Sucho v ústech patří mezi velmi nepříjemné a často podceňované obtíže, které mohou výrazně zhoršit každodenní komfort, spánek i schopnost mluvit či polykat. Mnoho lidí si tento problém spojuje pouze s nedostatkem tekutin, ale ve skutečnosti může jít o signál hlubších souvislostí – od stresu a hormonálních změn až po onemocnění slinných žláz, štítné žlázy nebo cukrovku. Pokud se pocit sucha v ústech opakuje nebo trvá dlouhodobě, je důležité pochopit jeho příčiny a vědět, kdy je vhodné vyhledat lékaře.
Sucho v ústech v noci, sucho v puse v noci nebo noční sucho v ústech je velmi časté. Vzniká při dýchání ústy, chrápání nebo při snížené tvorbě slin během spánku.
Pacienti často popisují sucho v ústech po ránu, slané sliny v ústech, bílý povlak na jazyku a současně sucho v krku v noci nebo neustálé sucho v krku.
Zdroj: článek Co značí sucho v ústech
V naší poradně s názvem SUCHO V NOSE A V USTECH ,,,,, se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Irena grundzova.
dobry den chci se zeptat ; mam sucho v nose v ustech i v krku ale ma i natekle patro v ustech a jazyk jak kdybych si lizla o strohadlo... je to hrozne neprijemny,,, mam az paleni v nose,,,, nechala jsem si udelat test na alergii a to vyslo negativ.. tak prosimm o radu .. dekuji predem ..
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Takové projevy způsobují některé léky, ale i vnitřní onemocnění. Pomoc je potřeba hledat v ordinaci lékaře. Nejdříve začněte na oddělení ORL a vemte sebou všechny léky a doplňky stravy, které užíváte nebo jste užívala za poslední 3 měsíce.
Zdraví Cempírek!
Zdroj: příběh Sucho v nose a v ustech ,,,,,
Ne vždy, ale dlouhodobé nebo opakované obtíže je vhodné konzultovat s lékařem.
Ano, stres významně snižuje tvorbu slin a zvyšuje napětí v oblasti krku.
Ano, umělé sliny patří k základní léčbě chronické xerostomie.
Často jde o dýchání ústy, chrápání nebo suchý vzduch v místnosti.
Ano, sucho v ústech může být jedním z prvních příznaků cukrovky.
Ano, kyseliny dráždí sliznici a způsobují suchost a pálení.
Pokud obtíže trvají déle než 2–3 týdny nebo se zhoršují.
Zdroj: článek Co značí sucho v ústech
Ve svém příspěvku VODA NA PLICÍCH se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Frantisek.
je mi 76 let dlouhodobe se lecim na vysoky tlak jiz druhym rokem se citim velmi unaven bolest stehennich a lytkovych svalu otoky nohou dusnost voda na plicich obcasna tupa bolest na hrudi zrejme nedostatecna srdecni cinnost hlavbe neustale sucho v ustech celkova unava celeho tela vyzaduje nekolikrat denne ulehnout shrnuti otoky slabost spatne dychani unava pri chuzi neustale sucho v usech o cem to svedci dekuji preji prijemny den
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: příběh Voda na plicích
Sucho v ústech příčina může být u mnoha lidí právě cukrovka. Zvýšená hladina cukru v krvi vede k častějšímu močení, dehydrataci a následnému vysychání v ústech.
Zkušenosti pacientů ukazují, že sucho v ústech bývá výraznější ráno, často se kombinuje se sucho v ústech únava, zvýšenou žízní a pálením jazyka.
Doporučení lékařů zahrnuje kontrolu glykémie, úpravu pitného režimu a zvýšenou péči o dutinu ústní, protože suchost v ústech zvyšuje riziko kazů a zánětů.
Zdroj: článek Co značí sucho v ústech
V naší poradně s názvem SUCHO V ÚSTECH se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Rudolf Kubičko.
Dobrý den, jsem diabetik, poprosil bych jaké řešení podniknout na odstranění mého problému. Velmi srdečně děkuji.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Zkuste žvýkačky a nebo nízkokalorické bonbóny. Dýchejte výhradně nosem. Používejte ústní vodu, která neobsahuje alkohol. Zároveň se vyhněte pití alkoholu a kávy. Přes den popíjejte ledové nápoje založené na citronové šťávě. Pokud užíváte léky na alergii (antihystaminika), tak se poraďte se svým lékařem na jiné léčbě, protože tyto léky způsobují sucho v ústech.
Zdraví Cempírek!
Zdroj: příběh Sucho v ústech
U refluxní choroby jícnu se žaludeční kyseliny dostávají do jícnu a hltanu, což vede k podráždění sliznic. Typické je sucho a hořko v ústech, sucho v krku, pálení žáhy a ranní chrapot.
Zkušenosti pacientů potvrzují, že obtíže se zhoršují v noci, kdy se objevuje sucho v krku v noci a pocit cizího tělesa v krku.
Doporučení lékařů zahrnuje úpravu jídelníčku, vyvýšení horní části těla při spánku a omezení alkoholu a kouření.
Zdroj: článek Co značí sucho v ústech
Ve svém příspěvku CO ZNAČÍ SUCHO V ÚSTECH se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Ing,Miroslav Satora.
Sucho v ústech, pálení jazyka, únava - prý nedostatek Fe, B12 a jiných minerálů. V noci spím jen po půlhodině, pořád musím lokat hlt vody. Pak usínám i přes den.
Ale jak to řešit ? Existují na to nějaké léky ? Mám cukrovku, píchám Humalog a Toujeo, jsem kardiak a beru i léky na hypertenzi.
Hrozně mě to unavuje, poradíte jak na TO ????
Děkuji Mirek
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: příběh Co značí sucho v ústech
Sucho v ústech (xerostomie) vzniká při snížené tvorbě slin nebo při jejich nadměrném odpařování. Typickým příznakem je pocit sucha v ústech, lepkavé nebo pěnivé sliny, obtížné polykání, změna chuti a potíže při mluvení.
Pacienti často popisují také suchý jazyk, suchý popraskaný jazyk, bílý povlak v ústech, případně pálení jazyka. Přidává se sucho v krku, sucho v ústech a krku, pocit cizího tělesa nebo knedlík v krku při polykání.
Zdroj: článek Co značí sucho v ústech
V naší poradně s názvem ALERGIE NA PEŘÍ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Kristýna.
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli k příznakům na peřové povlečení patří napřiklad pocení na hrudi, těžké dýchání a sucho v nosní dutině. Nikdy přrdtím jsem takové stavy nepocítila, než jsme si pořídily tyto peřiny, ale každou noc se mi to nestáva jen kromě vysušené nosní dutin. Děkuji předem za odpověd... Kristýna
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.
Pocení na hrudi není přímým následkem alergie na peří, ale spíše souvisí s akumulační schopností peří, které zadržuje teplo. Ostatní projevy, které popisujete mohou skutečně souviset s alergií na peří.
Zdraví Cempírek!
Zdroj: příběh Alergie na peří
Pokud řešíte otázku co na sucho v ústech nebo co na sucho v krku, osvědčená opatření zahrnují:
Tyto kroky pomáhají zabránit vysychání sliznice v ústech a snižují riziko podráždění sliznic.
Zdroj: článek Co značí sucho v ústech
Ve svém příspěvku PLÍSEŇ NEMÁ RÁDA SUCHO se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Jarda.
Užíval jsem různé masti s krátkodobým efektem, ale pak jsem se dočetl, že po koupeli je důležité vše mezi prsty osušit. Jenomže, to byste nevěřili, jak jednoduše to jde fénem. A tak jsem se ji po mnoha letech zbavil
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: příběh Plíseň nemá ráda sucho
Sucho v ústech, nebo to, co zubaři nazývají xerostomie, je způsobeno sníženým průtokem slin. Může to být způsobeno kouřením, léky, problémy se slinnými žlázami nebo dokonce spánkem s otevřenými ústy. V případě orální chirurgie je poměrně běžné, že pocítíte sucho v ústech z léků proti bolesti, které užíváte.
Sliny jsou přirozeným čističem úst, protože mají schopnost smývat bakterie a jejich kyseliny. Pokud máte sucho v ústech, mohou se hromadit bakterie a kyseliny, které vytvářejí, mohou způsobit zubní kaz. A nutno říci, že zkažený zub také příliš nevoní.
Jakmile přestanete užívat léky proti bolesti, vaše sucho v ústech se samo upraví, ale mezitím doporučujeme zvýšit denní příjem vody.
Zdroj: článek Zápach z úst po vytržení zubu
Ve svém příspěvku MOŘSKÁ VODA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Dáša.
Už léta si proplachuji nos mořskou vodou...nos se pročistí a zvlhčí...a rýmu téměř neznám. Pro své miminko ji také používám, zvlášť když je sucho...nejradši mám Quixx baby - mořskou vodu v kapičkách.
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: příběh Mořská voda
Sucho v ústech příčiny bývají často kombinované a jejich správné rozpoznání je klíčové:
Mnoho pacientů uvádí také sucho a hořko v ústech, které může naznačovat refluxní onemocnění jícnu nebo poruchu trávení.
Zdroj: článek Co značí sucho v ústech
Ve svém příspěvku ZUBNI KRCKY se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Monika gujdova.
Dobry den potrebovala bych poradit, v posledni dobe mam divny pocit na hornich prednich zubech, odhaluji se mi dasne ale jen mirne neni to jeste tolik videt ale kdyz po nich jedu prstem narazim tam asi na zubni kamen nebo na neco hrubeho. Pak me trapi zvlastni pocit neco jako kdyz mam sucho pod hornim rtem a zaroven jako bych mela plak na prednich hornich zubech plak i kdyz jsou zuby ciste...Tento pocit mam jiz asi druhy mesic co me zubar nalepil zubni mustek od dvojky do zadu.. Myslim ze muj problem s timhle nesouvisi. Predem dekuji za odpoved..S pozdravem Monika Gujdova
Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.
Zdroj: příběh Zubni krcky
Sucho v krku a vysychání sliznic v krku často probíhá společně se suchem v ústech. Typický je pocit sucha v krku, sucho a škrábání v krku, hleny v krku nebo bolestivé polykání.
U části pacientů se objevuje podrážděné horní patro, žluté patro v ústech nebo bolest v krku a puchýřky na jazyku, což může souviset s infekcí, alergií nebo oslabenou slizniční ochranou.
Zdroj: článek Co značí sucho v ústech
Antidepresiva patří v rozvinutých státech mezi nejpředepisovanější léky. Existuje celá řada různých typů s různými mechanismy účinku, jedno však mají společné – různými způsoby mění rovnováhu v neurotransmiterech v centrálním nervovém systému. Neurotransmitery jsou sloučeniny, které mezi neurony pomáhají přenášet nervové vzruchy a jejich nerovnováha může způsobovat vznik celé řady psychiatrických poruch.
Antidepresiva účinkují tak, že tlumí pocity strachu a úzkosti, jsou tedy využívána v léčbě depresí, maniodepresivní psychózy a úzkostných poruch (například obsedantně-kompulzivní porucha). Vzhledem k rozsahu užívání těchto léků je vhodné si uvědomit jejich nežádoucí účinky.
Nežádoucí účinky:
1. Tricyklická antidepresiva – ovlivňují zpětné vstřebávání neurotransmiterů, jako je noradrenalin a serotonin, a tím zvyšují jejich účinek. Příkladem je sloučenina amitriptylin (lék Amitriptylin) nebo dosulepin (lék Prothiaden). Nežádoucí účinky mohou být relativně četné a jsou způsobeny nadměrným efektem neurotransmiterů: sucho v ústech, bušení srdce, zácpa, nadměrné pocení, ospalost a zvýšení tělesné hmotnosti. Tyto účinky obvykle do týdne vymizí, v případě jejich trvání je vhodné vyměnit antidepresiva za jiný typ.
2. SSRI antidepresiva – do této skupiny patří většina běžně užívaných preparátů. Jejich efekt je relativně cílený na neurotransmiter serotonin, jehož zpětné vychytávání blokují, čímž zvyšují jeho efekt. Patří sem řada účinných látek jako například:
K nežádoucím účinkům patří například nevolnost, nechutenství, průjmy, snížení sexuálního libida, zvětšení prsů u mužů, problémy s ejakulací (vzácně byla popisována i bolestivá ejakulace), narušení spánkového rytmu, pocení a sucho v ústech. Tyto účinky se většinou po krátké době užívání léků zmírní a následně vymizí. Velmi nebezpečným nežádoucím účinkem je takzvaný serotoninový syndrom. Vznikne při příliš velkém účinku serotoninu, který vzniká kombinací SSRI antidepresiv s jinými sloučeninami zvyšujícími jeho účinek (kokain, amfetaminy, opiáty, LSD, inhibitory monoaminooxidázy, některé léky na zrychlení pohyblivosti trávicího traktu a podobně). Syndrom zahrnuje psychický neklid, bušení srdce, pocení, rozšíření zornic, svalový třes, zvýšení krevního tlaku a zvýšení tělesné teploty (takzvaná hypertermie). Obtíže vznikají relativně rychle a syndrom může pacienta i usmrtit. Pokud se u nemocného užívajícího SSRI objeví náhle ty
(...více se dočtete ve zdroji)
Zdroj: článek Omeprazol a antidepresiva
Ve svém příspěvku DÁ SE DITHIADEN APLIKOVAT NITROŽILNĚ PŘI BODNUTÍ VOSOU ČI VČELOU? se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Zora.
Známá měl reakci na bodnutí vosy, sehnala si Dithiaden ampule. Jedeme na dovolenou a ptá se zda je možné nitrožilně podat Dithiaden v případě alergické reakce. Děkuji za odpověď. Zorka
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Jana.
Dobrý den,
Dithiaden existuje i v injekční formě, ale ta se užívá mnohem méně často. Dithiaden má poměrně silné tlumivé účinky, způsobuje ospalost, únavu a celkový útlum. Někteří lidé po požití Dithiadenu pociťovali bolesti hlavy, sucho v ústech a motání hlavy. Po užití Dithiadenu by člověk neměl řídit motorová vozidla a vykonávat činnosti vyžadující zvýšenou pozornost. Je na rozhodnutí lékaře.
Zdroj: příběh Dá se Dithiaden aplikovat nitrožilně při bodnutí vosou či včelou?
Pokud přetrvává suchost v ústech déle než několik týdnů, objevuje se sucho v ústech příčina nejasná nebo se přidávají další příznaky, je vhodné vyhledat odborné vyšetření.
Zvláštní pozornost vyžaduje kombinace sucho v ústech únava, bolestivé změny na jazyku, časté infekce dutiny ústní nebo výrazné vysychání sliznice v krku.
Zdroj: článek Co značí sucho v ústech
Ve svém příspěvku 2 ROKY JSEM SE TRÁPIL se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Petr.
2 roky jsem se trápil a zkusil snad vše, letos jsem se z jiných zdravotních důvodů rozhodl provést vnitřní očistu, nakoupil jsem výrobek a názvem INTRA 23 bylinný extrakt, docela drahý, a nejen že zafungoval na to kvůli čemu jsem jej zakoupil, do týdne výrazný úbytek potíží s kandidou, každé ráno očista jazyka otočenou lžičkou, proplach INTROU ústní dutiny a vnitřní užívání. FAKT PECKA - jsem šťastný a proto i když se diskuzí vůbec nezúčastňuji jsem se rozhodl to napsat.
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Mirka.
Dobrý den,pptřebovala bych poradit,nevím čm jste se 2 roky trápil,ale já už se strašně dlouho trápím.Màm sucho v puse a je mě cítit z úst.Vyzkoušela jsem už mnoho věcí a nic mě nepomáhá.Můžete měnporadit?
Děkuji za odpověď.
Zdroj: příběh 2 roky jsem se trápil
Sjögrenův syndrom je autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém napadá slinné a slzné žlázy. Typickým příznakem je neustálé sucho v ústech, suchý popraskaný jazyk a bílý povlak v ústech.
Pacienti často popisují také sucho v puse a pálení jazyka, potíže s polykáním suché stravy a časté záněty dutiny ústní.
Lékaři doporučují pravidelné používání umělých slin, časté popíjení malých doušků vody a spolupráci s revmatologem a stomatologem.
Zdroj: článek Co značí sucho v ústech
Ve svém příspěvku BOULE NAD KLICNI KOSTI. se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Šárka.
Mé sestře se objevila bulka pod kliční kostí na levé straně.Bolestivá.Cítila bolest i pod levým žebrem,vystřelující.A ted se k tomu přidal dvě zvětšené uzliny na krku, sucho v ústech.Byla na různých vyšetřeních,neví co to je,jedni to chtěj řezat,druzí zase ne.Je sama s dětmi/jedno vážně nemocné/,takže to chce řešit a ne čekat.Má někdo zkušenost nebo stejný problém!?Předem díky
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Maxim.
Ahoj,mám uplně stejný problém už přes 2 roky.Jedni chtějí řezat,druzí ne ,bojí se,nevím co stím,byl jsem na x vyšetření a stejnak nic každej to ukončí tím že to není tak vážný,aby nemuseli řešit tento závažný problém.
Zdroj: příběh Boule nad klicni kosti.
Nejlepší ústní voda konkrétně pro vás závisí na vašich potřebách v oblasti ústní hygieny; zvažte fluoridovou ústní vodu pro ochranu před zubním kazem, antiseptickou nebo antibakteriální ústní vodu pro onemocnění dásní a zápach z úst, bezalkoholovou variantu pro citlivé zuby a sucho v ústech nebo bělicí ústní vodu pro odstranění skvrn. Vždy se poraďte se svým zubním lékařem, který vám poskytne osobní doporučení, a řiďte se pokyny k produktu, protože ústní voda by měla doplňovat, nikoli nahrazovat čištění zubů kartáčkem a zubní nití.
Pro ochranu před zubním kazem
Hledejte ústní vodu s fluoridem, která posiluje zubní sklovinu a chrání před zubním kazem.
Proti zápachu z úst
Zvolte léčivou ústní vodu s antibakteriálními vlastnostmi nebo antiseptické složení pro boj s bakteriemi způsobujícími zápach.
Pro onemocnění dásní (gingivitida):
Antiseptické nebo antimikrobiální ústní vody obsahující složky jako chlorhexidin nebo cetylpyridiniumchlorid mohou pomoci snížit plak a gingivitidu.
Pro citlivé zuby nebo sucho v ústech
Vyberte si bezalkoholovou ústní vodu, protože alkohol může způsobit sucho a podráždění.
Pro bělení zubů
Bělicí ústní voda s obsahem peroxidu může pomoci odstranit skvrny a doplnit váš program bělení zubů.
Obsah alkoholu
Někteří lidé preferují ústní vody bez alkoholu, aby se vyhnuli suchu, podráždění nebo potenciálním rizikům spojeným s alkoholem.
Obsah fluoridu
Stomatologická asociace doporučuje dospělým, aby používali ústní vodu s obsahem alespoň 0,05 % fluoridu.
Profesionální poradenství
Zubní lékař může poskytnout personalizovaná doporučení po posouzení vaší anamnézy ústního zdraví a aktuálních potřeb.
Zdroj: článek Nejlepší ústní vody
Ve svém příspěvku ZVĚTŠENÉ UZLINY NA KRKU se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Ivana.
Dobrý den,již 1,5 roku se mi neustále zvětšují krční uzliny hlavně pod celistmi,ale i za krkem.Cítím je jako tlak nebo mírná bolest, kdyz se zvětší. K tomu pocit začínající rýmy, mokro v nose,hlen v krku porad jakoby natahly,škrábání v krku jako při nachlazení,Slzení oči častější, pocit nateklych víček horních občas. Ze začátku i píchání do ucha.V noci sucho v puse. Unava .Poslední dobou cítím jazyk,jakoby svedi nebo jak kdyz opařeny od špičky a přidal se žlutý povlak.Nekdy mam pocit,ze mi jazyk jakoby mrtvi nebo mravenčí.Zjištěn jen zlatý staf.,Atb týden,ale po tydnu jsem cítila vše stejne.Alergologie negativní, RTG dutin taky,štítná žláza taky neg..Nikdy jsem nemarodivala.Na ORL mi řekla,ze uz jedine na jícen me pošle.Myslím ze od toho to ale není.Obvodni mi řekla na zvětšené uzliny,ze to tak může byt...Ale me to znepokojuje,protože ten krk porad cítím.Děkuji za odpoved
Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Eva.
Dobry den jiz pul roku me trapi podobny problem. V krku zjisten zlaty stafylokok (na tri krizky), coz je uz pomerne vyssi premnozeni. Krk je jakoby cely tuhy, pri nekterych pohybech hlavy uzliny citim. Nez jsme prisli na stafylokoka trapily me teploty, spis jen zvysene k veceru. V krku me nijak zvlast nebolelo, spis jen pocit lehce oteklych mandli. Po tydnu antibiotik (Amoksiklav 1g) zvysena teplota nebyla uz ani jednou, celkove se citim lepe, ovsem ztuhlost krku zatim pretrvava. V testech EBV pozitivni, ale nejsem si vedoma, ze bych nekdy prodelala mononukleozu. Pokud se stafylokok prilis premnozi, pak uzliny velmi reaguji a cim dele trval tento stav, tim dele se s tim budou uzliny vyporadavat
Zdroj: příběh Zmeny na jazyku
Kandidóza je infekce způsobená druhem houby patřící do rodu Candida. Kandidy/kvasinky normálně žije na kůži a uvnitř našeho organismu, na místech, jako jsou ústa, krk, střeva a vagina, aniž by způsobovaly jakékoli problémy. Při změně na prostředí podporující růst plísní v ústech, krku nebo jícnu se ale mohou přemnožit a způsobit infekci.
Kandidóza v ústech a krku se také nazývá orofaryngeální kandidóza. Kandidóza v jícnu, což je trubice, která spojuje hrdlo se žaludkem, se odborně nazývá Candida esophagitida. Jícnová kandidóza je jednou z nejčastějších infekcí u lidí žijících s HIV, respektive s AIDS.
Mezi osoby, u nichž je riziko získání kandidózy v ústech a krku vyšší, patří děti, zejména děti mladší než 1 měsíc, a dále jedinci, u nichž je přítomen alespoň jeden z těchto faktorů:
Většina lidí s kandidózou v jícnu má oslabenou imunitu, což znamená, že jejich těla bojují s infekcemi. Patří sem lidé mající HIV/AIDS a lidé s rakovinou krve, jako je leukémie a lymfom. Lidé, kteří mají kandidózu v jícnu, mají obvykle také kandidózu v ústech a krku.
Zdroj: článek Kvasinky v krku léčba
Ústní voda Listerine je všeobecně uváděna jako přípravek pro svěží a čistá ústa, který snižuje množství bakterií, plaku a zánětu dásní. Uživatelé oceňují jeho účinnost při zajišťování dlouhotrvajícího svěžího dechu. Zkušenosti se však liší; mezi běžné nežádoucí účinky patří silný pocit pálení nebo štípání, zejména u přípravků na bázi alkoholu, a někteří uživatelé s citlivými ústy hlásí podráždění. Potenciální nevýhodou je vliv na ústní mikrobiom, protože některé studie naznačují, že každodenní používání může zvýšit množství určitých bakterií spojených s onemocněním dásní a dalšími zdravotními problémy.
Svěžest a čistota
Mnoho uživatelů shledává Listerine účinným při zajišťování hloubkové čistoty úst a poskytování dlouhotrvajícího svěžího dechu, který vydrží hodiny.
Redukce plaku a choroboplodných zárodků
Jeho antiseptické vlastnosti pomáhají eliminovat bakterie, které způsobují zápach z úst, a uživatelé zaznamenali snížení hromadění plaku.
Dosáhne i na obtížně dostupná místa
Ústní voda dokáže vyčistit místa, která by zubní kartáček mohl minout, a poskytuje tak komplexní čištění.
Silný pocit pálení
Silný počáteční pocit pálení nebo štípání je běžným jevem kvůli aktivním složkám, ačkoli někteří uživatelé zjistí, že se změní v příjemný chladivý pocit.
Podráždění a citlivost
Uživatelé s citlivými dásněmi nebo ústy mohou shledat ústní vodu příliš agresivní a hlásit podráždění nebo afty v ústech.
Sucho v ústech
Někteří uživatelé pociťují sucho v ústech jako vedlejší účinek obsahu alkoholu.
Odlupování sliznice
Vzácným, ale hlášeným vedlejším účinkem je deskvamace ústní sliznice (odlupování kůže) v ústech.
Změny ústního mikrobiomu
Výzkum naznačuje, že každodenní užívání Listerinu na bázi alkoholu může významně změnit ústní mikrobiom, což vede ke zvýšení bakterií spojených s onemocněním dásní a dalšími zdravotními problémy.
Obsah alkoholu
Receptury s alkoholem mohou být obzvláště agresivní a přispívat k pocitu pálení a suchu v ústech.
Citlivost
Pokud máte citlivé dásně nebo citlivá ústa, možná budete muset zvolit jemnější složení nebo se této ústní vodě úplně vyhnout.
Cíle v oblasti ústního zdraví
Při rozhodování o každodenním používání Listerine zvažte možné vedlejší účinky a vaše specifické potřeby v oblasti ústního zdraví.
Zdroj: článek Nejlepší ústní vody
Hlen je produkován v období ovulace, na začátku a na konci cyklu by měla být pochva suchá a v období ovulace vlhká. Není však důležitá kvantita hlenu, ale jeho kvalita. Ta má vliv na životnost spermií.
Rozeznáváme čtyři typy hlenu:
Plodný hlen: spermie mohou žít až 5 dnů.
Žádný hlen: spermie nepřežijí několik hodin.
Znalost kvality hlenu zaručí určení neplodných dnů před ovulací a také nejplodnější den cyklu, kdy je maximální šance početí.
No a jak poznat kvalitu hlenu? Prozradí vám to níže popsané příznaky.
Kvalita hlenu se zjišťuje několikrát (minimálně třikrát) denně, kdykoliv jdete na záchod. Začíná se první den po skončení menstruace. Dobré je před zjišťováním provést několik stahů poševních svalů, čímž hlen snáz steče k poševnímu vchodu.
Nejdřív se zaměřte na pocity při poševním vchodu: nic (sucho), lepkavost, vlhko nebo slizko, jako kdybyste seděly v kaluži vaječného bílku?
Pak se zaměřte na zjištění kvality hlenu pomocí prstů: Rozevřete stydké pysky a setřete hlen z poševního vchodu. Promněte ho mezi prsty. Máte prsty suché? Lepí se? Je to krémové? Slizké, až lubrikační? Pak pomalu prsty rozevřete, jestli se hlen bude natahovat.
Místo prstu lze taky použít toaletní papír nebo kapesníček. Při stírání se zaměřte, jak papír klouže po stydkých pyscích: špatně klouže (sucho), hladce (jako namazaný krémem), nebo velmi lehce s lubrikačními pocity?
V době nejplodnějších dnů je třeba se při usednutí na záchod dívat pod sebe, protože hlen konzistence vaječného bílku často sám od sebe steče do vody. Při dopadu na hladinu vytvoří kuličku, která se pak jako zakalený žmolek potopí ke dnu. Takový hlen je značně vodnatý, po stečení se poševní vchod může jevit překvapivě suchý.
Pokud se nedaří získat žádný hlen při poševním vchodu, můžete ho zkusit stáhnout přímo z čípku pomocí ukazováčku a prostředníčku. Pokud se rozhodnete zjišťovat kvalitu přímo na čípku, musíte to tak provádět po celý cyklus. Nelze střídat zjišťování na poševním vchodu se zjišťováním na čípku.
Všímejte si taky, jak se během dne hlen jeví na spodním prádle. Nejplodnější hlen je vodnatý a tvoří vlhký kroužek, sušší hlen tvoří spíš protáhlou či hranatější skvrnu.
Na konci dne si do tabulky zaznamenejte pocity, kvantitu a kvalitu (včetně barvy a konzistence) nejplodnějšího hlenu toho dne. Například jste třikrát zjistila spíš krémový a jen jednou vodnatý jako bílek – zaznamenejte bílek.
Je důležité se naučit rozlišovat cervikální hlen od ostatních tekutin, které by mohly hodnocení mást. Jedná se o poševní zvlhčení, tekutina pohlavního vzrušení, sperma, lubrikační gely a spermicidy. V zásadě se hodnocení hlenu neprovádí při sexuálním vzrušení a bezprostředně po pohlavním styku.
Zdroj: článek Děložní hlen po oplodnění
