Téma: 

jak odstranit vnitřní tuk


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

OSM RAD NA BŘIŠNÍ TUK

Břišní tuk je jako nezvaný host, kterého se nemůžete zbavit. Některé metody na odstranění břišního tuku jsou však slibnější než jiné. Břišní (neboli abdominální) tuk je tuk vyskytující se v oblasti břicha. Může být buď podkožní, tedy nacházející se mezi kůží a břišní stěnou, nebo takzvaný viscerální. Viscerální tuk je tuk vystýlající břišní dutinu a obklopující vnitřní orgány. Níže nabízíme osm taktik, jak se nepříjemného břišního tuku zbavit.

Zdroj: Osm rad na břišní tuk
Zveřejněno dne: 6.5.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: tvari podkozni tuk

poradte mam,na,tvari zvetšeni tuk bouli co,mam, delat

Zdroj: diskuze Tvari podkozni tuk
Odesláno dne: 25.11.2015 uživatelem monika
Počet odpovědí: 0

RYBÍ TUK

Rybí tuk při hubnutí

Rybí tuk pomáhá dokonce s obezitou. Můžete jej do svého jídelníčku doplnit jak v podobě ryb, tak oleje či kapslí.

Zdroj: Rybí tuk
Zveřejněno dne: 6.3.2016


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: jak odstranit stařecké pigmentové skvrny

Pěkný den,já si myslím,že to nejde odstranit v 70 letech.děkuji JN

Zdroj: diskuze Jak odstranit stařecké pigmentové skvrny
Odesláno dne: 14.9.2016 uživatelem Jana Nováčková
Počet odpovědí: 0

OLEJ Z KRILLU JE ÚČINNĚJŠÍ NEŽ RYBÍ TUK

Olej z krillu versus rybí tuk

Existuje mnoho ověřených předností, které činí olej z krillu účinnějším než rybí tuk.

  1. Olej z krillu je silnějším zdrojem omega-3 mastných kyselin, než rybí tuk.
  2. Antioxidační účinky oleje z krillu můžou lépe chránit před poškozením volných radikálů.
  3. Olej z krillu je absorbován rychleji než rybí tuk.
  4. Olej z krillu snižuje riziko onemocnění srdce.
  5. 1000 mg oleje z krillu má stejný účinek jako 3000 mg rybího tuku.

Zdroj: Olej z krillu je účinnější než rybí tuk
Zveřejněno dne: 29.10.2012


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: jak zhubnout

taky mám dobrou zkušenost s poradkyní ze svet-zdravi.cz, moc mi svým profesionálním přístupem pomohla snížit tuk v těle

Zdroj: diskuze Mám dole 6 kg :)
Odesláno dne: 7.1.2017 uživatelem radanka milíková
Počet odpovědí: 4 Zobrazit odpovědi

JAK ODSTRANIT SILIKON

Jak odstranit silikon z rukou

Silikon je možné odstranit z rukou za pomocí silikonového odstraňovače, někdy pomůže technický benzín nebo ředidlo. Ale poslední dvě metody nejsou pro styk s pokožkou vhodné.

Zdroj: Jak odstranit silikon
Zveřejněno dne: 30.5.2017


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

JAK ODSTRANIT SILIKON

Jak odstranit silikon z oblečení

Na odstranění nevytvrzeného i vytvrzeného silikonu z oblečení je vhodný okamžitě použitelný pastový prostředek určený k odstranění silikonu.

Zdroj: Jak odstranit silikon
Zveřejněno dne: 30.5.2017


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: Mast-Rýmovník

Kokosový olej je taky rostlinný tuk, tak proč nezkusit.

Zdroj: diskuze Mast-Rýmovník
Odesláno dne: 29.10.2017 uživatelem Dáša
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

JAK ODSTRANIT SILIKON

Čím odstranit silikon z dlaždic, skla, laku nebo zdi

Odstranit silikon z dlaždic nebo kachliček je možné buď speciální mechanickou škrabkou, nebo chemicky za použití gelu či pasty. U laku je vhodné použít pouze chemické prostředky, aby nedošlo k poškození znečištěného materiálu.

Zdroj: Jak odstranit silikon
Zveřejněno dne: 30.5.2017


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze:

Můžete mi prosím poradit jak mám odstranit smůlu z oblečení bez použití lihu???

Zdroj: diskuze
Odesláno dne: 3.10.2015 uživatelem Martina Staňková
Počet odpovědí: 4 Zobrazit odpovědi

JAK PŘIROZENĚ ODSTRANIT PLAK ZE ZUBŮ?

Použití zubní pasty

Čistěte zuby pastou obsahující kvalitní složky.

Zdroj: Jak přirozeně odstranit plak ze zubů?
Zveřejněno dne: 1.2.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

JAK ODSTRANIT ZUBNÍ KÁMEN?

Správnost čištění zubů

Čištění zubů věnujte dostatek času, zejména v případě zvýšeného rizika vzniku zubního kamene. Ujistěte se, že si čistíte zuby i v blízkosti vnitřní strany dolních předních zubů a na vnější straně horních zadních zubů. Tím zvýšíte produkci slin a zabráníte možné tvorbě zubního kamene. Správné čištění zubů stimuluje dásně, což vede k zachování jejich zdraví.

Zdroj: Jak odstranit zubní kámen?
Zveřejněno dne: 3.2.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: Re: bradavice v ůstech jak odstranit

Výrůstky na sliznici úst se dají odstranit ambulantně vyškrábnutím cuterem a nebo také vypálit lejzrem. První varianta může být uhrazena zdravotní pojišťovnou a tu druhou si musíte zaplatit sama. V každém případě byste měla tento problém napřed prodiskutovat se svým stomatologem - zubařem.

Zdroj: diskuze Bradavice v ůstech jak odstranit
Odesláno dne: 23.5.2015 uživatelem Kamča
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

JAK PŘIROZENĚ ODSTRANIT PLAK ZE ZUBŮ?

Budete potřebovat

  • Měkký zubní kartáček
  • Zubní nit
  • Ústní vodu

Zdroj: Jak přirozeně odstranit plak ze zubů?
Zveřejněno dne: 1.2.2013


Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Facebook Twitter Pinterest Google + email tisk

Diskuze: jak odstranit molice z bazalky

Mám na bazalce molice a bazalka chřadne.NEVÍM JAK SE JICH ZBAVIT,ABY MOHLA BÝT NADÁĹE K POUŽITÍ V KUCHYNI.

Zdroj: diskuze Jak odstranit molice z bazalky
Odesláno dne: 16.6.2017 uživatelem Vlasta
Počet odpovědí: 1 Zobrazit odpovědi

JAK ODSTRANIT ZUBNÍ KÁMEN?

Odstranění zubního kamene

Zubař nebo zubní hygienik dokáže odstranit zubní kámen, který se vytvořil nad a pod dásní. Používá rovněž nástroje na seškrábání a uvolnění zubního plaku a kamene z povrchu zubů. Pokud je veškerý plak a zubní kámen odstraněn, vaše zuby jsou lesklé, hladké a na povrchu čisté.

Zdroj: Jak odstranit zubní kámen?
Zveřejněno dne: 3.2.2013

RYBÍ TUK

Dávkování tekutého rybího tuku

Rybí tuk v oleji zajišťuje příjem přirozeného a vysoce čištěného rybího oleje. Jeho výhodou je možná konzumace po lžičkách, což může být při podávání dětem nebo seniorům výhodou, neboť mají problémy s polykáním rybího tuku v kapslích. Olejový rybí tuk je vysoce přírodní, zbavený rybího zápachu a možných toxinů. Jeho chuť je příjemná díky přidanému přírodnímu ovocnému aroma.

Zdroj: Rybí tuk
Zveřejněno dne: 6.3.2016

SPECIÁL PRO MUŽE: JAK JÍST, ABYSTE ŽILI DÉLE?

Potraviny vhodné pro muže a skladba jídelníčku

Některé potraviny škodí mužům víc než ženám. Příčinou je odlišný způsob ukládání tuků u obou pohlaví. Lidově řečeno, tuk kolem pasu je nebezpečnější než velký zadek. A právě mužům se usazuje tuk hlavně v místě pasu, což je oblast odpovědná za mnohé zdravotní komplikace. Tuk kolem pasu ovlivňuje funkčnost jater, je rizikem vzniku cukrovky, hypertenze a srdeční příhody, poruch spánku (např. spánkové apnoe) nebo Alzheimerovy choroby a ve finále i rakoviny (tlusté střevo, prostata atd.).

Zdroj: Speciál pro muže: Jak jíst, abyste žili déle?
Zveřejněno dne: 10.8.2014

JAK ODSTRANIT ZUBNÍ KÁMEN?

Potřebné věci k odstranění plaku

  • kartáček na zuby
  • pasta na zubní kámen

Zdroj: Jak odstranit zubní kámen?
Zveřejněno dne: 3.2.2013

JAK PŘIROZENĚ ODSTRANIT PLAK ZE ZUBŮ?

Použití ústní vody

Po každém jídle užívejte ústní vodu, která odstraní přebytečné části potravin, které by mohly zapříčinit výskyt zubního plaku.

Zdroj: Jak přirozeně odstranit plak ze zubů?
Zveřejněno dne: 1.2.2013

TUKY V KRVI

Co znamená vysoký tuk v krvi

Zvýšený cholesterol je jedním z významných rizikových faktorů srdečně-cévních onemocnění (tato onemocnění způsobují více než 50 % všech úmrtí v ČR). Problém zvýšené hladiny cholesterolu se přitom týká téměř 70 % dospělé české populace. Onemocnění charakteristické zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi se nazývá hyperlipidemie neboli hyperlipoprotenie (HLP). Jednou z dalších život ohrožujících onemocnění je familiární hypercholesterolémie, která je charakteristická částečnou nebo úplnou absencí receptorů pro LDL částice.

Hypercholesterolémie může být: primární (familiární, čili geneticky podmíněná) nebo sekundární (získaná, lze ji tedy odstranit).

Zdroj: Tuky v krvi
Zveřejněno dne: 5.2.2015

JAK PŘIROZENĚ ODSTRANIT PLAK ZE ZUBŮ?

Doporučení

Vyhněte se rafinovaným cukrům, které výrazně přispívají k rozvoji plaku. Některé enzymy obsažené v sýru nebo žvýkačky dokážou inhibovat růst plaku.

Zdroj: Jak přirozeně odstranit plak ze zubů?
Zveřejněno dne: 1.2.2013

RYBÍ TUK

Rybí tuk pro děti od 1 roku

Během těhotenství a hlavně ve třetím trimestru je nezbytný příjem rybího tuku, který se podílí na správném vývoji mozku a očí plodu, u chlapců také na vývoji kvalitních spermií. Novorozenec či kojenec přijímají rybí tuk kojením v mateřském mléce. U nekojených dětí je třeba rybí tuk doplňovat. Vybíráte-li rybí tuk pro děti, je důležité, aby byl z toxického hlediska co nejčistší, to znamená, že by měl mít certifikát. Chuť je pro dítě velmi důležitá, a proto jsou rybí tuky pro děti zbaveny rybího zápachu a chuť je zpříjemněna citronovou nebo pomerančovou příchutí. Rybí tuk určený dětem je prodáván ve formě želatinových bonbonů. V zimních měsících je vhodný rybí tuk z tresčích jater, který garantuje obsah vitamínu D, který je v zimních měsících kvůli sníženému slunečnímu záření nedostatečný. Rybí tuk s nejvyšším přirozeným obsahem omega-3 mastných kyselin je vyrobený z celých tresek. Obsah rybího tuku je ve výši 40 %.

Zdroj: Rybí tuk
Zveřejněno dne: 6.3.2016

RYBÍ TUK

Tekutý nebo v kapslích

Tekutý rybí tuk je v poslední době špatně sehnatelný, místo něj si je však možné zakoupit rybí tuk v kapslích. Výroba tekutého rybího tuku zvyšuje totiž výrobcům náklady na výrobu a navíc kvůli nutnému zahušťování ztrácí přirozené antioxidanty, které je nutno nahrazovat syntetickými.

Rybí tuk v kapslích slouží jako doplněk stravy pro děti od 12 let a dospělé. Bývá podáván ve formě želatinových tobolek, které se snadno polykají. Kapsle bývají zbaveny rybího zápachu a obsahují zhruba 35 % omega-3 mastných kyselin a 0,5 až 1 g rybího oleje.

Zdroj: Rybí tuk
Zveřejněno dne: 6.3.2016

JAK ODSTRANIT ZUBNÍ KÁMEN?

Kontroly u zubního lékaře

Každých šest měsíců navštěvujte svého zubaře, který vám poradí s čištěním zubům a péčí o ně. Pokud se tvorba zubního kamene zhoršuje, zejména ve stáří, zubní lékař vám doporučí častější odborné čištění.

Zdroj: Jak odstranit zubní kámen?
Zveřejněno dne: 3.2.2013