Téma: 

strava při kojení


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

SPRÁVNÁ STRAVA PŘI KOJENÍ

Kalorie ve stravě

Kojící ženy potřebují vyšší dávku kalorií, což představuje 300–600 kalorií za den. Samozřejmě že je to individuální, rozdílná je i chuť k jídlu, rozdílný je metabolismus. Nedoporučuje se však konzumace čokolády, sušenek, koláčů, protože tyto potraviny obsahují mnohem více kalorií, než je potřeba. Správný energetický přísun zajistí pouze jedení zdravých potravin a vyvážená strava.

Detail odstavce: Kalorie ve stravě
Zdroj: Správná strava při kojení
Zveřejněno: 6.12.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: lumigan a kojení

Během těhotenství mi hrozně prořídly řasy. Můžu použít lumigan když kojím? Bojim se abych neublížila při kojení svému dítěti.

Zdroj: diskuze Lumigan a kojení
Odesláno: 14.7.2015 uživatelem Líba
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

SPRÁVNÁ STRAVA PŘI KOJENÍ

Konzumace alkoholu

Dítě by mělo dostat pouze mateřské mléko, ve kterém není ani stopa alkoholu. Alkohol může dítěti nejen ublížit, ale má vliv i na tok mléka (zpomaluje ho) a nenegativně ovlivňuje chování dítěte. To však neznamená, že by se žena měla vzdát veškerého alkoholu běhen celé doby kojení. „Povolená“ dávka alkoholu pro kojící matky je jedna sklenice, a to nejlépe hned po nakojení, aby alkohol stihl do dalšího kojení vyprchat.

Detail odstavce: Konzumace alkoholu
Zdroj: Správná strava při kojení
Zveřejněno: 6.12.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: ricinový olej kojení

Prosím poraďte mi některá z vás jestli se může při kojení používat ricínový olej na pokožku?

Zdroj: diskuze Ricinový olej kojení
Odesláno: 4.6.2012 uživatelem Andy
Počet odpovědí: 0

SPRÁVNÁ STRAVA PŘI KOJENÍ

Prevence alergie

Odborníci tuto prevenci považují za zbytečnou, dítě potřebuje dostat do svého organismu nějaké alergeny. Výjimka platí pouze v případě, že vy sama trpíte potravinovou alergií a musíte se daným potravinám vyhýbat.

Detail odstavce: Prevence alergie
Zdroj: Správná strava při kojení
Zveřejněno: 6.12.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: zelená káva kojení

Dobrý den. Můžu pit zelenou kávu při kojení. Na obalu mé zelené kávy je uvedeno,že je bez kofeinu,což je v rozporu s uvedeným textem. Jak to? Děkuji,Koplikova

Zdroj: diskuze Zelená káva kojení
Odesláno: 11.12.2013 uživatelem Adriana Koplikova
Počet odpovědí: 0

SPRÁVNÁ STRAVA PŘI KOJENÍ

Co mohu jíst?

V podstatě nejsou dopředu zakázány žádné potraviny. Teprve během kojení zjistíte, zda je vaše dítě citlivé na některé potraviny, ty pak můžete ze své stravy odstranit. Samozřejmě je nutné vyvarovat se zkažených potravin a také si dávat pozor na rychle se kazící potraviny, jako je syrové maso a ryby. Nedoporučujeme také pokrmy, které obsahují syrová vejce, způsobují zažívací potíže a problémy s kojením.

Detail odstavce: Co mohu jíst?
Zdroj: Správná strava při kojení
Zveřejněno: 6.12.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: můžu panthenolové tablety v době kojení

Ano, Panthenol je možné užívat doporučenou dávku i při kojení. Obvykle si to maminky berou, protože jim po porodu začnou padat vlasy a Panthenol jim velmi pomáhá rychle vrátit kvalitu vlasů, jako byla v době před těhotenstvím.

Zdroj: diskuze Můžu panthenolové tablety v době kojení
Odesláno: 16.1.2012 uživatelem Kamča
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

SPRÁVNÁ STRAVA PŘI KOJENÍ

Konzumace tekutin

Minimální příjem tekutin denně činí 2 litry. Nejlepší je kvalitní pitná voda, vhodné bylinné a ovocné čaje a ovocné džusy. Doporučená dávka konzumace kávy i čajů je maximálně 3 šálky denně, protože látky v nich obsažené se samozřejmě dostávají do mateřského mléka, které dítě pije.

Detail odstavce: Konzumace tekutin
Zdroj: Správná strava při kojení
Zveřejněno: 6.12.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: můžu panthenolové tablety v době kojení

Dobrý sen, chci se zeptat, zda mohu užívat panthenolové tablety v době kojení. Mám 5 ti měsíční dítě. děkuji

Zdroj: diskuze Můžu panthenolové tablety v době kojení
Odesláno: 15.1.2012 uživatelem Kateřina
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

ČIŠTĚNÍ PRŮDUŠEK S PŘIPRAVKY ACC

Těhotenství a kojení

Poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem dříve, než začnete užívat jakýkoli lék. V těhotenství a v období kojení může být přípravek užíván pouze v případě, jsou-li pro to zvlášť závažné důvody a na doporučení lékaře.

Řízení dopravních prostředků a obsluha strojů: neovlivňuje.

Detail odstavce: Těhotenství a kojení
Zdroj: Čištění průdušek s připravky ACC
Zveřejněno: 28.10.2014


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: lumigan a kojení

Lumigan se kape do očí a díky tomu se jen minimálně dostává do krevního oběhu a proto by neměl významně ovlivnit kvalitu mateřského mléka. Samozřejmě, že během kojení je lepší nic takového nepoužívat.

Zdroj: diskuze Lumigan a kojení
Odesláno: 14.7.2015 uživatelem Kamča
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

SPRÁVNÁ STRAVA PŘI KOJENÍ

Reakce dětí na mateřské mléko

Děti reagují na určité látky obsažené v mateřském mléce. Špatně například reagují na kofein v kávě, ten jim způsobuje nadýmání a bolesti, stejně působí i zelí, cibule a luštěniny. Kyselé nebo citrusové plody a rajčata způsobují u dětí bolesti bříška. Dítě také špatně reaguje na mateřské mléko, když jste jedla pokrm s česnekem nebo cibulí, protože cítí jinou chuť, než na kterou je zvyklé. Odstraňte z jídelníčku ty potraviny, o kterých víte, že na ně vaše dítě špatně reaguje. Pokud chcete zjistit, které to jsou, stačí, když budete pozorovat jeho projevy.

Detail odstavce: Reakce dětí na mateřské mléko
Zdroj: Správná strava při kojení
Zveřejněno: 6.12.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: v čem je kyselina chlorogenová

Chtěla bych zhubnout těhotenská kila,pomocí CGA800 jen nevím zda je to vhodné při kojení.

Zdroj: diskuze V čem je kyselina chlorogenová
Odesláno: 4.5.2015 uživatelem káča
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

STRAVA PŘED KOKONOSKOPIÍ

Strava před kolonoskopií pro diabetika typu I

Strava u diabetiků I. typu není stejná jako u zdravých lidí. Vždy je individuální a většinou příprava na výkon (vyprazdňování) proběhne právě v nemocnici za kontroly glykemie, u některých diabetiků je tento postup opravdu nutný.

Detail odstavce: Strava před kolonoskopií pro diabetika typu I
Zdroj: Strava před kokonoskopií
Zveřejněno: 5.1.2018


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: v čem je kyselina chlorogenová

CGA800 rozhodně není vhodná v době kojení!!! S CGA800 zčnete hubnout až když nebudete kojit.

Zdroj: diskuze V čem je kyselina chlorogenová
Odesláno: 4.5.2015 uživatelem Kamča
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

SPRÁVNÁ STRAVA PŘI KOJENÍ

Pravidla pro zdravou výživu

Jedná se o pravidla platná pro vyváženou, pestrou a výživnou stravu.

  • Jezte několikrát denně čerstvé ovoce a zeleninu, dodáváte tak tělu vitamíny a nezatěžujete trávicí trakt.
  • Doporučuje se jedení rýže, těstovin, obilovin, chleba a celozrnných výrobků. Cereální výrobky poskytují vitamíny, minerály a spoustu vlákniny.
  • Týdně by se měly jíst 3 druhy masa a dva druhy ryb, protože jsou v těchto potravinách obsaženy bílkoviny, železo a jód.
  • Při kojení jezte mléčné výrobky. Každý den by se měl jimi doplňovat vápník, což představuje jednu sklenici mléka denně, nebo 25 g sýra a 150 g jogurtu.
  • Také jsou velmi užitečné nenasycené rostlinné oleje. Vyhýbejte se skrytým tukům. Velké množství tuků obsahují smažené a obalované potraviny, mnoho typů klobás, plnotučné sýry a potraviny nakládané v oleji.
  • Vybírejte si jogurty, mléčné výrobky a sýry s nízkým obsahem tuku.
  • Doporučuje se používat jodizovanou sůl, která zajistí dostatečný příjem jódu do těla.

Pokud během kojení nechcete jíst určité potraviny, například maso, konzultujte nejprve svůj jídelníček se svým lékařem nebo odborníkem na zdravou výživu.

Detail odstavce: Pravidla pro zdravou výživu
Zdroj: Správná strava při kojení
Zveřejněno: 6.12.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: strava při užívání Warfarinu

Dlouhodobě užívám Warfarin. Mohu jíst ořechy, vitamin C a pít heřmánkový čaj?A prosím, ještě jeden dotaz: jsou dostupné byliny na zvýšení krevního tlaku?Děkuji.

Zdroj: diskuze Strava při užívání Warfarinu
Odesláno: 8.4.2018 uživatelem Nina Charvátová
Počet odpovědí: 0


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: Sampon pri kojeni

Šampon proti lupům Mediket Plus obsahuje především ketokonazol a k němu nejsou k dispozici žádné adekvátní a dobře kontrolované studie prováděné u těhotných nebo kojících žen. Z těch co máme k dispozici vyplývá, že plazmatické koncentrace ketokonazolu nebyly detekovatelné po topické aplikaci šamponu na vlasatou část hlavy u žen, které nebyly těhotné. Plazmatické hladiny ketokonazolu byly zjištěny až po topické aplikaci tohoto šamponu na celý povrch těla. Nejsou známa žádná rizika spojená s používáním ketokonazolu ve formě šamponu během těhotenství nebo kojení. Takže bez obav používej šampon Mediket Plus na své vlasy i během kojení.

Zdroj: diskuze Sampon pri kojeni
Odesláno: 14.3.2016 uživatelem Milena
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

KAŠOVITÁ STRAVA RECEPTY

Je dobrá kašovitá strava na hubnutí

Pokud jsou střeva delší dobu v nečinnosti a neprochází jimi potrava v pevném stavu, dochází ke změnám střevní mikroflóry a ke zhoršení činnosti střevních buněk, které jsou nezbytné pro správnou funkci střeva. Pokud již k tomuto narušení dojde, je pak mnohem problematičtější se vrátit zpět k přirozenému příjmu potravy. Kašovitá strava je určená pouze na přechodnou dobu.

Detail odstavce: Je dobrá kašovitá strava na hubnutí
Zdroj: Kašovitá strava recepty
Zveřejněno: 15.11.2018

TEKUTÁ STRAVA

Tekutá strava

Kompletní tekutá strava se skládá pouze z tekutin a potravin, které jsou normálně tekuté, a z potravin, které se vážou na tekutinu, když jsou při pokojové teplotě. Tekutá strava obsahuje například krémové polévky, čaj, džus, želé, mléčné koktejly, pudink. Tekutá strava je stravitelnější než pevná, dodává tělu bílkoviny, tekutiny, soli a minerály, které jsou potřebné pro energii. Cílem tekuté stravy je zabezpečit organismu dostatečný příjem, což činí 1 350–1 500 kalorií a 45 gramů bílkovin denně.

Při používání kompletní tekuté stravy se dostává do organismu dostatek výživy, jedinec tak může na této stravě zůstat delší dobu. Lékař může doporučit k této stravě některé vitamíny a doplňky stravy navíc. Tekutá strava je bezpečná i pro lidi s cukrovkou, ale pouze v případě, že jsou pravidelně sledováni svým lékařem.

Tekutá strava foto

Zde najde fotografie tekuté stravy.

Detail odstavce: Tekutá strava
Zdroj: Tekutá strava
Zveřejněno: 14.1.2014

STRAVA PŘED KOKONOSKOPIÍ

Strava před kolonoskopií pro diabetika typu II

Při dodržování diety byste měli se souhlasem ošetřujícího lékaře snižovat dávku léků na cukrovku. V den vyšetření by se již léky na cukrovku brát neměly. Zde také platí, že tento postup je individuální a neexistuje univerzální návod, jak postupovat.

Detail odstavce: Strava před kolonoskopií pro diabetika typu II
Zdroj: Strava před kokonoskopií
Zveřejněno: 5.1.2018

KOJENÍ

Zásady kojení

  • Položte dítě co nejblíže ke svému tělu, takže břicho na břicho.
  • Tvář dítěte mějte na své hrudi.
  • V prvních dnech mějte dítě na paži.
  • Nos dítěte by měl být ve výšce bradavky.
  • Ucho, rameno a předloktí dítěte leží v jedné přímce.
  • Nyní kontakt s bradavkou – rty dítěte přiložte k bradavce a počkejte, než se otevřou.
  • Když chcete dítěti prs odebrat, vložte malíček do koutku úst, dítě bude cucat váš prst a bradavku můžete v klidu a bezbolestně vyjmout.

Jestliže jste proti kojení, dopřejte svému dítěti alespoň novorozenecké mléko, takzvané kolostrum, které mu poskytne všechny potřebné nutriční látky.

Detail odstavce: Zásady kojení
Zdroj: Kojení
Zveřejněno: 18.2.2013

KAŠOVITÁ STRAVA PO KOLONOSKOPII

Jídelníček po kolonoskopii

Po kolonoskopickém vyšetření, při kterém jsou pacientovi odstraněny polypy, se doporučuje lehčí dieta, kašovitá strava a vyhýbání se kořeněným jídlům. Pokud nemáte v nálezu výslovné doporučení režimu, například pouze tekutiny nebo kašovitou stravu po odstranění větších polypů, tak nejsou žádná omezení. Samozřejmě je vhodnější začít lehčími jídly, ale záleží hlavně na chuti a toleranci.

Stravovací omezení se doporučují pouze po odstranění větších lézí. Většinou den po výkonu jsou to pouze tekutiny, další den kašovitá strava a pak už běžná strava dle individuální tolerance pacienta. Po odstranění malých polypů lze konzumovat běžnou stravu.

Detail odstavce: Jídelníček po kolonoskopii
Zdroj: Kašovitá strava po kolonoskopii
Zveřejněno: 14.8.2018

ZÁZVOR PŘI KOJENÍ

Čaj ze zázvoru

Suroviny:

  • dvě čajové lžičky čerstvého zázvoru
  • kousek skořice
  • dva hrnečky vody

Postup:

Zázvor a skořici povařte cca pět minut. Hotový vychlazený čaj pak můžete dochutit citronovou šťávou a medem.

Detail odstavce: Čaj ze zázvoru
Zdroj: Zázvor při kojení
Zveřejněno: 16.5.2015

NEBEZPEČÍ PŘI UŽÍVÁNÍ ZÁZVORU

Zázvor při kojení

Zázvor nemá žádné negativní účinky na laktaci. Při užívání zázvoru by nemělo dojít k narušení produkce mléka. Naopak bylo zjištěno, že konzumace zázvoru má pozitivní vliv na laktaci, zvyšuje produkci mléka u kojících matek.

Detail odstavce: Zázvor při kojení
Zdroj: Nebezpečí při užívání zázvoru
Zveřejněno: 17.3.2014

ZÁZVOR PŘI KOJENÍ

Účinky zázvoru v době laktace

Názory na roli a bezpečnost používání zázvoru v období těhotenství a kojení se liší, někdy je zázvor zakazován zcela, jindy se dovoluje jeho konzumace v přiměřených dávkách. V posledních letech se stal zázvor zvláště v těhotenství poměrně oblíbenou bylinou, protože pomáhá proti různým bolestem a zvláště proti ranním nevolnostem, zvracení a pocitu na zvracení v prvním trimestru. Pokud chcete užívat produkty se zázvorem v období těhotenství či kojení, určitě si vždy dobře pročtěte příbalový leták daného výrobku nebo se poraďte se svým gynekologem či dětským lékařem. Rozhodně nepřekračujte doporučovanou denní dávku, která představuje podle některých studií maximálně 4 gramy denně čerstvého zázvoru, nebo jen 1 gram zázvoru sušeného. Rovněž se nedoporučuje zázvor konzumovat dlouhodobě a pravidelně.

Znovu tedy zdůrazněme, že pokud chcete v období kojení využít léčivých účinků zázvoru (zřejmě proto, že jste nachlazená), raději se poraďte se svým lékařem nebo s pediatrem.

Detail odstavce: Účinky zázvoru v době laktace
Zdroj: Zázvor při kojení
Zveřejněno: 16.5.2015

ZÁZVOR PŘI KOJENÍ

Recepty se zázvorem

Zázvor je bezpochyby skvělé koření, které je základním dochucovadlem v čínské i indické kuchyni. Používá se do sladkých i slaných pokrmů, ale i do piva nebo limonád. Ať už čerstvý, sušený, vařený nebo nakládaný, působí na lidské zdraví příznivě a má zcela nezaměnitelnou chuť. Protože si musíte dávat pozor na jeho množství v období těhotenství a kojení, vybírejte z níže uvedených receptů jen ty, kde je zázvoru opravdu malinko, nebo si dopřejte daného pokrmu či nápoje jen přiměřené množství. Určitě si denně nedopřávejte zázvorovou limonádu nebo čaj.

Detail odstavce: Recepty se zázvorem
Zdroj: Zázvor při kojení
Zveřejněno: 16.5.2015

KAŠOVITÁ STRAVA PO KOLONOSKOPII

Co jíst po kolonoskopii

Pokud nebyl při kolonoskopii proveden žádný léčebný zákrok, není třeba stravu nijak omezovat. Tudíž není nutná kašovitá či tekutá strava. V případě, že byl například snesen polyp, tak se obvykle doporučuje tekutá dieta po dobu asi 24 hodin. Uvedené opatření má dle zkušeností především význam pro lepší přehlednost ve střevě v případě komplikace (například krvácení). Některá zdravotnická zařízení doporučují normální dietu ihned po odeznění sedace.

Detail odstavce: Co jíst po kolonoskopii
Zdroj: Kašovitá strava po kolonoskopii
Zveřejněno: 14.8.2018