olejový zábal na krk

JAK NA BOLEST V KRKU

Zábal na bolest v krku

Bramborový obklad: Tři uvařené brambory rozmačkejte, teplé rozložte na bavlněný šátek, který smotejte. Oviňte jej kolem krku, dejte přes něj teplou šálu a nechejte působit přes noc.

Tvarohový obklad: Tvaroh rozmačkejte vidličkou a rozložte na šátek. Přiložte na krk a zavažte. Nechejte působit nejlépe přes noc.

Sádlo a muškát: Další ze zábalů, které údajně pomáhají při bolesti v krku, je z vepřového sádla. Namažte jej na šátek či bavlněnou plenu v tenké vrstvě. Na něj nastrouhejte trochu muškátového oříšku. Zabalte, přiložte na krk a ovažte teplým šálem. Ráno je prý po bolesti.

Zdroj: Jak na bolest v krku
Zveřejněno dne: 20.6.2016

DOMÁCÍ ČOKOLÁDOVÝ ZÁBAL

Suroviny na domácí čokoládový zábal

• 5 čerstvých jahod, 
• 150 gramů hořké čokolády (kousky), 
• 85 ml medu,
• 125 ml šampaňského.

Zdroj: Domácí čokoládový zábal
Zveřejněno dne: 31.10.2012

MRKVOVÝ ZÁBAL

Způsob použití

Mrkvový zábal se používá proti bolesti, dále je velmi účinný jako regenerační přípravek na vlasy, který navíc obsahuje řepkový olej, organické minerály, proteiny, vitaminy a lněný olej. Používá se na všechny druhy vlasů, ideální je na mastné vlasy. Mrkvový zábal se používá především na obličej.

Zdroj: Mrkvový zábal
Zveřejněno dne: 22.4.2015

OLEJOVÝ ZÁBAL NA VLASY

Poškozené vlasy

Hlavní roli v tomto receptu hraje obyčejná majonéza. Tu si nanesete na vlasy po celé jejich délce, překryjete je potravinářskou fólií a ručníkem a necháte alespoň půl hodiny působit (klidně můžete nechat zábal na vlasech i několik hodin). Poté vlasy důkladně opláchnete a běžným způsobem upravíte.

Zdroj: Olejový zábal na vlasy
Zveřejněno dne: 27.4.2014

OLEJOVÝ ZÁBAL NA VLASY

Použití olejů na vlasy

Olej je nejlepší nechat působit déle. Nic nezkazíte, když si večer uděláte olejový zábal, vlasy necháte přes noc vstřebávat výživné složky a ráno olej pořádně vymyjete šampónem. Tento rituál lze opakovat dvakrát až třikrát týdně podle potřeby. Vždy je třeba olej z vlasů pořádně vymýt, vlasy by se totiž mohly kvůli zbytku oleje mastit a výsledek by byl spíše opačný.

Pokud nejste typ, který by sháněl rozličné ingredience k vyrobení vlastního oleje, stačí zajít ke kadeřnici a ta vám poradí, co se hodí zrovna pro váš typ vlasů. Vlasový olej si můžete koupit i v drogerii, kde najdete širokou škálu olejů od světových značek vlasové kosmetiky.

Zdroj: Olejový zábal na vlasy
Zveřejněno dne: 27.4.2014

OLEJOVÝ ZÁBAL NA VLASY

Mastné vlasy

Pokud vás trápí mastné vlasy, vyzkoušejte sílu obyčejného kefíru či blahodárné účinky citrónu. Do vlhkých vlasů a pokožky hlavy vmasírujte kefír, zabalte do ručníku a nechte zábal půl hodiny působit. Poté vlasy opláchněte a umyjte je oblíbeným šampónem. Dále můžete vyzkoušet vetřít do pokožky hlavy šťávu ze dvou čerstvých citrónů. Vlasy pročešte, pokud máte problémy s roztřepenými konečky, tak pouze do poloviny jejich délky. Po dvaceti minutách důkladně opláchněte. Proceduru opakujte každý druhý den.

Zdroj: Olejový zábal na vlasy
Zveřejněno dne: 27.4.2014

OLEJOVÝ ZÁBAL NA VLASY

Příprava olejových zábalů

Přiměřené množství oleje mírně zahřejeme v nádobě s teplou vodou (můžete použít i menší uzavíratelný igelitový sáček) a aplikujeme na vlasovou pokožku a do vlasů. V případě mastnější vlasové pokožky olej nanášíme jen do vlasů a na roztřepené konečky. Do všech olejových zábalů můžeme přidat 5–7 kapek rozmarýnového esenciálního oleje, jehož vlastnosti jsou zcela výjimečné. Hydratuje pokožku vlasů a vlasové vlákno a současně reguluje produkci séba v pokožce, působí proti lupům a vypadávání vlasů.

Zdroj: Olejový zábal na vlasy
Zveřejněno dne: 27.4.2014

OCTOVÝ ZÁBAL

Tvarohový zábal při horečce

Rovněž tvarohový zábal má chladivý efekt a je pomocníkem při horečce nebo při otoku.

Účinky

Tvarohový zábal vytahuje z těla horkost, proto je účinným pomocníkem při přirozeném snižování horečky. Tvarohový zábal pomůže všude tam, kde je zánět, horkost, otok, svědění, zarudnutí a bolest. Tudíž můžete obklad z tvarohu použít na otok kotníku, na bolest v koleni, na průdušky, na krk a podobně.

Jak udělat zábal z tvarohu

Na obklad z tvarohu použijte nízkotučný tvaroh. Obklad můžete aplikovat ve formě zábalu na lýtka nebo se tradičně používá také tak, že se tvaroh přiloží na plosky nohou. Tvaroh lze přímo vložit do ponožek nebo nanést na plátno, nohy omotat a pak obléct ještě suché teplé ponožky. Tvaroh má být především na šlapkách nohou. Necháme působit cca 20 minut, pokud je třeba, opakujeme každou hodinu. Zábal nebo obklad nechte působit 20 až 30 minut, možno i déle. Někdy je vhodné ponechat zábal na postiženém místě celou noc.

Více se o této problematice dozvíte zde.

Zdroj: Octový zábal
Zveřejněno dne: 25.9.2017

OCTOVÝ ZÁBAL

Jak udělat octový zábal na otok

Recept na octový zábal: Smíchejte jeden díl teplé vody s jedním dílem octa a do tohoto roztoku namočte čisté kousky látky. Vymačkejte z nich tekutinu a přiložte je na kotníky a zápěstí. Zábal nechte působit. Tuto proceduru opakujte, dokud otok neustoupí. Samotná příprava zábalu je jednoduchá.

Zdroj: Octový zábal
Zveřejněno dne: 22.11.2017

RECEPT NA KOFEINOVÝ ZÁBAL PROTI CELULITIDĚ

Skořicový zábal recept

Když u našeho receptu zaměníte mletou kávu za poloviční množství mleté skořice a zachováte výrobní postup, tak získáte báječný skořicový zábal nebo skořicový gel, který výborně prospívá duši i tělu například při hubnutí. Skořice, podobně jako kofein, zrychluje krevní oběh a tím pomáhá odbourávat tukové zásoby typicky ihned po namáhavém pohybu. Skořicový gel nebo zábal tedy pomáhá zhubnout.

Zdroj: Recept na kofeinový zábal proti celulitidě
Zveřejněno dne: 7.1.2012

MRKVOVÝ ZÁBAL

Recept na domácí mrkvový zábal

Mrkvový zábal na bolavé klouby

Ingredience: 1 tvaroh, 1 mrkev, struhadlo

Postup: Mrkev nastrouháme a smícháme s tvarohem do jednolité hmoty. Přikládáme jako obklad na bolavý kloub.

Mrkvový zábal na pleť

Ingredience: 1 velká čerstvá mrkev, struhadlo, miska

Postup: Nastrouhanou čerstvou mrkev na 20 minut přiložíme na důkladně omytý obličej a po sejmutí vetřeme do kůže mastný nebo polomastný krém. Mrkev je díky vysokému obsahu vitaminů především oblíbenou a zdravou zeleninou ke konzumaci.

Zdroj: Mrkvový zábal
Zveřejněno dne: 22.4.2015

RECEPT NA DOMÁCÍ KOFEINOVÝ ZÁBAL

Skořicový zábal recept

Když u našeho receptu zaměníte mletou kávu za poloviční množství mleté skořice a zachováte výrobní postup, tak získáte báječný skořicový zábal, který výborně prospívá duši i tělu například při hubnutí. Skořice, podobně jako kofein, zrychluje krevní oběh a tím pomáhá odbourávat tukové zásoby typicky ihned po namáhavém pohybu. Skořicový zábal tedy pomáhá zhubnout.

• Více informací o účincích kofeinového zábalu se dočtete zde: kofeinový zábal recept.
• Více informací o účincích skořice na hubnutí a recept na domácí skořicový nápoj najdete tady účinky skořice.

Zdroj: Recept na domácí kofeinový zábal
Zveřejněno dne: 8.1.2012

OLEJOVÝ ZÁBAL NA VLASY

Výběr vhodného oleje

Na suché konečky se doporučuje mandlový olej. Právě výtažek z této peckovice konečky posílí a zacelí. Podobné vlastnosti mají také avokádové oleje. Ty působí blahodárně na celý vlas, který zpevní a zabrání tak jeho případnému lámání.

Pro lesk vlasů je ideální kokosový olej, který je běžně dostupný v drogeriích či v kadeřnických salonech. Kouzlo kokosového oleje poznáte již po jednom použití – stačí dopřát vlasům kokosový zábal na noc a po probuzení vlasy pořádně umýt. Vlasy budou o poznání zářivější, pevnější a budou mít i příjemnou vůni.

Pokud vás trápí padání vlasů, můžete vyzkoušet meruňkový olej, který vlasy nezatíží a dodá jim chuť růst.

Mezi další výborné vlasové pomocníky patří jojobový olej. Ten je vhodný pro velmi suché vlasy, které mají tendenci se lámat. Vlasům dodá pružnost a pevnost. Výtažky z jojoby působí také na vlasové kořínky a pokožku hlavy, kterou promastí a díky tomu se dostanou potřebné živiny dále do celého vlasu.

Samozřejmě pomáhá také obyčejný olivový olej. Výtažky z oliv se používají do krémů, mastí a především olejů. I olivový olej vlasy zpevní, dodá jim lesk a vitalitu.

Zdroj: Olejový zábal na vlasy
Zveřejněno dne: 27.4.2014

OLEJOVÝ VÝPLACH ÚST

Historie a původ

Olejový výplach úst je pradávná indická detoxikační metoda. V Indii se k výplachu používá hlavně sezamový olej. Novodobý název olejového výplachu „MLGÁNÍ" je spojován s 80. lety minulého století, kdy tento léčebný a očistný postup znovu připomněl MUDr. Fedor Karach. Výhodou zmiňované metody je její snadná aplikace a zařazení do našich každodenních rituálů. Zabere nám pouze několik minut denně (přibližně 12–18 s očistou jazyka) a její účinky jsou mnohdy neuvěřitelné. Kromě sezamového oleje můžete použít i olej olivový, slunečnicový anebo kokosový.

Zdroj: Olejový výplach úst
Zveřejněno dne: 1.3.2016

RECEPT NA DOMÁCÍ KOFEINOVÝ ZÁBAL

Kofein proti celulitidě

Kofeinový zábal skutečně pomáhá v boji proti celulitidě. Díky kofeinu se zrychluje v podkoží krevní oběh, tím se aktivují tukové zásoby, které celulitidu vytvářejí a celulitidy mizí.

Zdroj: Recept na domácí kofeinový zábal
Zveřejněno dne: 8.1.2012

RECEPT NA KOFEINOVÝ ZÁBAL PROTI CELULITIDĚ

Účinky kofeinového zábalu

Náš kofeinový zábal, obohacený o Agar Agar prospěje tělu nejen v boji proti celulitidě, ale navíc ještě doplní do pokožky hodnotné minerály, jako je vápník, hořčík, draslík a sodík. Navíc při aplikaci kofeinové emulze dopřáváte své pokožce jemný a příjemný kávový peeling, který pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a omlazuje tak ošetřenou pokožku.

Hlavní účinky kofeinového zábalu

• Kofeinový zábal podporuje spalování podkožního tuku a tím omezuje projevy celulitidy.
• Kofeinový zábal podporuje funkci lymfatického systému.
• Kofeinový zábal napomáhá úbytku na váze, je tedy prospěšný při hubnutí.
• Kofeinový zábal také zlepšuje vzhled kůže.
• Kofeinový zábal podporuje krevní oběh, čímž stimuluje odvod toxických látek a zplodin vzniklých látkovou výměnou pod povrchem kůže.
  

Zdroj: Recept na kofeinový zábal proti celulitidě
Zveřejněno dne: 7.1.2012

RECEPT NA KOFEINOVÝ ZÁBAL PROTI CELULITIDĚ

Jak často používat kofeinový zábal proti celulitidě

Pro dosažení cíle - aby celulitida zmizela, je třeba, jak známo, aplikovat kofeinový zábal pravidelně a často. S takovou frekvencí by absolvování kofeinových zábalů v kosmetických studiích vyšlo velmi draze (60 minut vyjde na 550 Kč). Účinky jsou nejlepší, když se kofeinový zábal užívá alespoň třikrát do týdne po dobu půl roku až jednoho roku. To by znamenalo finanční náklad kolem 80 tisíc Kč za roční léčbu kofeinovým zábalem. Vymysleli jsme pro vás recept, jak si připravit kofeinový zábal doma a ušetřit tak tyto vysoké výdaje.

Zdroj: Recept na kofeinový zábal proti celulitidě
Zveřejněno dne: 7.1.2012

OCTOVÝ ZÁBAL

Octové obklady na teplotu

Octové obklady se používají běžně. Jedná se o postup, který se předává z generace na generaci. Dítě má vysokou teplotu a my přemýšlíme, jak nejrychleji zakročit. Vzpomeneme si, co nám dávala maminka, potažmo babička – přece octový zábal nebo „octové ponožky“. A ve většině případů to zabralo.

Zdroj: Octový zábal
Zveřejněno dne: 25.9.2017

OCTOVÝ ZÁBAL

Octový zábal na otok

Máte oteklé koleno nebo kotník, a navíc cítíte horkost v těchto místech? Použijte na otok octový zábal, tzv. ocet na otoky.

Účinky

Jak již bylo popsáno, ocet snižuje teplotu a působí protizánětlivě. Octové obklady se dávají na končetiny, či přímo na postižené oteklé místo, protože snižují horkost a otok. Obklady můžete tedy s úspěchem použít na kotník nebo na koleno.

Recept

Namočte utěrku do octa nebo octové vody a přiložte si ji na nohy. Nechte půl hodiny působit.

Zdroj: Octový zábal
Zveřejněno dne: 25.9.2017

DOMÁCÍ ČOKOLÁDOVÝ ZÁBAL

Recept na domácí čokoládový zábal

Začněte tím, že si opatrně a pomalu roztavíte čokoládu na sporáku nebo v mikrovlnné troubě. Rozmixujete jahody, med a šampaňské, dokud nevytvoří hladkou hmotu. Pak za stálého mixování do této hmoty přidáváte čokoládu. Výsledkem musí být spojení čokolády a jahodového pyré a vytvoření pasty.
 

Zdroj: Domácí čokoládový zábal
Zveřejněno dne: 31.10.2012

DOMÁCÍ ZÁBALY NA POŠKOZENÉ VLASY

Několik rad před použitím zábalů:

• Zábal musíte mít na hlavě minimálně 20 až 25 minut, jinak postrádá smysl.
• Vlasy zabalte do igelitu a poté ještě obalte ručníkem, aby byl zábal v teple a účinnější, pro urychlení ho můžete zahřát trošku fénem.
• Vlasy musí být pořádně umyté a hlavně bez kondicionéru.

Zdroj: Domácí zábaly na poškozené vlasy
Zveřejněno dne: 21.12.2015