Jedná se o moderní, převratnou a vysoce účinnou metodu, která odsunuje do pozadí klasický facelift prováděný plastickými chirurgy. Toto ošetření vám jednoduše a šetrně zajistí vypnutí kůže obličeje a krku, a to pomocí jednoduchého vpichu a systému jemného uchycení tkání. Díky tomuto liftingu odpadá vyřazení z normálního života, kdy je po klasickém faceliftu celý obličej včetně vlasů 14 dní obvázán a klientka je vyloučena z běžného života. U liftingu dermálními nitěmi můžete hned druhý den po zákroku zcela normálně fungovat. Během jednoho zákroku lze ošetřit celý obličej i krk nebo naopak separovaně ošetřit jen určitou oblast tváře, kde je největší problém. Tento typ liftingu je vhodný pro různé typy pleti, lze ho různě stupňovat dle stáří a potřeb tváře, doplňovat, opakovat a kombinovat s ostatními metodami estetické medicíny, například s aplikací botulotoxinu a výplňových materiálů. Tato novinka umí vyřešit a upravit nevýrazné kontury obličeje, jako je hrana dolní čelisti, pokleslé tváře, pokleslé ústní koutky, povadlou kůži nad horní zevní částí oka, zpevnění kůže v okolí úst a odstranění vrásek na horním rtu, vrásky nad kořenem nosu, vrásčité tváře, uvolněnou kůži brady a pod bradou, vpadlé obočí, svislé vrásky kolem úst a mnohé jiné estetické problémy, které vás s přibývajícími léty mohou začít trápit.
30–40 % liftingového efektu klientka pozoruje ihned po zákroku. Nitě umístěné do podkoží stimulují tvorbu kolagenu, který po dobu dalších 180 dnů stále více zpevňuje ošetřenou oblast.
Definitivní výsledek je tedy možno vyhodnotit za 3 až 6 měsíců. Všechny nitě jsou vstřebatelné, jejich účinek trvá 5 let, po této době lze zákrok libovolně opakovat.
Zákrok se obvykle provádí v místním znecitlivění velice účinnou mastí s lidocainem. Využívají se nitě s protisměrnými kličkami s liftingovým účinkem k vypnutí povadlé kůže, hladké nitě k vyplnění nosoretních rýh, vrásek kolem úst a očí a zoubkované nitě ke zvýraznění kontury dolní čelisti. Hladké nitě se rovněž používají k vytvoření mřížky zpevňující povadlou kůži v nejvíce postižených oblastech. Nitě se aplikují do podkoží pomocí ultratenké jehličky.
Ve svém příspěvku LIFTINGOVÉ NITE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Věra.
Muzu se zeptat, kolik vám je let? Chtela bych s pleti neco udelat a resim, jestli se zajimat treba o botox nebo uz rovnou na nitě. Je prubeh zákroku moc neprijemný?
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Eva.
Chce se to poradit primo s nejakým plastikem, který poradí, co by ti nejvíce pomohlo. Me rekli, ze ty nite me krasne omladi a meli pravdu. Pri zákroku citis jen trochu tlak, žádnou bolest. Pak po zákroku nosís zpevnující spešl masku. Jinak bylo mi letos 40
Užívání dentální nitě je velmi důležité. Nit by se měla používat každý den, pomáhá odstranit plak z míst, kam se zubní kartáček nedostane. Dbejte však na to, abyste si nepoškodili dáseň a nezpůsobili krvácení. Čištění pomocí dentální nitě by se mělo provádět opatrně a po křivce každého zubu. Videa, na kterých je vidět technika čištění pomocí dentální nitě, jsou vidět tady čištění zubů nití.
Čištění zubů dvakrát denně, ráno a večer, používání fluoridové zubní pasty. Vyčistěte všechny strany zubů, také se doporučuje čištění jazyka, protože zubní plak na jazyku bývá příčinou špatného dechu a je ideálním prostředím pro bakterie. Pokud si nemůžete zuby vyčistit, použijte žvýkačku bez cukru, vhodné jsou s obsahem xylitolu.
Můžete užívat elektrický kartáček na zuby, který má otočnou a oscilační hlavičku. Tento typ zubního kartáčku je v odstraňování plaku lepší než běžný zubní kartáček.
Používejte antiseptické ústní vody (Listerin) nebo ústní vody s obsahem fluoridu nebo protiplakové ústní vody.
Jednou denně používejte dentální nit. Čištění pomocí dentální nitě by se mělo provádět kolem každého zubu do tvaru „U“, opatrně zajíždějte pod dáseň. Přesouváním nitě nahoru a dolů seškrábete plak.
Používejte znázorňující tablety, které vám na zubech ukážou, kde při čištění děláte chyby. Tyto tablety jsou ve formě žvýkaček a jsou dostupné ve většině drogerií.
Pravidelné kontroly u zubního lékaře jsou důležité!
Pokud dochází ke krvácení dásní při čištění zubů nebo při používání dentální nitě, měli byste na to upozornit svého zubního lékaře, protože krvácení dásní bývá příznakem počínajícího onemocnění dásní.
Ve svém příspěvku KOSMETIKA RYOR se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Emilia.
Dobrý den, tahle kosmetika mě docela milé překvapila, nejen tím, že je česká, ale také svou účinnosti. Moje maminka ji používá už dlouhé roky a docela mě k ní také nahlodala. Takže si teď zjišťuji, jaké má liftingové účinky. Ta kyselina hyaluronová by mohla působit podobné jako liftingové zákroky prováděné na takových klinikách https://www.premier-clinic.… Což bych ráda porovnal a vyzkoušela.
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Jde o nejnovější a jedinečnou techniku miniinvazivního zesílení a zpevnění SMAS vrstvy a 3D liftingu spolu s vertikálním liftingem. Zkratka tohoto zákroku je FTC (Fine Thread Contour terapie).
FTC terapie pochází z Koreje, kde její vývoj začal v roce 2006. Vývoj jehly a tvaru vlákna i technika jsou dnes již velmi efektivní a jde asi o nejčastěji aplikovaný výkon pro zpevnění obličeje SMAS vrstvy, dodání objemu a tím velmi efektivní rejuvenace bez nutnosti chirurgického liftingu. Cílem FTC terapie je konturování.
Aplikace mezonití FTC je odlišná právě svým použitím i výsledky. Používá se na obličej i tělo. U vývoje všech FTC mezonití stojí od počátku jedni z nejvýznamnějších lékařů z oboru plastické chirurgie, dermatologie, akupunktury a dalších oborů.
Fungování
Mezonitě se skládají ze speciální injekční mikrojehly-vodiče a nitě o síle vlasu, upevněné k ní. Po zavedení nitě se jehla jednoduchým způsobem vytáhne a vlákno zůstane uložené v požadované vrstvě.
Pomocí FTC mezonití je možné:
dodat objem - 3D lifting
ubrat objem (například zmenšení podbradku nebo jiných tukových zásob)
vertikálně zvednout tkáň
vyhladit jemné vrásky
vyplnit hlubší vrásky
zlepšit strukturu pleti
nastartovat rejuvenaci
FTC vyškolený lékař je schopen za velmi krátkou dobu naaplikovat potřebný počet podle indikace s požadovaným efektem. Využívá kombinaci FTC mezonití.
Perfektně vypracovaný systém aplikace FTC terapie umožňuje 3D facelift a rejuvenaci v kombinaci s minimálním počtem 20 screw a 30 monofilů. Lékař rozhodne dle individuálních potřeb o množství a druhu potřebných FTC mezonití individuálně.
Speciální techniky anestezie, kterými disponuje tato metoda, umožňují upustit od infiltrované anestezie podél nitě a zabránit tak poškození cév.
Vysoká odolnost mezonití umožňuje vytvoření podpůrné kostry, která tkáň vyzdvihne beze změny fyziognomie a bez deformace pokožky a mimiky, které jsou typické v důsledku použití mnoha jiných estetických metod.
Výhody metody
miniinvazivní, rychlá a jednoduchá procedura s minimální bolestivostí
bez jizev – mikrovpichy
bezpečná – minimální riziko krvácení, velmi krátká doba hojení
okamžitě viditelné a dlouhotrvající výsledky, lze opakovat dle potřeby
použitelná pro obličej, krk, dekolt i další části těla
ideální v kombinaci s mikrojehličkováním, PRP, laserem a chemickým peelingem, kdy je zaručeno ještě účinnější omlazení
100% biokompatibilní, použití pouze 100% PDO zajišťuje bezpečné použití
Ve svém příspěvku LIFTINGOVÉ NITE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Eva.
Byla jsem taky na liftingových nitích a souhlasím, že je to dobrá volba, jak vypnout plet. Okolí mi tipuje méne roku a dokonce se me ptají, jak jsem udelala, ze jsem tak omládla. Takze vidím, ze výsledek stojí za to.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Věra.
Muzu se zeptat, kolik vám je let? Chtela bych s pleti neco udelat a resim, jestli se zajimat treba o botox nebo uz rovnou na nitě. Je prubeh zákroku moc neprijemný?
Vrásky bývají po létě hlubší, výraznější, ba co víc – máme jich víc! Můžete navštívit kosmetické centra nabízející liftingové či botoxové korekce anebo se pokusit o nápravu vlastními silami. Liftingovým a aktivujícím krémům by měl předcházet peeling či pleťové regenerační masky, které zbaví pokožku nečistot a odumřelých buněk. Po jejich použití pokožka lépe absorbuje aktivní složky a výsledný efekt se dostavuje rychleji. Své místo si najdou i 24hodinová séra pro vypnutí pokožky.
Ve svém příspěvku NITE APLIKOVANE V OBLICEJI se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Vera.
Dobry den
je mozne aplikovat pouze 2-3 nite?
Dekuji za odpoved
Vera B. Uživatel rovněž přidal ke svému příspěvku i obrázek, který můžete vidět, když kliknete na tento odkaz přiložený obrázek.
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Profesionální bělicí systém Zoom je bělicí systém prováděný v ordinacích a představuje vědecký, vylepšený, patentovaný systém bělení zubů. Je bezpečný, efektivní a rychlý! Za pouhých 45 minut dojde k dramatickému vybělení vašeho chrupu.
Příčiny způsobující zbarvení zubů: věk a konzumace substancí, které obsahují pigmenty (káva, čaj, tabák a tak dále), užívání tetracyklinu a některých antibiotik.
Zoom je bělicí proces, který odstraňuje pigment a zbarvení skloviny a dentinu. Bělicí látka má vliv jen na zubní tkáň. Bělení je určeno téměř pro každého a je nejbezpečnější dentální kosmetickou procedurou. Pro zachování nejvyšší bělosti doporučujeme používání dentální nitě, čištění kartáčkem dvakrát denně a občasné použití Zoom Weekender nebo Nite White & Day White Gelu.
Ve svém příspěvku SVĚDĚNÍ DÁSNÍ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Petra.
Potřebovala bych radu. Mám pocit řezání a svědění dasne a za zubem se mi udělal v dásni bílý flek. Z důvodu změny bydliště ještě nemám nového stomatologa. Neví někdo co to muže být? Přidala se stridave bolest všech zubů v dolní čelisti. Děkuji za pomoc. Uživatel rovněž přidal ke svému příspěvku i obrázek, který můžete vidět, když kliknete na tento odkaz přiložený obrázek.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Lenka.
Dobrý den, chodím na preventivní prohlídky každý půl rok v kombinaci s dentální hygienou, také jednou za půl rok. Používám mezizubní kartáčky, nitě, curaprox ultra soft kartáček a solo kartáček. Prohlídka v dubnu (rentgen a bt snímky dopadli dobře), ale mam problémy s občasným svěděním dásní, minulé léto jsem tento pocit také měla a pak sám odezněl. Dásně mám růžové bez znaku zánětu, svědění netrvá celý den. Minulý týden jsem si musela koupit mezizubní kartaček od jiného vyrobce a šel zavést hůře. Mohlo by to být podráždění nebo alergie ? Co by to mohlo být?
Jakmile zjistíte, že se vám na zubech začíná tvořit zubní kámen, zkuste jej odstranit pomocí zubního kartáčku a zubní nitě. Ale jestliže se jedná o případ, kdy již bakterie v ústech uvolnily velké množství kyseliny, mohlo dojít k poškození zubní skloviny. Poškozená zubní sklovina následně vede k tvorbě výdutí a ke kazivosti zubů. Více než 90 % dospělých ve věku nad 40 let trpí nějakou formou zubního kazu. Zubní kámen, který se nechává bez povšimnutí, může vést k závažným zdravotním problémům. Bakterie dlouhodobě dráždí a poškozují dáseň a postupem času se projeví progresivní onemocnění dásní, které neléčené mívá vážné důsledky. Nejmírnější formou onemocnění dásní je zánět. Zánět dásní může být zastaven a zvrácen pečlivým čištěním zubů, používáním dentální nitě a pravidelnou návštěvou zubního lékaře.
Pokud je zubní kámen odstraněn, ale zánět dásní není léčen, přechází do vážnějších forem onemocnění, zejména do parodontózy. Parodontóza se tvoří mezi dásní a zuby. Imunitní systém uvolňuje chemikálie proti bakteriím, které poškozují kosti a jiné tkáně držící zuby na svém místě, což vede ke ztrátě zubu a degeneraci kostí v čelistech. Bakterie v dásních mohou rovněž přispívat k srdečním chorobám.
Zubní nit se používá po vyčištění zubů, odstraňuje zbývající plak, který se nachází v místech, kam se kartáček nedostane. Pohybujte nití mírnými pohyby směrem dolů kolem zakřivení zubů, tím odstraníte plak.
Nejlepším způsobem, jak zabránit závažným následkům zubního kamene, je zabránit jeho tvorbě.
Pravidelné čištění a používání správné techniky. Rychlé, 30sekundové čištění zubů ráno a večer nestačí k odstranění zubního plaku a jako prevence proti tvorbě zubního kamene. Používejte kartáček s měkkými štětinami, abyste se dostali do všech míst v ústech. Ujistěte se, že jste si řádně vyčistili i zadní zuby.
Studie prokázaly, že elektronické kartáčky na zuby jsou při odstraňování plaku účinnější než manuální zubní kartáčky. Elektronické kartáčky prošly přísnou kontrolou kvality a řadou bezpečnostních testů.
Užívejte zubní pastu s fluoridem, který odstraňuje zubní kámen. Zubní pasty obsahující difosforečnany zabraňují tvorbě plaku a následnému vzniku zubního kamene. Fluorid zamezuje poškození ve vašich ústech. Některé zubní pasty obsahují také triclosan, což je antibiotikum, které bojuje s bakteriemi v plaku.
Používejte zubní nit bez ohledu na to, jak pilní budete při čištění zubů, protože denní používání zubní nitě odstraňuje plak mezi zuby a zabraňuje tvorbě zubního kamene v těžko přístupných místech.
Dávejte si pozor na stravu, protože bakterie v ústech se objevují zejména po konzumaci potravin s obsahem sacharidů (cukry, škroby). Pokud jsou bakterie vystaveny těmto potravinám, dochází k uvolnění škodlivých kyselin. Konzumujte zdravou stravu a omezte množství cukrů obsažených v potravinách. Nemusíte se vzdát sladkostí nebo žvýkaček. Mějte na paměti pečlivou péči o zuby po každém takovém jídle. Doporučuje se i pití dostatečného množství vody během a po jídle, protože dostatek tekutin minimalizuje množství zubního plaku.
Nekuřte. Studie ukazují, že lidé, kteří kouří cigarety nebo používají jiné tabákové výrobky, mají větší výskyt zubního kamene na zubech nebo pod dásní.
Pokud se zubní kámen vytvoří, je důležité si uvědomit, že jen zubní lékař je schopen odstranit jej z vašich zubů. Proto nezapomínejte dvakrát do roka navštívit svého zubaře, který vám při pravidelných kontrolách odstraní zubní plak nebo kámen, který se již vytvořil, a zabrání tak případným komplikacím.
Z velké části se bolesti zubů vyhnete, pokud správně pečujete o svůj chrup – čištění zubů pastou s obsahem fluoridu, používání dentální nitě a pravidelné prohlídky u zubaře. Pokud zubař zjistí, že vaše bolest není zapříčiněna zubním kazem nebo onemocněním dásní, je důležitá rychlá diagnostika a nasazení vhodné léčby.
Většina lidí se chce vyhnout bolesti zubů a závažným problémům se zuby pravidelnou péčí o chrup.
Dodržujte zdravou životosprávu. Bakterie se mnohem lépe množí z cukrů a škrobu, a následně ve větší míře škodí vaší sklovině. Sledujte jídlo, které jíte, a dávejte pozor na potraviny, které se lepí na a mezi zuby. Čistěte si zuby po každém jídle nebo přidejte potraviny (jablka nebo salát), které slouží jako přírodní kartáček na zuby.
Kontrolujte správnost čištění zubů a odstraňte všechny zbytky potravy z úst. Používejte měkký zubní kartáček. Doporučuje se užívání dentální nitě každý den, čímž podporujete zdraví dásní. K odstranění zbytků jídla je možné používat i „vodní trysky“, ale dentální nit je při čištění špatně dostupných míst nejúčinnější.
Používejte fluorid, protože funguje jako prevence zubního kazu (i u dětí, ale pozor na množství). Fluorid je přírodní prvek a nalézá se v mnoha vodních zdrojích a v zelenině. Lékař vám může předepsat fluoridové tablety nebo fluoridové doplňky.
Doporučuje se kontrola u zubního lékaře dvakrát ročně. Kontroly jsou účinné při prevenci proti kazu a onemocněním dásní. Rentgenové vyšetření je dobré podstoupit jednou za tři až pět let, aby tak mohly být identifikovány skryté problémy.
Udržujte zubní protézy a můstky čisté.
Při sportu používejte ochranné pomůcky chrupu a hlavy.
Nekuřte, protože kouření tabáku zhoršuje zdraví zubů a dásní.
Jakmile nerv v obličeji začne znovu pracovat, provádějte jednoduchá cvičení, která vám nejen pomohou posílit obličejové svalstvo, ale přispějí i k jeho relaxaci, což samozřejmě vede k rychlejšímu zotavení. Prospěšná je také masáž čela, tváří a rtů pomocí oleje nebo smetany.
Oční péče
Pokud nemůžete mrkat nebo zavřít oko, dochází k vysychání oka. Suché oko pak může způsobit vážné problémy s viděním. Chcete-li své oči chránit, udržujte je vlhké.
S pomocí prstu zavírejte a otevírejte víčko během celého dne.
Užívejte oční kapky nebo krémy. Zejména ty, které obsahují methylcelulózu, jsou účinné a nevyžadují lékařský předpis. Pokud si nejste jisti, zeptejte se svého lékaře na správný způsob používání těchto přípravků.
Během spaní používejte pásku přes oko, přes den noste brýle.
Péče o ústa
Pokud chybí dostatek slin na jedné straně jazyka, může dojít k uvíznutí potraviny, což by mohlo vést k onemocnění dásní nebo ke kazivosti zubů. Pečlivé a pravidelné čištění zubů pomocí kartáčku a zubní nitě často pomáhá k zamezení těmto problémům. Chcete-li zabránit potížím s polykáním, jezte pomalu a jídlo dobře žvýkejte. Konzumujte raději měkké, hladké potraviny, jako jsou jogurty.
Při bolestech dásní, kdy dochází k vytváření zánětu, je vhodné především navštívit zubního lékaře. Ten provede komplexní vyšetření. Odborná léčba spočívá především v odstranění zubního plaku, který je příčinou zánětu. Kromě toho vám lékař předepíše speciální léky, které pomohou k odstranění bakterií, jež infekci způsobily. Domácí léčba by měla jít ruku v ruce s prevencí. Základem je pravidelné čištění zubů kvalitní zubní pastou, a to dle předepsaných postupů. Právě špatné návyky při čištění zubů mohou být jednou z příčin zánětu dásní. Kromě toho se doporučuje využívat i dentální nitě nebo mezizubní kartáčky, které pomáhají odstraňovat nečistoty z prostoru mezi zuby. V neposlední řadě pak používání ústní vody, která přispívá k zamezení tvorbě zubního plaku.
Zánět dásní nemusí být jen otázkou pár dnů. Při neléčení dochází během několika let k závažnějším problémům, které ústí ve vypadávání zubů.
Sundání korunky je možné pomocí ATD odstraňovače můstků a korunek.
Výhody:
neláme keramiku
nedeformuje kov
chrání krčkový uzávěr korunek
nepoškozuje parodont
lze jej nasadit na jakýkoliv mikromotor (standardní spojení)
Jak to probíhá
Odstraňovač vytváří sérii opakovaných impulzů, což je daleko účinnější pro rozrušení homogenity cementu. Je možno jej ovládat jednou rukou, takže druhou rukou lze kontrolovat nasazení háku na korunkový okraj a při práci přidržovat hák.
Tento odstraňovač korunek je daleko přesnější než tradiční odstraňovač korunek, a to kvůli různým možnostem nastavení intenzity a frekvence úderů. Při zacházení s ním je méně traumatizujících škod a je možno očekávat větší rychlost práce. Navíc nemusí být znovu nabíjen. Impulzy následují automaticky po sobě bez toho, aniž by se musela měnit pozice přístroje. Tak je možno pracovat stále v jedné ose.
Montáž háku
Hák se našroubuje na tělo nástroje a vyzkouší se správná pevnost spojení. Nastaví se rychlost mikromotoru na 20 000–30 000 ot/min.
Pokud je hák dobře nasazen na svém místě, může se spustit mikromotor a začít působit údery na korunku.
Důležité: Nikdy nepoužívejte vyšší rychlost!
Jaká je cena a kdo to platí
Korunka funguje jako ochranný plášť. Podle materiálu můžeme rozdělit korunky na:
Celokovové: Tyto korunky mají ze všech korunek největší životnost, avšak nejhorší estetiku. Jsou hrazeny ze zdravotního pojištění. Pacient doplácí pouze použitý kov a částka málokdy přesáhne 50 Kč.
Pryskyřicové: Odolnost pryskyřičné korunky při běžném užívání je poměrně malá, proto i její životnost nebývá příliš uspokojivá. Jedná se ale o levnou variantu protetického ošetření, které pacienta rehabilituje po stránce funkční, estetické i psychické. Pryskyřičná korunka je vhodná k provizornímu ošetření. Cena této korunky se pohybuje okolo 900 Kč.
Keramické: Mají nejlepší estetický výsledek. Tyto korunky mohou být vyrobeny tak dokonale, že jsou k nerozeznání od opravdového zubu. Keramická korunka je velice tvrdá, ale zároveň křehká. Může se proto stát, že při nešetřeném zacházení tato korunka praskne. Ošetření touto korunkou bývá zpravidla nejdražší. Jedna korunka přijde přibližně na 6 000 Kč.
Metalokeramické: Jsou tvořeny ze dvou materiálů – z kovu, který pokrývá celý povrch zubu, a z keramiky, která nasedá na kov a plní tak estetickou funkci. Cena metalokeramické korunky se pohybuje okolo 3 900 Kč.
Fazetovaná korunka s fazetou z kompozitního plastu: Jedná se o modifikovanou celokovovou korunku. Tato korunka je pokrytá estetickým materiálem pouze z viditelné strany. Žvýkací ploška a ploška přivrácená do úst jsou kovové. Cena se pohybuje okolo 2 800 Kč.
Jak sami vidíte, ceny jsou různé a vždy znamenají zásah do vašeho rozpočtu. Tudíž platí, že je lepší prevence zubního kazu. Ačkoliv se na první pohled zdá, že zubní kaz je naprosto banální záležitost, která se s největší pravděpodobností objeví alespoň jednou v životě každého člověka, není dobré tvorbu zubního kazu podceňovat, protože zubní kaz může vést k velmi vážným až život ohrožujícím komplikacím, a to i u malých dětí, které mají stále mléčný chrup. Ke komplikacím nepatří jen bolest, která může velmi narušit soukromý či pracovní život, ale vzniknout může zubní absces, objevují se potíže s kousáním a tím ztráta chuti k jídlu a hubnutí, může dojít k ulomení zubu a jeho vdechnutí, může se rozvinout vážná infekce pronikající do okolí zubu (čelist, očnice, mozkové obaly, celotělová infekce). Abychom předešli vzniku zubního kazu jako takovému, je nutné o zuby pečovat. Základem celé prevence je správná ústní a zubní hygiena. Je nutné si zuby čistit zubním kartáčkem a zubní pastou nejlépe po každém jídle a minimálně dvakrát denně. Nutné je používat správný kartáček na zuby a fluoridovanou zubní pastu. Jelikož se zbytky potravy drží v mezizubních prostorech, je nutné i tyto správně čistit. K tomu existují zubní nitě, mezizubní kartáčky a řada dalších pomůcek. Pokud víte, že si nemůžete zuby po jídle vyčistit, je dobré si ústa alespoň vypláchnout čistou vodou. Pokud je pravděpodobnost vzniku kazu u vašich zubů vyšší kvůli prasklinám, je dobré pravidelně podstoupit fluoridaci zubů. Velmi vhodné je jednou nebo dvakrát ročně navštívit zubního hygienistu, který profesionálně zuby vyčistí. Dobré je preventivně dvakrát ročně navštívit zubaře, který zuby a ústa prohlédne a případně kaz včas diagnostikuje a ošetří. K obecným zásadám také paří vyvarovat se potravin, které zbytečně ulpívají na zubech (bramborové chipsy, bonbony, sušenky a podobně), a vyhýbat se slazeným nápojům. Místo toho si vybírejte potraviny bohaté na vápník, jako jsou tvrdé sýry a jiné mléčné výrobky. Ovoce a zelenina zvyšují produkci slin, které pak oplachují zuby a mají tedy samočisticí schopnost. Někteří odborníci doporučují denní užívání žvýkaček, které mechanicky odstraňují zbytky potravy ze zubů. Pozor ale na slazené žvýkačky a žvýkačky s umělými sladidly, u překročení denního limitu můžete trpět průjmy.
Pro prevenci zubního váčku platí jednoduché pravidlo. Jakmile se zub začne ozývat, je třeba ho ošetřit. Zmírnění bolesti pomocí některého z volně dostupných analgetik, tedy léků na bolest, může být velice záludné. Nemusíme si totiž jejich zásluhou všimnout počínajícího závažného zánětu v okolí kořenů. Je-li člověk zdravý, jeho obranyschopnost se dokáže s takovým zánětem nějak vyrovnat. Na druhou stranu tento zánět může být i životu nebezpečný – má tendenci šířit se rychle do okolních tkání. Pokud jej doprovází silná bolestivost, otok či horečka, je dalším krokem vyhledání zubní ordinace.
Dalším pravidlem je odstraňovat důkladným čištěním a správnou technikou alespoň dvakrát denně ze zubů plak. Samozřejmostí by pak mělo být čištění mezizubních prostor s pomocí mezizubních kartáčků a zubní nitě a případná konzultace dentální hygieny s příslušným odborníkem. Ten vám nejlépe vysvětlí vhodnou péči a doporučí konkrétní postupy. Samozřejmostí je preventivní prohlídka u zubaře 2x ročně a návštěva dentální hygienistky.
Alternativní léčba pomocí bylinek je vhodná vždy jako doplňková varianta. Bylinkové výluhy používejte několikrát za den. Vyplachujte si ústa například silným teplým odvarem ze šalvěje a řepíku (vařte vždycky čerstvé). Pokud se stav sliznice nezačne zlepšovat do 2–3 dnů, je nutná návštěva lékaře. Vždy je nezbytná zvýšená ústní hygiena. U dětí se doporučuje genciánový roztok. Pokud váček na dásni neodezní do 3 dnů, je potřeba navštívit lékaře.
Možná si myslíte, že byste v takovém stavu postiženému bolavému místu měli popřát klid. Naopak, nutné je důkladné čištění - samozřejmě až poté, co odstraníte předmět, který místo dráždí. Často to sami nezvládnete a musíte do zubní ordinace. Léčba nebo předcházení zánětům v ústní dutině spočívá především v nápravě domácí péče o chrup a v dodržování pravidelné profesionální dentální hygieny. Je potřeba si uvědomit, že nejde o žádný zkrášlovací zákrok, byť spojený třeba s bělením, ale o léčebný proces, který chrání zdraví zubů a dásní. Pomůcky k zubní hygieně jsou hitem a je jich velký výběr, nicméně bez správné techniky čistění zubů a návyku ke každodennímu používání mezizubních kartáčků a dentální nitě jsou to jen vyhozené peníze.
