Téma: 

uvolnění rýmy


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

KAŠEL A RÝMA

Antihistaminika na rýmu

Jsou to léky, které blokují účinek histaminů, látek, které se uvolňují v těle během alergické reakce. Antihistaminika skutečně pomáhají při projevech senné rýmy a při její léčbě jsou opodstatněné. Při léčbě rýmy je však lepší, pokud se jim vyhnete. Působením antihistaminik zhoustne hlen v nose, odtéká pomaleji nebo vysychá, čímž se dýchací cesty ještě více ucpávají. Reklamy na léky, které obsahují antihistaminika, uvádějí, že pod jejich vlivem zastaví vylučování hlenů i kašel. Oba tyto příznaky jsou však projevem přirozeného zhojení chřipky nebo rýmy a jejich zastavení znamená konzervovat chřipku v sobě.

Detail odstavce: Antihistaminika na rýmu
Zdroj: Kašel a rýma
Zveřejněno: 16.9.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: rýma

A ta mořská voda je dobrá proč, jak to vyčistí nos? To přece od rýmy nepomůže a ten nasivin je na léčení rýmy?

Zdroj: diskuze Rýma
Odesláno: 20.1.2019 uživatelem Janka
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

KAŠEL A RÝMA

Co bychom měli vydržet bez léků:

  1. Horečku trvající 2 - 3 dny. Zvýšená teplota zrychluje krevní oběh, takže látky, které usmrcují viry, kolují v těle rychleji a efektivněji. Tělo se také pokouší usmrtit viry vytvořením teplejšího prostředí, které již virům není příjemné. Pokud užijeme lék na snížení teploty, tento proces se zpomalí nebo zastaví, a proto se z rýmy budeme zotavovat déle.
  2. Kašel, při kterém se vykašlávají hleny, je také lépe netlumit. Vykašlávání je přirozený samočisticí proces našeho organismu. Pokud se užijí léky proti produktivnímu kašli, hleny i s choroboplodnými zárodky zůstanou v organismu.
  3. Ucpání nosu třeba také spíše neléčit nebo léčit jen částečně. Je to proto, že prostředky na uvolnění nosu zužují cévy a omezují prokrvení nosu a hrdla. Zvýšené prokrvení je však často nutné, neboť zvyšuje teplotu zamořené oblasti a pomáhá sekretem vyplavit z těla choroboplodné zárodky.

Mnozí lidé se léčí z rýmy sami a používají léky bez lékařského předpisu. V lécích se orientují na základě reklam nebo kupují to, co je nejlevnější. Při výběru léků by však mělo být rozhodující jiné kritérium, a to, jaké účinné látky a v jakém poměru je dané léky obsahují. Pokud se člověk při rýmě cítí skutečně špatně, je třeba užít léky na snížení horečky a zmírnění bolesti, typicky Apo-ibuprofen.

Detail odstavce: Co bychom měli vydržet bez léků:
Zdroj: Kašel a rýma
Zveřejněno: 16.9.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: colafit diskuze

Na uvolnění pokožky používám kostičky colafit www.prozdravi.cz/col… 60 kostiček mám na dva měsíce a pocitově i vzhledově super.

Zdroj: diskuze Colafit diskuze
Odesláno: 19.6.2012 uživatelem Petra76
Počet odpovědí: 0

ZADNÍ RÝMA

Zkušenosti se zadní rýmou

Zadní rýma je v podstatě těžko vysmrkatelný zánět nosohltanu nebo zánět vedlejších dutin nosních. Nosohltan je horní část hltanu, ve které jsou přítomny krční mandle. Vede odsud Eustachova trubice ústící do středního ucha. V hltanu se potkávají zažívací a dýchací systém. Zánět nosohltanu je časté onemocnění způsobené nachlazením, viry, bakteriemi, popřípadě může nemoc začít virovým zánětem a bakterie využijí oslabené sliznice. Přenos infekce probíhá kapénkově (mikroorganismy jsou přenášeny námi vydechovanými kapénkami), infekce se může šířit především kýcháním, kašlem a rýmou.

Typickým příznakem zadní rýmy je, že pacient pociťuje v zadní části nosohltanu či v některých vedlejších dutinách rýmu. Nemůže se jí ale kvůli neschopnosti hleny vysmrknout zbavit. Dalším příznakem je bolest hlavy spojená s tím, že jsou u pacienta zacpány příslušné dutiny a kašel. Může se objevit malátnost, která ale není až tak častým průvodním jevem.

Základem léčby je naředění rýmy, aby bylo možné hlen vysmrkat. Proto je vhodné podávat dostatek tekutin, zvlhčovat vzduch, proplachovat nos, používat éterické oleje do aromalampy (například eukalypt, tymián, smrk, borovici, citrusy).

Lék na rýmu neexistuje i přes veškeré snahy medicíny.

K samoléčbě zadní rýmy (nikoliv alergické) je možné použít bylinné silice v podobě perorálních přípravků, jako je Sinupret, Nasivin Sinus sirup, Sinupo Forte. Obecně lze vyzdvihnout zvlhčení vzduchu a inhalace (Vincentka, Mucosolvan), které mohou být pomocnými metodami k uvolnění vazkého obsahu z dutin. Lokálně je možné použít antiseptický Stérimar s mědí (Cu) či lokální dekongescenční preparáty (Muconasal Plus, Olynth, Nasivin, Otrivin, Sanorin a další), ať již ve formě kapek, nebo spreje. Nástup účinku daných přípravků se začne projevovat okamžitě a zpravidla během 5–10 minut dojde ke splasknutí nosní sliznice a tím k uvolnění vedlejších dutin do prostoru nosního, čímž snáze sekreci vysmrkáte. Pokud je přítomna horečka nebo bolest supraorbitálních či paranazálních splavů, lze k uvolnění dutin nasadit též preparáty se sympatomimetikem (Paralen Grip, Modafen, Panadol Plus Grip). Jestliže se váš stav nezlepší nejpozději do 14 dnů, bude pravděpodobně nutná lékařská intervence s přispěním antibiotik makrolidového či linkosamidového typu (klaritromycin, azitromycin, klindamycin), nosního kortikoidu (Nasonex, Avamys), lokálního Pamyconu a omnipotentní Clarinase repetabs.

Detail odstavce: Zkušenosti se zadní rýmou
Zdroj: Zadní rýma
Zveřejněno: 6.1.2017


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: chlorella s onemocněním srdce

Prosím můžete mi poradit, mohu užívat chlorellu když mám zvápenatělinu na jedné srdeční chlopni? Není to nebetpečné z důvodu uvolnění částic? děkuji

Zdroj: diskuze Chlorella s onemocněním srdce
Odesláno: 4.10.2013 uživatelem Zdena Šteflova
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

INKUBAČNÍ DOBA RÝMY

Jaká je inkubační doba rýmy

Inkubační doba je 1–3 dny, a to nejen u dětí. Prevencí je otužování a vyvážená strava s dostatečným přívodem vitamínů.

Detail odstavce: Jaká je inkubační doba rýmy
Zdroj: Inkubační doba rýmy
Zveřejněno: 24.4.2018


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: rýmovník

Prosím o radu kde je možno koupit rýmovník. Dočetl jsem se o jeho vynikajících vlastnostech
při léčbě rýmy a dalších respiratorních onemocnění.Rád bych vyzkoušel jeho účinky při léčbě
našich vnoučat.
Děkuji za každou zprávu a jsem s pozdravem Śnep

Zdroj: diskuze Rýmovník pěstování
Odesláno: 15.12.2016 uživatelem Rudolf Śnep
Počet odpovědí: 9 Zobrazit odpovědi

ZALEHLÉ UCHO

Zalehlé ucho od rýmy

Zalehnutí uší je při rýmě zcela normální a jediná možnost, jak tento problém vyřešit, je, vyléčit se pořádně z rýmy. Zalehlé ucho povolí a odezní samo. Rýma je v podstatě zánět, který je provázen zduřením nosní sliznice.

Detail odstavce: Zalehlé ucho od rýmy
Zdroj: Zalehlé ucho
Zveřejněno: 18.2.2019


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: Re: Nosní polypy

Více jak 40 let mě trápí nosní polypy. Pravidelně jsem to chodila vytrhávat mívám často z rýmy záněty v dutinách nic nepomáhá doktoři mě nutí jít na operaci a tá pry pomůže jen na nějaký čas. Přečetla jsem si váš příspěvek kapat do nosu vit. D
už ho kapu 3 týdny a necítím že by se mi lépe dýchalo. Taky ještě kapu rakytník vyluhovaný v olivovém oleji .Nejvíce se bojím rýmy když nepřejde tak si musím dojit pro antibiotika a doktor se zlobí že nechci na operací .Asi ještě vyzkouším nějakou dietu. Děkuji za jakoukoliv radu. S přátelským pozdravem Dana

Zdroj: diskuze Nosní polypy
Odesláno: 17.4.2019 uživatelem Dana
Počet odpovědí: 2 Zobrazit odpovědi

INKUBAČNÍ DOBA RÝMY

Je rýma přenosná

Více než 50 % infekčních rým způsobují rhinoviry. Přenos rýmy je kontaminovanými prsty, rozhodující prevencí je častá výměna kapesníků a mytí rukou. U nákaz přenášených kapénkovou cestou je třeba se vyhýbat úzkému kontaktu s nemocnými. Pacient je nejvíce infekční v prvních dvou dnech onemocnění.

Detail odstavce: Je rýma přenosná
Zdroj: Inkubační doba rýmy
Zveřejněno: 24.4.2018


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: ucpaný noc u mimika,jak řešíte?

U miminka řeším ucpaný nos a rýmu kapičkami s mořskou vodou Quixx Baby. Přírodní přípravek, 100% bezpečný, dávat jde od narození. Já dávám jako prevenci, ale v případě rýmy je mořská voda ideální, protože ředí hlen v nosíku miminka a lépe se pak odsává.

Zdroj: diskuze Ucpaný noc u mimika,jak řešíte?
Odesláno: 26.11.2015 uživatelem Jancur
Počet odpovědí: 2 Zobrazit odpovědi


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: syndrom karpálního tunelu

Mám bolesti a brnění prstů které mně budí v noci a necitlivost v rukou .Prosím o radu a léčbu přírodní cestou.Take doporučení cviků na uvolnění karpalního tunelu.DIKY ZUZKA

Zdroj: diskuze Syndrom karpálního tunelu
Odesláno: 20.6.2015 uživatelem ZUZANA
Počet odpovědí: 2 Zobrazit odpovědi

INKUBAČNÍ DOBA RÝMY

Léčba rýmy

Léčba rýmy je symptomatická, celkově se podávají u akutní rýmy antipyretika, důležitý je dostatek tekutin a zvýšený přívod vitamínů. Dětem, které neumějí samy smrkat, je nutné nosní sekret i několikrát denně odsát. Nosní kapky (dekongestanty) se nemají používat déle než týden, neboť zde hrozí riziko návyku (sanorinismus). Po použití není vhodné zbytek nosních kapek či sprejů uchovávat, může se na nich infekce držet. Dále je možné použít nosní sprchu nebo výplach nosu některým z běžně dostupných sprejů se solným roztokem. Při rýmě je třeba udržovat průchodnost nosu, aby nehrozil zánět středního ucha. Hlen (mukus, též sliz) je hustá tělní tekutina vylučovaná sliznicemi (takzvanou mukózní membránou). Jeho funkcí je zvlhčovat a chránit určité partie těla, jako je trávicí, dýchací a rozmnožovací soustava.

Detail odstavce: Léčba rýmy
Zdroj: Inkubační doba rýmy
Zveřejněno: 24.4.2018


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Imunita

Na posílení imunity beru wobenzym a jsem s ním velmi spokojená. Začala jsem ho brát, když už jsem byla zoufalá z neustálého bolení v krku a rýmy. Několikrát mi dělali testy na alergie, nic nenašli a dále se to už vlastně ani moc neřešilo. Někdy jedna dobrá rada, je jak deset dobrých doktorů.

Zdroj: diskuze Imunita
Odesláno: 29.7.2016 uživatelem Tereza
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

LÉK NA UVOLNĚNÍ SVALŮ ZAD BEZ PŘEDPISU

Nežádoucí účinky

Přípravek může ve výjimečných případech ovlivnit činnost vyžadující zvýšenou pozornost (řízení vozidla, ovládání strojů).

Detail odstavce: Nežádoucí účinky
Zdroj: Lék na uvolnění svalů zad bez předpisu
Zveřejněno: 15.2.2018


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: otekly krcni cipek

Zřejmě použitá antibiotika nevyléčila příčinu zduření čípku a bude třeba hledat jinou léčbu. K tomu využijte některého lékaře z oddělení ORL. Omezení dýchání může nastat, když okolí nosohltanu enormně zbytní, to pak je nezbytná hospitalizace a uvolnění vstupu dýchacích cest.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: diskuze Otekly krcni cipek
Odesláno: 22.3.2016 uživatelem Cempírek
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

ZASTYDLÁ RÝMA

Domácí léčba zastydlé rýmy

Léky zcela jistě mohou pomoci, ale mnoho případů zánětu vedlejších nosních dutin se dá vyřešit i domácí péčí. Zde je uvedeno několik rad, které vám mohou pomoci od nepohodlí:

  • Zvlhčovat. Začněte používat zvlhčovače vzduchu v místnostech, kde trávíte většinu času. Jen se ujistěte, zda postupujete podle pokynů pro pravidelné čištění. Pokud ve zvlhčovačích používáte špinavý filtr, může dojít k šíření plísní do ovzduší.
  • Inhalace par. Můžete sedět přímo v horké koupeli, nebo si jen pustit sprchu, sedět v koupelně a zhluboka dýchat. Pára vám může pomoci se snížením přeplněných a oteklých nosních dírek.
  • Použití teplých vlhkých věcí. Dejte si teplý mokrý ručník na tvář. To by mělo vést ke zmírnění tlaku.
  • Použijte nosní fyziologický roztok. Tyto roztoky neobsahují léčivé látky, ale pomáhají s udržením vlhkosti v nosních dírkách.
  • Vypláchnutí dutin.
  • Konzumace dostatečného množství tekutin. Dochází k uvolnění hlenu a snížení zablokování nosních dutin.
  • Odpočinek. Pokud trpíte infekcí vedlejších nosních dutin, snažte se, abyste se nepřetěžovali. Dopřejte si dostatek spánku a dejte svému tělu šanci k zotavení.
  • Nepoužívejte volně prodejné léky proti bolesti.

Detail odstavce: Domácí léčba zastydlé rýmy
Zdroj: Zastydlá rýma
Zveřejněno: 8.1.2014


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: tantricke masaze

ja jsem byl nedavno na tantricke masazi v centru prahy luxusni uvolneni a relaxace masirovala me krasna maserka ktery presne vedela jak a kde se me dotytak vsem doporucuji erotic-massage-praha… je to asi nejlepsi salon v praze

Zdroj: diskuze Diskuze masaze
Odesláno: 23.1.2019 uživatelem radek
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

INKUBAČNÍ DOBA RÝMY

Rýma a její infekčnost

Rýma bývá nejprve způsobená viry – rhinoviry, coronaviry, virem Haemophilus influenzae A a B, parainfluenzae či RSV (respiratory syncytial virus), u kojenců a batolat pak adenoviry. Sliznici oslabenou virovou infekcí snáze napadnou bakterie, nejčastěji Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes a Branhamella catharalis. Podle průběhu se rozlišuje rýma akutní a chronická.

Detail odstavce: Rýma a její infekčnost
Zdroj: Inkubační doba rýmy
Zveřejněno: 24.4.2018

KAŠEL A RÝMA

Jak léčit rýmu a kašel

Jelikož léky proti virům rýmy zatím nejsou na obzoru, léky, které máme k dispozici, pouze zmírňují příznaky tohoto onemocnění. Dříve však, než po jakémkoliv léku sáhneme, je třeba pečlivě zvážit, zda je skutečně potřebný. Chorobné symptomy, které doprovázejí rýmu, jsou součástí uzdravování. Svědčí o tom, že organismus s nákazou bojuje. Podle nejnovějších lékařských poznatků je vhodnější léky při rýmě použít až pouze v případě nezbytnosti.

Detail odstavce: Jak léčit rýmu a kašel
Zdroj: Kašel a rýma
Zveřejněno: 16.9.2012

LÉK NA UVOLNĚNÍ SVALŮ ZAD BEZ PŘEDPISU

Účinky

Účinná látka přípravku Solpaflex se řadí mezi nesteroidní protizánětlivé léky. Speciální formulace přípravku Solpaflex umožňuje řízené uvolňování účinné látky. Tak je zajištěn prodloužený účinek trvající až 12 hodin. Tím se Solpaflex liší od ostatních léčiv na bázi ibuprofenu dostupných na našem trhu.

Detail odstavce: Účinky
Zdroj: Lék na uvolnění svalů zad bez předpisu
Zveřejněno: 15.2.2018

LÉK NA UVOLNĚNÍ SVALŮ ZAD BEZ PŘEDPISU

Dávkování

Přípravek Solpaflex je určen pro dospělé a děti starší 12 let. Užívají se 1 až 2 tobolky 2x denně v časovém odstupu 12 hodin. Maximální denní dávka jsou 4 tobolky. Tobolky se polykají celé s trochou vody. Nesmí se cucat ani kousat, aby nedošlo k porušení prodloužené doby působení.

Detail odstavce: Dávkování
Zdroj: Lék na uvolnění svalů zad bez předpisu
Zveřejněno: 15.2.2018

KAŠEL A RÝMA

Pozor na viry

Starobylé civilizace znali rýmu jako katarrhein, podle řeckého slova stékat. V současnosti katar znamená zánět sliznice. Rýma se projeví zánětem sliznice nosu, hrdla a nejbližších dýchacích cest. Původcem rýmy jsou viry, a ne podchlazení nebo nachlazení organismu, jak si mnozí z nás představují. Viry, které rýmu vyvolávají, identifikovali vědci až v roce 1954. Na rýmu nemáme lék. Víme, že můžeme pouze zredukovat útrapy, které způsobuje, pokud na to máme správný recept a několik základních znalostí o tom, co vlastně viry jsou.

Detail odstavce: Pozor na viry
Zdroj: Kašel a rýma
Zveřejněno: 16.9.2012

BABSKÉ RADY NA UCPANÝ NOS

Domácí kapky do nosu

Solný roztok na uvolnění nosu: Smíchejte dva decilitry vody se lžičkou mořské soli a tímto roztokem naplňte buď lahvičku nosních kapek, nebo si vodu aplikujte do nosu pomocí vatových tyčinek. Tato babská rada je velmi populární a nahrazuje i klasické kapky proti rýmě.

Detail odstavce: Domácí kapky do nosu
Zdroj: Babské rady na ucpaný nos
Zveřejněno: 14.12.2018

BABSKÉ RADY NA UCPANÝ NOS

Babské rady na zánět vedlejších nosních dutin

Na zánět vedlejších nosních dutin zabírá z babských rad toto:

Vitamíny – každé ráno po probuzení vypijte spolu s vodou zhruba 2 000 miligramů vitaminu C. To samé pak provádějte každé 4 hodiny během celého dne. Dále je dobré do sebe podobným způsobem dostat zhruba 3 000 mikrogramů vitaminu A.

Solný roztok – pro snížení příznaků a rychlejší ústup nemoci je vhodná i sůl. Nalijte do sklenice vodu pokojové teploty. Přidejte do ní lžičku soli a špetku jedlé sody. Vše pak pořádně promíchejte. Výslednou směsí si pak můžete proplachovat nosní dírky. Zbavíte se tak hlenu a odstraníte z postižených míst bakterie. Roztok skutečně účinně odstraní kousky prachu, hlenu i dalších nečistot. Zlepší se průchodnost dýchacích cest. Vyplachováním navíc povzbudíte činnost takzvaných řasinek, které brání vzniku infekce ve vedlejších nosních dutinách. Zvlhčí se rovněž sliznice, díky čemuž se vám bude mnohem lépe dýchat.

Inhalace párou: Tuto metodu je dobré aplikovat hned, když cítíte, že máte ucpané nosní dutiny. Tedy ještě v době, než se naplno projeví zánět. V hrnci ohřejte vodu, před varem ji vypněte a kápněte do ní 3 (opravdu pouze tři) kapky tea tree oleje. Pozor při prvním nádechu (nosem), kdy je voda horká a páry oleje mají největší účinek – inhalujte nejdříve bez zakrytí hlavy. Když je voda chladnější, zakryjte si hlavu ručníkem a inhalujte až do vychladnutí vody. Při inhalaci se nadechujte nosem a vydechujte ústy.

Horká voda: Lokty ponořte do horké, opravdu horké vody a chvíli vydržte. Pomáhá to na spuštění rýmyuvolnění dutin.

A jaké jsou vaše zkušenosti s ucpaným nosem?

Detail odstavce: Babské rady na zánět vedlejších nosních dutin
Zdroj: Babské rady na ucpaný nos
Zveřejněno: 14.12.2018

KAŠEL A RÝMA

Mýty a fakta o rýmě

Kolem rýmy vzniklo mnoho mýtů, které se pokládají za stoprocentně pravdivé a ověřené zkušenostmi. Nejsou však pravdivé a moderní člověk by jim neměl věřit.

Jeden z nejrozšířenějších mýtů říká, že chladné počasí bývá příčinou rýmy. Chlad jako takový má pro vznik rýmy pramalý význam. Ovlivňuje ji však nepřímo. Chlad nutí lidi, aby se zdržovaly v suchých přetopených a špatně větraných místnostech. V takovém prostředí se viry rýmy množí rychleji a snadněji napadají člověka. Výzkumy říkají, že pokud má jeden člen rodiny rýmu, je 40 % pravděpodobnost, že jí onemocní i další členové rodiny. Před více než padesáti lety se ve Velké Británii dělaly pokusy s dobrovolníky, které oblévali vodou a vystavovali účinkům průvanu. Nedařilo se jim o nic hůře než těm, kteří zůstali v suchu a v teple. Rovněž se nepodařilo dokázat, že nekrytá hlava v zimě přivolává rýmu. Pokud je však člověk vystresovaný nebo jinak vyčerpaný, tělo ztrácí zejména přes nepokrytou hlavu cennou energii, kterou přeměňuje na teplo, a tak se nemůže soustředit na zajištění výkonnosti svého imunitního systému. V takovém případě nezaškodí v zimě nosit klobouk či čepici.

Další z mýtů říká, že rýma se přenáší líbáním. Lze říci, že velmi vzácně. Jen velmi málo virů se přenáší takzvaným orálním kontaktem. Virům se obecně lépe daří v nose než v ústech. Galantní nápadníci by si však měli dávat pozor i na líbání rukou svých vyvolených, které právě trpí rýmou. Proč, o tom jsme psali v úvodu našeho článku.

Na závěr ještě jedna perlička. Virolog Elliot Dick z Wiskonsinskej univerzity, přední zastánce teorie o šíření nákazy rýmy vzduchem, vyvinul před několika lety papírové kapesníky napuštěné látkou, která usmrcovala viry. Tyto kapesníky dramaticky snížily šíření rýmy v pokusné skupině. Papírenský koncern Kimberly-Clark začal tyto kapesníky vyrábět ve velkém, ale pro svou cenu, která vycházela třikrát dráž než cena standardních kapesníků, na trhu neobstály.

Detail odstavce: Mýty a fakta o rýmě
Zdroj: Kašel a rýma
Zveřejněno: 16.9.2012

CVIKY NA ZTUHLOU ŠÍJI

PDF se cviky na krční páteř

Na přiloženém souboru PDF naleznete cviky nejen na krční páteř. Jedná se o srozumitelného průvodce a rádce, jak postupovat u jednotlivých cviků, jak správně provádět techniku cvičení. Jednotlivé cviky jsou popsány srozumitelně a jsou vizuálně podpořeny obrázky. Cviky jsou rozděleny do jednotlivých úseků a zaměřují se na uvolnění celé páteře, zvláště hrudní a krční části.

Detail odstavce: PDF se cviky na krční páteř
Zdroj: Cviky na ztuhlou šíji
Zveřejněno: 14.3.2018

ZADNÍ RÝMA

Zadní rýma v těhotenství

Během těhotenství se nedoporučuje dlouhodobě používat nosní spreje, které sníží otok nosní sliznice a lépe se dýchá. V ojedinělých případech je možné krátkodobé použití, a to pouze dle rozhodnutí ošetřujícího lékaře, i když tyto přípravky brání vniku a usazování virů a bakterií, a tedy nákaze jako takové. Při léčbě zadní rýmy v těhotenství je možné používat spreje s mořskou či minerální vodou. Tyto přípravky pomohou nos uvolnit a pročistí ho.

U zadní rýmy v těhotenství se doporučuje každodenní proplachování nosu solným roztokem, který si snadno připravíte i doma rozpuštěním čajové lžičky soli v půl litru vody. Důležité je též vlhčení místnosti během spánku buď zvlhčovačem, či mokrou plenou položenou na topení, vhodné je každodenní dobré vyvětrání místnosti (nesmí být venku smog). V těhotenství je také možné užívat homeopatické léky.

Homeopatika na zadní rýmu v těhotenství:

  • Allium cepa 5 CH a Aconitum 9 CH: na kýchání, výtok z nosu a pocit nachlazení
  • Allium cepa 5 CH a Aconitum 9 CH a Kalium carbonicum 5 CH: na kýchání, výtok z nosu, pocit nachlazení a ucpaný nos
  • Sticta pulmonaria 9 CH: na suchý kašel
  • Kalium bichromicum 9 CH: na nazelenalý výtok z nosu, při němž se tvoří krusty a dochází k mírnému krvácení
  • Pulsatilla 9 CH: v případě, že je výtok hustší, žlutavý, ale netvoří se krusty

Detail odstavce: Zadní rýma v těhotenství
Zdroj: Zadní rýma
Zveřejněno: 6.1.2017

LÉK NA UVOLNĚNÍ SVALŮ ZAD BEZ PŘEDPISU

Cena a dostupnost

Zaváděcí cena pro balení 12 tobolek byl 77,60 Kč s úhradou VZP ve výši 10,70 Kč. Balení po 24 tobolkách bylo v prodeji za 126,10 Kč a úhrada VZP činila 21,40 Kč.

Volně prodejný lék Solpaflex je momentálně na našem trhu nedostupný.

Detail odstavce: Cena a dostupnost
Zdroj: Lék na uvolnění svalů zad bez předpisu
Zveřejněno: 15.2.2018