Téma: 

ucpaný nos bez rýmy příčina


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

BABSKÉ RADY NA UCPANÝ NOS

Shrnutí

Existuje mnoho domácích opravných prostředků, které jsou ideální pro zmírnění příznaků ucpaného nosu, kromě smrkání. Hlen z nosu se může dostat do plic a může způsobit problémy, jako je bronchitida. Pokud ucpaný nos doprovází bolest, horečka, kašel, tak je vhodné se poradit s lékařem a najít příčinu onemocnění. Velmi důležitá je konzumace potravin, které jsou bohaté na vitamín C (například pomeranče, limetková šťáva). Také by mělo dojít ke snížení konzumace mléčných výrobků a výrobků obsahujících pšenici a bílou mouku.

Detail odstavce: Shrnutí
Zdroj: Babské rady na ucpaný nos
Zveřejněno: 15.8.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: ucpaný noc u mimika,jak řešíte?

U miminka řeším ucpaný nos a rýmu kapičkami s mořskou vodou Quixx Baby. Přírodní přípravek, 100% bezpečný, dávat jde od narození. Já dávám jako prevenci, ale v případě rýmy je mořská voda ideální, protože ředí hlen v nosíku miminka a lépe se pak odsává.

Zdroj: diskuze Ucpaný noc u mimika,jak řešíte?
Odesláno: 26.11.2015 uživatelem Jancur
Počet odpovědí: 2 Zobrazit odpovědi

ZADNÍ RÝMA

Chronická zadní rýma

Jako chronická zadní rýma se označuje déletrvající nebo vracející se onemocnění dutiny nosní. Oproti akutní rýmě převažuje ucpaný noc (zduřelá sliznice) a místo vodnatého výtoku z nosu převažuje hustá, těžko vysmrkatelná rýma. Chronická rýma může vyústit v hypertrofickou rýmu, kdy dochází ke zduření (zvětšení = hypertrofie) sliznice. Následkem toho je nos výrazně ucpaný a postižený člověk musí dýchat hlavně ústy.

Detail odstavce: Chronická zadní rýma
Zdroj: Zadní rýma
Zveřejněno: 6.1.2017


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: nos

Je to sterimar, nejlepší na ucpaný nos. I ten na nosní hygienu je super :)

Zdroj: diskuze Nos
Odesláno: 7.3.2018 uživatelem janka
Počet odpovědí: 0

ZADNÍ RÝMA

Zadní rýma v těhotenství

Během těhotenství se nedoporučuje dlouhodobě používat nosní spreje, které sníží otok nosní sliznice a lépe se dýchá. V ojedinělých případech je možné krátkodobé použití, a to pouze dle rozhodnutí ošetřujícího lékaře, i když tyto přípravky brání vniku a usazování virů a bakterií, a tedy nákaze jako takové. Při léčbě zadní rýmy v těhotenství je možné používat spreje s mořskou či minerální vodou. Tyto přípravky pomohou nos uvolnit a pročistí ho.

U zadní rýmy v těhotenství se doporučuje každodenní proplachování nosu solným roztokem, který si snadno připravíte i doma rozpuštěním čajové lžičky soli v půl litru vody. Důležité je též vlhčení místnosti během spánku buď zvlhčovačem, či mokrou plenou položenou na topení, vhodné je každodenní dobré vyvětrání místnosti (nesmí být venku smog). V těhotenství je také možné užívat homeopatické léky.

Homeopatika na zadní rýmu v těhotenství:

  • Allium cepa 5 CH a Aconitum 9 CH: na kýchání, výtok z nosu a pocit nachlazení
  • Allium cepa 5 CH a Aconitum 9 CH a Kalium carbonicum 5 CH: na kýchání, výtok z nosu, pocit nachlazení a ucpaný nos
  • Sticta pulmonaria 9 CH: na suchý kašel
  • Kalium bichromicum 9 CH: na nazelenalý výtok z nosu, při němž se tvoří krusty a dochází k mírnému krvácení
  • Pulsatilla 9 CH: v případě, že je výtok hustší, žlutavý, ale netvoří se krusty

Detail odstavce: Zadní rýma v těhotenství
Zdroj: Zadní rýma
Zveřejněno: 6.1.2017


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: mořská voda

Na ucpaný nos či na pročištění je skvělá mořská voda!
Používám nejraději Quixx sprej, dávkování ve spreji mi vyhovuje a opravdu mi nos uvolní. Zvlášť v sychravém počasí nosím stále v kabelce a nos čistím - jako prevenci před rýmou.

Zdroj: diskuze Mořská voda
Odesláno: 21.10.2014 uživatelem Terezie
Počet odpovědí: 0

BABSKÉ RADY NA UCPANÝ NOS

Příčiny ucpaného nosu

Hlavní příčinou ucpaného nosu je velké nahromadění hlenu v nose. Nahromadění vzniká kvůli otoku sliznice, která se nachází v nose. K ucpání nosu může dojít v důsledku virové nebo bakteriální infekce nebo také v důsledku zánětu vedlejších nosních dutin. Dalšími příčinami ucpaného nosu jsou alergie na prach nebo pyl.

Detail odstavce: Příčiny ucpaného nosu
Zdroj: Babské rady na ucpaný nos
Zveřejněno: 15.8.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: dlouhodobě ucpaný nos, krev v hustém hlenu

Mám dlouhodobě ucpaný nos a smrkám husté krvavé hleny. Mám z toho již psychické problémy v noci nemohu spát. Začala jsem brát kortikoidy - Nasonex a Erdomed, zatím se to nelepší. Největší depresi mám z toho, že mě snad nikdo nepomůže, lékaři se tváří, že to nic není, jako když si vymýšlím. Hanka

Zdroj: diskuze Dlouhodobě ucpaný nos, krev v hustém hlenu
Odesláno: 9.11.2015 uživatelem Hana Dušková
Počet odpovědí: 0

KAŠEL A RÝMA

Léky na rýmu do nosu

Všichni známe nosní spreje nebo kapky, které uvolní nos a usnadní dýchání. Jejich výhodou je, že působí rychle a lokálně, to znamená, že neovlivňují celý organismus. Pokud se však používají déle než tři dny, může nastat opětovná infekce a ucpání nosu. Trvá déle než samo onemocnění a může vést až k lékové závislosti. Takové efekty nemají některé přírodní kapky do nosu, například ty, které jsou vyrobeny na bázi Aloe vera.

Pokud hledáte skutečně rychlou pomoc na ucpaný nos, tak bezvadně zabírá Muconasal Plus. Rýmu sice nevyléčí, ale bleskově uvolní nos, který vydrží volný po dobu tří hodin od aplikace. TO, kde lze Muconasal Plus koupit a jaká je jeho nejlevnější cena, je uvedeno zde: Muconasal Plus cena.

Detail odstavce: Léky na rýmu do nosu
Zdroj: Kašel a rýma
Zveřejněno: 16.9.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: diskuze ucpaný nos rýma

Na mořskou vodu také nedám dopustit. Osvědčila se mi s mědí, ta ma antibakteriální účinky.

Zdroj: diskuze Diskuze ucpaný nos rýma
Odesláno: 19.2.2018 uživatelem janka
Počet odpovědí: 0

INKUBAČNÍ DOBA RÝMY

Jaká je inkubační doba rýmy

Inkubační doba je 1–3 dny, a to nejen u dětí. Prevencí je otužování a vyvážená strava s dostatečným přívodem vitamínů.

Detail odstavce: Jaká je inkubační doba rýmy
Zdroj: Inkubační doba rýmy
Zveřejněno: 24.4.2018


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: warfarin a křen smí se jíst společně

Užívám 15 roků Warfarin, současné době buď s výsledkem hodně rozředěná krev nebo naopak zase jenom 1,8 QICK. došlo u mě i ke kolapsu při nízké hodnotě.
Teď jsem měla chřipku a mám stále ucpaný nos, dočetla jsem se že pomůže křen s citronem. Mohu ho s Warfarinem užívat?

Zdroj: diskuze Warfarin a křen smí se jíst společně
Odesláno: 22.3.2018 uživatelem JANA
Počet odpovědí: 3 Zobrazit odpovědi

BABSKÉ RADY NA UCPANÝ NOS

Funkce nosu

Nos je branou, kterou do organismu neustále proudí vzduch. Má dokonce pět různých funkcí.

Filtrace

Nos zachycuje prachové částice a filtruje je, aby nezatěžovaly plíce. Prach se zachytává na chloupcích v nose a dále na řasinkách nosní sliznice. S hlenem se pak dostává do trávicího ústrojí.

Ohřívání vzduchu

Vzduch se ohřívá na tělesnou teplotu od prokrvené sliznice, příslušné partie navíc zvětšují nebo zmenšují svůj objem tak, aby se vzduch mohl ohřát správně.

Zvlhčování vzduchu

Hlenovitý povrch nosní sliznice se zároveň odpařuje, a tak zvlhčuje vzduch proudící do plic, čímž brání vysušování dolních cest dýchacích.

Čich

Nos se výrazně podílí na vnímání chuti. Jazyk totiž zachycuje jen čtyři chutě – sladkou, slanou, hořkou a kyselou – všechny ostatní chutě tvoří nos díky vůni jídla, které bylo vloženo do úst.

Obranná funkce

Sliznice nosu se jako první dostává do styku se zevními škodlivinami, může jít o alergeny, bakterie či viry a další cizorodé látky. Právě v nose vzniká přecitlivělost, která může později vést k alergii. V nosní sliznici působí obranné mechanismy zvané imunoglobuliny, které cizorodé látky likvidují.

Detail odstavce: Funkce nosu
Zdroj: Babské rady na ucpaný nos
Zveřejněno: 15.8.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

INKUBAČNÍ DOBA RÝMY

Je rýma přenosná

Více než 50 % infekčních rým způsobují rhinoviry. Přenos rýmy je kontaminovanými prsty, rozhodující prevencí je častá výměna kapesníků a mytí rukou. U nákaz přenášených kapénkovou cestou je třeba se vyhýbat úzkému kontaktu s nemocnými. Pacient je nejvíce infekční v prvních dvou dnech onemocnění.

Detail odstavce: Je rýma přenosná
Zdroj: Inkubační doba rýmy
Zveřejněno: 24.4.2018


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: Re: ucpaný noc u mimika,jak řešíte?

Dcera nemá rýmu, nic ji z nosánku neteče, ale slyším, že jej má ucpaný..co byste mi poradili?

Zdroj: diskuze Ucpaný noc u mimika,jak řešíte?
Odesláno: 8.2.2017 uživatelem Darja
Počet odpovědí: 2 Zobrazit odpovědi

KAŠEL A RÝMA

Je to rýma nebo chřipka?

  • Horečka je při rýmě vzácná, při chřipce je naopak horečka nad 39 C a trvá 3 - 4 dny.
  • Bolesti hlavy jsou při rýmě vzácné, při chřipce výrazné.
  • Bolesti svalů a kloubů jsou při rýmě mírně obvyklé, při chřipce se vyskytují často a intenzivně.
  • Malátnost a slabost je při rýmě celkem mírná, při chřipce může trvat dva až tři týdny.
  • Extrémní vyčerpání se při rýmě neobjevuje prakticky nikdy, při chřipce je nápadné hned od začátku nemoci.
  • Ucpaný nos je při rýmě často, při chřipce jen někdy.
  • Výtok z nosu je při rýmě obvyklý, při chřipce se objevuje jen někdy.
  • Bolesti v krku jsou při rýmě běžné, při chřipce se objevují jen někdy.
  • Ztížené dýchání a kašel jsou při rýmě jen v malé míře, při chřipce je častý suchý i velmi prudký kašel.

Detail odstavce: Je to rýma nebo chřipka?
Zdroj: Kašel a rýma
Zveřejněno: 16.9.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: akné uvnitř nosu

Občas se mi vytvoří akné uvnitř nosu a bez větších problémů zmizi, ale tentokrát mi zcervenal nos a otekl mi nejen nos ale i pravá část obličeje a oko.Nos mi bolí tak že se ho nemohu dotknou a v oku cítím menší tlak.Co bych mela udělat abych z teto nepříjemné situace dostala.Děkuji.

Zdroj: diskuze Akné uvnitř nosu
Odesláno: 23.4.2017 uživatelem Daniela Homsiova
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

BABSKÉ RADY NA ČERVENÝ NOS

Jak se zbavit červeného nosu?

  • Při delším pobytu v prostředí s nízkou teplotou je důležité, aby byl nos pokryt, což zabrání změně průtoku krve.
  • Nepoužívat mýdla nebo jiné výrobky určené na obličej, zejména se nedoporučují výrobky z velmi pevných materiálů, které mohou dráždit pokožku.
  • Vhodné je vyvarovat se sprchování velmi teplou vodou, protože to způsobuje změny toku krve.
  • Doporučuje se používání pleťových vod bez alkoholu a také opalovacích krémů, které zabraňují spálení nosu.
  • Zarudnutí nosu pomáhá snížit led, studené obklady nebo studená voda.

Detail odstavce: Jak se zbavit červeného nosu?
Zdroj: Babské rady na červený nos
Zveřejněno: 15.8.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: suchý nos

Velmi dobrou zkušenost mám s kapičkama Quixx soft...pro děti od narození pak kapky Quixx Baby...používám každý den k čistění a péči o nos...

Zdroj: diskuze Suchý nos
Odesláno: 9.9.2015 uživatelem Kamila
Počet odpovědí: 0

KAŠEL A RÝMA

Antihistaminika na rýmu

Jsou to léky, které blokují účinek histaminů, látek, které se uvolňují v těle během alergické reakce. Antihistaminika skutečně pomáhají při projevech senné rýmy a při její léčbě jsou opodstatněné. Při léčbě rýmy je však lepší, pokud se jim vyhnete. Působením antihistaminik zhoustne hlen v nose, odtéká pomaleji nebo vysychá, čímž se dýchací cesty ještě více ucpávají. Reklamy na léky, které obsahují antihistaminika, uvádějí, že pod jejich vlivem zastaví vylučování hlenů i kašel. Oba tyto příznaky jsou však projevem přirozeného zhojení chřipky nebo rýmy a jejich zastavení znamená konzervovat chřipku v sobě.

Detail odstavce: Antihistaminika na rýmu
Zdroj: Kašel a rýma
Zveřejněno: 16.9.2012

ZALEHLÉ UCHO

Zalehlé ucho při rýmě

Rýma je v podstatě také zánětem a je tudíž provázena zduřením nosní sliznice. Zalehnutí uší je při rýmě normální a většinou jej vyřeší vyléčení samotné rýmy.

Detail odstavce: Zalehlé ucho při rýmě
Zdroj: Zalehlé ucho
Zveřejněno: 2.1.2015

INKUBAČNÍ DOBA RÝMY

Léčba rýmy

Léčba rýmy je symptomatická, celkově se podávají u akutní rýmy antipyretika, důležitý je dostatek tekutin a zvýšený přívod vitamínů. Dětem, které neumějí samy smrkat, je nutné nosní sekret i několikrát denně odsát. Nosní kapky (dekongestanty) se nemají používat déle než týden, neboť zde hrozí riziko návyku (sanorinismus). Po použití není vhodné zbytek nosních kapek či sprejů uchovávat, může se na nich infekce držet. Dále je možné použít nosní sprchu nebo výplach nosu některým z běžně dostupných sprejů se solným roztokem. Při rýmě je třeba udržovat průchodnost nosu, aby nehrozil zánět středního ucha. Hlen (mukus, též sliz) je hustá tělní tekutina vylučovaná sliznicemi (takzvanou mukózní membránou). Jeho funkcí je zvlhčovat a chránit určité partie těla, jako je trávicí, dýchací a rozmnožovací soustava.

Detail odstavce: Léčba rýmy
Zdroj: Inkubační doba rýmy
Zveřejněno: 24.4.2018

INHALÁTOR

Inhalátor na Vincentku

Inhalátor Vincentky Vapinal je vybaven tepelnou deskou a určen k teplé inhalaci minerálních vod, například Vincentky. Inhalátor vytváří teplou páru obohacenou minerály, jejichž inhalace vede k podpoření a urychlení léčby nachlazení a rýmy. Teplá inhalace znamená inhalaci mezi 38 až 42 stupni, která vede k prokrvení sliznice a zvýšené produkci sekretu. Využívá se především při léčbě rýmy z nachlazení. Inhalátor má zabudované bezpečnostní prvky: dvojitou tepelnou ochranu a bezpečnostní ventil při překročení tlaku 2 barů. Inhalátor má vynikající technické parametry, výbornou kvalitu a zaručenou spolehlivost provozu.

Zde můžete vidět cenu inhalátoru Vincentky Vapinal.

Detail odstavce: Inhalátor na Vincentku
Zdroj: Inhalátor
Zveřejněno: 15.4.2016

BABSKÉ RADY NA ČERVENÝ NOS

Příčiny červeného nosu

Mezi příčiny zčervenání nosu patří různá kožní onemocnění, ale i jiné faktory, viz níže.

  • Kožní onemocnění rosacea je charakterizováno zarudnutím obličeje a nosu. Tato příčina je idiopatická, zarudnutí je způsobeno zánětem papul (kožních pupínků) a poruchou krevních cév.
  • Mnoho alkoholiků má červený nos, protože konzumace alkoholu vede k ucpávání cév. Jakmile dojde k blokování kapilár, dochází ke snížení průtoku krve v této oblasti a ke zvýšení tlaku, což vede k buněčné smrti a lámání (praskání) kapilár.
  • Jednou z hlavních příčin zbarvení nosu dočervena jsou změny teploty. Krevní cévy v nose se stahují zejména v chladném počasí, což vede k omezenému průtoku krve. Naopak pokud je nos vystaven náhlým vysokým teplotám, krevní cévy se rozšíří a dochází ke zvýšenému průtoku krve, což způsobí opětovné zarudnutí nosu.
  • Zarudnutí nosu a svědění či šupinatění kůže může být charakteristickým projevem onemocnění známého jako seboroická dermatitida.
  • Alergie je dalším faktorem způsobujícím zarudnutí nosu, přičemž je toto zarudnutí doprovázeno dušností a zrychlením srdeční činnosti, zejména v případech těžké alergie.
  • Zčervenání nosu může být vyvoláno také stresem. Stres způsobuje zvýšenou produkci adrenalinu, který zapříčiní zvýšený průtok krevních cév a následné zarudnutí nosu.

Detail odstavce: Příčiny červeného nosu
Zdroj: Babské rady na červený nos
Zveřejněno: 15.8.2013

PUNKCE DUTIN

Jaká je při tom bolest

Při punkci lékař prorazí kost poblíž dutiny, vypláchne dutinu sterilní tekutinou, což většinou stačí k tomu, aby se pacient skutečně hojně vysmrkal (obvykle v předklonu do nastavené lékařské misky). Bohužel je někdy potřeba zákrok opakovat, a to třeba několik dní po sobě. Někteří lékaři umrtvují místo zákroku nikoli tamponky, ale injekcemi, které jsou samy o sobě dost bolestivé, proto je dobré se předem zeptat na zvolený postup.

K punkci se většinou přistupuje u akutně se rozvíjejících potíží, kdy dutiny a jejich okolí citelně bolí, pacient mívá horečku, rýmu a celkově mu není dobře a kdy rentgen potvrdí rozsáhlý zánět zejména v největší čelistní dutině. Na zanesené dutiny ukazuje také huhňání. Někdy je však punkce rovněž řešením v případě chronických potíží nebo tehdy, když konzervativní léčba nezabere. Ta spočívá v podávání silných celkových antibiotik, která jsou u rýmy s bolestivým zánětem dutin namístě. Pacient kromě toho musí pravidelně nos vykapávat a měl by i inhalovat.

Pokud je punkce dutin správně provedena, tak nebolí. Je zde jen nepříjemný tupý pocit. Punkce se provádí v lokální anestezii.

Detail odstavce: Jaká je při tom bolest
Zdroj: Punkce dutin
Zveřejněno: 16.7.2016

BABSKÉ RADY NA ČERVENÝ NOS

Rizikové faktory

Mezi rizikové faktory patří především nadměrná konzumace alkoholu, používání mastných krémů a přípravků obsahujících alkohol, dále pak pití horkých nápojů, konzumace ostrých, kořeněných jídel, mytí obličeje horkou vodou, navštěvování sauny, nadměrné slunění.

Detail odstavce: Rizikové faktory
Zdroj: Babské rady na červený nos
Zveřejněno: 15.8.2013

INKUBAČNÍ DOBA RÝMY

Rýma a její infekčnost

Rýma bývá nejprve způsobená viry – rhinoviry, coronaviry, virem Haemophilus influenzae A a B, parainfluenzae či RSV (respiratory syncytial virus), u kojenců a batolat pak adenoviry. Sliznici oslabenou virovou infekcí snáze napadnou bakterie, nejčastěji Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes a Branhamella catharalis. Podle průběhu se rozlišuje rýma akutní a chronická.

Detail odstavce: Rýma a její infekčnost
Zdroj: Inkubační doba rýmy
Zveřejněno: 24.4.2018

KAŠEL A RÝMA

Co bychom měli vydržet bez léků:

  1. Horečku trvající 2 - 3 dny. Zvýšená teplota zrychluje krevní oběh, takže látky, které usmrcují viry, kolují v těle rychleji a efektivněji. Tělo se také pokouší usmrtit viry vytvořením teplejšího prostředí, které již virům není příjemné. Pokud užijeme lék na snížení teploty, tento proces se zpomalí nebo zastaví, a proto se z rýmy budeme zotavovat déle.
  2. Kašel, při kterém se vykašlávají hleny, je také lépe netlumit. Vykašlávání je přirozený samočisticí proces našeho organismu. Pokud se užijí léky proti produktivnímu kašli, hleny i s choroboplodnými zárodky zůstanou v organismu.
  3. Ucpání nosu třeba také spíše neléčit nebo léčit jen částečně. Je to proto, že prostředky na uvolnění nosu zužují cévy a omezují prokrvení nosu a hrdla. Zvýšené prokrvení je však často nutné, neboť zvyšuje teplotu zamořené oblasti a pomáhá sekretem vyplavit z těla choroboplodné zárodky.

Mnozí lidé se léčí z rýmy sami a používají léky bez lékařského předpisu. V lécích se orientují na základě reklam nebo kupují to, co je nejlevnější. Při výběru léků by však mělo být rozhodující jiné kritérium, a to, jaké účinné látky a v jakém poměru je dané léky obsahují. Pokud se člověk při rýmě cítí skutečně špatně, je třeba užít léky na snížení horečky a zmírnění bolesti, typicky Apo-ibuprofen.

Detail odstavce: Co bychom měli vydržet bez léků:
Zdroj: Kašel a rýma
Zveřejněno: 16.9.2012

SVĚDĚNÍ NOSU A KOLEM NOSU

Co znamená svědění nosu

Svědění nosu může být předzvěstí alergie, rýmy nebo zánětu. Svědění nosu mohou také vyvolat výkyvy počasí při přechodu ze zimy do tepla. Ve většině případů se jedná o překrvení nosní sliznice, která na tento stav u citlivých jedinců reaguje svěděním. Také může jít o počínající kožní defekt, jako je opar, ekzém, kopřivka nebo slabé poranění sliznice.

Detail odstavce: Co znamená svědění nosu
Zdroj: Svědění nosu a kolem nosu
Zveřejněno: 6.8.2017

KAŠEL A RÝMA

Účinná domácí léčba rýmy

  • Pijte kuřecí vývar
    Je to nejoblíbenější lék proti rýmě od pradávných dob. Kuřecí polévka opravdu pomáhá odstranit zahlenění. Působí velice komplexně, protože účinkuje její pára, vydatnost, ale i vzpomínky na dětství, které vzbuzuje.
  • Buďte v teple
    Když je nachlazený člověk v teple, jeho tělo může nasměrovat svou energii na přímý boj s infekcí, a ne na ohřívání studených nohou.
  • Odpočívejte
    Malátnosti, která provází rýmu, je třeba se poddat. Tělo, které bojuje s infekcí, se vyčerpává, je to energeticky náročný proces a odpočinkem ho šetříme od zbytečného vyčerpávání.
  • Kloktejte
    Alespoň čtyřikrát denně kloktejte teplou slanou vodu.
  • Pijte horké tekutiny
    Velmi vhodný je bylinkový čaj s medem. Aby však i léčení rýmy mělo své kouzlo, je možné si navečer dopřát tento skvělý nápoj. Do šálku horkého bylinkového čaje přidejte čajovou lžičku medu a 50 mililitrů kvalitního alkoholu - whisky nebo slivovice. Zůstaňte však jen při této dávce, jinak byste si mohli ublížit.
  • Hodně pijte
    Pijte stále tolik, abyste měli bezbarvou moč.
  • Napařujte se
    Všichni to známe, hrnec s pářící se vodou a ručník přes hlavu. Napařování má trvat asi 10 minut a opakovat se má třikrát denně. Aby byly páry účinněji, do horké vody lze přidat 2 - 3 kapky eukalyptového, borovicového, rozmarýnového oleje nebo oleje z mateřídoušky.
  • Nezapomínejte na zvlhčování vzduchu.
  • Aromaterapie
    Pod nos si natřete mastičku, která je pro tyto účely speciálně vyrobená a lze ji dostat v lékárně, nebo si ji můžete udělat doma, kdy použijete nějakou neutrální mast, například lékařská vazelína je dobrá, do které se přidá kapka eukalyptového, mentolového oleje nebo kafru. Tuto mast si také můžete natřít na prsa a zabalte se do tepla. Hlavu si podložte výše, aby se snáze uvolňovaly hleny.
  • Dobře jezte
    Pokud možno, nechte se promasírovat a jezte více bílkovin než obvykle.

Detail odstavce: Účinná domácí léčba rýmy
Zdroj: Kašel a rýma
Zveřejněno: 16.9.2012