Téma

IBOBRUFEN 600


Caltrate je volně prodejný lék k léčbě nedostatku vápníku a k prevenci osteoporózy. Používá se ke korekci deficitu vitamínu D a kalcia u starších osob, dále k suplementaci vitamínu D a kalcia při specifické léčbě osteoporózy u pacientů, u nichž byla stanovena diagnóza kombinovaného deficitu vitamínu D a kalcia, a k prevenci vzniku takového deficitu.


Caltrate 600 mg

Tento lék obsahuje dvě léčivé látky – vápník a vitamín D3. Vápník je důležitá složka kostí a vitamín D3 napomáhá vstřebávání vápníku ve střevech a jeho ukládání v kostech.

Používá se tedy při úpravě nedostatku vápníku a vitamínu D u starších osob, v kombinaci s léčbou osteoporózy v případech, kdy jsou hladiny vápníku a vitamínu D příliš nízké nebo kdy existuje vysoké riziko, že budou příliš nízké.

Neužívejte Caltrate 600 mg / 400 IU D3:

  • jestliže jste alergický/á (přecitlivělý/á) na vápník, vitamín D nebo na kteroukoli další složku přípravku Caltrate 600 mg / 400 IU D3 (především na olej ze sójových bobů nebo na arašídy);
  • jestliže máte abnormálně vysokou hladinu vápníku v krvi (hyperkalcémie) anebo nadměrně ztrácíte vápník močí (hyperkalciurie);
  • jestliže trpíte stavem, který by mohl vést k hyperkalcémii anebo hyperkalciurii (například nadměrnou činností příštítné žlázy, onemocněním kostní dřeně (myelomem), zhoubným nádorem kostí (kostními metastázami);
  • pokud trpíte selháním ledvin;
  • pokud trpíte ledvinovými kameny (kalciová litiáza) nebo se vám ukládá vápník v ledvinách (nefrokalcinóza);
  • jestliže trpíte nadměrným přísunem vitamínu D (hypervitaminóza D).

Zvláštní opatrnosti při použití přípravku Caltrate 600 mg / 400 IU D3 je zapotřebí v případě dlouhotrvající léčby tímto přípravkem – je nutno pravidelně sledovat množství vápníku v krvi (kalcémii). Toto sledování je zvláště důležité u starších osob a v případech, kdy se léčba užívá ve stejnou dobu jako léčba kardioglykosidy (například Digoxinem) nebo diuretiky. Lékař může na základě výsledků rozhodnout o snížení, či dokonce zastavení vaší léčby.

Tablety byste měli zapíjet velkou sklenicí vody (200 ml). Pokud je vám více než 65 let nebo máte potíže s polykáním, měli byste si rozlamovací tabletu rozdělit na dvě části a zapít je velkou sklenicí vody (200 ml).

Než začnete přípravek Caltrate 600 mg / 400 IU D3 užívat, upozorněte svého lékaře nebo lékárníka:

  • jestliže máte ledvinové kameny;
  • pokud trpíte poruchou imunity (sarkoidózou) – neboť množství vápníku v krvi a moči u vás bude nutno kontrolovat;
  • jestliže nejste pohyblivý(á) a současně trpíte řídnutím kostní hmoty (osteoporózou) – může se nadměrně zvyšovat hladina vápníku v krvi, což může způsobovat nežádoucí účinky;
  • jestliže užíváte jiné léky obsahující vitamín D 3 nebo vápník – tímto se může nadměrně zvyšovat hladina vápníku v krvi, což může způsobovat nežádoucí účinky.
Vzájemné působení s dalšími léčivými přípravky:
  • thiazidová diuretika (léky používané pro léčbu vysokého krevního tlaku) mohou zvyšovat množství vápníku v&nb

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Caltrate

Poradna

V naší poradně s názvem NADMĚRNÉ POCENÍ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Marie.

Prosila bych takovouhle radu. V zimě v létě, hlavně teďka v létě se potím, ale potím se tak, že po mně tečou potůčky potu. Nejenom po obličeji, ale po zádech, všude. Ale není to jenom v létě, je to i v zimě. Z ničeho nic jsem zpocená, a když to řeknu lékařce, kouká na mně jak tvrdý y a neřekne mi nikdy nic. Čím to je?

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Pocení v létě je správné, náš organizmus pracuje tak jak má a potem se ochlazuje. Musíme si uvědomit, že v létě ztrácíme až 600 mililitrů potu, takže to je více jak půl litru, a to už je to dost velké množství tekutin, které musí být někde vidět, například v podobě potůžků potu. Vy popisujete, že tyto stavy máte i v zimních měsících a to by určitě již stálo za vyšetření internistou a případně i endokrinologem, protože tam může být příčina úplně někde jinde a nesouvisí to s klimatickými podmínkami. Tady by to chtělo vyšetření nebo konzultaci odborníka.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Nadměrné pocení

JINÁ ANTIBIOTIKA

Účinná antibiotická látka: FENOXYMETYLPENICILIN

Obchodní název antibiotik: Ospen, Penbene

Indikace antibiotik: Používají se na léčbu běžných infekcí, erysipelu a tonsilitidy.

Dávkování antibiotik: Ospen + Penbene: perorálně 0,75 – 1,5 mil za 4 - 6 hodin pro dospělou osobu

Nežádoucí účinky: alergické reakce, kopřivka, průduškové astma, průjmy, senná rýma, zvracení

Účinná antibiotická látka: FIDAXOMICIN

Obchodní název antibiotik: Dificlir

Indikace antibiotik: Používá se na léčbu klostridiové kolitidy.

Dávkování antibiotik: Dificlir: perorálně 200 mg za 12 hodin pro dospělou osobu

Nežádoucí účinky: bolesti břicha, krvácení ze zažívacího traktu, nauzea, závratě, zvracení

Účinná antibiotická látka: FOSFOMYCIN

Obchodní název antibiotik: Rapidnorm, Urifos

Indikace antibiotik: Používají se na léčbu močových cest.

Dávkování antibiotik: Rapidnorm + Urifos: perorálně 3 g jednorázově pro dospělou osobu

Nežádoucí účinky: bolest břicha, bolest hlavy, bolest krku, bolest zad, nevolnost, rýma, slabost, závratě, vyrážka, zažívací potíže

Účinná antibiotická látka: LINEZOLID

Obchodní název antibiotik: Dilizolen, Gramposimide, Lineza, Linezolid, Natlinez, Zyvoxid

Indikace antibiotik: Používají se na těžké infekce, na léčbu pneumonie, onemocnění MRSA, na katétrovou sepsi, na léčbu komplikovaných infekcí kůže a měkkých tkání.

Dávkování antibiotik: Dilizolen + Gramposimide + Natlinez: nitrožilně 600 mg za 12 hodin pro dospělou osobu

Lineza + Linezolid + Zyvoxid: nitrožilně nebo perorálně 600 mg za 12 hodin pro dospělou osobu

Nežádoucí účinky: alergické reakce, kolitida, křeče, průjem

Účinná antibiotická látka: METRONIDAZOL

Obchodní název antibiotik: Efloran, Entizol, Metronidazol

Indikace antibiotik: Používají se na léčbu postantibiotických průjmů, břišních infekcí a klostridiové kolitidy.

Dávkování antibiotik: Efloran + Metronidazol: nitrožilně 500 mg za 8 hodin pro dospělou osobu

Entizol: perorálně 500 mg za 12 hodin pro dospělou osobu

Nežádoucí účinky: kožní vyrážka, kopřivka, otoky, nevolnost, bolest břicha, nechutenství, zvracení, průjem, zánět slinivky břišní, nedostatek bílých krvinek

Účinná antibiotická látka: NITROFURANTOIN

Obchodní název antibiotik: Furolin

Indikace antibiotik: Používá se na infekce močových cest.

Dávkování antibiotik: perorálně 100 mg za 6 hodin pro dospělou osobu

Nežádoucí účinky: žaludeční obtíže, zvracení, nevolnost

Účinná antibiotická látka: TIGECYKLIN

Obchodní název antibiotik: Tygacil

Indikace antibiotik: Používá se na léčbu ATB, těžkých infekcí měkkých tkání a břišních infekcí.

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Seznam antibiotik

Poradna

V naší poradně s názvem DOPLATEK U LÉKŮ CALTRATE 400 IU D3 se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Zdeněk Truhlář.

dobrý den,kolik budu v lékárně doplácet za Caltrate,když ho budu mít na lékařský recept v lékarně Dr.Max a kolik bude stát volným prodejem,děkuji Zdeněk Truhlář

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Kamča.

Doplatek na Caltrate 600 / 400 iu D3 po předpisu je v současnosti maximálně 47 Kč. Aktuální výše maximálního doplatku při výdeji na předpis je uvedena zde: https://www.sukl.cz/modules…

Zdroj: příběh Doplatek u léků caltrate 400 iu d3

Doporučená denní dávka draslíku

Děti

  • Od narození do 6 měsíců 400 mg za den.
  • 7–12 měsíců 860 mg za den.
  • 1–3 roky 2 000 mg za den.
  • 4–8 let 2 300 mg za den.

Mládež kluci

  • 9–13 let 2 500 mg za den.
  • 14–18 let 3 000 mg za den.

Mládež holky

  • 9–13 let 2 300 mg za den.
  • 14–18 let 2 300 mg za den a v případě těhotenství a laktace zvýšit dávky na 2 600 mg.

Dospělí muži

  • 19–50 let 3 400 mg za den.
  • 51 a více let 3 400 mg za den.

Dospělé ženy

  • 19–50 let 2 600 mg za den a v době těhotenství a laktace zvýšit dávky na 2 900 mg za den.
  • 51 a více let 2 600 mg za den.

Zdroj: článek Minerál draslík

Příběh

Ve svém příspěvku DOMÁCÍ BĚLENÍ ZUBŮ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jarmila.

Zdravím všechny,bělila jsem si zuby doma White Pearl-modrým-v balení byly 2 bělící pasty a cena byla kolem 600,-Kč.Už je to asi 6 let a tak jsem chtěla bělost zubů zase trošku obnovit,koupila jsem tentokrát červené balení White Pearl(protože modré jsem nesehnala)a ejhle!oni se naučili,jak zákazníky "ošulit"protože místo dvou bělících past je tam jen jedna,pak tzv,startovací gel-což mi přijde jako obyčejná pasta a pak nějaký tzv.aktivační gel-což je obyčejný peroxid vodíku....to za stejnou cenu.Výsledný efekt je mnohem slabší-pochopitelně s polovičním množstvím,proto radím,když už- ptejte se po modrém balení a červené ať si narvou do špic!

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Jarek.

Zdroj: příběh Domácí bělení zubů

Detailní recepty – podzimní verze

Podzimní recepty jsou teplé, jednoduché a snadno opakovatelné. Jsou navržené tak, aby se daly vařit ve větším množství, dobře skladovat a servírovat bez improvizace. Cílem je stabilita, sytost a klid.

Kuřecí maso s bramborami a mrkví (na 2 dny)

  • Porce: 4 porce (2 osoby × 2 dny)
  • kuřecí maso 600 g
  • brambory 500 g
  • mrkev 200 g
  • olej 2 lžíce
  • sůl

Postup: Maso nakrájejte na větší kusy a opečte na oleji. Přidejte na kolečka nakrájenou mrkev, krátce poduste. Brambory uvařte zvlášť v osolené vodě. Spojte a rozdělte na stejné porce.

Skladování: uzavřená nádoba v lednici 48 hodin. Servírování: vždy stejná porce, ideálně rozdělená předem.

Krůtí maso s rýží a červenou řepou (na 2 dny)

  • Porce: 4 porce
  • krůtí maso 600 g
  • rýže suchá 300 g
  • červená řepa 200 g
  • olej 2 lžíce
  • sůl

Postup: Maso opečte na oleji a osolte. Rýži vařte pokaždé ve stejném poměru vody a času. Řepu použijte vařenou nebo pečenou, vždy ve stejném množství. Smíchejte a rozdělte.

Vepřové maso s bramborami a dýní (na 2 dny)

  • Porce: 4 porce
  • vepřové maso 600 g
  • brambory 500 g
  • dýně 300 g
  • olej 2 lžíce
  • sůl

Postup: Maso opečte nebo poduste doměkka. Dýni nakrájejte na kostky a krátce poduste nebo upečte. Brambory vařte zvlášť. Podávejte ve stejných porcích.

Zdroj: článek Podzimní týdenní kuchařka Warfarin – praktický návod pro dva

Poradna

V naší poradně s názvem HOŘČÍK A VÁPNÍK se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Rostislav Sarvaš.

Stále jsem se nedozvěděl, zda je nutné brát hořčík s vápníkem a v jakém poměru. Někde se zase píše, že vápník zabraňuje vstřebání hořčíku anebo naopak.
Děkuji za odpověď
R.S.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek .

Vápník se užívá ráno hned po snídani v množství 300 až 600 mg - podle postavy. Vápník je vhodné užívat společně s vitamínem d3 - v množství několik stovek UI. Večer se pak užívá hořčík 500 mg společně se zinkem 10 mg a vitamíny b komplex jedna tableta. Během dne dostatečně pijte. Takto docílíte nejlepších účinků všech uvedených minerálů.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Hořčík a vápník

Detailní recepty – zimní verze

Zimní recepty jsou navržené tak, aby zasytíly, daly se vařit ve větším množství a bez problémů ohřívat. V zimě je důležité, aby jídlo udrželo chuť i strukturu druhý den a aby porce zůstávaly stejné.

Kuřecí maso s bramborami a mrkví (na 2 dny)

  • Porce: 4 porce (2 osoby × 2 dny)
  • kuřecí maso 600 g
  • brambory 500 g
  • mrkev 200 g
  • olej 2 lžíce
  • sůl

Postup: Maso nakrájejte na větší kusy a opečte na oleji. Přidejte na kolečka nakrájenou mrkev a krátce poduste. Brambory uvařte zvlášť v osolené vodě. Spojte a rozdělte na stejné porce ještě před uložením.

Skladování: uzavřená nádoba v lednici 48 hodin. Servírování: vždy celá porce, ohřívat pomalu.

Hovězí maso s rýží a zelím (na 2 dny)

  • Porce: 4 porce
  • hovězí maso 600 g
  • rýže suchá 300 g
  • zelí 200 g
  • olej 2 lžíce

Postup: Hovězí maso duste doměkka. Rýži vařte vždy ve stejném poměru vody a času. Zelí krátce poduste nebo použijte vařené. Smíchejte a rozdělte na porce.

Krůtí maso s bramborami a petrželí (na 2 dny)

  • Porce: 4 porce
  • krůtí maso 600 g
  • brambory 500 g
  • petržel 100 g

Postup: Maso opečte nebo poduste. Brambory uvařte zvlášť. Petržel použijte vařenou nebo krátce podušenou, vždy ve stejném množství.

Zeleninová polévka (na 2–3 dny)

  • Porce: 6 porcí
  • mrkev 300 g
  • petržel 200 g
  • celer 150 g
  • brambory 300 g

Postup: Zeleninu nakrájejte na podobně velké kusy, zalijte vodou a vařte doměkka. Dochucujte pouze solí. Nabírejte vždy stejnou porci.

Zdroj: článek Zimní týdenní kuchařka Warfarin – praktický návod pro dva

Poradna

V naší poradně s názvem CITLIVOST ZUBU NA STUDENE A TEPLE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel LEITNER JAN.

Dobrej den prosim o radu jsem lesni delnik a pri dychani studeneho vzduchu a piti studeho i tepleho napoje mam bolest jednoho zubu prosim jak doma vylecit zacal sjem brat ibalgin 600 za jak dlouho bolest ustopi dekuji za odpoved.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Bolest zubu sama od sebe neustoupí. Léky, které užíváte bolest zmírní, ale zub neuzdraví. Zub může vyléčit jedině stomatolog pečlivým vyšetřením a odborným zásahem. Neodkládejte návštěvu zubaře, protože hrozí zhoršení stavu, zánět nervu a ukrutné bolesti.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Citlivost zubu na studene a teple

Caltrate plus na doplnění vápníku

Caltrate Plus je kombinovaný přípravek obsahující vápník, vitamin D a další důležité minerály. Caltrate Plus je určený k prevenci a léčbě stavů doprovázených nedostatkem vápníku a k prevenci osteoporózy. Vápník zvyšuje hustotu kostí a zabraňuje úbytku kostní hmoty. Caltrate Plus je také vhodný jako doplněk k hormonální substituci v klimakteriu. Úspěšné ukládání vápníku v kostech je závislé na hladině vitaminu D v organismu. Podávání vitaminu D současně s vápníkem je proto velmi vhodné pro skutečně efektivní využití přijatého vápníku.

Co je Caltrate Plus?

Caltrate Plus je přípravek obsahující vápník, vitamin D a další důležité minerály. Vápník je nejdůležitější složkou kostní tkáně, do níž se zabudovává v průběhu celého života. Je nezbytný k zachování zdravých a silných kostí. Pomáhá rovněž při hojení ran a podporuje správnou funkci nervů a svalů. Vitamin D potřebuje lidský organismus pro dobré vstřebávání vápníku a jeho zabudovávání do kostí. Hořčík je nezbytný pro látkovou výměnu vitaminu D a pro funkci kostí. Mangan hraje důležitou roli při formování kostí a chrupavek. Měď je potřebná pro udržení zdraví pojivových tkání, skeletu a krevních cév. Zinek je důležitý pro správnou funkci a růst tkání. Bór napomáhá organismu při využití vápníku. Caltrate Plus neobsahuje cukr, laktózu, konzervační látky ani sůl.

Co obsahuje Caltrate Plus?

  • Vápník (jako Calcii carbonas praecipitatus) 600 mg,
  • Vitamin D3 (Cholecalciferolum) 200 m.j.,
  • Hořčík (jako Magnesii oxidum) 40 mg,
  • Zinek (jako Zinci oxidum) 7,5 mg,
  • Měď (jako Cupri oxidum) 1 mg,
  • Mangan (jako Manganosi sulfas monohydricus) 1,8 mg,
  • Bór (jako Natrii tetraboras decahydricus) 250 mikrogramů.

Nežádoučí účinky Caltrate Plus

S výjimkou mírné zácpy nejsou při dodržení doporučeného dávkování známy žádné vedlejší účinky. Objeví-li se v průběhu užívání přípravku Caltrate Plus neobvyklé potíže, poraďte se o dalším užívání přípravku se svým lékařem.

Caltrate Plus a další léky

Při současném užívání léku na snížení kyselosti žaludku s obsahem hořčíku, tetracyklinů, kortikosteroidů a některých léčiv na ovlivnění srdeční činnosti (digoxin) může dojít ke vzájemnému ovlivnění účinku. Tyto léky a Caltrate Plus je proto nutno brát alespoň s dvouhodinovým odstupem. Užíváte-li na snížení krevního tlaku léky ze skupiny tzv. thiazidových diuretik, poraďte se o užívání přípravku Caltrate Plus s lékařem. Mléko a mléčné výrobky, špenát, otruby a celozrnné potraviny mohou snížit vstřebávání vápníku.

Caltrate Plus dávkování

Dospělí a děti od 12 let 1-2 tablety denně Caltrate Plus nebo podle doporučení lékaře. Mla

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Účinky vápníku na pokožku

Příběh

Ve svém příspěvku BOLEST V LEVEM BOKU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jiri.

Byl jsem na rtg v pohode
raciodiagnosticke oddeleni v pohode
urologie byl odeslan do tunelum.objednan
bolest stale trva po 20metrech si musim chvily sednou priserna bolest
Lekarka mi predepsala brufen 600 nepomaha pri kazde navsteve lekare
dostanu inekci ktera mne zbavi na 1 den bolesti bylo mi receno kdyz bude bolest mam se
stavit pro dalsi to bych tam musel byt kazdy den
Prosim o radu na e-mail dekuji hlavne se zbavit bolesti dekuji

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Bolest v levem boku

Kompletní podzimní jídelníček den po dni (Po–Ne)

Tento podzimní jídelníček je postavený na teplých obědech, opakování jídel a sytějších přílohách. Podzim je ideální období pro pravidelnost, protože tělo přirozeně vyžaduje stabilní přísun energie.

Všechny gramáže jsou pro dva dospělé lidi.

Pondělí

Pondělí je prvním hlavním vařicím dnem týdne.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g, máslo 20 g
  • Dopolední svačina: bílý jogurt 300 g
  • Oběd: kuřecí maso 600 g, vařené brambory 500 g, mrkev 200 g
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Oběd se vaří rovnou na dva dny.

Úterý

Úterý je opakovací den bez vaření.

  • Snídaně: míchaná vejce 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytek kuřete s bramborami a mrkví
  • Odpolední svačina: jablko 1–2 ks
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Středa

Středa přináší druhé hlavní vaření týdne.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: krůtí maso 600 g, rýže suchá 300 g, červená řepa 200 g
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Čtvrtek

Čtvrtek je klidný den s opakováním jídel.

  • Snídaně: míchaná vejce 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytek krůtího masa s rýží a řepou
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Pátek

Pátek je třetí vařicí den, často spojený s chutí na něco sytějšího.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: vepřové maso 600 g, brambory 500 g, dýně 300 g
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Sobota

Víkend je klidnější, využívají se zbytky.

  • Snídaně: míchaná vejce 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytek vepřového masa s bramborami a dýní
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Neděle

Neděle uzavírá podzimní týden klidně a bez extrémů.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: omeleta z vajec 6 ks, chléb 120 g, cibule malé množství
  • Odpolední svačina: malá porce sladkého koláče (plánovaně)
  • Večeře: lehká studená večeře podle plánu

Podzimní týden končí s pocitem sytosti, klidu a bez nutnosti „dohánět“ přejídání nebo půst.

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Podzimní týdenní kuchařka Warfarin – praktický návod pro dva

Poradna

V naší poradně s názvem VYHRIZLE PLOTENKY se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Lukáš.

Dobrý den mám 25 let a do teď jsem delal těžkou fyzickou práci.Nyni jsem zaměstnam jako skladník ale je to taky celkem fyzicky náročna práce.Před necelými 2 lety mě chytly záda že jsem se nemohl ani hýbat a chodil jsem na opichy zad.po opichách bolest ustala na cca měsíc a záda začaly znova bolet ale ne moc.ale postupem času záda začaly bolet vic a vic a na konec před měsicem jsem nemohl ani chodit a skončil jsem na neschopence a na praškach,bohužel léky nepomáhaly tak jsem byl na rengenu a nebyl žadný nalez tak jsem dostal znova opichy 10x injekce to zabíralo ale ne uplně.tak jsem pak ukončil neschopnost a vratil jsem se do práce.V práci jsem necelý 3 týdny a záda boli opět hodně.bolí v bederní části a vystřeli do kostrče a občas necítím pravou nohu a časté mravenčení v končetině.Záda bolí když stojím,sedim,ležim no furt mam problém si oblect ponožky nebo spodní pradlo bolí záda ještě víc.a o zvedáni břemen nemužu ani pomyslet ale musím vykonávat v práci a hodně v předklonu.Ale dnes jsem volal svému doktorovy ohledně vysledků CT a prý mam vyhřizlé 2 ploténky o 3mm.Prosím poraďte jak dal postupovat v práci a s lékaři.Hodně se bojím abych si v práci neublížil více.Mockrat vám děkuji za ochotu a pomoc s pozdravem Valsa Lukáš

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek .

Vyhřezlé ploténky jdou operovat. Nejlépe to dělají na neurochirurgii v Hradci Králové. Za dva týdny po operaci jste bez obtíží a zcela fit. Také je prospěšné cílené cvičení - rehabilitace pod dohledem zkušeného fyzioterapeuta. Někdy stačí k vyléčení jen tato rehabilitace a na operaci se pak nemusí. Fyzioterapeut bývá dnes na volné noze a dokáže se časově přizpůsobit vašim možnostem. Cena za hodinu s fyzioterapeutem může stát kolem 600 Kč.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Vyhrizle plotenky

Kompletní zimní jídelníček den po dni (Po–Ne)

Zimní jídelníček je postavený na teplých obědech, pravidelných polévkách a opakování jídel. Cílem je sytost bez přejídání a pevná struktura dne, která se dá dlouhodobě udržet.

Všechny uvedené gramáže jsou pro dva dospělé lidi.

Pondělí

Pondělí je hlavním vařicím dnem a nastavuje rytmus týdne.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g, máslo 20 g
  • Dopolední svačina: bílý jogurt 300 g
  • Oběd: kuřecí maso 600 g, vařené brambory 500 g, mrkev 200 g
  • Polévka: zeleninová 400 ml
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Oběd i polévka se vaří rovnou na dva dny.

Úterý

Úterý je opakovací den bez nového vaření.

  • Snídaně: míchaná vejce 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytek kuřete s bramborami a mrkví
  • Polévka: zbytek zeleninové polévky 400 ml
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Středa

Středa přináší druhé hlavní vaření týdne.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: hovězí maso 600 g, rýže suchá 300 g, zelí 200 g
  • Polévka: hovězí vývar 400 ml
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Čtvrtek

Čtvrtek je klidný den s opakováním.

  • Snídaně: míchaná vejce 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytek hovězího masa s rýží a zelím
  • Polévka: zbytek vývaru 400 ml
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Pátek

Pátek je třetí vařicí den, zaměřený na sytost před víkendem.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: krůtí maso 600 g, brambory 500 g, petržel 100 g
  • Polévka: bramborová 400 ml
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Sobota

Víkend je klidnější, využívají se zbytky a jednoduchá jídla.

  • Snídaně: míchaná vejce 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytek krůtího masa s bramborami
  • Polévka: zbytek bramborové polévky 400 ml
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Neděle

Neděle uzavírá zimní týden klidně a bez extrémů.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: omeleta z vajec 6 ks, chléb 120 g, cibule malé množství
  • Polévka: jednoduchá zeleninová 400 ml
  • Odpolední svačina: malá porce sladkého (plánovaně)
  • Večeře: lehká studen

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Zimní týdenní kuchařka Warfarin – praktický návod pro dva

Poradna

V naší poradně s názvem MŮŽE SE JÍST KURKUMA PŘI PBC se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Monika .

Dobrý den.Ráda bych se dověděla,jestli při onemocnění primární biliární cirhoze mohu jíst jídla s kukumou.Velice děkuji.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Podle výzkumů provedených na zvířatech je kurkuma prospěšná při primární biliární cirhóze. Kurkuma obsahuje kurkumin, což je polyfenol, který by mohl podle těchto výzkumů zmírnit poškození jater.
Doporučené dávky pro lidi jsou:
- standardizovaný prášek kurkuminu: 400 - 600 mg je třeba vzít třikrát denně
- sušený kořen v prášku: denní dávka je 1 až 3 gramy
- tekutý extrakt: 30 až 90 kapek
- tinktura: 15 až 30 kapek.
Pokud se kurkuma užívá jako potravní doplněk, tak může zhoršit jiná onemocnění, například cukrovku nebo Gastroezofageální reflux (GERD). Také těhotné a kojící ženy nesmí kurkumu užívat.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Může se jíst kurkuma při pbc

Kompletní přechodový jídelníček den po dni (Po–Ne)

Tento přechodový jídelníček slouží jako most mezi dvěma sezónami. Většina jídel vychází ze známého základu, nové sezónní suroviny se objevují kontrolovaně a vždy ve stejném množství po dva dny.

Všechny gramáže jsou pro dva dospělé lidi.

Pondělí

Pondělí je plně stabilizační, bez nových surovin.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g, máslo 20 g
  • Dopolední svačina: bílý jogurt 300 g
  • Oběd: kuřecí maso 600 g, brambory 500 g, mrkev 200 g
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Oběd se vaří rovnou na dva dny.

Úterý

Úterý opakuje pondělní strukturu beze změn.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytek kuřete s bramborami a mrkví
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Středa

Středa přináší první kontrolovanou změnu – jednu novou sezónní zeleninu.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: krůtí maso 600 g, rýže suchá 300 g, cuketa nebo dýně 200 g
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Nová zelenina se objeví dva dny po sobě ve stejném množství.

Čtvrtek

Čtvrtek opakuje středeční složení.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytek krůtího masa s rýží a cuketou nebo dýní
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Pátek

Pátek je návratem ke známým surovinám bez novinek.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: kuřecí maso 600 g, brambory 500 g, petržel 150 g
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Sobota

Sobota je klidná, bez experimentů, využívají se zbytky.

  • Snídaně: míchaná vejce 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytky kuřecího nebo krůtího masa s přílohou
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Neděle

Neděle uzavírá přechodový týden bez dalších změn.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: omeleta z vajec 6 ks, chléb 120 g, cibule malé množství
  • Odpolední svačina: malá porce sladkého (pokud je běžná součást režimu)
  • Večeře: lehká studená večeře podle plánu

Přechodový týden končí ve stavu, kdy je tělo připravené přejít plně do nové sezónní kuchařky.

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Přechodová týdenní kuchařka Warfarin – stabilita mezi sezónami

Příběh

Ve svém příspěvku DETRALEX CENA LÉKÁRNA DR MAX se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Milada.

Posílám vám všem ceny Detralexu z lékáren Dr Max.
- doplatek na Detralex 60 tablet je 239 Kč a osoby starší 60 let zde doplácejí jen 190 Kč.
- doplatek na Detralex 120 tablet je 439 Kč a osoby starší 60 let zde doplácejí jen 348 Kč.
Výhodnější je nechat si předepsat balení se 120 tabletami, kde u osob starších 60-ti let vychází jedna tableta na 2,90 Kč. Tak si to užijte. :-)

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Irena Vašáková.

Kupovala jsem lék DETRALEX ve Vaši prodejně v Tesco Letňany 9.11.2017 použila jsem Vaši kartu výhod 2810079934940 je mi 67let a za 180 tablet doplácela jsem 600 kč. Podle Vaši informaci na internetu za baleni 120 tablet je pro mně doplatek 348kč a v tom to připadě za nakup 3 baleni to jest 180 tablet které jsem zakoupila měla jsem doplácet 522kč. Pokud doplatek 348kč je omezen jen na dva baleni tak paní magistra měla mi nabídnout nakup 240 kusu to je 4 baleni za zvýhodněnou cenu 696kč.Pokud špatně chápu prosím vysvětlete mi at vím jak mam příště postupovat.Při používáni 2 tablet denně je to na 3 měsíce tak že to nejsou žádné přemrštěné zásoby.Děkuji za odpověd a přeji krasný den . Vašáková

Zdroj: příběh Detralex cena lékárna dr max

Kompletní záchranný jídelníček den po dni (Po–Ne)

Tento jídelníček je záměrně monotónní. Opakování není chyba, ale nástroj. Čím méně se jídla liší, tím rychleji se tělo i hlava uklidní. Všechny porce jsou pro dva dospělé lidi.

Pondělí

Pondělí nastavuje klidový rytmus celého týdne.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g, máslo 20 g
  • Dopolední svačina: bílý jogurt 300 g
  • Oběd: kuřecí maso 600 g, vařené brambory 500 g, mrkev 200 g
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Oběd se připravuje rovnou na dva dny.

Úterý

Úterý je plně opakovací, bez vaření.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g, máslo 20 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytek kuřecího masa s bramborami a mrkví
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Středa

Středa přináší druhé hlavní vaření, ale bez jakékoli změny skladby.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g, máslo 20 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: kuřecí maso 600 g, rýže suchá 300 g, mrkev 200 g
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Opět se vaří na dva dny.

Čtvrtek

Čtvrtek kopíruje středeční režim.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g, máslo 20 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytek kuřecího masa s rýží a mrkví
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Pátek

Pátek uzavírá pracovní část týdne a připravuje klidný víkend.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g, máslo 20 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: kuřecí maso 600 g, brambory 500 g, mrkev 200 g
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: polovina oběda

Sobota

Sobota je maximálně jednoduchá a klidná.

  • Snídaně: míchaná vejce 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: zbytky kuřecího masa s přílohou
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: chléb 120 g, sýr 80 g

Neděle

Neděle uzavírá záchranný týden bez změn a bez překvapení.

  • Snídaně: vejce natvrdo 4 ks, chléb 120 g
  • Dopolední svačina: jogurt 300 g
  • Oběd: omeleta z vajec 6 ks, chléb 120 g, cibule malé množství
  • Odpolední svačina: jablka 300 g
  • Večeře: lehká studená večeře podle plánu

Týden končí bez potřeby „odměny“ nebo kompenzace. To je znak, že klidový režim funguje.

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Záchranný klidový týden Warfarin – návrat ke stabilitě

Příběh

Ve svém příspěvku PÁLENÍ A BOLEST V RUKOU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Mária.

Dobrý den trpím bolestma obou rukou hlavne cítím hrozný pálení v dlaních je mi 48 let celý život dělám hodně náročnou práci na ruce,takže mne ruce vlastne boleli pořád ale říkala jsem si mají mně proč bolet ale ted jsem už musela začít marodit proto že s těma rukama jsem v práci k ničemu,bolesti pálení stuhlost a odtoky to je muj problem,vyšetření magnetická rezonance mosku a krční páteře je v pořádku,vyšetření karpálů je taky v pořádku beru prášky na prokrvení a rehabilitaci na ruce výřivku nic nepomáha na opak je to pořád horší.Nevím jestli to má neco společnýho ale už mně pálí bolí a mravenčí i v oblasti kyčlí a chodidla....od malička trpím na syndrom neklidných noh.Poradte prosím co mám dělat zatím se léčím u neurologa i u ortopéda

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Drahomíra.

Dobrý den,ptám se a ptám,jsem po přeléčení boreliozi nevím zda to souvisí.Hrozne mě bolí klouby,krční páteř ,stuhnuti nohou ,že z postele vstávám jako moje babička ,ale rozchodim to.Pali mě ruce i nohy ,otoky mívám nohou každý den.Bolest hlavy ráno či do večera ,magnetická rezonance ukázala výrůstky na krční páteří,když hlava bolí mám mám návaly horka ,zhoršení zraku,výsledky magnetické rezonance mozku čekám ,už opravdu jsem zoufalá,bolest pálení ,únava ,jsem schopná 4-5 h fungovat ,je mi 48 let ,po přeléčení boreliozi jsem Stratila menstruaci.tak nevím zda to mohu přiklánět k prechodu? Neurolog se mi věnuje ,ale už rok obsolvuji různé vyšetření ,vše po dvou měsících objednání ,prostě na dlouhou trať ,co jediné pomáhá brufen rozpustný 600 ,,už se chytam každé rady co ještě podstoupit abych fungovala

Zdroj: příběh Pálení a bolest v rukou

Protonové centrum – arbitráž

Vlastníci soukromého zařízení vyvolali proti VZP arbitráž. Důvodem je fakt, že největší česká pojišťovna odmítá plnit smlouvu uzavřenou téměř před sedmi lety. Kontrakt totiž garantuje Protonovému centru proplatit zhruba miliardu ročně. VZP ale smlouvu neuznává a z arbitráže podle jejích představitelů nemá obavy. Protonovému centru má VZP proplatit ročně léčbu 1 600 pacientům. Za každého pacienta s rakovinou zaplatí zhruba 600 tisíc, což dohromady činí téměř miliardu korun. V samotném centru však zatím zaplatily pojišťovny léčbu jen třem pacientům. Ostatní prý podle pojišťoven zvládnou jiná onkologická centra.

Zdroj: článek Protonové centrum Praha

Příběh

Ve svém příspěvku BOLEST JAZYKA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jirina.

Dobry den už tyden mě boli leva strana při polykani v krku a vnoci nespim jak to boli když polknu.Byla jsem u lekaře a ten mi nasadil Ipubrufen 600 třikrat denně ale vysledek nulovy ! Dnes jdu opět na kontrolu už si nevim rady .

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Taťána.

Dobrý den všem,problémy s jazykem jsem měla rok a půl. Prošla jsem mnoha vyšetřeními a nic. Paní doktorka mi teď předepsala Torecan, po 14 dnech veliké zlepšení. Přejí všem pevné zdraví . Táňa

Zdroj: příběh Bolest jazyka

Kalcium pro děti

Kalcium je pro děti nepostradatelné. Doporučené denní dávky vápníku se podle jednotlivých institucí i států liší, u nás je většinou doporučená dávka 800–1 200 mg vápníku/den. Pro lepší vstřebávání je lépe rozdělit dávku vápníku tak, aby jedna dávka nepřesáhla více než 600 mg, nejlépe je užívat vápník při jídle.

Příjem vápníku (mg/den):

  • 600 mg/den kojenci 6–12 měsíců
  • 800 mg/den děti 1–5 let
  • 1 000 mg/den děti 6–10 let
  • 1 200–1 500 mg/den dospívající děti 11–24 let
  • 1 000 mg/den ženy 25–50 let
  • 1 500 mg/den ženy nad 50 let
  • 1 200–1 500 mg/den těhotné a kojící ženy
  • 1 000 mg/den muži ve věku 25–65 let
  • 1 500 mg/den muži nad 65 let

Zdroj: článek Vápník u dětí

Příběh

Ve svém příspěvku LEUKOCYTY se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Blanka.

Dobrý den, při dnešní kontrole KO mi byly zjištěny hodnoty WBC 15.600 10ˇ9/l. Lékař mi sdělil, že mám zvýšený počet bílých krvinek. Jaká by mohla být příčina? Před týdnem jsem dobrala antibiotika a po dobu 7dnů Prednison, který jsem doužívala včera. Děkuji za odpověď. Blanka

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Leukocyty

Pro koně

Přípravek Alavis MSM je bílý krystalický prášek bez sirného zápachu.

Alavis MSM pro koně se doporučuje užívat:

  • u hříbat od 2.–3. měsíce věku
  • u mladých koní
  • u dostihových, sportovních a pracovních koní
  • u starších a těžších koní
  • u poúrazových a pooperačních stavech
  • u koní s projevy alergií (zmírňuje projevy alergických reakcí)
  • při zhoršené kvalitě srsti, zejména matné srsti
  • pro zlepšení celkového zdravotního stavu a prodloužení aktivního života koně
Alavis MSM pro koně je vhodný při těchto potížích:
  • při chronické myalgii (bolesti svalů) a při svalových křečích
  • při degenerativních a zánětlivých postiženích pohybového aparátu, jako je zánět kloubů (arthritis), zánět kloubní hlavice (epifyzitis), zánět škáry kopytní (laminitis)
  • při onemocnění střelky kopytní
  • při bolestech bederní části páteře (lumbalgii)
  • při zánětu pohrudnice (pleuritis)
  • při prasklinách kopytního pouzdra

Cena a prodej

Zjistit cenu a nakoupit Alavis MSM pro koně můžete v tomto ověřeném obchodě: Alavis MSM cena.

Obsah účinných látek v 1 kg

MSM – methylsulfonylmethan – 1 000 g

Dávkování

Délka užívání není časově omezena. Při dlouhodobém podávání nebyly zaznamenány žádné závažné vedlejší účinky. Nejedná se o doping, je možné podávat po celou dobu sportovní sezóny.

Dávkovací schéma:

Hmotnost koně Iniciační dávka (prvních 10 dní) denně Udržovací dávka (pokračovací) denně

100 kg 5 g = 1 1/4 odměrky 2–3 g = 1/2 až 3/4 odměrky

200 kg 10 g = 2 1/2 odměrky 4–6 g = 1 až 1 1/2 odměrky

300 kg 15 g = 3 3/4 odměrky 6–9 g = 1 1/2 až 2 1/4 odměrky

400 kg 20 g = 5 odměrek 8–12 g = 2 až 3 odměrky

500 kg 25 g = 6 1/4 odměrky 10–15 g = 2 1/2 až 3 3/4 odměrky

600 kg 30 g = 7 1/2 odměrky 12–18 g = 3 až 4 1/2 odměrky

Způsob použití

Prášek je možné podávat s kouskem potravy, zamíchat do jádra či melasy nebo podat přímo do tlamy.

Délka užívání

Není časově omezena. Při dlouhodobém podávání nebyly zaznamenány žádné závažné vedlejší účinky. Nejedná se o doping, je možné podávat po celou dobu sportovní sezóny.

Tip pro dlouhodobé podávání

Alavis MSM pro koně + Alavis Duoflex – tato kombinace se doporučuje pro dlouhodobé podávání u koní s chronickými problémy pohybového aparátu. Společné podávání zajišťuje regeneraci kloubních chrupavek, zlepšení jejich lubrikace, regeneraci a relaxaci svalů a zpevnění vazů

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Alavis MSM

Poradna

V naší poradně s názvem LÁZNĚ PODĚBRADY HRAZENÉ POJIŠŤOVNOU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Václav Mrázek.

Dobry den prosím o informaci ohledně příplatku na jednolůžkoví pokoj děkuji.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Pokud patříte mezi ty šťastlivce, kterým platí lázně zdravotní pojišťovna, tak cena příplatku za nejlepší jednolůžkový pokoj bude 600 až 750 Kč za den. Pokud snesete různé kompromisy, tak doplatek pak může být jen 200 Kč za den. Aktuální ceny doplatků za ubytování naleznete na stránkách lázní https://www.lazne-podebrady…

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Lázně Poděbrady hrazené pojišťovnou

LINKOSAMIDY

Účinná antibiotická látka: KLINDAMYCIN

Obchodní název antibiotik: Clindamycin, Dalacin

Indikace antibiotik: Používají se na léčbu břišních abscesů, na kožní flegmony a na léčbu osteomyelitidy.

Dávkování antibiotik: Clindamycin: nitrožilně 300 – 600 mg za 6 hodin pro dospělou osobu

Dalacin: perorálně 150 – 300 mg za 6 -12 hodin pro dospělou osobu, nebo 300 – 600 mg za 6 hodin pro dospělou osobu

Nežádoucí účinky: bolest břicha, průjem, abnormální výsledky jaterních restů, nevolnost, zvracení, vyrážka, kopřivka

Do této skupiny antibiotických látek patří také LINKOMYCIN a PIRLIMYCIN. Antibiotické látky skupiny Linkosamidů se využívají na léčbu infekcí kostí a měkkých tkání, proti stafylokokům, na parazitní onemocnění, malárii, toxoplasmózu. Linkosamidy mohou v organismu vyvolat nežádoucí účinky, jako jsou bolesti břicha, nevolnosti, průjmy, zvracení a vyrážky.

Zdroj: článek Seznam antibiotik

Poradna

V naší poradně s názvem LÁZNĚ PODĚBRADY HRAZENÉ POJIŠŤOVNOU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Eva Novotná.

Děkuji za odpověď, moje diagnóza na kterou mám poukaz je revma, po operaci kolena jsem již absolvovala rehabilitaci.
Jestli tomu dobře rozumím tak pobyt v hotelu Libenský je také 500,- Kć za jednopokojový. Jelikož chci termín listopadový, mám dotaz jestli je vše pod jednou střechou i v tomto zařízení.

Mějte se hezky
Eva Novotná

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Hotel Libenský má vše pod jednou střechou. V budově hotelu se nachází většina lázeňských procedur. Masáže, koupele, zábaly, solná jeskyně a za zmínku stojí uhličitá koupel, kvůli které jezdí do těchto lázní pacienti již více než 100 let.
U komplexní lázeňské péče zaplatíte za pobyt v tomto hotelu 600 Kč za jednolůžkový pokoj s vlastní koupelnou a nebo 300 za dvoulůžkový za každý den.
V Lázních Poděbrady se také nově platí lázeňský poplatek 30 Kč denně.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Lázně Poděbrady hrazené pojišťovnou

Sobota – víkend bez výkyvů

Sobota je často riziková kvůli změně režimu. V této kuchařce zůstává struktura dne stejná jako v týdnu.

Snídaně

Ovesná kaše 160 g vloček, mléko 600 ml, švestky 300 g.

Dopolední svačina

Jogurt 300 g, jablka 300 g.

Oběd

Fazolový guláš 600 g, chléb 160 g.

Odpolední svačina

Meloun 400 g.

Večeře

Chléb 160 g, tvarohová pomazánka 160 g, rajče 200 g.

Druhá večeře

Kefír 500 ml.

Zdroj: článek Jídelníček na týden při užívání Warfarinu: praktická kuchařka pro

Detailní recepty – jarní verze

Tato kapitola převádí jídelníček do konkrétních kroků. Recepty jsou záměrně jednoduché, opakovatelné a navržené tak, aby se daly vařit ve větším množství bez změn v chuti i složení.

Kuřecí maso s rýží a cuketou (na 2 dny)

  • Porce: 4 porce (2 osoby × 2 dny)
  • kuřecí maso 600 g
  • rýže suchá 300 g
  • cuketa 300 g
  • olej 2 lžíce
  • sůl, pepř

Postup: Maso nakrájejte na kostky, opečte na oleji při střední teplotě. Přidejte na kolečka nakrájenou cuketu, krátce poduste. Osolte a opepřete. Rýži uvařte vždy ve stejném poměru vody a času. Smíchejte.

Skladování: uzavřená nádoba v lednici 48 hodin. Servírování: rozdělte na stejné porce ještě před uložením.

Krůtí maso s těstovinami, hráškem a medvědím česnekem (na 2 dny)

  • Porce: 4 porce
  • krůtí maso 600 g
  • těstoviny suché 300 g
  • hrášek 250 g
  • medvědí česnek 5–10 listů
  • olej 2 lžíce
  • sůl

Postup: Maso opečte na oleji, osolte. Přidejte hrášek a krátce prohřejte. Medvědí česnek nasekejte a vmíchejte až na závěr. Těstoviny uvařte vždy stejný čas. Spojte.

Poznámka: Medvědí česnek je pouze dochucovadlo, ne hlavní složka.

Kuřecí maso s bramborami a chřestem

  • Porce: 4 porce
  • kuřecí maso 500 g
  • brambory 400 g
  • chřest 250 g

Postup: Brambory vařte v osolené vodě. Maso opečte zvlášť. Chřest krátce povařte nebo opečte na pánvi. Podávejte ve stejných porcích.

Zdroj: článek Jarní týdenní kuchařka Warfarin – praktický návod pro dva

Autoři uvedeného obsahu


ibobrufen 400
<< PŘEDCHOZÍ PŘÍSPĚVEK
ibobrufen příbalový leták
NÁSLEDUJÍCÍ PŘÍSPĚVEK >>
novinky a zajímavosti

Chcete odebírat naše novinky?


Dokažte, že jste člověk a napište sem číslicemi číslo jedenáct.