Téma

HYPNOX SLOŽENÍ


HypnoX® forte je potravní doplněk, který obsahuje unikátní kombinaci přírodních látek, které napomáhají s usínáním a pomáhají zlepšit kvalitu spánku. Hypnox přispívá k celkové relaxaci organismu při stresu a při napětí. Hypnox patří mezi léky na spaní, které jsou volně prodejné bez lékařského předpisu.


Hypnox cena

Hypnox je možné koupit volně v lékárně bez předpisu. Na lék Hypnox nepřispívá zdravotní pojišťovna. Léky hypnox je možné také koupit v internetovém obchodě, kde je také vidět jeho aktuální nejnižší cena: Hypnox cena.

Zdroj: článek HypnoX léčí problémy se spánkem bez předpisu

Příběh

Ve svém příspěvku HYPNOX CENA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Helena Švehlová.

Dobrý den.Zajímala by mě cena. Nikde jsem nenašla cenu tohoto leku. A neni jediný v této kategorii. Za odpovčd dekuji

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Lenka.

Dobrý den, je HYPNOX FORTE sirup, vhodný i pro male děti od jednoho roku ?

Zdroj: příběh Hypnox cena

Kdy je Hypnox účinný

Užívání preparátu Hypnox® forte se doporučuje:

  • při nespavosti pro snadnější usínání,
  • pro zlepšení kvality spánku,
  • k podpoře spánkové hygieny,
  • při zvýšené stresové zátěži.

Zdroj: článek HypnoX léčí problémy se spánkem bez předpisu

Příběh

Ve svém příspěvku HYPNOX FORTE PŘÍBALOVÝ LETÁK se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Anot.

Prosím o radu,užívám Zoloft 50mg 1 tab.večer můžu brát i Hypnox forte,děkuji.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Martina.

Dobrý den chtěla jsem jse zeptat mám menopauzu. Poslední dobu nemohu spát je dobré užívat Hypnox forte.

Zdroj: příběh Hypnox forte příbalový leták

Hypnox složení

  • 1 tableta Hypnoxu obsahuje extrakt z kořene kozlíku lékařského (Valeriana officinalis) - kyselina valerová 0,8%, což je 150 mg.
  • 1 tableta Hypnoxu obsahuje extrakt z šištic chmele otáčivého (Humulus lupulus) v poměru 4:1, což je 120 mg.
  • 1 tableta Hypnoxu obsahuje extrakt z nati mučenky pletní (Passiflora incarnata) v poměru 4:1, což je 120 mg.
  • 1 tableta Hypnoxu obsahuje extrakt z listů meduňky lékařské (Melissa officinalis) v poměru 5:1, což je 10 mg.

Zdroj: článek HypnoX léčí problémy se spánkem bez předpisu

Hypnox dávkování

Užívá se půl až 1 tableta přesně půl hodiny před spaním.

Zdroj: článek HypnoX léčí problémy se spánkem bez předpisu

Poradna

V naší poradně s názvem HYPNOX LÉČÍ PROBLÉMY SE SPÁNKEM BEZ PŘEDPISU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Martina.

Dobrý den chtěla jsem jse zeptat mám menopauzu. Poslední dobu nemohu spát je dobré užívat Hypnox forte.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Nespavost je častým jevem během perimenopauzy a menopauzy. Některé ženy pociťují pouze mírné nebo příležitostné poruchy spánku, ale pro jiné může být nespavost závažná.
Hlavní léčbou nespavosti související s menopauzou je hormonální terapie. Funguje tak, že nahradí ztracené hormony, což může zlepšit mnoho symptomů menopauzy. Ženy mohou při používání této léčby zjistit, že lépe spí a zažívají méně návalů horka. Hormonální terapie je dostupná ve formě topických gelů, krémů a náplastí. Ženy ji mohou užívat i vnitřně prostřednictvím tablet nebo implantátu.
Další potenciální léčbou je nízkodávkový selektivní inhibitor zpětného vychytávání serotoninu (SSRI).
Jsou to léky primárně na duševní onemocnění, ale mohou také snížit frekvenci návalů horka, což může pomoci se spánkem. Je však třeba poznamenat, že nespavost se může také objevit jako vedlejší účinek SSRI. Těm, kteří zažívají změny nálady, úzkost nebo depresi, může terapie mluvením pomoci těmto pocitům porozumět a vyrovnat se s nimi. Zmírnění dopadu duševních poruch může také prospět spánku.
Lékaři zřídka předepisují prášky na spaní k léčbě nespavosti, protože mohou mít vážné vedlejší účinky. Mnohé jsou také návykové a nejsou vhodné pro zvládnutí dlouhodobého problému se spánkem.
Hypnox v sobě přináší kompozici bylinek, které mohou usnadnit nástup spánku, ale zatím žádná studie nezjistila, že by bylinné nebo dietní doplňky trvale pomáhaly s příznaky menopauzy.
Obraťte se na svého gynekologa a požádejte ho o možnosti léčby ve vašem konkrétním případě. Neotálejte s tím, protože by byla škoda každého dne, kdy byste byla rozmrzelá, kvůli nedostatku spánku.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Hypnox forte příbalový leták

Účinné látky Hypnoxu

Chmel otáčivý (Humulus lupulus)

Obsahuje hlavně silice, flavonoidy, chmelové hořčiny a látky se zklidňujícím účinkem. Chmel se využívá pro své zklidňující a další pozitivní účinky na lidský organismus. Chmel byl již dříve tradičním prostředkem při stavech podrážděnosti a nespavosti. Hlavním zdrojem léčivých látek jsou chmelové šišky. Obsah jednotlivých látek se může lišit podle místa a druhu chmele, proto je v přípravcích Barny´s HypnoX® obsažena forma standardizovaného extraktu s konstantním obsahem látek.

Kozlík lékařský (Valeriana officinalis)

Je jednou z nejčastěji používaných rostlin při nervových obtížích. Kozlík lékařský obsahuje kyselinu valerovou, bioflavonoidy a terpenické látky. Kozlík lékařský má významný zklidňující účinek a pomáhá zkrátit dobu usínání.

Mučenka pletní (Passiflora incarnata)

Tato mýtická bylina pochází z Jižní Ameriky. Extrakt z nati mučenky je znám svým zklidňujícím účinkem při psychickém napětí, špatném usínání, podrážděnosti a strachu. Poslední průzkumy připisují tento účinek obsaženým benzoflavonům a jejich derivátům, které mučenka pletní obsahuje. Je známo, že nať mučenky má zklidňující účinky, navozuje spánek a působí protikřečově. Tradičně je mučenka pletní používána při bolestech nervového původu, při hysterii, při zrychlení srdeční činnosti nervového původu, také při křečovitém astmatu a při nespavosti.

Meduňka lékařská (Melissa officinalis)

Má uklidňující účinky, zejména při stresu a působí blahodárně při žaludečních a střevních neurózách.

Zdroj: článek HypnoX léčí problémy se spánkem bez předpisu

Poradna

V naší poradně s názvem HYPNOX LÉČÍ PROBLÉMY SE SPÁNKEM BEZ PŘEDPISU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jiří Giňa.

Dobrý den, mám těžkou polyneuropatii, trpím silným brněním dolních končetin, špatně jsem usínal, tak jsem začal brát prášky na spaní, konkrétně zolpiden 10 mg. Chvíli to bylo v pohodě, teď ale usnu, vzbudím se, protože musím na malou stranu, a už neusnu. Přes den vůbec nemohu usnout, i když mám naspáno třeba jenom 3 hodiny. Chtěl bych se toho návyku zbavit, a chtěl bych se zeptat, jestli mi přírodní léky jako HYPNOX FORTE, NEBO NEOSPAN FORTE pomohou. Děkuji za odpověď.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Prášky na spaní je jedna cesta, jak udržet spánek po celou noc. Ve spolupráci s lékařem určitě najdete přípravek, který by vám vyhovoval.
Nejdříve ale zkuste vyřadit ono probuzení na čůrání. Naordinujte si suchou dietu - 3 hodiny před spánkem nic nepijte, ani nejezte žádné vodnaté potraviny. Před ulehnutím do postele se vyčůrejte a k posteli si dejte nádobu, do které se můžete vyčůrat, když by to na vás přišlo během spánku, abyste nemusel z postele. Také se dostatečně během dne unavte nějakou zábavnou činností, abyste ulehal unavený.
Teprve, pokud tyto změny nepomohou, se obraťte na lékaře, aby vám předepsal léky na spaní.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Hypnox forte příbalový leták

Přírodní léčba nespavosti

Mezi osvědčené byliny patří hlavně chmel, meduňka, levandule, heřmánek, kozlík, tymián a další. Při krátkodobých potížích, je možné vyzkoušet uklidňující čajové směsi, doplňky stravy na bázi extraktů z bylin, například Hypnox, aromaterapii či relaxační koupele. Tyto „metody“ pomáhají odstraňovat potíže se spánkem bezpečnou a tradiční cestou. Nejsou používány přímo k léčení, ale v počátečných stadiích je možné využít jejich účinku. Jsou neškodné a je možné je užívat i dlouhodobě bez rizika návyku. Zde se můžete podívat na nabídku internetového obchodu: přírodní léčba nespavosti cena.

Zdroj: článek Podpořte svůj spánek

Poradna

V naší poradně s názvem SLOŽENÍ REPAREXU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Lada.

Zajímala by mě koncentrace dusičnanu v přípravku a jestli byly provedeny testy na vstřebatelnost této látky kůží a její toxicitu. Je prima nemít šedivé vlasy, ale je takto častá aplikace takovéto látky opravdu zdraví neškodlivá?

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Reparex obsahuje dvě látky zodpovědné za obnovu barvy vlasů, a to octan stříbrný a octan měďnatý.
Octan stříbrný je žíravina a při vyšších koncentracích způsobuje při styku s pokožkou podráždění kůže. Při zasažení očí způsobí jejich vážné poškození nebo podráždění. Při vdechnutí může způsobit podráždění dýchacích cest.
Octan měďnatý je toxický při požití a hrozí nebezpečí akutní otravy. Při styku s pokožkou je rovněž toxický a hrozí akutní dermální toxicita. Octan měďnatý způsobuje těžké poleptání kůže a vážné poškození očí.
Z výše uvedeného se dá dovodit, že Reparex rozhodně nebude bez vedlejších nežádoucích účinků a jeho dlouhodobé používání sebou ponese nebezpečí, která jsou zde zmíněná. Jak hodně bude Reparex škodlivý záleží na koncentraci těchto dvou látek. Výrobce však údaje o koncentraci neuvádí.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Složení Reparexu

Jak zvládnout cestovní horečku

Všechny potíže jsou důsledkem stresu, kterému říkáme cestovní horečka. Proto doporučujeme pár tipů pro zvládnutí stresu před cestou:

  1. Rozdělte úkoly mezi rodinu, ať na všechno nejste sami. Zapojením ostatních členů do příprav, předáte část zodpovědnosti a věřte, že se vám uleví. Připravte seznam věcí pro všechny, nikoli jen pro sebe.
  2. Máte-li pocit, že vás cestovní horečka přeci jen dohnala, doporučujeme Hypnox StressPro, přírodní přípravek pro regulaci stresu. Působí rychle a pomůže vám efektivně zvládnout dny před dovolenou nebo dokonce cestu autem či letadlem. Je nenávykový a koupíte ho bez předpisu ve vaší lékárně.
  3. Před cestou si dopřejte jen lehká jídla a vyhněte se rizikovým potravinám jako např. příliš studená jídla, zmrzliny, smetana a majonézy, konzumace ovoce se slupkou (např. jablka), zelenina s tendencí k nadýmání.
  4. K překování únavy za volantem vám pomůže nejen šálek čaje anebo kávy, ale vyzkoušejte také přírodní energetický Smartdrink – UP! Energy, který bezpečně probudí a dodá energii na několik hodin.

Máte vlastní tip jak zvládnout cestovní horečku? Napište nám o tom v diskusi. Příjemnou cestu!

Autor: JK, zdravi-lecba.cz

Zdroj: článek Cestovní horečka

Příběh

Ve svém příspěvku ALAVIS NA KLOUBY DISKUZE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Gabina.

Blázníte, přípravek pro dostihový koně? Takovou výkonnost určitě
nemám, navíc bych se bál, že tam mají přimícháno něco navíc, aby to koně
žrali, fuj... :) . Mě v lékárně doporučili GelActiv Proteo-Enzyme v
tabletách. Lékárnice říkala, že je to spojení Proenzi a Wobenzymu, teda
výživa pro klouby a k tomu enzymy na záněty. Asi se mi přesně trefila,
protože mi to funguje.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Anna Rybenská.

Dobrý den, užívala jsem tento přípravek více než rok - byl super (složení je světle hnědé a max . do 1 min se mění na gel).
Minulý týden jsem si ho opět koupila, ale už je v názvu změna -Extra silný a můžu říct , že nestojí za nic....v jeho složení je přidán bílý prášek , tak že je mnohem světlejší a co je hlavní -vůbec nevytváří gel. I když složení je stejné.
Ted´ s tím nejsem vůbec spokojená, a mrzí mě , že jsem ho doporučila dál - kteří si ho zakoupily a nepomáhá ani mě ani ostatním.Mají mě za blázna.
děkuji

Zdroj: příběh Alavis na klouby diskuze

Týdenní jídelníček – sobota

Víkendová jídla jsou jednoduchá a dobře přenositelná.

Snídaně

Složení: celozrnná žemle, šunka, zelenina.

Dopolední svačina

Složení: jablko.

Oběd

Složení: hovězí vývar, vařené hovězí maso se zeleninou.

Odpolední svačina

Složení: jogurt.

Večeře

Složení: pečená zelenina s fetou.

Zdroj: článek Týdenní jídelníček pro diabetiky: plán, porce a recepty

Příběh

Ve svém příspěvku RŮST VLASŮ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Zuzana.

Vždy jsem používala kvalitní šampóny a vyživující masky, ale přesto mi vlasy padaly a nechtěly růst, vždycky se zastavily u určité délky a pak už se jen více a více třepily konečky. Začala jsem hlavně kvůli vypadávání brát tabletky Donna Hair, které mi doporučila lékárnice, a nejenže se mi už teď po cca. měsíci užívání zastavilo vypadávání, ale omezilo se i třepení konečků, vlasy jsou zdravější a rostou o poznání rychleji, takže bych kromě rad uvedených ve článku doporučila i právě takovouto výživu cílenou přímo na vlasy, která jim dodá zevnitř všechny látky, které vlasy potřebují.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Radim.

Tak to jste se trochu přeplatila. Při pohledu na složení můžu říct, že tento výrobek lze poskládat za levnější cenu. Ale to platí snad u většiny těchto speciálních přípravků. Je to cena za pohodlnost- raději lupnu jednu tabletku a zajímá mě nápis na krabičce, než pátrat po složení a gramáži. Mimochodem. Za většinou problémů s kůží a vlasy může špatné spektrum přijatých aminokyselin. Pokud nám bude scházet či nedostávat se jedné jediné nejposlednější esenciální, pak nedokážeme využít dostatečně i těch ostatních. A to nám prozradí jen laboratorní rozbor, nebo pár hodin nad tabulkami- kdy si dáme do souvislosti naše problémy s projevem deficitu té které aminokyseliny.

Zdroj: příběh Růst vlasů

Týdenní jídelníček – pátek

Pátek připravuje organismus na víkend, kdy hrozí nejvíce dietních chyb.

Snídaně

Složení: ovesná kaše, borůvky.

Dopolední svačina

Složení: pomeranč menší velikosti.

Oběd

Složení: treska na páře, bramborová kaše bez másla.

Odpolední svačina

Složení: tvaroh.

Večeře

Složení: salát caprese bez pečiva.

Zdroj: článek Týdenní jídelníček pro diabetiky: plán, porce a recepty

Poradna

V naší poradně s názvem WARFARIN A SUPERYIN (SEVAC) se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Libuše.

Prosím o informaci,zda je možno současně užívat Warfarin a Superyin (doplněk stravy s bylinami ) a Warfarin a Awith K.
Složení: Ganoderma lucidum, radix Rehmania glutinosa, Paeonia laktiflora, Poria cocos.
Složení: Withania somnifera (Witánie snodárná - drcený kořen ).
Děkuji předem za odpověď.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Některé složky mohou ovlivňovat účinky warfarinu, například Rehmannia glutinosa zvyšuje riziko krvácení. Při užívání warfarinu se výrazně snižuje množství neškodných potravních doplňků. Abyste měla opravdu jistotu, že si neubližujete, tak budete muset požádat svého lékaře o provedení pravidelných testů na srážlivost krve po celou dobu užívání doplňků.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Warfarin a Superyin (Sevac)

Týdenní jídelníček – neděle

Neděle slouží jako přechodový den a příprava na další týden.

Snídaně

Složení: tvaroh s ořechy a jahodami.

Dopolední svačina

Složení: hruška.

Oběd

Složení: kuře pečené bez kůže, brambory, salát.

Odpolední svačina

Složení: kefír.

Večeře

Složení: lehký zeleninový salát s vejcem.

Zdroj: článek Týdenní jídelníček pro diabetiky: plán, porce a recepty

Poradna

V naší poradně s názvem SLOŽENÍ INFUZE NA BOLEST ZAD se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jana Ječmenová.

prosím o vypsání složení infuze při chronických bolestech od krční páteře, přes bederní až bolest a slabost nohou.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Infuzní terapie:

Intravenózně jednou krát denně
- fyziologický roztok 500 ml
- Novalgin 1 Amp.
- Tramal 100 mg 1 Amp.

Akutní lumbago
Intravenózně jednou denně
- fyziologický roztok 250 ml
- Mesocain 1% 1 Amp.
- Guajacuran
- Ev. Novalgin 5 ml
- Ev. Natrium acetylsalicylicum 1 Amp.
- Ev. Dexamed 1 Amp.
- Dolmina i.m.
- Apaurin 10 mg i.m.
- Muscuril 1 Amp. i.m.
K tomu intravenózně
- Mesocain 5 ml
- Ketonal 5 mg
- Guajacuran 10 ml
- Ev. Dexamed
- doplnit fyziologickým roztokem do celkem 250ml

Pacienti nereagující na standardní analgetickou intravenózní terapii u bolestivých stenóz se používá Šebkova směs na 4 dny.
Šebkova směs:
- Natrium acetylsalicylicum 1 Amp.
- Mesocain 1% 5 ml
- fyziologický roztok 100-250 ml

Zdroj: příběh Složení infuze na bolest zad

Týdenní jídelníček – středa

Středa využívá připravené maso i zeleninu a kombinuje je s rybou.

Snídaně

Složení: jogurt, chia semínka, jahody.

Recept: Jogurt smíchejte s chia semínky večer předem, ráno přidejte ovoce.

Dopolední svačina

Složení: mrkev a hummus.

Oběd

Složení: pečený losos, cuketové nudle.

Recept: Lososa pečte v troubě bez obalování. Cuketu krátce opečte na pánvi.

Odpolední svačina

Složení: jablko s malým množstvím arašídového másla.

Večeře

Složení: tvaroh s pažitkou, krajíc celozrnného chleba.

Zdroj: článek Týdenní jídelníček pro diabetiky: plán, porce a recepty

Příběh

Ve svém příspěvku DOMÁCÍ VÝROBA SILIC se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Katka.

To zas psal odborník....
Pokud vám přijde u prvního receptu výsledný šampon moc mastný přidejte sodu?
Soda je alkálie a na vlasy nepatří, na kůži už vůbec ne, ve vlasech degraduje sirné můstky. V průmyslové výrobě se alkálie používají ke srážení a plstění vlny...
Mimochodem tohle je látka střední školy, to jen na internetu někdo vylezl s nesmyslem se sodou a ti hloupější to šíří...
Složení kastilského mýdla je zmýdelněný tuk. Jestli je bio, to je zmýdelňujícímu louhu, který není ve složení uveden a bez kterého žádné mýdlo vyrobit nelze, zcela jedno, tuk je zmýdelněn a degradován a bio zcela nehraje roli. To co myje, nejsou uvedené tuky ale jejich zmýdelněný produkt. Hlavní roli tam hraje olivový olej a louh draselný, emulgátor se v tomhle receptu přidává, aby vznikla suspenze a mastné ( nepolární) a vodní( polární ) složky se neseparovaly. Proto ten "div".
HM, tak se dovzdělejte, tohle za moc nestálo.

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Domácí výroba silic

Týdenní jídelníček – čtvrtek

Čtvrtý den se zaměřuje na luštěniny a lehčí jídla.

Snídaně

Složení: míchaná vejce, celozrnný toast.

Dopolední svačina

Složení: kefír.

Oběd

Složení: krůtí maso, zeleninové rizoto z natural rýže.

Recept: Krůtí maso opečte, přidejte zeleninu a předvařenou rýži, krátce prohřejte.

Odpolední svačina

Složení: hrst mandlí.

Večeře

Složení: čočková polévka se zeleninou.

Zdroj: článek Týdenní jídelníček pro diabetiky: plán, porce a recepty

Příběh

Ve svém příspěvku PANGAMIN se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Monika Poláková.

Zdravím,

prosím Vás,
je bezpečné užití člověkem 3 tbl. Pangaminu,
kr. je ale
pro zvířata od DromyVet s.r.o ?

Je tento Pangamin pro zvířata obdobného složení jako je pro lidi?


tj. doplňkové krmivo pro koně, psy + kočky


SLOŽENÍ :

12.1.5 SPREJOVĚ SUŠENÉ PIVOVARSKÉ KVASNICE KMENE SACCHAROMYCES CEREVISIAE, STERAN HOŘEČNATÝ, OXID KŘEMIČITÝ.


S pozdravem děkuje za Vaší pronto odpověď
+ přeje Vám všem pevná zdravíčka v tomto stále obtížném Corona pandemickém čase.

Mon.P.

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Pangamin

Týdenní jídelníček – úterý

Druhý den týdne staví na jídlech, která lze snadno připravit z pondělních zásob a jen je obměnit přílohou nebo dochucením.

Snídaně

Složení: celozrnný chléb, tvarohová pomazánka, zelenina.

Recept: Tvaroh smíchejte s trochou jogurtu, pažitkou a solí. Namažte na chléb, doplňte okurkou nebo rajčetem.

Dopolední svačina

Složení: hruška menší velikosti.

Oběd

Složení: hovězí maso na zelenině, vařené brambory.

Recept: Hovězí duste na cibuli a kořenové zelenině bez zahušťování. Brambory vařte ve slupce.

Porce: maso cca velikost dlaně, brambory velikost pěsti.

Odpolední svačina

Složení: bílý jogurt bez cukru.

Večeře

Složení: omeleta ze dvou vajec, listový salát.

Praktický dopad: večeře s minimem sacharidů podporuje stabilní ranní glykémii.

Zdroj: článek Týdenní jídelníček pro diabetiky: plán, porce a recepty

Příběh

Ve svém příspěvku HYPNOX CENA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Helena Švehlová.

Omlouvám se. Už jsem cenu nasla.

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Hypnox cena

Vzorový jídelníček na jeden den – diabetes 2. typu

Tento jídelníček pro diabetiky 2. typu je sestaven s cílem snížit inzulinovou rezistenci, podpořit stabilizaci cukru v krvi a zároveň být dlouhodobě udržitelný. Klade důraz na bílkoviny, zeleninu, potraviny s nízkým glykemickým indexem a omezení rychlých sacharidů.

Snídaně – vejce se zeleninou a celozrnným chlebem

Složení jídla: bílkoviny, tuky, malé množství komplexních sacharidů.

  • 2 vejce
  • špenát nebo rajče
  • 1 menší krajíc celozrnného chleba
  • lžička olivového oleje

Postup přípravy: Vejce připravte jako míchaná nebo volská oka na minimálním množství oleje. Přidejte čerstvou zeleninu. Chléb pouze lehce opečte.

Praktický význam: vysoký obsah bílkovin omezuje dopolední výkyvy glykémie.

Dopolední svačina – tvaroh s lněným semínkem

Složení jídla: bílkoviny, vláknina.

  • 150 g polotučného tvarohu
  • lžička lněného semínka

Praktický dopad: prodlužuje pocit sytosti bez zátěže pro glykémii.

Oběd – hovězí maso na zelenině

Složení jídla: kvalitní bílkoviny, minimum sacharidů.

  • 150 g libového hovězího masa
  • cuketa, paprika, cibule
  • lžíce olivového oleje

Postup přípravy: Maso krátce opečte, přidejte zeleninu, podlijte vodou a duste do změknutí. Nezahušťujte.

Praktický význam: oběd s nízkou glykemickou zátěží podporuje stabilní hodnoty i v odpoledních hodinách.

Odpolední svačina – jogurt a hrst ořechů

Složení jídla: bílkoviny, zdravé tuky.

  • bílý jogurt bez cukru
  • malá hrst mandlí nebo vlašských ořechů

Večeře – pečený losos se salátem

Složení jídla: bílkoviny, omega-3 mastné kyseliny.

  • 120 g lososa
  • listový salát
  • olivový olej, citron

Postup přípravy: Lososa pečte v troubě bez obalování. Salát dochuťte olejem a citronem.

Praktický závěr: večeře s minimem sacharidů snižuje riziko ranní hyperglykémie.

Zdroj: článek Jídelníček pro diabetiky: vzory a praktické recepty

Příběh

Ve svém příspěvku HYPNOX FORTE DISKUZE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Renata.

Dobrý den, můžu tento přípravek užívat když jsem onkologický pacient?

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Hypnox forte diskuze

Týdenní jídelníček – pondělí

První den týdne je postaven na jednoduchých a dobře připravených jídlech.

Snídaně

Složení: ovesná kaše, jogurt, ovoce s nízkým glykemickým indexem.

Recept: Ovesné vločky povařte ve vodě, po odstavení vmíchejte jogurt a několik jahod.

Dopolední svačina

Složení: jablko a hrst ořechů.

Oběd

Složení: kuřecí prsa, rýže natural, dušená zelenina.

Recept: Maso opečte nasucho, dochuťte bylinkami, rýži uvařte doměkka.

Odpolední svačina

Složení: tvaroh s lněným semínkem.

Večeře

Složení: zeleninový salát s tuňákem.

Zdroj: článek Týdenní jídelníček pro diabetiky: plán, porce a recepty

Příklady antidepresiv bez předpisu

Antidepresiva bez předpisu můžeme rozdělit na dvě pomyslné kategorie:

  • tobolky, tablety a kapsle
  • čaje

Na trhu se vyskytuje velká škála těchto produktů v různých kombinacích.

Příklad tobolkové formy

Klíčkový olej

  • Jedná se o přírodní produkt v tobolkové formě.
  • Složení v jedné tobolce: 109,7 mg klíčkový olej, 30 mg vitamín E, 25 mg vitamín C, 0,3 mg karoten, sorbitol, glycerol, želatina.
  • Dávkování: 2 tobolky denně, pro optimální účinnost se doporučuje užívat po dobu 2–3 měsíců.
  • Balení: 60 tobolek – dávka na měsíc
  • Cena: cca 220 Kč

Zde je uvedena nejlevnější cena klíčkového oleje.

Příklad kapslové formy

Modin

  • Je vysoce kvalitní přírodní produkt s garantovaným obsahem aktivních látek, které podporují jeho pozitivní působení.
  • Složení: 300 mg třezalka tečkovaná, 50 mg L-tryptofan, 50 mg DPLA, 16 mg vitamín B3, 6 mg vitamín B5, 2 mg vitamín B6, želatina, voda.
  • Dávkování: 1 kapsle denně, nejlépe před nebo společně s jídlem, dostatečně zapít, pro optimální účinnost se doporučuje užívat 4 měsíce, po této době je vhodné zařadit 4týdenní pauzu.
  • Balení: 60 kapslí – dávka na 2 měsíce
  • Cena: cca 349 Kč

Zde je uvedena nejlevnější cena přípravku modin.

Příklad tabletové formy

Saframyl

  • Je kombinovaný doplněk stravy v tabletové formě
  • Složení: Satireal 24,5 %, 1,92 % L-tryptofan, vitamín B6
  • Dávkování: 1 tableta denně před obědem
  • Balení: 14 tablet
  • Cena: od 260 Kč

Zde je uvedena nejlevnější cena přípravku saframyl.

Čaje

Třezalka

Třezalka je tradiční rostlinný léčivý přípravek k úlevě při přechodném psychickém vyčerpání, jako je napětí, úzkost, strach, rozladění nejrozmanitějšího původu. Třezalka tečkovaná patří mezi byliny s nejsilnějším antidepresivním účinkem. Po prvním vypitém čaji deprese nezmizí. Používání třezalky však může vést k vyšší citlivosti kůže na sluneční záření, k nechutenství, poruše zažívání, zvýšení krevního tlaku nebo k závratím, třezalka také snižuje účinnost některých léků, například antikoncepce, neměla by se také užívat s léky na srdeční obtíže nebo léky na potlačení imunity.

  • Složení: Hyperici herba 1,5 g v 1 nálevkovém sáčku
  • Dávkování: 1 nálevový sáček se přelije 0,25 l vroucí vody a nechá se 10 min vylouhovat v zakryté nádobě. Čaj se pije teplý 2x denně, ráno a večer. K dosažení žádoucího účinku je nutno čaj užívat nejméně 10–14 dní, ne déle než 4 týdny.
  • Balení: 20 x 1,5 mg
  • Cena: cca 39 Kč

Zde je

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Antidepresiva bez předpisu

Autoři uvedeného obsahu


hypnox forte zkušenosti
<< PŘEDCHOZÍ PŘÍSPĚVEK
hypnox stop stres zkusenosti
NÁSLEDUJÍCÍ PŘÍSPĚVEK >>
novinky a zajímavosti

Chcete odebírat naše novinky?


Dokažte, že jste člověk a napište sem číslicemi číslo jedenáct.