Téma

FLEK NA SPANKU


Fialový flek pod nehtem dokáže člověka snadno vyděsit. Někdy se objeví po jasném úrazu, jindy bez jakékoliv vzpomínky na náraz či skřípnutí. Nejistota pak vede k otázkám, zda jde jen o krevní výron, nebo o něco vážnějšího. Tento článek přehledně vysvětluje, proč fialový flek pod nehtem vzniká, jak se typicky vyvíjí v čase a podle jakých znaků poznat, kdy stačí klidné sledování a kdy je vhodné lékařské vyšetření.


FAQ – Často kladené otázky

Je fialový flek pod nehtem vždy po úrazu?

Ne, fialový flek pod nehtem nemusí být vždy spojen s jasně zapamatovatelným úrazem.

Velmi často vzniká po drobném nárazu, tlaku nebo opakovaném mikrotraumatu, které si člověk vůbec neuvědomí. Typickým příkladem je tlak v obuvi, drobné zakopnutí nebo náraz při běžných činnostech. Krevní výron se pak objeví až s odstupem několika hodin či dnů. Nepamatovaný úraz je častější, než si lidé myslí.

Jak poznám, že jde o krev pod nehtem?

Krev pod nehtem se nejčastěji projeví jako fialový až tmavý flek, který má relativně ostré ohraničení.

Typickým znakem je postupný posun fleku směrem ke špičce nehtu, protože nehet roste. Barva se může měnit z tmavě fialové přes hnědou až na žlutavou. Flek, který se s nehtem posouvá, je téměř vždy krevní výron a není považován za nebezpečný.

Co znamená fialový flek pod nehtem bez bolesti?

Bezbolestný fialový flek pod nehtem je ve většině případů neškodný.

Bolest bývá přítomna hlavně v akutní fázi, kdy krev vytváří tlak pod nehtem. Jakmile se tlak uvolní nebo pokud je výron malý, bolest zcela chybí. Absence bolesti tedy nevylučuje krevní výron. Důležitější než bolest je sledování vývoje fleku v čase.

Jak dlouho trvá, než fialový flek pod nehtem zmizí?

Doba vymizení fleku závisí na rychlosti růstu nehtu.

U nehtů na rukou může flek zmizet během několika měsíců, u nehtů na nohou často trvá výrazně déle. Krev se nevstřebá, ale odrůstá spolu s nehtem. Dlouhá doba hojení sama o sobě není varovným znakem, pokud se flek posouvá.

Je nebezpečné, když flek nemění polohu?

Ano, flek, který dlouhodobě zůstává na stejném místě, vyžaduje pozornost.

Pokud se během několika týdnů až měsíců neposouvá spolu s růstem nehtu, je vhodné vyhledat lékaře. Nemusí jít o nic vážného, ale je nutné vyloučit jiné příčiny pigmentace. Stálá poloha fleku je důležitější signál než jeho barva.

Může být fialový flek pod nehtem melanom?

Ano, ale jde o velmi vzácnou příčinu.

Melanom pod nehtem má obvykle odlišné znaky než krevní výron. Často neroste s nehtem, má nepravidelné okraje, různou intenzitu zbarvení a může zasahovat do okolní kůže. Samotná fialová barva melanom neznamená, rozhodující je celkový obraz a vývoj v čase.

Jaké znaky mluví proti běžnému krevnímu výronu?

Proti běžnému krevnímu výronu mluví kombinace několika atypických znaků.

Patří mezi ně absence posunu fleku, nepravidelné okraje, změny kůže kolem nehtu nebo postupné zvětšování bez vazby na růst nehtu. Pokud se tyto znaky objeví, je vhodné odborné vyšetření. Izolovaný jeden znak obvykle nestačí k závěru.

Mohu si krev pod nehtem propíchnout doma?

Ne, domácí propi

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Poradna

V naší poradně s názvem POCENÍ VE SPÁNKU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Kamča.

Noční pocení

Lidé se můžou potit jak přes den, tak v noci. Noční pocení trápí mnoho lidí. Je velmi nepříjemné probudit se uprostřed spánku zcela propocený.

Příčinou nočního pocení nebo pocení ve spánku bývá nejčastěji u žen menstruace, klimakterium neboli přechod a někdy těhotenství. Další příčiny nočního pocení mohou být některé typy rakoviny. HIV infekce vede také k pocení ve spánku. Dále různé infekční onemocnění, například záněty močových cest, kapavka nebo i hormonální příčiny způsobené poruchou žláz s vnitřní sekrecí, nejčastěji štítné žlázy.

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Pocení ve spánku

Co je potřeba pro získání léčby

Podmínky pro přijetí k vyšetření do Poradny pro poruchy spánku Neurologické kliniky CPSB FNHK

1. Informace pro objednávající lékaře a pro pacienty:

Praktický lékař nebo specialista před odesláním do specializované poradny Neurologické kliniky vybaví pacienta dokumentací obsahující:

  • souhrn základní anamnézy, medikace a fyzikálního vyšetření pacienta;
  • zprávu o vyšetření u spádového neurologa nebo psychiatra.

2. Informace pro objednávající lékaře:

Pacienty lze objednat pouze do Poradny pro poruchy spánku, nikoli přímo do spánkové laboratoře!

Pokud z výše uvedených vyšetření a výsledků vyplývá, že má pacient závažné kardiální nebo respirační onemocnění, obezitu s BMI nad 30, podezření na apnoické pauzy a současně potíže s denní spavostí, je prvotní objednání vhodnější v Poradně pro poruchy dýchání ve spánku Plicní kliniky.

Ordinační doby a kontakt k objednání

Poradna pro poruchy spánku:

  • pátek: 8:30–13:30 hod.

Objednání:

  • denně: 8:00–12:00 hod.

Tel.: 495 835 260

Adresa

Neurologická klinika FN a LF UK

Fakultní nemocnice Hradec Králové

Sokolská 581

500 05 HRADEC KRÁLOVÉ

Podmínky pro přijetí k vyšetření do Poradny pro poruchy spánku Psychiatrické kliniky FNHK

1. Informace pro objednávající lékaře a pro pacienty:

Praktický lékař nebo specialista před odesláním do specializované poradny Psychiatrické kliniky vybaví pacienta dokumentací obsahující:

  • souhrn základní anamnézy, medikace a fyzikálního vyšetření pacienta;
  • zprávu o vyšetření u spádového psychiatra.

2. Informace pro objednávající lékaře:

Pokud z výše uvedených vyšetření a výsledků vyplývá, že má pacient závažné kardiální nebo respirační onemocnění, obezitu s BMI nad 30, podezření na apnoické pauzy a současně potíže s denní spavostí, je prvotní objednání vhodnější v Poradně pro poruchy dýchání ve spánku Plicní kliniky.

Ordinační doby a kontakt k objednání

Poradna pro poruchy spánku a biorytmů:

  • středa: 7:00–15:30 hod.
  • čtvrtek: 8:00–16:30 hod.

Objednání vyřizuje zdravotní sestra Soňa Kutílková od 8:00 do 14:00 hod.

Tel.: 495 834 932

Adresa

Psychiatrická klinika FN a LF UK

Fakultní nemocnice Hradec Králové

Sokolská 581

500 05 HRADEC KRÁLOVÉ

Podmínky pro přijetí k vyšetření do Poradny pro poruchy dýchání ve spánku Plicní kliniky FNHK

1. Informace pro objednávající lékaře a pro pacienty:

Praktický lékař nebo specialista před odesláním pacienta s podezřením na poruchu dýchání ve spánku do specializované poradny Plicní kliniky vyb

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Spánkové centrum Hradec Králové

Poradna

V naší poradně s názvem HYPNOX LÉČÍ PROBLÉMY SE SPÁNKEM BEZ PŘEDPISU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Martina.

Dobrý den chtěla jsem jse zeptat mám menopauzu. Poslední dobu nemohu spát je dobré užívat Hypnox forte.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Nespavost je častým jevem během perimenopauzy a menopauzy. Některé ženy pociťují pouze mírné nebo příležitostné poruchy spánku, ale pro jiné může být nespavost závažná.
Hlavní léčbou nespavosti související s menopauzou je hormonální terapie. Funguje tak, že nahradí ztracené hormony, což může zlepšit mnoho symptomů menopauzy. Ženy mohou při používání této léčby zjistit, že lépe spí a zažívají méně návalů horka. Hormonální terapie je dostupná ve formě topických gelů, krémů a náplastí. Ženy ji mohou užívat i vnitřně prostřednictvím tablet nebo implantátu.
Další potenciální léčbou je nízkodávkový selektivní inhibitor zpětného vychytávání serotoninu (SSRI).
Jsou to léky primárně na duševní onemocnění, ale mohou také snížit frekvenci návalů horka, což může pomoci se spánkem. Je však třeba poznamenat, že nespavost se může také objevit jako vedlejší účinek SSRI. Těm, kteří zažívají změny nálady, úzkost nebo depresi, může terapie mluvením pomoci těmto pocitům porozumět a vyrovnat se s nimi. Zmírnění dopadu duševních poruch může také prospět spánku.
Lékaři zřídka předepisují prášky na spaní k léčbě nespavosti, protože mohou mít vážné vedlejší účinky. Mnohé jsou také návykové a nejsou vhodné pro zvládnutí dlouhodobého problému se spánkem.
Hypnox v sobě přináší kompozici bylinek, které mohou usnadnit nástup spánku, ale zatím žádná studie nezjistila, že by bylinné nebo dietní doplňky trvale pomáhaly s příznaky menopauzy.
Obraťte se na svého gynekologa a požádejte ho o možnosti léčby ve vašem konkrétním případě. Neotálejte s tím, protože by byla škoda každého dne, kdy byste byla rozmrzelá, kvůli nedostatku spánku.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Hypnox forte příbalový leták

Roste flek s nehtem, nebo zůstává na místě

Jedním z nejdůležitějších rozlišovacích znaků je chování fleku v čase. Krevní výron se postupně posouvá směrem k okraji nehtu, protože nehet roste.

  • flek se posouvá – typické pro hematom,
  • flek zůstává na místě – varovnější znak,
  • růst nehtu je pomalý, změny jsou pozvolné.

Flek, který s nehtem neodrůstá, je důvodem ke konzultaci s lékařem.

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Příběh

Ve svém příspěvku FLEKY NA STEHNECH se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Riegerová Dana.

flek je mírně vyvýšen, je asi 13 cm nad kolenem na vnitřní straně stehna, nesvědí, nezvětšuje se a je stejný asi dva měsíce velikost je v průměru 2 cm, není přesně zaoblený, stejně teplá kůže na fleku, jako okolí,mazala jsem flek pouze pudrem na kopřivku, protože jsem si myslela, že je to z citronu, který si dávám jak do čaje, tak do vody při pití.V ,mládí jsem trpěla kopřivkou, ale tento flek nesvědí.Citrónu spotřebuji asi tak každý den půlku.
děkuji a přeji hezký den

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Dajda.

takže vyléčeno, byla to AVIVÁŽ, takže si lidé dejte pozor na Aviváže!!!!

Zdroj: příběh Fleky na stehnech

Co znamená fialový flek pod nehtem

Fialový flek pod nehtem nejčastěji vzniká v důsledku krvácení do prostoru pod nehtovou ploténkou. Tento stav se odborně označuje jako subunguální hematom. Krev se hromadí mezi nehtem a nehtovým lůžkem a vytváří typické tmavé zbarvení.

Vizuálně může flek působit znepokojivě, protože barva bývá tmavě fialová až černá. Pro lepší představu lze vzhled porovnat s příklady na fialový flek pod nehtem – fotografie.

  • nejčastější příčinou je úraz,
  • krev zůstává uvězněná pod nehtem,
  • barva se může časem měnit.

Ve většině případů jde o neškodný stav, který se vyřeší postupně s růstem nehtu.

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Poradna

V naší poradně s názvem NAHLY CERVENY FLEK se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Monika.

V nedeli se mi nahle objevil tento velky cerveny flek, byl tmavsi barvy. Nyni je streda a flek je stale, jen svetlejsi.Trochu svedi a kuze na nem je teplejsi.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek .

Kupte si v lékárně mast Hydrokortizon a podle přiloženého návodu ji použijte. Do deseti dnů by se to mělo zahojit. Další možností je návštěva kožního lékaře a obdržení účinného léku zdarma na náklady zdravotní pojišťovny.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Nahly cerveny flek

Preventivní checklist: sledovat, řešit, nebo jednat hned

Následující přehled pomáhá rozhodnout, jaký postup je v konkrétní situaci vhodný.

  • flek se posouvá s nehtem a mění barvu,
  • flek zůstává na místě bez změny,
  • objevují se změny kůže kolem nehtu.

Jasné rozlišení situací usnadňuje rozhodování.

Situace Význam Doporučení
Flek odrůstá s nehtem typický hematom sledovat
Flek nemění polohu nejistý původ objednat se k lékaři
Změny kůže kolem nehtu varovný znak řešit bez odkladu

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Poradna

V naší poradně s názvem NAHLY CERVENY FLEK se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Mgr. Hana Foltová.

Vloni se mi na břiše objevil naprosto stejný červený flek. Po několika dnech sám zmizel. Po roce mám velké problémy s bolestí kloubů, brněním rukou i nohou. Napadá mě, zda ten flek nemohla být borelioza. Neměla jsem ale klíště, tedy aspoň o tom nevím. Měla jsem však štípance od jiného různého hmyzu a to s velkými alergickými reakcemi ve formě fleků a otoků kolem štípanců.
Děkuji za odpověď, s pozdravem Hana

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Máte-li podezření na boreliozu, tak není nic jednoduššího, než si udělat test, který ji prokáže. Test uděláte doma za pár minut a hned budete vědět výsledek. Test se dá objednat tady https://www.prozdravi.cz/te…

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Nahly cerveny flek

Když flek nebolí: je to v pořádku?

Absence bolesti bývá častým důvodem pochybností. Mnoho lidí se obává, že flek bez bolesti může znamenat vážnější problém.

  • bolest často odezní po uvolnění tlaku,
  • menší výrony nemusí bolet vůbec,
  • bezbolestnost nevylučuje hematom.

Bezbolestný flek je ve většině případů neškodný, pokud má typický průběh.

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Poradna

V naší poradně s názvem PŘÍČINY ZAVODNĚNÍ TĚLA OTOK OČÍ RÁNO se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Anežka.

Večer mi otíkají víčka a po probuzení po spaní ráno mám oteklé víčka přes den otok zmizí

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Oteklá oční víčka ráno neboli opuchlé oči jsou často způsobeny zadržováním tekutin nebo vody, které může zhoršit nedostatek spánku, alergie nebo dokonce faktory životního stylu, jako je vysoký příjem soli nebo dehydratace.

Možné příčiny:
- Kvůli zadržování tekutin, když ležíte s málo podloženou hlavou, gravitace nestahuje tekutiny dolů, takže se mohou hromadit kolem očí, zvláště pokud nespíte dobře nebo máte vysoký příjem soli.
- Můžete mít také alergii. Alergeny, jako je pyl, prach, roztoči nebo zvířecí lupy, mohou vyvolat zánět a otok kolem očí.
- Nedostatek spánku a špatný spánek můžou způsobit rozšíření cév, což vede k otokům a tmavým kruhům pod očima.
- Strava s vysokým obsahem soli, dehydratace nebo dokonce spaní s make-upem může přispívat k oteklým očním víčkům.
- S přibývajícím věkem se kůže kolem očí ztenčuje a tuk, který oči podpírá, se může přesunout do dolních víček, což způsobuje jejich oteklý vzhled.

Co s tím dělat:
- Pijte dostatek vody během dne, abyste zabránili dehydrataci, která může vést k zadržování tekutin.
- Snižte příjem slaných potravin, protože to může přispívat k zadržování vody.
- Snažte se každou noc spát 7 až 8 hodin kvalitního spánku, aby se vaše tělo mohlo zotavit.
- Přikládejte si na oči studený obklad, plátky okurky nebo vychlazené čajové sáčky, abyste pomohla snížit otok.
- Používejte oční krémy s přísadami, jako je heřmánek, okurka nebo arnika, které mohou pomoci snížit zánět a zpevnit pokožku.
- Spěte s mírně zvednutou hlavou, což může pomoci odvést přebytečné tekutiny.
- Pokud oteklá víčka přetrvávají delší dobu nebo jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je horečka nebo změny zraku, je nejlepší poradit se s lékařem, aby se vyloučily jakékoli základní zdravotní problémy.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Příčiny zavodnění těla otok očí ráno

Psychiatrická klinika

  • Pracoviště CPSB
  • Poradna pro poruchy spánku a biorytmů

Odborné zaměření

Pracoviště provádějí diagnostiku různých typů poruch spánku a biologických rytmů, jako je:

  • insomnie;
  • hypersomnie;
  • poruchy rytmu spánek-bdění;
  • narkolepsie;
  • poruchy spánku spojené s tělesným nebo duševním onemocněním;
  • poruchy rytmů spánku a bdění;
  • parasomnie (noční děsy, noční můra, somnambulismus);
  • jiné poruchy spánku a biologických rytmů;
  • psychické komplikace poruch dýchání ve spánku.

Vyšetřovací metody:

  • psychiatrické vyšetření standardní a speciální;
  • somnologické vyšetření;
  • aktigrafie (vyšetření biologických rytmů).

Terapie a expertní činnost:

  • speciální psychoterapie;
  • farmakoterapie poruch spánku a biologických rytmů;
  • terapie rezistentních poruch spánku u duševních poruch;
  • expertní poradenství u poruch dýchání ve spánku.

Podmínky pro přijetí k vyšetření do Poradny pro poruchy spánku Psychiatrické kliniky FNHK

1. Informace pro objednávající lékaře a pro pacienty:

Praktický lékař nebo specialista před odesláním do specializované poradny Psychiatrické kliniky vybaví pacienta dokumentací obsahující:

  • souhrn základní anamnézy, medikace a fyzikálního vyšetření pacienta;
  • zprávu o vyšetření u spádového psychiatra.

2. Informace pro objednávající lékaře:

Pokud z výše uvedených vyšetření a výsledků vyplývá, že má pacient závažné kardiální nebo respirační onemocnění, obezitu s BMI nad 30, podezření na apnoické pauzy a současně potíže s denní spavostí, je prvotní objednání vhodnější v Poradně pro poruchy dýchání ve spánku Plicní kliniky.

Ordinační doby a kontakt k objednání

Poradna pro poruchy spánku a biorytmů:

  • středa: 7:00–15:30 hod.
  • čtvrtek: 8:00–16:30 hod.

Objednání vyřizuje zdravotní sestra Soňa Kutílková od 8:00 do 14:00 hod.

Tel.: 495 834 932

Adresa

Psychiatrická klinika FN a LF UK

Fakultní nemocnice Hradec Králové

Sokolská 581

500 05 HRADEC KRÁLOVÉ

Zdroj: článek Spánkové centrum Hradec Králové

Poradna

V naší poradně s názvem ČERVENÉ DLANĚ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Sidonie44.

Na levé ruce-dlani mám již asi 3 roky velký červený flek.Nebolí ani nesvědí,jen vypadá nezvykle-je sytě červený.V loni se mi stejný flek začal dělat i na pravé ruce. Můžete někdo poradit co s tím? Děkuji.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Ahoj Sidonie44, několik let trvající červené skvrny na dlaních anebo také i na bříškách prstů nejčastěji souvisí s chorobami jater. Dělá se Vám akné nebo máte hnědé kruhy pod očima? Červené skvrny na dlaních mohou být dále způsobeny omrznutím v minulém období nebo mohou být také cévního původu. Taktéž se na jejich příčině může podílet streptokoková infekce. Bylo by vhodné s tím navštívit Vašeho obvodního lékaře a provést některá vyšetření, která by vedla k možnému zjištění příčiny.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Červené dlaně

Neurologická klinika

  • Pracoviště CPSB
  • Poradna pro poruchy spánku
  • Spánková laboratoř

Odborné zaměření

Pracoviště provádějí diagnostiku různých typů poruch spánku a biologických rytmů, jako je:

  • narkolepsie, hypersomnie;
  • insomnie;
  • abnormální pohyby ve spánku (syndrom neklidných nohou, periodické pohyby končetin ve spánku, bruxismus a další);
  • noční epilepsie;
  • noční bolesti hlavy;
  • parasomnie (noční děsy, noční můra, somnambulismus);
  • poruchy spánku spojené s neurologickým onemocněním.

Vyšetřovací metody:

  • neurologické vyšetření standardní a speciální;
  • polysomnografické vyšetření;
  • video-EEG;
  • test mnohočetné spánkové latence (MSLT).

Terapie a expertní činnost:

  • terapie a expertní činnost u poruch spánku;
  • terapie poruch spánku u neurologických onemocnění.

Podmínky pro přijetí k vyšetření do Poradny pro poruchy spánku Neurologické kliniky CPSB FNHK

1. Informace pro objednávající lékaře a pro pacienty:

Praktický lékař nebo specialista před odesláním do specializované poradny Neurologické kliniky vybaví pacienta dokumentací obsahující:

  • souhrn základní anamnézy, medikace a fyzikálního vyšetření pacienta;
  • zprávu o vyšetření u spádového neurologa nebo psychiatra.

2. Informace pro objednávající lékaře:

Pacienty lze objednat pouze do Poradny pro poruchy spánku, nikoli přímo do spánkové laboratoře!

Pokud z výše uvedených vyšetření a výsledků vyplývá, že pacient má závažné kardiální nebo respirační onemocnění, obezitu s BMI nad 30, podezření na apnoické pauzy a současně potíže s denní spavostí, je prvotní objednání vhodnější v Poradně pro poruchy dýchání ve spánku Plicní kliniky.

Ordinační doby a kontakt k objednání

Poradna pro poruchy spánku:

  • pátek: 8:30–13:30 hod.

Objednání:

  • denně: 8:00–12:00 hod.

Tel.: 495 835 260

Adresa

Neurologická klinika FN a LF UK

Fakultní nemocnice Hradec Králové

Sokolská 581

500 05 HRADEC KRÁLOVÉ

Zdroj: článek Spánkové centrum Hradec Králové

Příběh

Ve svém příspěvku TMAVÝ FLEK PO MODŘINĚ POD OKEM se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Mujkus.

Syn se před pár měsíci porval a měl monokla (ne poprvé) a tentokrát mu zůstal pod okem tmavý kruh (flek) a nechápeme proč??Poradíte jak se ho zbavit a jak je to vůbec možné?Děkuji

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Tmavý flek po modřině pod okem

Vhodnost spánku

Pokud vezmeme v úvahu, že člověk má potřebu spát průměrně 7–8 hodin denně, znamená to, že každý z nás prospí asi jednu třetinu života. Spánek je velmi důležitý pro náš mozek. A to z mnoha důvodů. Během spánku mozek odpočívá. Pokud člověk spí, mozek nepřijímá z okolí impulsy. Během spánku si ale mozek „přehrává“ vše, co se během dne naučil. To znamená, že se v mozku vytvářejí paměťové stopy, spánek je tak velmi důležitý pro učení. Pokud se student učí na zkoušku a večer jde spát s hlavou plnou chaotických myšlenek a zmatku v nabytých vědomostech, ráno může zjistit, že si vše vybavuje velmi dobře a přehledně. Znamená to, že ve spánku došlo k upevnění nastudované látky, došlo k vytvoření paměťové stopy. Jak dlouho tyto vědomosti vydrží, je otázkou dlouhodobé a krátkodobé paměti, což je jiná kapitola. Proces vytváření a upevňování paměťových stop probíhá i v mozku novorozence, který se teprve seznamuje se světem. Význam novorozeneckého spánku spočívá patrně v tom, že během něj dochází k upevňování motorických vzorců, slouží tedy k trénování pohybových dovedností. Další význam spánku je, že rozlišuje informace podstatné od těch, které podstatné nejsou. Spánek je důležitý i pro další tělesné orgány. Velmi citlivě na něj reaguje hormonální soustava. Například prolaktin, melatonin a růstový hormon jsou vyplavovány právě v době spánku. Dostatek kvalitního spánku je důležitý i pro imunitní soustavu. Množství spánku závisí na mnoha faktorech, včetně věku.

Zdroj: článek Dostatek spánku

Poradna

V naší poradně s názvem ČERVENÝ FLEK V PODPAŽÍ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Katka Chovančáková.

Dobrý den, máme 9-ti letého syna a o prázdninách se mu po dvakrát objevil flek, který je uprostřed normální barvy kůže a je ohraničený červeně v podpaží. Brali jsme to s manželem, že to má z toho, jak se potí. V polovině srpna, se mu to znovu objevilo, ale už to nezmizelo a naopak se to stále zvětšuje. Byla jsem s ním u naší doktorky, která řekla, že to nic není a dala nám na to kortikoidovou mastičku. Ze začátku to měl o velikosti cca 3 cm. Teď to má veliké zhruba 15 cm. Vůbec se mi to nelíbí. Můžete mi prosím poradit co s tím?

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek .

Kortikoidy často pomůžou při zklidnění velkého množství ekzémů. Pokud u Vás nepomohly, tak by pak mohly být na vině například přemnožené kvasinky a houby na pokožce, které také vytvářejí červeně ohraničené nepravidelné fleky. Co s tím? Než takhle bez vyšetření zkoušet na slepo různé druhy léčby a obtěžovat tím Vašeho syna, tak doporučuji raději zajít zpět na kožní a požádat je tam o jiný typ léčby. V kožní medicíně je často problém najít lék hned na poprvé, ale i tak je úspěšnost lepší než domácími mastičkami. Vytrvejte a důvěřujte svému lékaři.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Červený flek v podpaží

Měsíce po vzniku: kdy flek mizí

Úplné vymizení fleku závisí na rychlosti růstu nehtu. Nehty na rukou rostou rychleji než nehty na nohou, proto může rozdíl v délce hojení činit i několik měsíců.

  • nehet na ruce dorůstá rychleji,
  • nehet na noze může dorůstat výrazně déle,
  • flek postupně zmizí s odstřižením nehtu.

Dlouhé přetrvávání fleku samo o sobě není varovné, pokud dochází k jeho posunu.

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Příběh

Ve svém příspěvku MODRÝ FLEK POD PAZI se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jarka.

Dobrý den,našla jsem v podpaží modrý flek podobný krecaku..nevíte co by to mohlo být?děkuji..J.

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Modrý flek pod pazi

Fialový flek pod nehtem bez zjevného úrazu

Ne vždy si člověk pamatuje moment, kdy k poranění došlo. U drobných nárazů může vzniknout krevní výron bez výrazné bolesti a flek se objeví až s odstupem.

  • drobné úrazy bez okamžité bolesti,
  • opakovaný tlak na nehet,
  • zvýšená křehkost cév.

Absence vzpomínky na úraz automaticky neznamená vážné onemocnění, ale vyžaduje sledování vývoje fleku.

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Poradna

V naší poradně s názvem JAK DLOUHO MAZAT? se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Veronika.

Dobrý den,dceři 6 let byla předepsana mast na zanicene misto na tváři,měla boulicku pod kůží,ktera diky masti uzrala a cast se po tydnu vymackala. Mazeme nyni uz druhy tyden,boulicka na tvari je stale a jiz vymacknout skoro nejde. Ma otazka zni jak dlouho je mozne masti mazat? A jak osetrit flek po masti aby se kuze zregenerovala a nezustal hnedy flek? Děkuji za odpověď.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Musíte ješte jednou na kontrolu k lékaři, který vám předepsal tu mastičku, aby mohl zkontrolovat účinky léčby a případě ji změnil. V tomto věku je potřeba nepodceňovat riziko vzniku nových tvarů na tváři, které můžou pak otravovat celý život.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Jak dlouho mazat?

Modelový příklad z praxe

Pacient si všimne tmavého fleku pod nehtem na noze. Nepamatuje si žádný úraz a flek zpočátku nebolí. Po několika týdnech si však všimne, že se flek posouvá směrem ke kraji nehtu.

Postupný posun potvrzuje, že šlo o drobný krevní výron vzniklý pravděpodobně tlakem v obuvi.

  • nepamatovaný drobný úraz,
  • bez bolesti,
  • posun fleku v čase.

Tento scénář je velmi častý a nevyžaduje žádný zásah.

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Poradna

V naší poradně s názvem PATER PLESKAČ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Blanka Zapletalová.

Dobrý den pane Pleskači.
Mám prosím dotaz,
Měla jsem zánět trojklanného nervů. Obličej jsem mazala třezalkovým olejem na uvolnění bolesti. Bolest po týdnu povolila, ale na tváři mě zůstal 3cm červený flek.Použila jsem už spoustu mastiček a po 3 měsících flek stále nemizí. Prosím moc o radu, jak se fleku zbavit.
Dekuji za odpověď
Hezký den,
Zapletalová Blanka.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Opalte se na sluníčku. Slunce zbarví vaší pokožku do hněda a tím červený flek splyne s okolní kůží a nebude vidět. Až vám opálení na konci léta vyprchá, tak stopy po flíčku zmizí a pokožka bude jako dřív.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Pater pleskač

Co doma nedělat

Při výskytu fialového fleku pod nehtem je důležité vyhnout se neodborným zásahům, které mohou způsobit infekci nebo poškození nehtového lůžka.

  • nepropichovat nehet doma,
  • nestrhávat nehet,
  • nepoužívat ostré nástroje bez odborného dohledu.

Domácí zásahy mohou stav výrazně zhoršit a prodloužit hojení.

Průběh fleku Typický význam Doporučený postup
Flek roste s nehtem krevní výron klidné sledování
Flek nemění polohu nejistý původ konzultace s lékařem
Silná bolest tlak krve pod nehtem lékařské vyšetření
Bez bolesti běžný průběh sledování vývoje

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Příběh

Ve svém příspěvku MELANOM POD NEHTEM FOTO se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Zdeňka.

Mohli byste mi prosím poradit, kam se v Praze obrátit na konzultaci s podobným problémem? Obávám se, že na nehtu palce u nohy něco podobného mám.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Petra.

Dobrý den, asi před třemi týdny jsem zjistila fialovy flek pod nehtem na pravém palci u nohy. Je to neohranicena rozlita skrvna, Lůžko je mírně namodrale, nic nebolí ani po zmáčknutí . Flek se objevil z ničeho nic. Neuvědomují si žádné poranění, Mám se,obávat, že je to melanom, nebo to může býti plíseň či hematom. Děkuji za Vaši odpověď Petra

Zdroj: příběh Melanom pod nehtem foto

Fialový flek pod nehtem po úrazu

Úraz je nejčastější příčinou vzniku fialového fleku pod nehtem. Může jít o silný náraz, ale i o drobné opakované mikrotrauma, například při sportu nebo chůzi v těsné obuvi.

  • náraz prstu o tvrdý předmět,
  • skřípnutí nehtu,
  • dlouhodobý tlak v botách.

Bolest bývá zpočátku výraznější a může se objevit pulzování. Jakmile tlak ustoupí, bolest obvykle slábne.

Typickým znakem úrazového původu je to, že flek postupně odrůstá spolu s nehtem.

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Poradna

V naší poradně s názvem EXZEM NEBO OPAR? se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Ludmila Kopyn.

Dobry den. Dneska jsem u syna jemu 11 let na trislech objevila flek zarudlej velikosti asi 10 Cm a Švédi ho to? Jeto ekzémem nebo opar?
Mám podezření ze je toekzem ale nevím .V oblasti trisle má flek asi 10 Cm Švédi ho to?

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Na svědění v tříslech u dětí je nejlepší použít mýdlo a vlažnou vodu, kterou se místo omyje, osuší se jemně ručníkem a pak se nanese dětský zásyp. Tento postup se opakuje ráno a večer. Pokud se příznaky nezačnou do tří dnů zlepšovat, tak bude třeba navštívit dětského lékaře. Důležité je postižené místo neškrábat. Je-li dětský lékař nedostupný, tak můžete použít volně prodejnou mast Hydrocortizon 1mg. Hydrokortisonová mast se vtírá do postiženého místa v malém množství 1 - 2x denně. Nedojde-li k ústupu obtíží během týdne léčby, poraďte se s lékařem. Aplikace přípravku u dětí by neměla přesáhnout 14 dní.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Pásový opar a jeho léčení

Jak se fialový flek pod nehtem vyvíjí v čase

Průběh fialového fleku pod nehtem je ve většině případů předvídatelný. Krevní výron se po vzniku nemění skokově, ale prochází postupnými fázemi, které souvisí s hojením a růstem nehtu.

  • v prvních dnech je barva nejtmavší,
  • během týdnů dochází k postupnému posunu fleku,
  • v řádu měsíců flek odrůstá ke kraji.

Pomalý a plynulý vývoj je typický pro neškodný krevní výron.

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Melanom pod nehtem: kdy zbystřit bez zbytečného strašení

Tmavý flek pod nehtem může vzácně souviset i s vážnějším onemocněním. Smyslem této části není vyvolat obavy, ale jasně popsat znaky, které se liší od běžného krevního výronu.

  • flek nemění polohu a neroste s nehtem,
  • má nepravidelné okraje nebo nestejnou barvu,
  • zasahuje i do kůže kolem nehtu,
  • dlouhodobě se nemění nebo se zvětšuje.

Kombinace těchto znaků je důvodem k vyšetření, nikoli k panice.

Zdroj: článek Fialový flek pod nehtem: kdy je neškodný a kdy zbystřit

Autoři uvedeného obsahu

novinky a zajímavosti

Chcete odebírat naše novinky?


Dokažte, že jste člověk a napište sem číslicemi číslo jedenáct.