHEMOTERAPII se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Mikolajková Věra.
Jsem tři roky po chemoterapii a stále mne brní chodidla.Pomohlo vám někomu něco na to?
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Alena.
Dobrý den, také jsem 3roky po chemo a brní mě nohy hlavně v noci a nemohu usnout. Dost mi pomáhá hořčík, denně si rozpustím 1 tabletu a dost se to zlepšilo a k tomu 1 tablety B komplex forte. Někomu to podle lékařů nikdy nepřestane, ale mě to hodně pomohlo. Mějte se hezky Alena Fiedlerová
Brnění v uchu, známé také jako tinnitus, je vnímání zvuku, který není přítomen v reálném světě. Může se projevovat jako pískání, šumění, hučení nebo dokonce praskání. V některých případech je brnění v uchu přechodné, například po vystavení hlasitému zvuku, zatímco v jiných případech může být trvalé a souviset s vážnějšími zdravotními problémy.
Brnění v uchu může být také spojeno s jinými příznaky, jako je brnění v uchu a bolesti hlavy nebo brnění v uchu a závratě. Pokud se tyto symptomy objeví společně, je důležité vyhledat lékařskou pomoc, protože mohou naznačovat neurologický nebo cévní problém.
Ve svém příspěvku ZÁNĚT MOZKOVÝCH BLAN NÁSLEDKY se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jana.
Dobrý den,tuto nemoc jsem prodelala v roce 2015.byla jsem 14 měsíců na neschopence.vic jak pul roku jsem kvuli bolestem hlavy nespala.nejvice mi pomohl cipralex,vitamin b,hořčík(magnosolv)100% fyzicky i psychický klid.žádná televize,počítač,knížky,jen ticho. do ted mam následky,ale nestezuji si.mam prisny rezim-pravidelný spanek,nepřetěžovat se,vitamíny. Jak něco poruším,tak tělo "vypne".trvá to i týden,než začnu "fungovat".zkousela jsem sportovat,ale tělo se brání. Chce to čas.ty bolesti hlavy jsou fakt děsný,ale přejde to.na spani me pomáhá,když si dam na hlavu polštář,který se dává do mikrovlnky,je naplněný nějakými krystaly,takže je těžší něž normální polštář.mam ho jako závaží.hlavu mě jakoby uzemní a zklidni.drzim palce.je to beh na dlouhou trat.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Hupina.
Dobrý den, na podzim v roce 2017 jsem prodělala zánět mozkových blan a mozkového obalu - klíšťovou meningoencefalitidu - a dodnes marodím. Dodnes mne provázejí šílené migrény, bolesti zad, únava ... po propuštění z nemocnice 100% klid, tmu a dojít si max. na wc, jinak nic. Měla jsem i dost pošramocené nervy, rozčílila mne a rozhodila i úplná maličkost - to už se docela srovnalo - jen, když mám nějaký stres, nebo se rozčílím, hned dostanu migrénu, to mi zatím zůstalo. Pak se postupně zapojovat do běžného života, ale opravdu postupně, tělo si samo řekne, kdy má dost. Když jsem po 3 měs. zkusila uvařit jídlo, tak jsem si během vaření musela 3 x lehnout a odpočívat, to trvalo min. půl roku a víc. Dnes toho zvládnu mnohem víc, ale tělo má furt své hranice a samo si řekne a nejde nic jiného, než si pak lehnout a počkat, až to zase půjde. Jinak vše pomalu odeznívá, ale jak píše paní, je to běh na dlouhou trať, marodím už rok a půl a stále bojuji s migrénou a bolestmi zad, křeče do chodidel, brnění rukou a zvýšená únava ... Jsem v péči neurologa, na bolesti beru Sumatriptan 100 mg + Stugeron na prokrvení mozku a proti únavě + samozřejmě i Magnosolv.
V naší poradně s názvem BRNĚNÍ PRSTŮ PO CHEMOTERAPII se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Irena Zedlová.
Dobrý den,
může mě někdo poradit jak vyléčit brnění a sníženou citlivost na prstech rukou a nohou po chemoterapii?
Nechci hned brát zase léky. Chtěla bych poradit nějakou mast, pokud má někdo s nějakou mastí dobrou zkušenost, prosím o radu.
Děkuji
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Brnění a snížená citlivost končetin souvisí s nervy, které vedou z páteře - míchy. Tyto nervy je třeba uvolnit vhodnými masážemi a speciálními tlaky po celé jejich dráze. S tímto nejlépe pomůže fyzioterapeut, který se zabývá dornovou metodou. Dornova metoda už mnohokrát v podobných případech pomohla. Fyzioterapie je lékem podobně jako masti nebo prášky. Zkuste to.
Pravidelným pošlapáváním na masážní podložce určené pro chodidla velmi dobře vzpružíte tělo a zmírníte únavu, podpoříte cirkulaci krve ve spodních končetinách a stimulací akupresurních bodů na chodidlech docílíte příznivého vlivu na celé tělo. Povrch podložky má středně silnou stimulaci, vhodnou i pro děti a starší osoby. Tlakem a pošlapáváním aktivujete nervová zakončení plosek chodidel, čímž stimulujete akupresurní body a účinně podporujete funkci jednotlivých orgánů. Pošlapáváním na výstupcích podložky výrazně ovlivníte problém s propadlou klenbou a plochými chodidly. Díky různě velkým oválným výstupkům můžete masírovat i hůře dostupná místa na plosce chodidel. Výhodou této podložky je, že si ji můžete kamkoli vzít s sebou. Nevýhodou je její použití při pracovní činnosti.
Pokud se brnění neomezuje pouze na ruku, ale zasahuje současně i levou nohu, význam příznaku se zásadně mění. V takovém případě je nutné uvažovat o postižení celé poloviny těla – podrobně se tomu věnuje článek
brnění levé nohy a ruky.
Současné brnění levé ruky a levé nohy patří mezi příznaky, které vyžadují okamžitou pozornost.
Postižení celé poloviny těla ukazuje na centrální příčinu, nejčastěji v oblasti mozku.
