Téma: 

kefir pleť


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

BYLINKY NA PLEŤ

Nechte tyto léčivé bylinky, aby dostaly pleť zpět do rovnováhy. Bylinky jsou vybírány pro zdokonalování kvality pleti. Použití bylin může být pro jednoduché čistící účinky nebo tonery pleti. Začleňují se jako krémy, obličejové a tělové masky nebo mohou být přidávány do koupele. Mnoho z nich lze také užít pro navození vnitřní krásy.

Zdroj: Bylinky na pleť
Zveřejněno: 11.11.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: problematická pleť

Péče o pleť je komplikovaná. A to i proto, že jednou může být mastná a za pár let suchá. Člověka, který se o ní poctivě stará, odličuje se, čistí, natírá a někdy pomůže třeba výživným přípravkem jako je například Viaderm, pleť zaručeně odmění :)

Zdroj: diskuze Problematická pleť
Odesláno: 6.11.2011 uživatelem Jarka
Počet odpovědí: 0

DOMÁCÍ MASKY NA PLEŤ

Regenerační maska z avokáda

Maska z avokáda je dobrá pro zvláště suchou a zralou pleť. Recept na avokádovou masku: polovina pyré z avokáda, 1 lžička medu a 1 lžíce tvarohu či smetany. Přidáním několika kapek citronové šťávy docílíte světlejšího tónu masky.

Detail odstavce: Regenerační maska z avokáda
Zdroj: Domácí masky na pleť
Zveřejněno: 12.11.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: tibetská houba domácí kefír

dobry den,rada bych mela kefir houbicku.......dohodneme se?Jsem z Prahy.

Zdroj: diskuze Tibetská houba domácí kefír
Odesláno: 15.2.2017 uživatelem ruzena mistrikova
Počet odpovědí: 4 Zobrazit odpovědi

DOMÁCÍ MASKY NA PLEŤ

Mrkvová maska se žloutkem

Mrkvová maska je ideální na suchou pleť. Trochu mrkvové šťávy smícháte se žloutkem a přidáte 2 kapky oleje. Masku nanesete na obličej a nechte působit. Následně opláchněte obličej.


Detail odstavce: Mrkvová maska se žloutkem
Zdroj: Domácí masky na pleť
Zveřejněno: 12.11.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Pleť

Děkuji, za super nápad, jen je škoda, že když tady máte - Péče o suchou pleť, tak v tom videu to představuje strašně zmalovaná slečna.

Zdroj: diskuze Pleť
Odesláno: 4.2.2012 uživatelem Kacka
Počet odpovědí: 0

PŘÍRODNÍ PÉČE O MASTNOU PLEŤ

Rajčatová maska

Připravte si pyré z čerstvých rajčat, naneste na pleť. Rajčata mají stahující účinek na póry a odstraňují nečistoty.

Detail odstavce: Rajčatová maska
Zdroj: Přírodní péče o mastnou pleť
Zveřejněno: 21.1.2010


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: Re: Re: Re: Re: Tibetská houba na léčebný domácí kefír /Alena Novotná 2,11,2015 /

Zasílka dorazila v pořádku. 20.11. jsem pil pirvní kefír. Děkuji. S pozdravem z Šenova.

Zdroj: diskuze Tibetská houba na léčebný domácí kefír
Odesláno: 22.11.2015 uživatelem Ing Hrabec Jaroslav
Počet odpovědí: 3 Zobrazit odpovědi

PÉČE O PLEŤ

Péče o pleť po čtyřicítce

Pleť po čtyřicítce už potřebuje speciální péči – přípravky, které obnovují tvorbu kolagenu. Na čistění používejte výhradně čisticí mléka, tedy prostředky na krémové bázi. Jsou vhodnější než mycí gely, protože ty více vysušují. Pleť čistěte ráno i večer. Pokud vaše pleť toleruje AHA-kyseliny, tak jednou denně ošetřete pleť přípravkem, který tyto kyseliny obsahuje. Denní krém by měl samozřejmě obsahovat ochranný faktor proti slunečnímu záření. Velmi účinný v péči o zralejší pleť je arganový olej. Na noc zvolte kaviárový krém či sérum. Kaviár zpomaluje proces stárnutí, pomáhá při tvorbě kolagenu.

Detail odstavce: Péče o pleť po čtyřicítce
Zdroj: Péče o pleť
Zveřejněno: 8.8.2014


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: červená pleť z nedostatku železa

Neviete prosím, či možem mať červenú pleť z nedostatku železa? Jedná sa hlavne pred menzesom. Ď

Zdroj: diskuze Červená pleť z nedostatku železa
Odesláno: 29.7.2014 uživatelem Melania
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

LÍVANEČKY

Lívanečky z kefíru

Ingredience: 250 g polohrubé mouky, 1 vejce, špetka soli, 1 a ½ lžičky cukru, 1 lžička jedlé sody, 1 kefír (500 ml).

Postup: Všechny přísady spojíme a vytvoříme těsto, z něhož můžeme hned smažit lívance na lívanečníku. Výhodou těchto lívanců je, že odpadá kynutí. Hotové lívance obalujeme ve skořicovém cukru.

Detail odstavce: Lívanečky z kefíru
Zdroj: Lívanečky
Zveřejněno: 29.9.2016


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: péče o mastnou pleť

Dobrý den,
už třetí den používám kosmetiku nourifusion a musím říst, že moje pleť je teď pružnější a hebčí, ale vyskákaly mi popínky..nevím, jestli se teď moje pleť čistí a nebo mi prostě nevyhovuje...mám jí dále používat ?

Zdroj: diskuze Péče o mastnou pleť
Odesláno: 14.12.2011 uživatelem Marie
Počet odpovědí: 2 Zobrazit odpovědi

PÉČE O PLEŤ

Péče o pleť při akné

Polovina všech problémů u pleti s akné je způsobena nesprávnou péčí a čištěním. Součástí každodenní péče by mělo být používání speciální kosmetiky na problematickou pleť, která pomáhá stabilizovat činnost mazových žláz, odstraňuje rohovou vrstvu na povrchu pokožky, uvolňuje ústí mazových žláz a působí protizánětlivě a dezinfekčně. Každý den je nutné věnovat čas odlíčení a důkladnému vyčištění pleti nejlépe 2krát denně, a to i když se nelíčíte. Dalším krokem péče o pleť s akné je dočištění a tonizace, které pleť projasní, osvěží a zároveň uvolní ucpané póry a připraví ji pro aplikaci pleťového krému. Po vyčištění pleť ošetřete lehkým hydratačním krémem či speciálním krémem pro aknózní pleť.

Detail odstavce: Péče o pleť při akné
Zdroj: Péče o pleť
Zveřejněno: 8.8.2014


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: video čištění suché pleti

chci se zeptat,jaká masáž obličeje,je nejlepší púro zralou plet.A jaký je vhodný pletový krém na zralou,suchou plet.Děkuji .Maruška.

Zdroj: diskuze Video čištění suché pleti
Odesláno: 30.11.2011 uživatelem Marie
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

CITLIVÁ PLEŤ POTŘEBUJE SPECIÁLNÍ PÉČI

Masky na pleť

  • Hroznová pleťová maska – rozmačkejte a jednoduše aplikujte: chladivý, zjemňující a vyživující charakter.
  • Broskvová pleťová maska – rozmačkat dužinu a nanést na pleť a krk: zjemňující a čistící účinek, regeneruje a tonizuje.
  • Okurková pleťová maska s jogurtem – smíchejte ingredience dohromady, přidejte jíl a vymíchejte do pasty. Nechejte působit 10 minut. Odstraňte vlažnou vodou. Má chladivý, zjemňující a tonizační účinek.

Detail odstavce: Masky na pleť
Zdroj: Citlivá pleť potřebuje speciální péči
Zveřejněno: 8.4.2010


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: doplněk stravy na pleť

Dobrý den,chci se zeptat,zda existují nějaké tabletky popřípadě doplněk stravy na pleť s pigmentací-se světle hnědými flíčky na tváři?Děkuji.

Zdroj: diskuze Doplněk stravy na pleť
Odesláno: 3.6.2012 uživatelem Marie
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

PŘÍRODNÍ PÉČE O MASTNOU PLEŤ

Odvar z rozmarýnu

Silný rozmarýnový odvar bezvadně čistí mastnou pleť a je také vhodný k potírání atopických ekzémů, na rány a pohmožděniny. Silný rozmarýnový odvar se připraví ze sušených nebo čerstvých lístků rozmarýnu, které se přelijí horkou vodou a nechají se luhovat až do vychladnutí. Pak se to zcedí a tekutina se používá jako přírodní rozmarýnová čistící voda na mastnou pleť.

Detail odstavce: Odvar z rozmarýnu
Zdroj: Přírodní péče o mastnou pleť
Zveřejněno: 21.1.2010


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: spálená kůže

kyselou smetanu,bílý jogurt,kefír..velmi účiné!

Zdroj: diskuze Spálená kůže
Odesláno: 7.6.2011 uživatelem ia
Počet odpovědí: 2 Zobrazit odpovědi

PŘÍRODNÍ PÉČE O MASTNOU PLEŤ

Péče o mastnou pleť

Péče o mastnou pleť by měla začít jemným pěnovým mycím prostředkem. Odstraníte tak nečistoty a nadbytečnou mastnotu. Použijte vatový tampon, který namočíte do adstringentního (stahujícího) pleťového mléka nebo pleťové vody a nanesete na celou pleť. Mastná pokožka též potřebuje hydrataci. Používejte však jen lehká, tekutá séra, která plně postačí. Nechejte hydratační sérum vsáknout a po chvilce papírovým kapesníkem odsajte jeho zbytek. Tento krok působí preventivně proti lesku.

Detail odstavce: Péče o mastnou pleť
Zdroj: Přírodní péče o mastnou pleť
Zveřejněno: 21.1.2010


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

DOMÁCÍ RECEPTURY PRO SUCHOU PLEŤ

Péče o suchou pleť

Na suchou pleť použijte krémové čisticí prostředky k odstranění povrchových nečistot. Odstraňte nečistoty vždy před spaním kouskem vaty anebo vatovým tamponem. Poté opláchněte studenou či vlažnou vodou. Na závěr použijte krémový hydratační krém.

Domácí receptury

  • Oloupejte 1 banán a 1 papáju, broskev nebo avokádo. Aplikujte na pleť a nechejte působit 20 minut, poté opláchněte teplou vodou. Po tomto výživném elixíru aplikujte na pleť přírodní margarín anebo čistý zeleninový olej.
  • Použijte přírodní majonézu (nejlépe připravenou doma) anebo z obchodu se zdravou výživou. Vmasírujte do pleti a nechejte 15–20 minut působit, poté opláchněte vlažnou vodou.

Detail odstavce: Péče o suchou pleť
Zdroj: Domácí receptury pro suchou pleť
Zveřejněno: 20.1.2010

ÚČINNÉ BYLINKY NA PLEŤ

Zelený čaj a pleť

Zelený čaj obsahuje více než 400 účinných látek, jež mají pozitivní vliv na naše tělo. Podstatnou skupinu představují polyfenoly, které v těle působí jako antioxidanty. Zelený čaj lze považovat za výborného pomocníka při získávání zdravé a pružné pleti.

Detail odstavce: Zelený čaj a pleť
Zdroj: Účinné bylinky na pleť
Zveřejněno: 1.8.2016

JOGURT PRO KRÁSNOU PLEŤ

Jogurtová maska na pleť

Rychlá hydratační jogurtová maska

Postup: Na obličej a krk naneste asi 4 lžíce bílého jogurtu a nechte 20 minut působit. Poté pleť opláchněte a ošetřete ji hydratačním pleťovým krémem.

Zvláčňující jogurtovo-mléčná maska

Postup: Na obličej naneste asi 4 lžíce bílého jogurtu a nechte zaschnout. Poté smyjte pomocí asi 125 ml plnotučného mléka a nakonec pleť opláchněte vlažnou vodou.

Čisticí jogurtová maska

Postup: Smíchejte lžíci jogurtu se lžičkou citronové šťávy a lžičkou medu a hotovou masku naneste na pleť. Nechte několik minut působit a pak ji opláchněte teplou vodou. Ostatně jogurt bez chemických přísad a konzervantů je rovněž výborný i na atopický ekzém. Potřete jím obličej a krk, nechte působit 15 až 20 minut a poté pleť umyjte vlažnou vodou.

Detail odstavce: Jogurtová maska na pleť
Zdroj: Jogurt pro krásnou pleť
Zveřejněno: 19.11.2014

PÉČE O PLEŤ

Péče o mastnou pleť

Příčinou mastné pleti bývá přílišné množství tuků v potravě, nadměrná aktivita mazových žláz, hormonální nerovnováha nebo velmi teplé počasí. Abyste se zbavili mastnoty své pleti, konzumujte více syrové zeleniny, ovoce a vitamíny skupiny B. K ošetření pleti používejte mírně stahující a tonizující přípravky. Pleťové vody by měly být bez alkoholu. Při ošetřování pleti dejte pozor, abyste pleť úplně nezbavili přirozené mazové vrstvy, poté by totiž mazové žlázy produkovaly ještě více mazu.

Detail odstavce: Péče o mastnou pleť
Zdroj: Péče o pleť
Zveřejněno: 8.8.2014

DIAGNOSTIKA POKOŽKY

Typ pleti

Typ pleti Charakteristika
normální pleť bez viditelných rozšířených pórů, svěží, růžová, vypnutá, vypadá velmi hezky, sametová, jemné póry, T-zóna může být mírně mastná, pokožka bez skvrn
mastná pleť nečistá pleť, má rozšířené póry, rychle se mastící, leskne se, typická je tvorba komedonů (uhrů)
aknózní pleť typická v období dospívání ale trápí i dospělé, mastná, zarudlá, vyrážky a komedony jsou viditelné
suchá pleť jemné póry, nemastná, chybí ji potřebná hydtratace, často se dostavuje pocit napětí, červené flíčky, pleť bledá
citlivá pleť zarudlá, skvrnitá, reaguje na jakoukoli změnu pleťové kosmetiky, někdy stále zarudlá oblast tváří a nosu (viditelné žilky), pocit svědění, šupinatá
smíšená pleť kombinovaná: nečistá T-zóna, velkopórovitá, rychle se mastící, ale partie v oblasti tváří jsou mírně suché
zralá pleť povadlá, snížená elasticita pleti, viditelné vrásky, tendence vysušování, případně stále zarudlá oblast tváří a nosu (viditelné žilky), objevují se pigmentové skvrny

Detail odstavce: Typ pleti
Zdroj: Diagnostika pokožky
Zveřejněno: 23.8.2009

PÉČE O PLEŤ

Péče o pleť po 30

Po třicátém roce žena zažívá jednu z nejnáročnějších životních etap: kariéra, těhotenství a výchova dětí, stresové situace, špatná životospráva. To vše se podepíše na kvalitě její pleti. Pleť po třicátém roce začíná navíc i přirozeně stárnout. Své pleti můžete kromě speciálních krémů a další dostupné kosmetiky, která má efekt na vyhlazování jemných vrásek a dodávání různých živin, koenzymů Q10, kolagenů, pomoci nejvíce správnou životosprávou a zdravým způsobem života. Ve třiceti ještě nemusíte pleť omlazovat do hloubky. Zatím stačí vyživovat a omlazovat jen vrchní část pokožky – epidermu. Kromě kosmetiky se nezapomeňte i usmívat.

Detail odstavce: Péče o pleť po 30
Zdroj: Péče o pleť
Zveřejněno: 8.8.2014

LNĚNÉ SEMÍNKO A KEFÍR - LÉK NA ČIŠTĚNÍ STŘEV

Vychytávky

Lněné semínko uložte do lednice.

Požadované množství lněného semínka rozmixujte těsně před konzumací, i když některé zdroje tvrdí, že lze „lněnou mouku“ připravit do zásoby a nechat v uzavřené nádobě v lednici.

Nikdy nepoužívejte celé lněné semínko, takto nemá léčebné účinky!

Lněná semínka sypte do kefíru bezprostředně před konzumací, aby nedošlo k nabobtnání.

Očistnou kúru je vhodné doplnit konzumací pitné vody – cca 8 sklenic vody.

Detail odstavce: Vychytávky
Zdroj: Lněné semínko a kefír - lék na čištění střev
Zveřejněno: 11.1.2018

LNĚNÉ SEMÍNKO A KEFÍR - LÉK NA ČIŠTĚNÍ STŘEV

Recept na přípravu

Ingredience: lněné semínko (vždy čerstvě umleté), kefír

Postup: Čerstvě umelte požadované množství lněného semínka a vsypte je do kefíru. Promíchejte a ihned vypijte na lačno.

Po dobu tří týdnů užívejte lněné semínko s kefírem, a to vždy ráno na lačný žaludek – místo snídaně. Konzumace této směsi za dobu 3 týdnů vyčistí vaše střeva, přičemž zachová střevní mikroflóru. Len absorbuje a odstraňuje škodliviny v těle a snižuje i hladinu cholesterolu v krvi. Očistu provádějte pouze tehdy, pokud jste v dobrém zdravotním stavu. Kúra není vhodná pro těhotné, ženy plánující těhotenství a jedince s alergiemi na len.

Další jídlo by mělo následovat přibližně 2 hodiny poté. Dobré je vynechat mouku, cukry, mléko, maso, kávu. Vhodnou stravou jsou luštěniny, zelenina, ovocné šťávy.

Postup a dávkování

Očistná kúra je rozdělena do 3 týdnů a je jednoduchá. Každé ráno si dejte k snídani kefír s čerstvě rozemletým lněným semínkem.

1. týden: 1 polévková lžíce pomletého lněného semínka a 100 ml kefíru (cca 7 lžic kefíru)

2. týden: 2 polévkové lžíce pomletého lněného semínka a 100 ml kefíru (cca 7 lžic kefíru)

3. týden: 3 polévkové lžíce pomletého lněného semínka a 150 ml kefíru (cca 10 polévkových lžic kefíru)

Detail odstavce: Recept na přípravu
Zdroj: Lněné semínko a kefír - lék na čištění střev
Zveřejněno: 11.1.2018

PÉČE O SUCHOU PLEŤ

Suchou pleť je třeba chránit před sluncem

Měli byste se ujistit, že aplikujete opalovací krém správně na oblast těla, která je vystavena slunci během dne. Podívejte se na ochranné faktory proti slunečnímu záření. Tyto faktory by měly mít vyšší faktor než 15. Šířka ochranného spektra přípravku je uvedena na etiketě.

Detail odstavce: Suchou pleť je třeba chránit před sluncem
Zdroj: Péče o suchou pleť
Zveřejněno: 16.11.2012

DOMÁCÍ RECEPTURY PRO SUCHOU PLEŤ

Video - péče o suchou pleť

Vhodnou variantou přírodních receptur může být i BIO anebo přírodní kosmetika. BIO kosmetika bývá finančně náročnější, protože používá suroviny ekologického pěstování. Důležitým parametrem je poměr přírodních a BIO složek. Na trhu je k dispozici kosmetika s obsahem až 80 - 90 % BIO certifikovaných surovin, více informací - přírodní a BIO kosmetika.

Detail odstavce: Video - péče o suchou pleť
Zdroj: Domácí receptury pro suchou pleť
Zveřejněno: 20.1.2010

PÉČE O PLEŤ

Péče o pleť na jaře

Na jaře se už nemusíme chránit před mrazem a chladem. V jarním období je nejdůležitější hydratace pleti a působení proti jejímu stárnutí, spojené s ochranou pokožky proti slunečnímu záření. Pokud má pokožka sklon k pigmentovým skvrnám, je nutné začít používat opalovací ochranné přípravky s vyšším ochranným faktorem, jinak postačí běžný denní krém s UV filtrem a výživný noční krém.

Detail odstavce: Péče o pleť na jaře
Zdroj: Péče o pleť
Zveřejněno: 8.8.2014